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安全駕駛技巧:如何在冰天雪地里輕鬆穿行
2011-12-09

  下雪了,歡愉之餘又平添了不少煩惱,特別是駕車出行,如同車技大考一般,讓心中沒底的人不敢下場,讓手潮的新手險象環生。冰天雪地究竟該如何駕駛才安全呢?count = 26;ad_id = new Array();ad_effect = new Array(...

全球最好的3種飲食方式
2011-12-09

  每天早晨一杯燕麥片可能讓你的心臟比別人年輕好幾年;多吃深海魚可能讓你患糖尿病的機率大大降低。「美國新聞網」最新文章指出,預防疾病最有力的武器不是打針吃藥,而是我們每天都要面對的一日三餐。  世界最佳的三種飲食方式  美國心肺和血液研究所以及美國國立衛生...

怎樣吃自助餐划算不傷身?
2011-12-09

隨著社會的進步,自助餐這一從國外引進的進餐方式越來越多的出現在我們的身邊。許多人經常吃自助餐的朋友都和常經理有同樣的想法,對自助餐都沒有什麼好印象。其實自助餐本身沒有錯,重要的是看我們怎麼吃。我們常說的「沒有不合理的食物,只有不合理的膳食」就是這...

怎麼煮餃子不粘皮
2011-12-09

  吃餃子容易、煮餃子難。如何掌握火候,怎樣煮餃子才不會破呢?相信您聽了以下我們向您介紹的幾招妙法,您的憂慮就會一掃而空。   第一招:民間關於煮餃子有幾句俗話:「煮餃子先煮皮,後煮餡」,「蓋鍋蓋煮餡,敝鍋蓋煮皮」。這幾句話是很有道理的。大家知道...

奈何橋、孟婆湯、三生石、忘川河、彼岸花
2011-12-09

來源:百度百科 相傳過了鬼門關便上一條路叫黃泉路,路上盛開著只見花,不見葉的彼岸花。花葉生生兩不見,相念相惜永相失,路盡頭有一條河叫忘川河,河上有一座橋叫奈何橋。走過奈何橋有一個土台叫望鄉台。望鄉台邊有個亭子叫孟婆亭,有個叫孟婆的女人守候在那裡,給每個...

白領必學的方便又健康「懶人菜」
2011-12-08

  在傳統的定義里,「入得廚房、出得廳堂」是選妻的標準。也有過來人勸告,抓住男人的心,首先要抓住他的胃。現在,新女性大膽放言:與其抓住別人的胃,不如善待自己的胃。   飯店裡的飯吃得多了,便很懷念家常便飯。可是,很多工作忙碌的姐妹都一定有這樣的感受,拖...

洗衣服有訣竅,敢叫舊衣換新顏!不信瞧瞧
2011-12-08

衣服上無論什麼弄上髒東西都能洗掉 衣櫃裡有好幾件衣服都泛黃,總以為是沒洗乾淨!現在終於知道了,並且有對付的方法,很高興 (1)衣服會變黃,多半是螢光劑變弱所致,想要衣物恢復潔白亮麗,就得想法子。 洗米水+橘子皮簡單又有效: 保留洗米水或是將橘子皮放入鍋...

人們泡茶時「洗茶」的原因和由來
2011-12-08

  人們用茶壺沖泡烏龍茶時,習慣上把第一泡茶水倒掉,稱之為「洗茶」。有些茶人解釋這樣做是因為要洗去茶葉中不乾淨的夾雜物如茶灰、塵埃。他們認為不「洗茶」的人,是「不講衛生」、「不懂茶藝」。但有否想過,這樣「洗茶」,連茶葉精華也在不知不覺中洗掉了?  ...

快速緩解眼睛乾澀的多種有效方法
2011-12-08

  1、快速眨眼,緩慢地進行深呼吸。當吐氣時,快速地睜眼和閉眼,而且慢慢地把氣吐乾淨。  2、按壓穴位,閉上眼睛,把拇指放在太陽穴上。用食指第一和第二節關節間的指腹,平穩地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣,從鼻子往太陽穴均勻地進行按壓。  3、瞅鼻尖,緩慢地深呼吸。...

(音頻)中國古典樂曲欣賞28集-醉漁唱晚
2011-12-07

節目長度:14分 聽眾朋友,歡迎您來到我們的這個節目中來一起來欣賞我們中華民族的傳統音樂。 今天我要為您介紹並欣賞一首琴曲《醉漁唱晚》。《醉漁唱晚》這首樂曲的作者至少有兩種說法,一說為唐代的陸龜蒙、皮日休,一說作者不詳,只是來源於張仲宗的詞意。前一...

因為寫得太經典·所以轉了(人生)
2011-12-07

001.人生,該說的要說,該啞的要啞,是一種聰明;人生,該乾的要干,該退的要退;是一種睿智;人生,該顯的要顯,該藏的要藏;是一種境界。 002.人生準則:可以相信別人,但不可以指望別人;不要拒絕善意,不要停止微笑;錯誤可以犯,但不可以重複犯;批評一定要...

唐詩宋詞中的妙語之最
2011-12-07

唐詩宋詞是我國的文化瑰寶,其中很多句子讓我們拍案叫絕,流傳千古。翻閱這些書籍時發現一個趣味的話題,唐詩宋詞中的很多詩詞絕句中蘊含著妙語之最,且意味無窮。   最開心的事——山窮水復疑無路,柳暗花明又一村。   最快的船——兩岸猿聲啼不住,輕舟已過萬重山...

慈禧讚不絕口的「天下第一菜」
2011-12-07

秋冬季節養生美食—白菜。據說,慈禧晚年時,得了一場重病:高燒不退,且口乾舌燥、咳嗽痰多、心慌怕冷,以致呼吸困難、上氣不接下氣。而且不想吃飯,吃什麼吐什麼,大小便困難,四肢無力,身上瘡癤不斷,宮內御醫治療無效。其症狀與現代醫學的老年性支氣管肺炎、並發呼吸...

男人女人互相心疼的十種方式
2011-12-07

女人心疼男人的十種方式 1、當你愛上一個男子,千萬別去想自己是不是應該矜持一點。愛他就告訴他,有時候男人也很愛虛榮,你的表白會讓他的自信達到我是傻瓜點。2、當你噎不愛他了,那麼也用最直接的方式告訴他。別去考慮他會不會脆弱,男人的自尊遠比傷痛重要。3、當你們...

九道補血最好的家常菜
2011-12-07

話說女人以血為養,血對於姑娘們最重要了。有些姑娘皮膚白白,讓人羨慕,可是醫生一看就知道血虛。想要白裡透紅的肌膚,就來補補血吧,今天小編就推薦幾個非常實用的補血食譜,操作簡單又有效。春、冬季是補血比較好的季節,不過這裡面有些區別。冬天在四季中是屬收斂的,這個...

餐桌上的世界(77):蘇東坡和他的飲食觀
2011-12-06

節目長度:12分30秒下載mp3(16k) | (128k) 東坡肉、東坡魚、東坡酒、東坡墨……,在十一世紀的中國,蘇東坡是一個名牌。凡是他碰觸過的東西:一張紙、一個硯台、一家酒樓、一個涼亭,都變成了眾人爭睹、爭購、收藏的對象。連蘇東坡的帽子形式,...

廚師為什麼戴高帽
2011-12-06

在飯店、餐館裡,每個廚師都戴有一頂白顏色的高帽。對廚師戴白高帽的由來,還有一段十分有趣的故事呢。   據說,200多年以前,法國有位名廚叫安德范·克萊姆。他是十八世紀巴黎一家著名餐館的高級主廚。安德范性格開朗風趣且很幽默,又愛出風頭。一天晚上,...

男士穿正裝赴宴時雙手放在哪?
2011-12-06

  我知道,你常常被邀請去參加一個高級宴會,可是當Armani穿在身上,雙手卻總是笨拙得不知道放在哪裡是好。掌握以下幾個動作,會令你自然得多——但帥由心生,更重要的是你要相信自己和貝克漢姆一樣姿態風流。 單手握一支香檳或葡唐。   正確:   1、雙手...

冬天進補,男人吃什麼食物可以補腎?
2011-12-06

  冬季,很多人注重進補,尤其是補腎,由於現代社會競爭日益激烈,男人的生活壓力也越來越大,男人腎虛的狀況非常常見甚至越來越年輕化,男人補腎的問題也備受關注,藥補不如食補,那麼,冬天男人吃什麼食物可以補腎呢?    男人補腎食物1:黑米  男人吃什麼食物可以...

千字不重複的識字書:千字文(15)資父事君
2011-12-05

千字文(15)資父事君 曰嚴與敬

螃蟹怎麼吃?
2011-12-05

  不少朋友都遇到過這樣的問題:螃蟹怎麼吃?買回來的螃蟹,但是不知道螃蟹怎麼吃,確實讓人覺得鬱悶,下面小編就來告訴大家螃蟹怎麼吃,這個可是一個值得學習的東西,大家一起來學學螃蟹怎麼吃吧。   螃蟹怎麼吃:   一、吃臍。將蟹身翻轉,腹朝上,露出腹...

宅男宅女應要學會的養生保健
2011-12-05

  一、休息時做手指操   休息時做手指操,增強免疫力。中醫認為,從大拇指到小拇指,依次對應人體的肺、大腸、心包、三焦、心臟和小腸,全方位活動手指,能夠疏通經絡,增加大腦的血流量,提高免疫力。手指操可以每天做一次,方法不限,只要充分活動了手指就行。  ...

你知道這些古代禮貌用語嗎?
2011-12-05

中途先走說——失陪請人勿送說——留步送人遠行說——平安賓客來到說——光臨等候別人說——恭候沒能迎接說——失迎需要考慮說——斟酌無法滿足說——抱歉請人諒解說——包涵希望照顧說——關照贊人見解說——高見歸還物品說——奉還老人年齡說——高壽身體不適說——欠安看望...

說一說申公豹為何老跟姜子牙過不去?
2011-12-05

封神是件大事,天大的事,是天命所至,無數因緣綜合而成,絕非哪個神仙心血來潮而起。 《封神演義》的故事在大陸是家喻戶曉。姜子牙作為故事中的核心人物,自然是大家所關注的。雖然,看故事的人,各有見解,但如果對中國五千年的傳統文化——神傳文化——有所了解,那麼姜...

未解之謎-神祕人種安居地球深處
2011-12-05

整理 ◎ 李平 人類是否噎完全瞭解了人類生存的地球?地球內部是否有生命?幾百萬年來,人類生存在這個藍色的行星上,對於地球,只能說瞭解甚少,還有無數的神祕傳說躲在地球的深處。 經測算,地球的現有重量是60萬億億噸,假如地球內部某些部分不是空的,它的重...

10大暴瘦的食品 減肥最給力
2011-12-04

  很多人以為食的少就可以減肥,事實上當你食量比之前減少是會讓人瘦,不過就有不少人抵受不住捱餓感覺,暴吃一頓而得反效果。現在就提供10大減肥天然食品(排名不分先後)讓饞嘴和減肥一族在keep fit過程中可以大享口福又不用太注意分量來吃,讓大家減肥都還有樂...

盤點全世界那些古怪而精緻的自然風景
2011-12-04

  1.南極洲:結冰波浪   在南極洲,這些巨大的像波浪的形成是冰在融化的過程中重新形成的。   2.茅利塔尼亞:理察結構   這是在撒哈拉沙漠形成的一種古怪的像牛眼的形狀。這種理察結構有50公里寬,可以從太空中看到。但至於這種結構是怎樣形成的,...

心血管疾病防治有誤區 如何防治才科學有效
2011-12-04

  在秋冬交際,天氣逐漸變冷,也是心血管疾病高發的季節。那大家在該如何防治心血管病才科學有效呢?下面,給大家總結了十大常見的誤區,並對這些誤區進行解答。  誤區一:冠心病和高血壓是老年人的事  有調查顯示,在我國6-18歲的中小學生中,高血壓的發病率就已達...

人生成功的四盞燈
2011-12-04

我的朋友唐恩自認為是當音樂家的料。可是在我記憶中,上初中時他演奏手鼓並不怎麽高明,唱歌又五音不全,實在讓人不敢恭維。光陰似箭,我們中學畢業後即失去了聯繫。我念大學,讀研究生,爾後成了聖瑪麗大學的哲學教授。唐恩為實現當歌唱家兼作曲家的理想,去了"鄉村音樂之...

打開 U 盤最安全的方法
2011-12-04

  在使用U盤時,為了避免通過雙擊,或者右擊盤符時,導致把病毒感染至整個電腦,因此使用下面的方法,可使U盤病毒不被激活傳播。  在取消了隨身碟自動運行的情況下(在組策略中一定要關閉自動運行功能,否則只要一插上U盤,就會自動打開U盤,使病毒傳播)。  插入...

十九個絕招幫你放緩衰老的腳步
2011-12-04

十九個絕招幫你放緩衰老的腳步 一、飲食篇:隔兩小時喝次水,常吃大豆山藥   1.吃麵包別剝麵包皮。在烘烤麵粉時,會產生一種叫做整氨酸的物質,不僅可讓麵包皮變黑變甜,還能將酶活化,使控制人衰老的自由基失去活性,並且能夠抗癌。這種整氨酸在烘烤熟的麵包皮中的含...

買菜竅門——不要再讓賣菜的大嬸們蒙了
2011-12-04

1.土豆:沒有破皮的,儘量選圓的,越圓的越好削。皮一定要乾的,不要有水泡的,不然保存時間短,口感也不好。不要有芽的和綠色的,這樣就差不多了。凡長出嫩芽的土豆已含毒素,不宜食用。如果發現土豆外皮變綠,哪怕是很淺的綠色都不要食用。因為土豆變綠是有毒生物鹼存...

10個愛情中最致命的不完美缺點
2011-12-04

從貪婪到欲望,從奢求到不滿足,人身上就是有這麼多缺點,像根針一樣時時刻刻戳著自己,這邊沒做好,那邊沒做好,其實在愛情的國度中,同樣也有許多致命的不完美,等著破壞大家的感情,希望自己的戀情走得又遠又長嗎?趕快看下去吧!忌妒既然愛的真諦都說了「愛是不嫉妒」,就...

男人要永遠感謝在他20多歲時陪在他身邊的女人
2011-12-03

男人要永遠感謝在他20多歲的時候曾經陪在他身邊的女人因為20多歲的男人處在一生中的最低點,沒錢、沒地位,沒房、沒車、沒事業,不能獨立又不想依賴,掙扎著彷徨著,尋找自己的位置!而20多歲的女人卻是她生命中最燦爛的時候;男人要永遠感謝在他20多歲的時候曾經陪...

買羊毛被需要注意什麼知識
2011-12-03

  很多人因為羊毛被吸濕吸汗,透氣性好,保暖防寒,柔軟服帖而去買羊毛被,但對羊毛被的知識又了解的太少,結果買回來的羊毛被使用起來和心裡想的有很大的差距,本來羊毛被質感蓬鬆舒適,手感柔順紮實,使用持久不變形的。可結果羊毛到是掉了一地,心裡很失望。現在就來了解...

辦公室一族如何減壓
2011-12-03

  辦公室一族如何減壓?很多人都羨慕白領一族,其實辦公室是個美麗的健康陷阱,無數被忽視的小問題都是由長時間坐辦公室開始,變成了讓辦公室一族痛苦不已的大毛病。其中壓力大是辦公室一族最明顯的困擾症狀,那麼辦公室一族如何減壓呢?下面一些簡單的方法,能夠幫助你減輕...

恢復四大功能,永遠離開癌症
2011-12-03

癌症的病人,只要脾、肝、大腸、腎,四個功能恢復,就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。 癌症不是單一的,要考慮整體。 如果癌症只是一個腫瘤就好辦了,所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤,就是只看到這個腫瘤,然後就想,我怎麼把它殺掉,所以用手術把它...

小戶型里兒童房設計 巧省空間
2011-12-03

可移動的雙層床在夜晚睡覺時移出下層,就能容納兩個床位。白天收攏的效果,更加節省空間。簡單的擱板取代了書櫃,將書籍的收納全部移到床位上方,讓晚上移出下層床位時,不用調整家具的位置。 清水木作的雙人兒童房,給人清新舒適的感覺。還利用上層的空間加了兩排擱板...

大白菜冬天的健康吃法大全
2011-12-03

白菜是老百姓的冬季當家菜。過去,沒有塑料大棚,反季菜很難儲存,到了冬季,家家戶戶都要儲存下大堆的大白菜來越冬。於是乎,到了飯時,你家炒白菜,他家燉白菜,都吃膩了。所以,一直的都把白菜叫做「粗菜」。 大白菜的營養   其實,大白菜的營養十分豐富,每百...

一個睡五分鐘等於六個鐘頭的方法
2011-12-03

根據醫學和我的體驗、觀察,一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭,其餘都是浪費時間,躺在枕頭上做夢,沒有哪個人不做夢。至於醒來覺得自己沒有做夢,那是因為他忘記了。   通常一個人睡兩個鐘頭就夠了,為什麼有人要睡七、八個鐘頭?那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成...

改變人生命運的兩個字
2011-12-02

生活中,沒有什麼比茅塞頓開更令人激動、更讓人受用。茅塞頓開能夠改變一個人的人生——不只是改變,而且使之變得更好。當然,這樣的時刻並不多見,但仍然會發生在我們所有人身上。茅塞頓開有時來自書本,有時來自別人的言說,有時來自一句詩,有時來自朋友之口。 記得...

教你在菜場選到15種好食物
2011-12-02

1.地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化,可促進腸胃蠕動,有助排便最好的吃法是烤地瓜,而且連皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。2.綠豆綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利於排毒、消腫,不過煮的時間不宜過長,以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用...

易理解錯的漢語成語10例
2011-12-02

一、「痛飲黃龍」中的「黃龍」「痛飲黃龍」中的「黃龍」是酒的名稱嗎?不是酒的名稱。「痛飲黃龍」語出《宋史.岳飛傳》,表現的是岳飛的豪情壯志:「直抵黃龍府,與諸君共飲爾。」「黃龍」是宋時金國的都城。二、「高頭講章」中的「高頭」「高頭講章」中的「高頭」指什麼?...

盤點:魚身上最有營養幾大部位
2011-12-02

魚不但營養豐富,而且容易消化,大家都喜歡吃。但是,魚的各部分分別具有哪些營養,大家都知道嗎? 細數魚身上最有營養幾大部位(資料圖)   ★魚肉富含優質蛋白,易消化吸收,脂肪含量低,還含有鈣、磷、鉀、碘、鋅、硒等無機鹽,以及維生素A、維生素D及B族維...

常吃4種食物可有效消除口臭
2011-12-02

   口腔科醫師介紹,一般來說,口腔中有異味基本有以下兩個原因:1。口腔不衛生;2。胃腸道功能紊亂。而且不管是哪個原因,罪魁禍首都是細菌。如果去找口腔科醫生看病,他可能會提出兩點建議:第一,要吃得好,也就是講究飲食平衡,攝入足夠的蛋白質和碳水化合物,以及...

8大習慣 讓肝臟「很受傷」
2011-12-02

據統計,我國約有1.2億B肝表面抗原陽性者,其中有3千萬是需要治療的B肝患者,專家告訴我們,其實有很大一部分B肝表面抗原陽性的人肝功能正常、病毒停止複製,這些人都是不需要治療的。 但病情穩定並不代表B肝永遠不會發作,如果生活中不注意,你體內「潛伏...

電梯下墜時怎麼辦?一定得看!
2011-11-30

假如你是在超高層建築中的上班族或者是住在高層建築里的住戶,當你遇到電梯故障時知不知道正確的應對方法?如果出現了電梯故障而不幸你又正好在裡面,在短短的幾秒里時間裡,你會採取正確的方法來保護自己嗎? 1、當電梯突然出現下墜的緊急情況時,千萬不要亂了陣腳,...

宅男家中健身方法
2011-11-30

   NO.1 伏地挺身健胸肌      這個動作主要是鍛鍊男人的胸大肌,在家中的客廳或是就餐區,找兩個獨凳左右各擺放一個,用兩手作支撐,俯身在上就可以了,12個為一組,要做三組。記住在做伏地挺身時,要收腹挺胸,儘量拉伸胸部,使胸肌肉飽滿有型。另外,...

中國古代皇宮裡的十二種遊戲
2011-11-30

1、投壺據《禮記·投壺》記載,以盛酒的壺口作標的,在一定的距離間投矢,以投入多少計籌決勝負,負者罰酒。常在宴會上玩,以助酒興。王建的《宮詞》之七十七寫道:「分朋閒坐賭櫻桃,收卻投壺玉腕勞。」宮女們分成兩群賭櫻桃玩,玩投壺這種遊戲玩得手腕酸疼。據《舊唐書》...

蘇軾《江城子·十年生死兩茫茫》賞析
2011-11-30

十年生死兩茫茫,不思量,自難忘。千里孤墳,無處話淒涼。縱使相逢應不識,塵滿面,鬢如霜。夜來幽夢忽還鄉。小軒窗,正梳妝。相顧無言,惟有淚千行。料得年年腸斷處,明月夜,短松岡。[摘要]蘇軾,字子瞻,號東坡居士,與父蘇洵、弟蘇轍,合稱三蘇。詞開豪放一派,但其婉約...