首頁 > 宋雲

你知道嗎 你所有的「秘密」都在五個指頭上
2011-12-30

江湖術士靠手相算前途，其實手相不一定指示命運，但肯定預示你的健康。每個手指都有穴位與器官相連。靈活十指就在眼前，隨時可看，隨地可按…… 我們的手部和足部一樣，布滿了與人體器官緊密相連的經絡穴位，當身體某個部位發生異常，手掌的相應部位也會發生變化。而且...

如何把胖人拍的更瘦的6個技巧
2011-12-30

我們首先要了解，胖人通常都知道他們自己很胖。其次，對任何體型的人來說，照片都有可能讓他們相信自己比實際更胖或更瘦。我建議你嚴肅地與客戶討論關於體型的問題。了解客戶對自己和照片的感覺是非常重要的，而且如果一個人噎確定了拍照計劃，那麼通常對自己還是有信心的。在...

五個減肚子最有效的方法
2011-12-30

肚子上的贅肉是女生們的心頭大患，尋找減肚子最有效的方法似乎成了她們最重要的事業。也許你會認為抽脂是肚子減肥最有效方法，但事實上每個人都能使用，而且行之有效的方法才是最好的方法。下面這五個減肚子最有效的方法，能讓你的身材越變越好。 (網絡擷圖) 1、巧妙...

31種不費事就讓父母長壽的方法
2011-12-30

你會追在孩子的屁股後面，不停地詢問他們想吃點什麼；可你會追在父母身後，天天問他們這個問題嗎？從出生那天起，父母對我們的操心和照顧就一直不曾停歇，等他們上了年紀，你給他們錢、買昂貴的營養品……可這真的是孝敬爸媽的最好禮物嗎？1．送運動鞋。當為送父母什麼禮物發...

女人看上男人的10個表現
2011-12-30

有人以為，男人是一種坦白動物，看上女人後，舉動往往表露無遺;女人是一種含蓄動物，看上男人後，舉動往往躲躲避避。其實，不然，或者不一定。且說說女人看上男人後的一些突出舉動吧。1、故意向他拋眉擠眼，常常當面對他撒嬌。男人向女人拋眉擠眼似乎有點神經病，至少也屬於...

不用打生長激素 兒童長高秘訣
2011-12-30

睡眠充足：腦下垂體在白天，只製造極低量的生長激素，但在夜晚入睡後1～2小時後分泌量達到高峰，高出白天3倍以上。最好在10點以前上床，睡足9小時。規律運動：運動刺激生長激素的分泌，也利於骨骼的生長和增加骨密度。最好是訓練下半身的負重、有氧運動，像跑步、跳繩、...

10句話，我竟然看了好久！
2011-12-30

第一句：如果我們之間有1000步的距離，你只要跨出第1步，我就會朝你的方向走其餘的999步。第二句：通常願意留下來跟你爭吵的人，才是真正愛你的人。第三句：付出真心,才會得到真心,卻也可能傷得徹底；保持距離，就能保護自己，卻也註定永遠寂寞。第四句：有時候，不...

英王妃2011年最迷人的9條裙子
2011-12-30

從去年底宣布訂婚後，Kate Middleton 便開始成為鎂光燈捕捉的焦點，從她與 Prince William 交往至今年四月份結婚後，每次的出現更是佔據了媒體的大幅版面，在時尚界亦然，出席公眾場合時身上的單品配件，品牌的該樣商品幾乎馬上會被搶購一空...

關於女人濃妝艷抹 男人有八句話想說
2011-12-30

導言：關於化妝這件事，男人和女人一直持有不同態度。雖然「女衛悅己者容「，但我們也很有必要知道自己精心打造的形象，到底在男人眼中是什麼樣子。或者一些實際上並不成功的效果，從男人口中聽到真心話並加以改進，可以讓你更漂亮噢！1、 淡妝更可愛很多男人都非常不解...

中醫揭秘最養男人的12種食物
2011-12-30

　　1、綠茶　　理由：綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋養強身的胺基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提升作用的咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。　　2、南...

世界上最經典的9大家教法
2011-12-30

　1、蒙特梭利的敏感期教育 》》培養孩子領袖氣質的秘訣 父母教育孩子不能做的事 　　這一風行歐美，先進、科學、完善的學前教育法，其獨特魅力源於對兒童的充分研究與了解，遵循兒童的敏感期，在寬鬆、愉快的環境中發展孩子的獨立、自信、專注、創造等能力，為將來孩...

日本推薦6款最值得嘗試的短髮
2011-12-30

新年將至，日本雜誌《sweet》選出6款最值得嘗試的潮流短髮，推薦給2012想煥然一新的女生們。 　　小編推薦：今冬那些最美的短髮造型 　　甜美蘑菇頭短髮。這款短髮幾乎適合各種臉型，在打造的過程中，後部的圓潤感是可愛的關鍵。 　　小編推薦：今冬...

成功人士的時間管理：每天列出3件最重要的事
2011-12-30

每天列出3件最重要的事 　　真正的成功者，管理事情而非管理時間。確定什麼是你生活、工作中最重要的，把它們寫在紙上、記在心上，並堅持每天這樣做。若能養成每天列出"當日必須完成的3件最重要的工作"的習慣，你的每一天將更有收穫。　　不知道你發現了沒有，當你每天有...

試試看明眼穴的按摩，保證您會耳聰目明
2011-12-30

上了年紀，容易老花眼，試試看明眼穴的按摩，保證您會耳聰目明。工作離不開電腦的人，需要這個妙方！◆舒緩眼睛疲勞的妙方我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是...

睡到自然醒的7個關鍵
2011-12-30

1.定時你一定聽過每天定時上床睡覺非常重要，如果你就是做不到，試試看每天定時起床，不消6個星期，實際的睡眠節奏就會與你的生理節奏相符，「規律對設定生理時鐘非常重要，」美國康乃爾大學心理系教授馬思認為。所以也別回去睡回籠覺，這樣會讓生理節奏更混亂，一旦睜開眼...

九招就可以防止午後你眼困
2011-12-30

吃完午飯腦子裡感覺像有一堆糨糊一樣不太清醒，注意力無法集中，眼皮也開始打架了。這是因為：早晨釋放出來的激素噎逐漸消失，從昨晚睡眠中儲存的能量噎釋放殆盡，更明顯的是大腦產生了厭倦感。儘管這種現象很常見，但不是不可避免的。看看美國讀者文摘網健康頻道介紹的避免午...

中國寓言的智慧:罰人吃肉
2011-12-29

出自 清馮夢龍 《古今譚概》譯文:李載仁是唐朝皇族的後裔。為了逃避戰亂，跑到江陵高季興那裡，做了個觀察推官。他生性迂腐，行動緩慢，從不吃豬肉。有一次，他將要去接受上司的召見，剛上馬，家裡的僕人打架了。李載仁大怒，叫人立即從廚房裡拿來大餅和豬肉，讓打架的人當...

令人窒息的美！全球最驚艷的小鎮
2011-12-29

奧地利哈爾施塔特（Hallstatt）是一個充滿魅力的小城，直到一個世紀前，人們只能通過划船或者馱畜到達這裡。這座被稱作「世界上最美的小鎮」處在 阿爾卑斯山和哈爾施塔特湖之間美麗安謐的峽谷中，哈爾施塔特已被聯合國教科文組織列為世界文化遺產。那裡的居民更喜...

2011年最詭異的奇人怪事
2011-12-29

2011年進入尾聲，英國《每日電訊報》21日盤點這一年來最詭異的一些奇人怪事。名單如下： 1.英國空軍基地發現幽靈狗 11月份，一個超自然調查組宣稱，他們在英國斯坎普頓(Scampton)空軍基地發現了一頭「狗幽靈」，甚至跟它進行了交流。這隻狗的主人來...

小心 這些養生方法是陷阱
2011-12-29

不運動肌肉會轉成脂肪對於那些一周中將3到4天的時間花在體育鍛鍊上的人來說，如果停止鍛鍊，這些人的肌肉會變成脂肪嗎?養生大師多納-理察森-尤爾說："這種情況是不會發生的。肌肉是肌肉，脂肪是脂肪。這兩者之間不會相互轉化。"喬治亞州立大學運動科學教授華特-湯普...

開運!六招打造居家環境風水
2011-12-29

家，是兩個相愛的人共同生活的開始，一個發生生活、維繫關係的地方，一個安置身心的所在，也是蓄積能量的地方。長期觀察現代居家生活及設計的創作人歐陽應霽，在新書《回家真好》中提到，家是他心安的所在，「每個人都是家的專家，因為有執著有付出有悲有喜，因為都認真的熱愛...

老外眼裡雷人的中國育兒習慣
2011-12-29

一個育兒，中西間卻截然不同。有些差異比較起來還頗有意思。有些在這個文化中看起來很普遍的習慣，在另一方看來卻令人極為吃驚。現在分別比較一下。讓外國人最吃驚的，覺得最「雷人」的中國育兒習慣有：一，給嬰兒穿的衣服看不出男女這裡不包括偶爾故意為開玩笑而擺出的造型，...

公開成熟男人的必備條件
2011-12-29

如何成為一個成熟男人呢？若是想成為成熟的男人，成為女人都愛的成熟男人，那有些事你就必須要做到。重視諾言、不誇誇其談、意志堅定、心胸寬廣這些都要是成熟男人必備的條件。下面就一起來看看成熟男人必備的條件有哪些吧！ (網絡擷圖) 一、成熟男人必備的條件之一就...

崔灝《黃鶴樓》：千古傳頌 美在何處？
2011-12-29

崔灝《黃鶴樓》賞析 昔人已乘黃鶴去，此地空餘黃鶴樓。黃鶴一去不復返，白雲千載空悠悠。晴川歷歷漢陽樹，芳草萋萋鸚鵡洲。日暮鄉關何處是？煙波江上使人愁。 崔顥早期詩歌多寫閨情，反映婦女生活；後赴邊塞，所寫邊塞詩慷慨豪邁，詩風變為雄渾奔放。但崔顥詩最負盛名...

餐桌上的世界(80)：臘八粥的由來
2011-12-29

節目長度：12分30秒下載mp3(16k) | (128k) 【臘八粥的由來】臘八粥的來源有兩種傳說，一種是來源於信仰的飲食風俗。一種則是和明朝的開國皇帝朱元璋有關係。 那我們先來說說和信仰有關的，傳說佛教的創始人釋迦牟尼佛得道成佛前，曾遊歷印度名...

美暢銷書連載《死亡•奇蹟•預言》10 特異功能(1)
2011-12-29

我不知道自己的通靈能力是什麼時候開始的。但我意識到有不尋常的事發生，是在有一天，我的朋友對我吼道.，「丹尼，為什麼你不先閉嘴，等我把問題講完，你再回答？」時，而我竟脫口而出的回答說：「因為在你開口前，我就噎知道你要問什麼了。」的時候。我的朋友再一次的叫道：...

走出做人的十大敗局
2011-12-29

　　一、不要拿自己去跟別人比較而貶低自己　　　　每個人都有自己的特點，每個人都是獨一無二的奇蹟。尺有所短，寸有所長，不必拿自己的優點與別人的缺點作比較，也不必經常自嘆某某處總不如人，因為沒有誰可以號稱完美。人生的缺憾，最大的就是拿自己和別人相比。和高人...

將要被淘汰的八種人
2011-12-29

不景氣的社會，一定會淘汰不爭氣的人。如何不被淘汰，只要你不在這八種人之內。 如果你在其中之內，那就趕緊提升來學習~~財富管理的道理也一樣, 趕緊學習做好財務規劃!1》八小時之外不學習的人。沒有額外時間學習財富管理的知識, 永遠被金融機構牽著鼻子走! 胡...

讓你短命的6種早餐吃法
2011-12-29

　　1.運動型早餐 　　上班一族的早晨都是在匆忙中度過的，尤其是住處離單位遠的，早餐往往都在路上解決。小區門口、公共汽車站附近賣的包子、茶蛋、肉夾饃、煎餅果子等食品，是他們的第一選擇，買上一份，就邊走邊吃…… 　　專家評點：邊走邊吃對腸胃健康不利，不利於...

科學家稱：蚊子專找七種人 不妨「見招拆招」
2011-12-29

在蚊蟲猖獗的夏日，常常會發現一個奇怪的現象，有些人備受蚊子「青睞」，而有些人卻能讓蚊子「退避三舍」。美國科學家研究發現，以下一些人更容易招蚊子，不妨「見招拆招」。 汗腺發達、體溫較高的人。人排出的汗液會使體表的乳酸值變高，從而對蚊子產生吸引力。此外，蚊...

(音頻）中國古典樂曲欣賞30集－霓裳羽衣曲
2011-12-28

節目長度：15分下載mp3(16k) | (128k) 各位聽眾朋友，您今天好嗎?歡迎您再次收聽「中國古典樂曲欣賞」 。我是水晶。 一位指揮家朋友曾對我說：「好的音樂體現的是一種高精神狀態 。這種高境界的音樂， 有如雲峰縹緲 ，帶領我們升華、 飛...

十種自然克服感冒的方法
2011-12-28

步驟一：一個小時或以上的輕鬆散步四到五公里的輕鬆散步可以刺激全身的免疫系統，也可以加速免疫系統對營養品的吸收和新陳代謝；連續的戶外活動能打開呼吸道，並且讓你呼吸順暢。而且它刺激腦中分泌的安多芬(endorphins)具有鎮靜效果，可以減輕感冒的痛苦和不適。...

教你14個小方法巧除鞋臭腳臭
2011-12-28

腳臭不僅影響情緒，有些人還因為腳臭背上了包袱，甚至產生了自卑感。那麼，鞋為什麼會臭？這是由於腳心多汗的緣故。腳心每平方厘米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個，也就是說，手心、腳心比其他部位的汗腺多出數倍。當人們活動增多、天氣...

為什麽醫生要穿白色衫?而做手術要穿綠色衫?
2011-12-28

醫生要穿白色衣服??原因: 因為這可以給人一個清潔、乾淨、清新和舒服的感覺，這對醫護人員來說十分重要。而且穿白色只要有一點點的污糟都可以見到。手術室內點解要穿綠色衣服??原因有二第一: 根據視覺色彩互補平衡的原理,醫院手術室、手術台、外科醫生護士的衣服一般...

「食不言」「寢不語」的真正原因
2011-12-28

導言：至今我們都可聽到人們常常在說「食不言寢不語」但到底為什麼要這麼做，這麼做的真正目的是什麼呢？早在兩千多年前，孔子提出「食不言，寢不語」。意思是在吃飯時，不可聊天;睡覺時，也不能說話。然而，很多人喜歡吃飯時高談闊論，睡覺前談天說地，或為某個觀點爭論不...

特別提醒：8種情況下不宜洗澡
2011-12-28

第一：酒後不宜立即洗澡: 　　這是因為，酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。 　　此外，洗澡時人體要出汗，血液中的酒精濃度...

內臟「上火」後有什麼特徵？
2011-12-28

常聽朋友們說「上火」這個詞，其實「上火」是中醫學專用名詞，當人們出現咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時，即是中醫所說的「上火」。 那麼內臟「上火」後有什麼典型特徵呢？　　　一、心火： 分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜...

男人三種體質的具體養生方法
2011-12-28

男人，傳統醫學還把男性在分為三種體質，分別是寒性體質、熱性體質和抑鬱體質。下面我們就來具體的了解一下相關的知識。男人和女人不僅從形態上是不同的，就是聲音、行為也是不同的。這也可以說是兩種不同體質的區別。那對於男人，傳統醫學還把男性在分為三種體質，分別是寒性...

警惕！小心12種「有毒水果」就藏在你的身邊
2011-12-27

人類健康離不開水果豐富的營養，好多人都喜歡吃各類水果，但購買水果的時候你有沒有發現「有毒水果」？日常最容易被下毒的12種水果你知道嗎？了解「有毒水果」的真相，選購宜小心，避免「被毒倒」。 12類毒水果毒的驚人，你還敢吃嗎？ 1、氨水催熟的香蕉 　　...

冬季嘴唇乾裂吃什麼好
2011-12-27

　　治嘴唇乾裂健脾是關鍵 　　中醫認為：脾開竅於口，其華在唇。意思是說，嘴唇的色澤與脾密切相關，健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵，秋天氣候乾燥，如果新鮮蔬菜吃得太少，人體維生素攝入量不足，使口唇黏膜表皮細胞抵抗力降低，就會幹燥開裂。 　　一旦發生嘴唇乾裂也不...

辦公室軟體Excel應用小技巧！(很有用哦！)
2011-12-27

1、Excel小技巧 Excel 2002新增了一項「文本到語音」功能，利用這項功能我們可以讓Excel工作表開口說話，並可以在輸入數據時實現語音校對，大大方便了我們的輸入校對工作。單擊「工具」菜單下的「語音」，然後選擇「文本到語音」命令，打開「文本...

究竟每天應該吃多少雞蛋最合適
2011-12-27

雞蛋是一種營養豐富的食品，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克、脂肪6克、產生熱能82千卡。雞蛋蛋白質的胺基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高。雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A含量很高，B族維生素也很豐富，還含有其他許多種...

有十種人不可不交，有六種人不可交
2011-12-27

　　有十種人不可不交　　　　1，激勵你，能經常讓你看到自己的優點，成績，保持樂觀情緒。　　　　2，提醒你，處處事事讓你一分為二的看待自己，指出不足，保持清醒的頭腦。　　　　3，維護你，在別人貶低損毀你的時候，大膽維護你，在別人面前經常稱讚頌揚你。　　　...

這六種職場白領與升職有緣無份
2011-12-26

　　職場中的升職加薪永遠都是任何一位職場人所關注的問題，也是大家在經過勤奮拼搏後得期待的結果，可是以下幾種職場白領似乎與升職加薪有緣無份哦!這六種職場白領與升職有緣無份　　1、抱怨型　　一邊埋頭苦幹，一邊述說著工作不如意;一面完成任務，一面愁眉苦臉，總給人...

我們身體發出的7種聲音有什麼意義？
2011-12-26

一、放屁:　　在用吸管喝東西、張大嘴說話、進食速度太快時，人就會吸入額外的氣體，再加上腸道內細菌分解食物殘渣所產生的氣體，都是屁的主要來源。豆類、胡蘿蔔、奶製品等最容易產氣，但這些多是健康食物，產生的屁帶響但不臭，因此有「響屁不臭」之說。而吃雞、鴨、...

不要輕言放棄，七招沉著應對情感危機
2011-12-26

面對突如其來的情感危機，你會怎樣處理？是一蹶不振就此放手，還是努力挽回，還是只知道怨天尤人？其實沉著應對情感危機，你完全有挽回感情的可能。為什麼不多努力一次？七大原則，教你學會如何沉著應對情感危機。 1.　感情基礎是基本，以不變應萬變。　　面對情感危...

專家講解吃柿子的禁忌有哪些
2011-12-26

柿子是當季的一個特色食品，由於其豐富的營養價值和獨特的藥用價值，很受人們的喜愛。但是柿子的禁忌也很多。它們都有哪些呢？讓專家給大家講解一下。 柿子忌空腹食、忌多食，忌吃生柿子：柿子含有大量果膠和柿膠酚，未熟透的柿子還含有鞣質(成熟後含量不及1%，而未成...

30秒人格魅力養成術
2011-12-26

　　你知道嗎？人與人之間的好感建立只需30秒。如何像魅力十足的好萊塢明星一樣，讓別人只見一面，就能將你牢牢記住？快來學習這奇妙的「30秒魅力養成術」，讓所有人對你「一見鍾情」。　　　　1、微笑，一定要微笑　　　　沒人會主動喜歡肌肉僵硬的人！不管你是面試，...

亞洲男性服裝顏色搭配的基本常識
2011-12-26

亞洲男服裝顏色搭配基本常識：　　當們穿件衣服時候那件衣服靠近臉部顏色會向上反光反光所得到效果有兩種：1讓你看上去容光煥發年輕2讓你看上去精神疲憊和蒼老因為適合你顏色能夠讓你皮膚顯得白皙如果你用奶白色衣服換成純白色你看是否會出現不同效果我們生存世界顏色變化有...

美暢銷書連載：《死亡•奇蹟•預言》8 我的同類(1)
2011-12-25

一九七五年末，《來生》一出版，雷蒙的生活馬上捲起一陣旋風。當時他正在夏綠茲維爾當住院醫師，從事精神病攀方面的研究。信件如洪水般從四面八方涌至。媒體紛紛要求採訪他，機關和各大學也都請他演講，而且一如往常，許多人都想跟他談談這方面的事。然而為了完成當時的研究，...