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千字不重複的識字書:千字文(15)資父事君
2011-12-05

千字文(15)資父事君 曰嚴與敬

螃蟹怎麼吃?
2011-12-05

  不少朋友都遇到過這樣的問題:螃蟹怎麼吃?買回來的螃蟹,但是不知道螃蟹怎麼吃,確實讓人覺得鬱悶,下面小編就來告訴大家螃蟹怎麼吃,這個可是一個值得學習的東西,大家一起來學學螃蟹怎麼吃吧。   螃蟹怎麼吃:   一、吃臍。將蟹身翻轉,腹朝上,露出腹...

宅男宅女應要學會的養生保健
2011-12-05

  一、休息時做手指操   休息時做手指操,增強免疫力。中醫認為,從大拇指到小拇指,依次對應人體的肺、大腸、心包、三焦、心臟和小腸,全方位活動手指,能夠疏通經絡,增加大腦的血流量,提高免疫力。手指操可以每天做一次,方法不限,只要充分活動了手指就行。  ...

你知道這些古代禮貌用語嗎?
2011-12-05

中途先走說——失陪請人勿送說——留步送人遠行說——平安賓客來到說——光臨等候別人說——恭候沒能迎接說——失迎需要考慮說——斟酌無法滿足說——抱歉請人諒解說——包涵希望照顧說——關照贊人見解說——高見歸還物品說——奉還老人年齡說——高壽身體不適說——欠安看望...

說一說申公豹為何老跟姜子牙過不去?
2011-12-05

封神是件大事,天大的事,是天命所至,無數因緣綜合而成,絕非哪個神仙心血來潮而起。 《封神演義》的故事在大陸是家喻戶曉。姜子牙作為故事中的核心人物,自然是大家所關注的。雖然,看故事的人,各有見解,但如果對中國五千年的傳統文化——神傳文化——有所了解,那麼姜...

未解之謎-神祕人種安居地球深處
2011-12-05

整理 ◎ 李平 人類是否噎完全瞭解了人類生存的地球?地球內部是否有生命?幾百萬年來,人類生存在這個藍色的行星上,對於地球,只能說瞭解甚少,還有無數的神祕傳說躲在地球的深處。 經測算,地球的現有重量是60萬億億噸,假如地球內部某些部分不是空的,它的重...

10大暴瘦的食品 減肥最給力
2011-12-04

  很多人以為食的少就可以減肥,事實上當你食量比之前減少是會讓人瘦,不過就有不少人抵受不住捱餓感覺,暴吃一頓而得反效果。現在就提供10大減肥天然食品(排名不分先後)讓饞嘴和減肥一族在keep fit過程中可以大享口福又不用太注意分量來吃,讓大家減肥都還有樂...

盤點全世界那些古怪而精緻的自然風景
2011-12-04

  1.南極洲:結冰波浪   在南極洲,這些巨大的像波浪的形成是冰在融化的過程中重新形成的。   2.茅利塔尼亞:理察結構   這是在撒哈拉沙漠形成的一種古怪的像牛眼的形狀。這種理察結構有50公里寬,可以從太空中看到。但至於這種結構是怎樣形成的,...

心血管疾病防治有誤區 如何防治才科學有效
2011-12-04

  在秋冬交際,天氣逐漸變冷,也是心血管疾病高發的季節。那大家在該如何防治心血管病才科學有效呢?下面,給大家總結了十大常見的誤區,並對這些誤區進行解答。  誤區一:冠心病和高血壓是老年人的事  有調查顯示,在我國6-18歲的中小學生中,高血壓的發病率就已達...

人生成功的四盞燈
2011-12-04

我的朋友唐恩自認為是當音樂家的料。可是在我記憶中,上初中時他演奏手鼓並不怎麽高明,唱歌又五音不全,實在讓人不敢恭維。光陰似箭,我們中學畢業後即失去了聯繫。我念大學,讀研究生,爾後成了聖瑪麗大學的哲學教授。唐恩為實現當歌唱家兼作曲家的理想,去了"鄉村音樂之...

打開 U 盤最安全的方法
2011-12-04

  在使用U盤時,為了避免通過雙擊,或者右擊盤符時,導致把病毒感染至整個電腦,因此使用下面的方法,可使U盤病毒不被激活傳播。  在取消了隨身碟自動運行的情況下(在組策略中一定要關閉自動運行功能,否則只要一插上U盤,就會自動打開U盤,使病毒傳播)。  插入...

十九個絕招幫你放緩衰老的腳步
2011-12-04

十九個絕招幫你放緩衰老的腳步 一、飲食篇:隔兩小時喝次水,常吃大豆山藥   1.吃麵包別剝麵包皮。在烘烤麵粉時,會產生一種叫做整氨酸的物質,不僅可讓麵包皮變黑變甜,還能將酶活化,使控制人衰老的自由基失去活性,並且能夠抗癌。這種整氨酸在烘烤熟的麵包皮中的含...

買菜竅門——不要再讓賣菜的大嬸們蒙了
2011-12-04

1.土豆:沒有破皮的,儘量選圓的,越圓的越好削。皮一定要乾的,不要有水泡的,不然保存時間短,口感也不好。不要有芽的和綠色的,這樣就差不多了。凡長出嫩芽的土豆已含毒素,不宜食用。如果發現土豆外皮變綠,哪怕是很淺的綠色都不要食用。因為土豆變綠是有毒生物鹼存...

10個愛情中最致命的不完美缺點
2011-12-04

從貪婪到欲望,從奢求到不滿足,人身上就是有這麼多缺點,像根針一樣時時刻刻戳著自己,這邊沒做好,那邊沒做好,其實在愛情的國度中,同樣也有許多致命的不完美,等著破壞大家的感情,希望自己的戀情走得又遠又長嗎?趕快看下去吧!忌妒既然愛的真諦都說了「愛是不嫉妒」,就...

男人要永遠感謝在他20多歲時陪在他身邊的女人
2011-12-03

男人要永遠感謝在他20多歲的時候曾經陪在他身邊的女人因為20多歲的男人處在一生中的最低點,沒錢、沒地位,沒房、沒車、沒事業,不能獨立又不想依賴,掙扎著彷徨著,尋找自己的位置!而20多歲的女人卻是她生命中最燦爛的時候;男人要永遠感謝在他20多歲的時候曾經陪...

買羊毛被需要注意什麼知識
2011-12-03

  很多人因為羊毛被吸濕吸汗,透氣性好,保暖防寒,柔軟服帖而去買羊毛被,但對羊毛被的知識又了解的太少,結果買回來的羊毛被使用起來和心裡想的有很大的差距,本來羊毛被質感蓬鬆舒適,手感柔順紮實,使用持久不變形的。可結果羊毛到是掉了一地,心裡很失望。現在就來了解...

辦公室一族如何減壓
2011-12-03

  辦公室一族如何減壓?很多人都羨慕白領一族,其實辦公室是個美麗的健康陷阱,無數被忽視的小問題都是由長時間坐辦公室開始,變成了讓辦公室一族痛苦不已的大毛病。其中壓力大是辦公室一族最明顯的困擾症狀,那麼辦公室一族如何減壓呢?下面一些簡單的方法,能夠幫助你減輕...

恢復四大功能,永遠離開癌症
2011-12-03

癌症的病人,只要脾、肝、大腸、腎,四個功能恢復,就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。 癌症不是單一的,要考慮整體。 如果癌症只是一個腫瘤就好辦了,所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤,就是只看到這個腫瘤,然後就想,我怎麼把它殺掉,所以用手術把它...

小戶型里兒童房設計 巧省空間
2011-12-03

可移動的雙層床在夜晚睡覺時移出下層,就能容納兩個床位。白天收攏的效果,更加節省空間。簡單的擱板取代了書櫃,將書籍的收納全部移到床位上方,讓晚上移出下層床位時,不用調整家具的位置。 清水木作的雙人兒童房,給人清新舒適的感覺。還利用上層的空間加了兩排擱板...

大白菜冬天的健康吃法大全
2011-12-03

白菜是老百姓的冬季當家菜。過去,沒有塑料大棚,反季菜很難儲存,到了冬季,家家戶戶都要儲存下大堆的大白菜來越冬。於是乎,到了飯時,你家炒白菜,他家燉白菜,都吃膩了。所以,一直的都把白菜叫做「粗菜」。 大白菜的營養   其實,大白菜的營養十分豐富,每百...

一個睡五分鐘等於六個鐘頭的方法
2011-12-03

根據醫學和我的體驗、觀察,一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭,其餘都是浪費時間,躺在枕頭上做夢,沒有哪個人不做夢。至於醒來覺得自己沒有做夢,那是因為他忘記了。   通常一個人睡兩個鐘頭就夠了,為什麼有人要睡七、八個鐘頭?那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成...

改變人生命運的兩個字
2011-12-02

生活中,沒有什麼比茅塞頓開更令人激動、更讓人受用。茅塞頓開能夠改變一個人的人生——不只是改變,而且使之變得更好。當然,這樣的時刻並不多見,但仍然會發生在我們所有人身上。茅塞頓開有時來自書本,有時來自別人的言說,有時來自一句詩,有時來自朋友之口。 記得...

教你在菜場選到15種好食物
2011-12-02

1.地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化,可促進腸胃蠕動,有助排便最好的吃法是烤地瓜,而且連皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。2.綠豆綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利於排毒、消腫,不過煮的時間不宜過長,以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用...

易理解錯的漢語成語10例
2011-12-02

一、「痛飲黃龍」中的「黃龍」「痛飲黃龍」中的「黃龍」是酒的名稱嗎?不是酒的名稱。「痛飲黃龍」語出《宋史.岳飛傳》,表現的是岳飛的豪情壯志:「直抵黃龍府,與諸君共飲爾。」「黃龍」是宋時金國的都城。二、「高頭講章」中的「高頭」「高頭講章」中的「高頭」指什麼?...

盤點:魚身上最有營養幾大部位
2011-12-02

魚不但營養豐富,而且容易消化,大家都喜歡吃。但是,魚的各部分分別具有哪些營養,大家都知道嗎? 細數魚身上最有營養幾大部位(資料圖)   ★魚肉富含優質蛋白,易消化吸收,脂肪含量低,還含有鈣、磷、鉀、碘、鋅、硒等無機鹽,以及維生素A、維生素D及B族維...

常吃4種食物可有效消除口臭
2011-12-02

   口腔科醫師介紹,一般來說,口腔中有異味基本有以下兩個原因:1。口腔不衛生;2。胃腸道功能紊亂。而且不管是哪個原因,罪魁禍首都是細菌。如果去找口腔科醫生看病,他可能會提出兩點建議:第一,要吃得好,也就是講究飲食平衡,攝入足夠的蛋白質和碳水化合物,以及...

8大習慣 讓肝臟「很受傷」
2011-12-02

據統計,我國約有1.2億B肝表面抗原陽性者,其中有3千萬是需要治療的B肝患者,專家告訴我們,其實有很大一部分B肝表面抗原陽性的人肝功能正常、病毒停止複製,這些人都是不需要治療的。 但病情穩定並不代表B肝永遠不會發作,如果生活中不注意,你體內「潛伏...

電梯下墜時怎麼辦?一定得看!
2011-11-30

假如你是在超高層建築中的上班族或者是住在高層建築里的住戶,當你遇到電梯故障時知不知道正確的應對方法?如果出現了電梯故障而不幸你又正好在裡面,在短短的幾秒里時間裡,你會採取正確的方法來保護自己嗎? 1、當電梯突然出現下墜的緊急情況時,千萬不要亂了陣腳,...

宅男家中健身方法
2011-11-30

   NO.1 伏地挺身健胸肌      這個動作主要是鍛鍊男人的胸大肌,在家中的客廳或是就餐區,找兩個獨凳左右各擺放一個,用兩手作支撐,俯身在上就可以了,12個為一組,要做三組。記住在做伏地挺身時,要收腹挺胸,儘量拉伸胸部,使胸肌肉飽滿有型。另外,...

中國古代皇宮裡的十二種遊戲
2011-11-30

1、投壺據《禮記·投壺》記載,以盛酒的壺口作標的,在一定的距離間投矢,以投入多少計籌決勝負,負者罰酒。常在宴會上玩,以助酒興。王建的《宮詞》之七十七寫道:「分朋閒坐賭櫻桃,收卻投壺玉腕勞。」宮女們分成兩群賭櫻桃玩,玩投壺這種遊戲玩得手腕酸疼。據《舊唐書》...

蘇軾《江城子·十年生死兩茫茫》賞析
2011-11-30

十年生死兩茫茫,不思量,自難忘。千里孤墳,無處話淒涼。縱使相逢應不識,塵滿面,鬢如霜。夜來幽夢忽還鄉。小軒窗,正梳妝。相顧無言,惟有淚千行。料得年年腸斷處,明月夜,短松岡。[摘要]蘇軾,字子瞻,號東坡居士,與父蘇洵、弟蘇轍,合稱三蘇。詞開豪放一派,但其婉約...

美國網站選出全球12大徒具虛名景點
2011-11-30

&ltahref='http://d1.openx.org/ck.php?n=afd823b4&ampcb=6044381366'target='_blank'&gt&ltimgsrc='http://d1.openx.org/avw.php?zoneid...

與不同類型人相處的秘訣
2011-11-30

會與人相處,可以讓你少走彎路,儘早成功。其實,每一個人要取得成功,僅有很強的工作能力是不夠的,你必須兩條腿走路,既要努力做好自己分內的工作,又要處理好人際關係。 事實上,由於家庭背景、文化程度、興趣愛好以及觀念的差異,我們所遇到的人也就形形色色、各...

男人三十歲過後最好別做的10件事
2011-11-30

有人說三十歲是人生的分水嶺,三十歲之前,要怎麼玩怎麼鬧怎麼瘋怎麼狂都無所謂,三十歲之後,就要好好成家立業結婚生子,當個三十而立的男子漢,這麼大的擔子壓在肩膀上,的確讓人有點三十而「栗」,咱們沒有要push大家的意思,也沒想逼大家真的要三十而「力」,努力成...

酸甜好喝的補血湯:番茄豬肝濃湯
2011-11-30

  番茄豬肝濃湯  原料:  大番茄兩個、豬肝一小塊。count = 26;ad_id = new Array();ad_effect = new Array();ad_open_details = new Array();ad_url_position ...

(音頻)中國古典樂曲欣賞26集-《梁祝》(下)
2011-11-30

第二部展開部音樂突然轉為低沉。威嚴的大鑼與定音鼓,驚惶不安的小提琴,故事似乎進入了悲劇的開端。這部份樂曲體現的是英台抗婚,描寫了英台試圖反抗父親祝員外把她許配給馬家,希望自己做主嫁給山伯,也就是現代人所說的「崇尚自由戀愛,反對包辦婚姻」。我們查閱了有關...

世界十大「易碎」美景排行榜
2011-11-30

NO.1 蘇門答臘熱帶雨林(印度尼西亞) 蘇門答臘熱帶雨林(印度尼西亞)  蘇門答臘島是世界第六大島,東北隔馬六甲海峽與馬來半島相望,西瀕印度洋,東臨南海和爪哇島東南與爪哇島遙接。   蘇門答臘是一座青翠欲滴的綠島,各類熱帶植物覆蓋全境,到處生機盎然。...

這是曾經感動千萬人的漫畫(影片)
2011-11-30

六種不同功效的米飯,最滋補的是粳米
2011-11-30

米飯能充飢,是中國人的主食,其實米飯除了能飽肚還有很多其它的功效。比如助消化、補腎等等。很多朋友吃飯時候會忽略吃主食,米飯作為主食之一,是人體每天必須的營養。   以下就介紹不同功效的六種飯!  1、最滋補的是粳米  日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米...

人憤怒的那一個瞬間,智商是零
2011-11-30

我們每個人都生活在社會大家庭里,總是置身於一個群體中,總會和周圍的人打交道,更離不開同事間的協作和交往。在社會生活中,在與同事、朋友、親人的交往中,不可避免的要出現一些不和諧的音符,這時,你應當怎樣對待出現的這些不和諧音符甚至是摩擦、矛盾呢?筆者認為...

五花八門的養生茶真的能每天喝嗎?
2011-11-30

國人自古以來就有喝茶的習慣,品一茗茶,修身養性。忙碌的現代人則賦予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陳皮、菊花……這些功效各異的食材沖泡在一起,就搖身變成了受人追捧的「養生茶」。五花八門的養生茶真的能每天喝嗎?它們究竟適合那類人呢?   菊花枸...

23個小動作讓你擁有超人的記憶力
2011-11-30

一、喚醒身體   1、閉上眼睛吃飯。   2、用手指分辨硬幣。   3、戴上耳機上下樓梯。   4、捏住鼻子喝咖啡。   5、放開嗓子大聲朗讀。   6、聞咖啡看魚的圖片。  二、尋求腦刺激  7、到餐館點沒吃過的菜。   8、把自己的錢花掉。   9...

家庭生活心得集錦:下雨時雨刷器壞了怎麼辦
2011-11-30

 A、美容、瘦身類   1、長期扎馬尾易致斑禿或脫髮:梳辮子扎得過緊會導致脫髮。專家建議女性要少扎馬尾,換各種髮型;   2、瘦腿全攻略:海苔含豐富的維生素A、B1、B2以及礦物質和纖維素,可促進代謝排水,纖細美腿;   3、去除黑頭:把相同比例紅糖與蜂蜜...

餐桌上的世界(76):空心菜的傳奇故事
2011-11-29

節目長度:12分30秒下載mp3(16k) | (128k) 中國人的飲食文化博大精深,號稱天空飛的、陸上爬的、地里走的、水中游的……全能搬上桌,選擇面之廣,令人嘆服。因為重視「吃」,因而對它盡心研究,把它當成是一門學問、藝術來看待,所以幾千年承傳...

回首文革(22):毛式教育革命
2011-11-29

1966年5月7日,毛澤東在給林彪的一封信中談到教育問題時說:學制要縮短,教育要革命,資產階級知識分子統治我們學校的現象,再也不能繼續下去了。就在不到兩年前的1964年中國新年期間,毛澤東還在中國教育工作座談會上說:教育路線、方針是正確的,但方法不對,要改變。文革一開始,毛澤東索...

6個徵兆幫你揪出隱形的癌症
2011-11-29

不少人在得知患癌時,噎到了晚期,其實生活中一些小徵兆,就可以幫人們揪出那些不易察覺的癌症。   感冒老不好,小心鼻咽癌   專家指出,鼻咽癌初期症狀不明顯,很難早期發現。如果出現流鼻血和一些感冒症狀,如流鼻涕、咳痰等,卻一直沒好,或平時不常感冒的人,連...

冬至保健養生吃堅果
2011-11-29

冬至保健養生吃堅果「冬至」之時生命活動開始由盛轉衰、由動轉靜。此時要科學養生,調理得當,可以多吃些諸如花生、核桃、栗子、榛子和杏仁之類的堅果。  冬至為何吃堅果?  中醫認為堅果性味偏溫熱,在其他季節吃容易上火,而冬天天氣較冷,很多人吃後不存在這個問題。還...

番茄炒雞蛋隱藏的秘密
2011-11-29

你學會的第一道家常菜是什麼?可能很多人的答案就是番茄炒雞蛋。它是許多百姓家庭中的一道普通大眾菜,但是您可別低估了這道菜,因為番茄炒雞蛋具有不可低估的神秘功效。 1.番茄含有豐富的胡蘿蔔素,B族維生素和維生素C,特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其...

行走職場:心理暗示左右你的心
2011-11-29

皮格馬利翁效應:  遠古時候,賽普勒斯王子皮格馬利翁喜愛雕塑。一天,他成功塑造了一個美女的形象,愛不釋手,每天以深情的眼光觀賞不止。看著看著,美女竟活了。  1968年,兩位美國心理學家來到一所小學,他們從一至六年級中各選3個班,在學生中進行了一次煞有介...

跑步前、中、後的飲食
2011-11-29

跑步前的飲食 千萬不要認為空腹運動是有利於減肥的,對於跑步而言,我們需要合理的能量儲備,才能將跑步的減肥功效發揮到極致。 跑步前1個半小時到2個小時補充一些小點心 開始跑步時,既不宜太餓,也不宜太飽。如果在跑步前不久吃東西,跑步時易出現胃部絞痛的情況...