在生活中放屁是一件非常不雅的事情，但也是正常的生理現象，通過放屁把腸道中的氣體排出，如果有屁放不出，容易導致腹脹。
在很多人的眼中認為放屁就是放毒，覺得放屁次數越多越好。若放屁太頻繁，並非排毒那樣簡單，或許身體出現了異常。一天當中放多少屁才是正常現象呢？應該沒有多少人會特意留意自己一天放多少批，不過有科學家做了相關試驗。這位科學家找了16位志願者，將管子放到他們的直腸內進行4小時觀察。
最終結果發現，16名志願者放屁次數在3~9次，不同的志願者腸道產氣的總體積不一樣，從106到-1657ml不等。放屁次數沒有統一的標準，根據每個人的情況出發，不過不會出現不放或者放太多的情況。
頻繁放屁是咋回事？醫生：並非是排毒，或是這4種健康問題
1、肝臟病變
如果一天放屁的次數在15次以上，可能是肝臟出現了病變。肝功能出現異常會使膽汁分泌減少，出現消化不良的情況，腸道中也會產生很多氣體，這些氣體就會呈過放屁的形式排出體外。
肝臟出現病變除了放屁變多之外，還會出現脫髮、頭油、出現體臭味等症狀，如果出現這一情況，請及時去醫院做肝功能的相關檢查，以免耽誤病情。
2、腸癌
放屁次數變多也和腸癌有很大的關係，腸道發生病變，消化和吸收食物的量率會降低，容易導致產生很多氣體，同時這種氣體有一股特別難聞的臭雞蛋味。
放屁次數變多並且味道特別臭，或許是腸胃道出現了問題，同時這種臭味可能和消化道出血或腸道出現惡性腫瘤有關係。出現腸癌除了放屁多放屁臭之外，還有其他的症狀，比如貧血、腹痛腹脹、便血等問題。
3、便秘
現在很多人都有便秘的問題，出現便秘的因素有很多，大多是飲食不當造成的。出現便秘會使毒素垃圾在腸道中滯留，還會產生很多臭氣，讓人出現放屁很臭和次數頻繁的情況。便秘雖然不是很嚴重的疾病，但若長期得不到改善也會影響身體，所以出現便秘問題一定要及時調整。
4、激躁型大腸症候群
提起這一疾病可能很多人沒有聽說過，其實當激躁型大腸症候是臨床上比較常見的腸胃疾病及發生後，除了有典型的腹瀉便秘等問題，同時還伴隨著放屁的表現。
造成這一結果的原因多是植物神經功能紊亂，特別是喜歡吃刺激性食物的情況下，腸胃更為虛弱，最終就會導致腸道功能紊亂，由此使得腸道內細菌發酵速度變快，進而產生越來越多的氣體，增加放屁次數。
如何改善頻繁放屁的問題呢？
1、飯後一小時喝酸奶
胃腸道功能紊亂易引起放屁次數增多，暴飲暴食或喜歡吃生冷寒涼食物等，易引起腸胃功能紊亂，因此不妨飯後一小時喝杯酸奶，能穩定腸道菌群，促進食物消化，防止食物長期在胃腸中滯留，進而減少氣體生成量。
2、注意飲食
想要改善放屁次數多的問題，在飲食上要做出調整，少吃消化不良或者油膩的食物，同時也要少吃生冷或寒性食物，儘量多吃溫性或中性的水果蔬菜。除了在食物上做出改變之外，也要注意不要暴飲暴食，再吃東西的時候注意細嚼慢咽，這樣可以避免吞入太多空氣。
還有很多食物含有澱粉非常多，比如紅薯、土豆、洋蔥等等，這幾種食物吃了之後也會導致產氣過多，放屁次數增多，這種食物也要少吃。
