對於大部分男人來說，身上最害怕出現問題的地方，恐怕就是「前列腺」吧，畢竟這可是關乎到男性雄風和尊嚴的問題，只要是個男人，就不會不在意這方面的問題。
但也正是因此，當部分男性在發現自己前列腺出問題時，往往會因為「面子」和「尊嚴」的問題而羞於就醫，最終耽誤了治療，導致情況越來越嚴重，這裡我們就需要來好好糾正，這個觀念方面的問題。
事實上，在全世界的所有男性中，有超過50%的男性一生中都是有可能出現前列腺炎症的，這是屬於很普遍也很正常的情況，所以無需因此而太過在意所謂的「面子」和「尊嚴」，有病就該及時就醫，這樣才能在問題嚴重前及時將問題處理掉！
說完觀念的問題，我們再來說說前列腺炎的問題，首先我們需要先了解一下，前列腺炎都有什麼樣的類型？
就目前來說，前列腺炎主要分有四種類型，分別是：
I型：前列腺出現寒戰、發熱、渾身無力等症狀，同時還伴有下腹疼痛；
II型：可能會出現性功能障礙、焦慮、抑鬱失眠以及記憶力下降等情況；
III型：症狀和II型差不多；
IV型：沒有臨床症狀。
除了特有類型所表現的特殊症狀外，前列腺炎患者還會出現尿頻、尿急、尿痛、夜尿增多、排尿困難等症狀，一旦發現這樣的症狀，就得及時排查是否是前列腺炎的問題。
一般來說，只要是疾病，那或多或少都是會有誘因的，前列腺炎也不例外，而且其誘因還不少！
導致前列腺炎的原因
1.病菌感染
前列腺是通過尿道與外界相通的，當人體受涼或者疲勞時，免疫力就會下降，這時候很多病原體就會很輕易的入侵到前列腺內，最終導致前列腺感染和炎症；
2.性生活不講究
不潔的性生活也是導致細菌進入前列腺的主要原因之一，而頻繁的性交、手淫、性幻想以及忍精不射等，都會導致前列腺和精囊長期處於高度充血的狀態，這種頻繁充血的狀態長期保持，就會引起炎症反應；
3.不良的生活習慣
抽菸喝酒和重口味的飲食都會誘發前列腺過度充血，最終引起前列腺腫脹。
久坐和憋尿等不良生活習慣也會給尿道和前列腺帶來一定的壓迫，造成尿液反流、血液循環不暢以及盆底肌肉緊張或痙攣，這些都是會導致前列腺出現炎症的原因。
從上面這幾點我們也不難看出，導致前列腺出現炎症的原因，和我們的生活息息相關，所以要想做好預防前列腺炎的工作，肯定是要從生活中入手的，所以最後我們就來談一談，該如何預防前列腺炎。
前列腺炎的預防
1.養成良好的作息習慣，多運動，少熬夜，長期坐辦公室的人要經常起來活動，避免久坐，多飲水多上廁所，一來可以幫助活動，二來也能減少憋尿的次數；
2.戒菸戒酒，少吃辛辣食物和其它重口味食物，多吃蔬菜和水果；
3.保持規律的性生活或者手淫習慣，頻繁的性生活或手淫會導致炎症出現，而長期禁慾或者壓抑性衝動，也會導致前列腺液大量囤積，不利於身體健康，所以要適度；
4.保持衛生，衣物被單勤換洗。
總的來說，前列腺炎症的預防並不是多麼困難的一件事，而一旦出現前列腺炎症，也絕不是什麼羞於就醫的事，認清這兩點，對所有男性來說，都將是一件有益無害的事！
