今年7月，杭州一名22歲的女生因為連續熬夜加班，心臟驟停被送進了醫院，經過半個多月的搶救依然沒能挽救回來。這則消息在網絡上引起了廣泛的討論，作為這位女孩的主治醫生，盧驍再度成為焦點人物。
盧驍是浙江大學醫學院附屬第二醫院急診科的副主任醫師，去年年底，因為在職場觀察類綜藝《令人心動的offer》裡擔任帶教導師走紅。真人秀中，發生在急診科的故事之所以打動了很多人，盧驍理解，急診科是整個醫院生死和情感濃度最高的地方，而作為急診科的醫生，他展示了疲憊的中國醫生在專業技術之外難得的人文關懷。
節目播出之後，盧驍也開始在自己的社交媒體上記錄急診科的故事，他希望讓更多人了解急診科醫生的工作，也希望給更多人健康忠告，尤其是年輕人——近幾年，盧驍能夠明顯感覺到，被送進急診科，甚至ICU的年輕人越來越多，而在這些年輕人身上，則有著一代人的時代生存圖景。
那些被送進ICU的年輕人究竟經歷了什麼，未來要面對什麼，以及我們應該如何保護自己，以下是盧驍的講述——
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七月初，我們收了一個22歲的女孩。她大學剛畢業，才上班幾個月，做網絡營運這方面的工作，經常要熬夜，加班，結果在宿舍暈倒，來的時候發現已經沒有心跳了，我們進行了心肺復甦，還給她上了ECMO進行搶救。
理論上來講，按照她的年齡，如果能好起來的話，心臟功能在治療後三四天就能好起來，但她一個禮拜都沒有好起來。所以當時我們對她能救回來不是抱特別大的希望，因為她到急診的時候不僅心跳呼吸停了，後面我們發現她還有基礎疾病，系統性紅斑狼瘡（SLE），這是一種系統性免疫疾病。本身得這個病的人就不太適合做壓力大且勞累的工作，很容易導致病情急性發作，她可能更適合做朝九晚五，比較沒有壓力的工作，但凡稍微累一點，對她來說都會有風險。
她是知道自己有這個疾病的，但是也沒辦法，據她父母說她入學貸款欠了好幾萬，可能為了早點把這個錢還上，所以選擇了這樣的工作。
搶救到了第八天、第九天，她突然好起來了，到了第12天心功能恢復了百分之六七十，甚至順利撤了ECMO和呼吸機，我們覺得是個奇蹟，而且她的意識也是恢復了，還能說話，那天早上我還跟她說話問她感覺怎麼樣。我們都非常開心，我還特意發了條微博，說「歡迎你回到我們身邊」。但我心裡的石頭始終沒有放下，那條微博我也說了，「接下去還有很長的路要走，希望你一切順利」。因為我覺得她雖然好轉但病情和心臟功能不是特別穩定，也沒有轉到普通病房。
幾天後的夜裡，我接到她突然惡化的電話，凌晨三點趕過來搶救，但還是沒搶救過來，真的覺得很可惜。
很多人都看到了那個視頻，無力回天的時候，她爸爸求我們再搶救一下，我跟他說，不能再去按了，再按她的胸廓會整個塌下去，很難看，還是讓她安安靜靜地走吧。
小姑娘走了，我看著那張空著的床，覺得挺難受的。但是沒辦法，馬上又有新病人躺上去，你又得去治，你能放棄嗎？不能放棄。我那天中午自己開車回家，正好電台放的歌是《夜空中最亮的星》，我聽著聽著眼淚就出來了。
其實，最近幾年在臨床上，我明顯能感受到，以前只有在中老年人身上發生的一些疾病，包括高血壓，糖尿病，心梗，主動脈夾層，應該至少是40歲以上才會高發的，現在20多歲都很常見。
現在的生活節奏真的很快，特別是像杭州，這幾年有很多這種網絡營運公司，濱江周邊都是這種公司，在那裡工作的年輕人身體負擔普遍非常重。我記得之前還有一個做網絡主播的，低血糖進來，她說她是做直播帶貨的，直播的時候不能吃東西，結果就低血糖暈過去了。身上也沒錢，也不敢告訴爸媽。低血糖其實挺危險的，一旦錯過搶救最佳時間，大腦功能就會有影響。
這種快節奏高壓力的生活，也造成了精神類疾病的高發。在急診科，我們最直觀的感受就是，這幾年自殺的年輕人也很多，基本上聊下來，這些人大多數都會有輕中度的抑鬱症這些病史。我記得我剛工作那個時候（2010年）也會有，但好像沒有這麼多，一年也就十幾個，現在一個月多的時候就有十個左右，一年下來上百個都有。
我們今年上半年光喝百草枯沒搶救過來的就三到四個人，都是20多歲的。還有一些是想不通，把自己的抗抑鬱藥一把全吃下去了，還有一些人吃什麼頭孢，或者抗生素，兌酒喝。
我印象很深的之前有一個跳江的，20多歲，名牌大學博士。但他跳下去之後發現那個江退潮了，就摔到一個泥地里，全身骨折，送醫院來了，雖然搶救過來，但也殘疾了。還有一個18歲的小伙子，喝了老鼠藥和農藥，搶救過來後，我問他什麼事情想不通，他說他覺得自己性格不好，比較沉默，又很懶，下了班就不想幹活，就想躺著，我說那我和你一樣啊，所以我覺得大家都放鬆一些，儘量不要卷，不捲可能就不會有這些。
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現在年輕人的身體素質真的很明顯地越來越弱，除了生活所迫，還有很多年輕人是生活習慣的問題。熬夜、吃夜宵、喝各種奶茶以及碳酸飲料，無節制地這麼吃，平時也不願意動，就會導致三高（高血糖、高血壓、高血脂）。很快身體的負擔到一定量，他心血管的年齡可能已經到40歲或者50歲以上了。
我記得我碰到過一個最年輕的心梗患者，19歲，剛開始我就想不明白，他很瘦，也不是個肥胖體質，來的時候怎麼也想不到他是個心梗。
後來又去問了一下，他說他從十歲就開始抽菸，老煙槍了。抽菸就會導致冠心病等疾病高發，而且他抽得還挺多，一天三包好像是。他雖然搶救回來了，但肯定要終身服藥了，而且這麼年輕心臟里就放了支架。
年輕人還有一個問題，有些人不愛動，整天坐著，這很容易出血栓。
血栓是這樣的，我們叫深靜脈血栓，就是下肢靜脈血栓，這種就是久坐不動，腿部的血液不流動或者流動少，很容易形成高凝狀態了之後，血栓就形成了。大的血栓會通過血液被衝到肺動脈，造成肺栓塞，就把肺動脈給堵了，肺栓塞是很容易猝死的。
我記得印象最深的之前有一個病人大面積肺栓塞。這人才30歲左右，他就一天到晚躺著不動，玩玩遊戲，靠父母養著。來了搶救室沒有多久就心跳驟停，後來也沒搶救過來。
血栓這個是需要注意的，我之前坐全日航空的飛機，有個告知書，裡面專門有一欄就寫著：為了防止深靜脈血栓，如果是長途旅行，建議你隔一段時間在飛機上走一走，活動一下。
還有一些年輕人，哪怕知道自己有基礎病，也依然無法控制自己的生活習慣。就以為自己身體好，等到身體發出信號的時候也不在意，等到來醫院就真的不行了。
我們有太多血淋淋的實例。
前兩天有個26歲的小伙子，酮症酸中毒，這是糖尿病一個嚴重的併發症。他是二型糖尿病，屬於繼發性糖尿病。但最近四個月，他還每天喝三瓶碳酸飲料，每天喝，每天喝，終於把自己喝進急救室了。
之前有個女孩子也是，她知道自己是1型糖尿病，她還要去熬夜，然後吃夜宵，喝酒，那天去酒吧喝完之後送進來，血糖100mmol/L多（正常血糖值為餐後小於等於7.8mmol/L）。我們是第一次看到超過100（mmol/L）的血糖，也是驚呆了。氣管插管進監護室的時候病情非常危重，好在後來還是給她救回來了。
這兩年，因為過度減肥被送進急診室的也很多。
現在好像是叫容貌焦慮還是什麼，但其實很多人的體型我覺得還ok。目前醫美和減肥行業比較亂，也沒有標準。去年有一個小姑娘就是做抽脂手術死掉了，很慘，皮膚感染，嚴重的感染。因為手術的時候細菌進到血里，擴散出去，整個人就跟燒傷了一樣，整個皮膚都爛了。花了快一百萬也沒救回來。但我們看她生病前的照片，明明很瘦，但還是要追求完美。
被送進急診室的年輕人，還有一種，就是去做超出自己能力範圍的事。
有些年輕人去高空彈跳，本來就有高度近視，在「高空彈跳」失重狀態下，很可能造成視網膜脫落，導致失明。所以高度近視的人就不要去高空彈跳了。
還有馬拉松比賽，很多人沒有經驗就去跑馬拉松，不少發生了猝死。馬拉松其實已經算是極限運動了，跑到後來對心肺功能的要求是很高的，很容易猝死。每年馬拉松都需要120救急員以及像我們這樣的急診醫師去進行醫療保障的，這個項目對普通人來說其實是非常危險的項目。
我覺得年輕人還是不要高估了自己，你要知道自己的能力，你非要突破這個極限，你要去看一看我到底能不能突破。我覺得極少天賦異稟的人可能能突破這個極限，但是大多數人突破可能會有慘痛的教訓的。
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其實這些年輕人身上的問題，我們醫生自己也存在。
像我現在在急診監護室負責搶救工作，每五天要上一次24小時的班，但其實都不止24小時，第一天早上8點上班，第二天到中午才下班。有時候夜班，下了夜班也睡不著，這個對身體的傷害更大，補不回來。我們醫生自己也有心梗的、糖尿病的，還有頸椎病，腰間盤突出什麼的，因為很多操作都是趴著去做的。
精神壓力也很大。特別是年輕醫生，心理壓力更大。因為醫生基本上是對錯誤零容忍的一個職業，當然你不可能不犯錯，但是你會告訴自己不能犯錯誤，特別是急診科，一旦犯了錯誤，可能就是一條人命啊，很嚴重。
急診科其實是每個醫院的「門面」科室，急診科醫生所具備的專業知識和綜合能力在全院裡是排在最前列的，因為你需要去搶救最複雜、最危重的病人，也面臨著最大的壓力。
這種壓力還包括，有時候連續一段時間，病人來一個走掉一個，來一個走掉一個（搶救失敗）。或者是夜班，一整晚都在搶救一個病人，最後還是走掉了，我們也會很沮喪。就會對自己產生懷疑，我是不是不行？會很沮喪，導致一段時間內，再也不想收這樣的病人了。
所以急診科醫生也會有抑鬱症、焦慮。我們每年都會有同事受不了急診科的高壓環境離開。還有好多醫生脫髮，我已經是頭髮很多的了，我們科室很多醫生都是嚴重脫髮甚至已經禿了，有些20多歲就禿了。
我之所以會把急診室的一些故事，拍成視頻發在社交平台上，也是在拍了《令人心動的offer》之後想試試看的。除了給大家一些健康的提醒，也想讓更多人看到急診科醫生確實很辛苦，面對的壓力很大。
急診跟專科不一樣，專科是治病的，急診是救命的，我們經常說，只有先把命保下來，專科醫生才有機會把他的基礎疾病慢慢穩下來。但在中國，急診科醫生的地位並不高，很多患者康復之後也是更多感謝給他做手術的醫生，不太容易感謝急診科，但其實急診科也是做了很多工作的，沒有急診科，哪有機會送到手術台上。
但在拍視頻之後，也讓我去更多地了解一些患者背後的故事。這個過程中，我更能感受到病人家屬的不容易。他們始終都還是處於弱勢狀態，大多數情況下還是聽你的，你始終是他緊緊抱住的那個木頭，大多數的人都是表現出無助和無力感。
所以我一直跟下級醫生講，跟家屬談話的時候，你不要講任何治療方案結局可能都是死，那還救啥呢？很多年輕醫生就是，他為了規避自己的風險，會說這個（方案）也不行，那個也不行，這個要死了，那個也要死了。
其實這是年輕醫生在逃避，因為醫患關係的緊張，自身能力不足，經驗和資歷沒有達到一定程度，所以他們對自己沒有特別大信心的情況下，會選擇把這個選擇的壓力轉嫁給家屬。但我覺得，談話還是需要給患者家屬希望，你還是得給病人爭取任何的希望甚至奇蹟。特別是我們監護室的病人，他是看不見家屬的，家屬也見不到他，都是靠我們醫生去跟他交流的，所以這個談話是非常非常重要的。
其實很多病人進來的時候我們就知道基本上救不活。就像我們常說的那句話，「有時治癒，常常幫助，總是安慰」，總是去安慰嘛，最後就算這個病人走掉了，家屬也能理解，他覺得你幫助了他很多，他還很感謝你。
但對我們醫生來說，尤其是急診科醫生，每天看這麼多的病人，你都搞不清楚為什麼世界上會有這麼多的疾病和痛苦。
特別是每次有二三十歲的年輕人被送來，我的感受會更不一樣。因為知道這些年輕人在家裡都是希望，有些上有父母，下有小孩，他走了，對整個家庭的打擊是非常非常大的。還有一些年輕人，太年輕了，人生很多美好的體驗他都還沒經歷，就像那個22歲的小姑娘，我聽她父母說，她好像是有一個差不多要成了的男朋友，剛剛想談戀愛，就離開了。
所以這種病人進來之後，我們是會120%的力量想搶救回來，就覺得走了很可惜。但有時候確實也沒有辦法，太重了，一點辦法沒有。
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我們現在每天差不多收30個病人，每天都有救不回來的病人。所以在急診科呆過的人，是會有一些反思的。我之前常說一句話，進了急診科以後，出去就好好做個人吧。
很多影視劇都有一個情節，主角生了一場大病之後，就去跟喜歡的人表白了，我非常能理解。當你來過一次急診，你真的會有這種恐懼感，失去了全世界的那種感覺都會有。
所以我覺得進過急診科的年輕人，出去應該是會有所反思的。
我遇到過一些高脂血症胰腺炎的病人，就是吃多了，太胖了，血脂很高造成胰腺炎的，還有喝酒的，暴飲暴食造成胰腺炎的。這樣的病人有些重症，30多歲，多臟器功能衰竭，很難救的。有的病人出院之前我會問他，酒還喝嗎？奶茶還喝嗎？他們都說，「不喝了，再也不喝了。」因為他體驗過了，進過ICU的，基本上出去了就再也不想進來了。
對普通人來說，ICU最大的衝擊力除了他自己經歷的生死，還有他看到的。那是很有衝擊的。可能他旁邊的那張床進來的人，當天就去世了，他能看到。這個對於醫生來講可能還好，對於普通老百姓來講我覺得心理壓力還是會很大的。所以出了急診室，他是會好好想想的。
其實，最理想的還是所有人都不要進急診監護室。尤其對於年輕人來說，要做到這一點，除了保持健康的生活方式，還有一點很重要，不要仗著自己年輕硬扛。
來急診科的年輕人還有一個特點，年紀越輕，送過來的時間都很晚。年輕人本身身體好嘛，就覺得自己扛得住，以至於來的時候有些心梗都很嚴重了，一側的血管全堵了。
年輕人雖然身體比中老年人更好，但這個東西是有極限的，哪怕你再強，到了那個點也會崩掉。而且年輕人一旦崩潰了之後，他的死亡速度會更快。因為年輕人機體反應會非常快，比如細菌進入到血里，有非常嚴重的炎症反應以後，機體的抵抗力迅速啟動，是會出現過度反應的，殺死細菌的同時把自己的正常細胞也殺死了。所以有些年輕病人很快就出現休克啊、腎臟功能衰竭等等。
我覺得一個原則就是，你的身體會發出報警來告訴你不行了，這時候你要引起重視。比如說胸悶、胸痛。還有，發燒了，38度可能沒問題，但是發熱的同時有胸悶，心悸，胸痛，那肯定是有問題的。雖然熬一熬、扛一扛可能會稍微緩解一些，但最好還是來醫院看一下。
在急診科這麼多年，我最大的感受就是健康這個東西，擁有它的時候會覺得完全沒有意義，但當你失去的時候，就會覺得它很寶貴。
我們一直很健康的情況下，你覺得健康對我來說不算什麼，我一直擁有嘛，但當你失去的時候，你就會發現所有其他的任何事情都沒有任何意義了，哪怕是你有再多的錢也好，你有大房子也好，你只能躺在這兒，看我們的天花板。你能體會到這句話的重要性，你就能知道我在說什麼了，但很多人是體會不到的。
在醫院裡，專科醫生可能會跟病人保持長期的聯繫，但我們急診科醫生不會。急診科醫生做的都是「一錘子買賣」，行就是行，不行就是不行。所以有一句話，我們常會跟病人和病人家屬說，包括很多年輕人，這句話也適用——希望這輩子我再也不要見到你
