荔枝從古時就深受什麼的喜愛,只是荔枝屬於南方水果,古時北方人想要品嘗想要費很多周折,即便如此,統治者也要命八百里加急的官兵來送,「一騎紅塵妃子笑」的故事更是流傳至今。現在就不同了,發達的保鮮和運輸技術,即使遠在北方,各大超市裡也是隨時可以買到。我家裡人都很喜歡吃荔枝,所以趁著荔枝新鮮上市,總會多吃幾次。
昨天晚上吃過晚飯,遛完公園,不自覺來到了附近的超市,由於比較晚了,很多的蔬菜水果都在打折,老公最愛吃荔枝,直奔過去,荔枝也便宜了,白天9.9每斤,到了晚上打了半價,5塊錢每斤,看起來還是很新鮮的,於是我倆很快就挑了一大袋帶回家。
之前曾跟大家提到過,荔枝屬於熱性水果,而且糖分比較高,吃多了容易上火,所以即使再香甜多汁,也要適可而止,每天吃4-5顆就夠了。同時荔枝也是屬於比較難保存的水果之一,如果放不好,很容易就會發黑,味道也會發生改變。但是相信很多人都會像我一樣,遇到便宜的荔枝就控制不住,不知不覺就買多了,從而出現吃不完的情況。所以今天就來跟大家分享2個保存荔枝的小妙招,這也是我特意跟從事水果生意多年的叔叔學來的,當然這更適合家庭保存。喜歡吃荔枝的朋友趕快跟著我一起來看看吧~
第一招、水中保存法
這個方法適合保存比較少量的荔枝,保存的時間不宜太久,為了荔枝的營養成分更多被我們吸收,最好在1-2天內吃完。
具體做法:
1、將荔枝放入水中,加入1勺食鹽,浸泡10分鐘,目的是用來殺菌消毒,然後再次用清水沖洗乾淨。
2、將荔枝再次放入涼水中,如果你家剛好有冰袋或者是冰塊最好,在水中加入一些冰塊或是像我一樣放入一個冰袋,這樣可以降低水溫,使荔枝處於一個相對低溫的環境中,減少呼吸作用,減少營養流失,從而保持新鮮。
當然用這個方法保持的時候需要將荔枝放到陰涼處,同時要注意水溫儘量低,期間可以換幾次水。
第二招、冷藏保存法
這個方法適合保存比較多的荔枝,保存的時間更長一些,放上10天半個月依然新鮮多汁。
做法:
1、買回來的荔枝通常是比較髒的,有很多雜質細菌等,同樣需要先將荔枝清洗乾淨。如果我們買回的是成串的荔枝,那麼需要將荔枝一顆一顆剪下來,注意不要傷到果肉,在荔枝的根部儘量留一段小尾巴,使果皮保存完整,而且剝的時候方便。然後加入食鹽,浸泡10分鐘左右。
2、浸泡過後,將荔枝用流動的水沖洗乾淨,然後瀝乾荔枝表面的水分。也可以像一樣,用吸水毛巾將荔枝的表面擦乾。
3、取幾張吸水紙或者是乾淨的紙巾,將荔枝包好。這一步我們可以將荔枝按照每次的用量來分好,這樣以後在吃的時候每次取一包,非常方便。
4、最後將包好的荔枝裝進塑膠袋中,排出內部的空氣,繫緊袋口,或者是用保鮮膜密封好,放入冰箱的冷藏室保存即可。
【小茉莉有話說】
無論是選擇哪種方法來保存,我們都需要將其中果皮有損傷的荔枝挑出來,這樣的荔枝不適合長時間保存,容易壞掉,而且還會進一步影響到其它的荔枝。