首頁 > 宋雲

十大工作好習慣你做到了嗎?
2012-02-12

七成職場人認為事業成功50％以上來自於好習慣。 　　近日，智聯招聘推出工作習慣調查，希望倡導職場人培養良好習慣，在「危機」中保飯碗。 　　十大工作好習慣包括： 　　1.每天的工作能按照輕重緩急進行安排。 　　2.勤於思考，及時總結業務方面的成績...

當今10大言過其實的流行詞
2012-02-12

1，美女 「美女」，一個曾經多麼莊嚴神聖令人嚮往的詞彙，現在，其實際意義正無限接近於「女人」。不論是美女作家還是美女記者，乃至美女保全、美女保姆，別管人長得究竟美不美，是女人不是？如果是，那麼好的，請接受這樣的光榮稱號並且不必客氣。 遲早有一天，《辭海》裡...

人在何時最明白?
2012-02-12

　　人大都是糊塗一陣子，明白一陣子，沒有誰能一輩子明白，也沒有誰會一輩子糊塗，當然精神病患者另當別論。聰明人無非明白的時候多，糊塗的時候少罷了，即便稱讚一個人絕頂聰明，也難免會有「聰明一世，糊塗一時」的時候，更不待說一般人。那麼，人在何時明白，何時糊塗，皆...

關於頭髮不得不知的6個秘密！
2012-02-12

世界衛生組織的十條健康標準中，第九條就是頭髮有光澤，無頭皮屑。頭皮健康是關係到身體健康的大事，中國卻有一半以上的成年人存在頭皮健康問題。頭皮一直被遮掩在頭髮之下，成了一片欲說還休的秘密地帶。 　　解密秘密地帶 　　我們能用手觸摸到的是頭皮的皮層部分，...

2012最應該做的事4:怎麼面對自己受到不公的對待
2012-02-12

當今世人，多不信因果報應，原因在於：我們看到很多好人沒好日子過，可是很多壞人卻活得逍遙。朋友的母親，一生忠厚老實，家庭卻總遭變故，抱怨命運不公，抱怨自己一生做好人卻為何不見好報。於是，朋友講了一個摘菜的故事。摘過菜的人知道，從市場買回的青菜，無法直接食...

打造高質量睡眠臥室的12個方案
2012-02-11

NO.1　溫馨寢具溫馨寢具為臥室營造高貴氣質在裝飾臥室時，寢具、窗簾和燈具是最能體現臥室氣質的重點要素，在這些要素上多花心思，可以最大程度地改變臥室的氣氛。米粉色寢具可以營造出溫暖而典雅的氣氛，細緻而優雅的花紋讓臥室看起來更明媚。床頭燈可以選擇純白經典造型...

女子三日不斷藕男子三日不離姜
2012-02-11

生藕性寒，可消瘀止血、清熱止渴、開胃，婦女產後生冷皆忌，只有生藕不忌。民間用鮮藕洗淨切片，加白糖拌食，有清熱解暑的功效。如將鮮藕壓榨取汁，清熱生津的功效更強，對流鼻血、吐血、痰中帶血以及產後出血，均有涼血止血的功效。熟藕性溫，雖無清熱之功，卻有養胃、...

抗癌第一菜 會吃才有效
2012-02-11

紅薯又名番薯、甘薯、地瓜等。皮色發白或發紅，肉大多為黃白色，也有紫色。除供食用外，還可以製糖和釀酒、制酒精。 在日本國家癌症研究中心最近公布的20種抗癌蔬菜「排行榜」中，紅薯名列榜首。明代醫家李時珍說：「海中之人多壽，而食甘薯故也」。冬季多吃紅薯，對...

女人最不喜歡的男人
2012-02-11

女人不喜歡的男人，大致也有以下幾種類型。 　　第一種男人志大才疏，他們欲望太高，自命不凡，但往往只有良好動機，卻沒有行動。做了一點成績，就沾沾自喜，到處自吹。這種男人從本質上說，缺少穩重。而女人需要的男人應該是穩重的山，而不是流動的水，飄浮的雲。 　...

7種早餐健康過一周
2012-02-11

　　早餐作為每天的第一餐，對膳食營養的攝入、保持健康狀況、提高工作和學習效率至關重要。下面就為大家介紹一套詳細的一周早餐食譜，有興趣的童鞋不妨來試試看哦！ 周一：火腿番茄雞蛋三明治 　　主料：三片吐司。配料： 　　火腿片、番茄、番茄醬、沙拉醬、雞蛋...

讓孩子一生走運的二十個秘訣
2012-02-11

孩子確信得到父母的承認和愛時，才會自己有信心一位普通的韓國主婦（朴賢秀）在孩子的成長過程中，總結了20個讓孩子走運的秘訣。如今，她的孩子從世界著名大學UCL畢業後，成為世界十大銀行UBS的上員。作為父母的你，是否也掌握了這些秘訣？1、寬容而溫暖地包容孩子。...

15條使人醒悟的生活中的定律(12)貝勃定律
2012-02-11

貝勃定律：添加更多的重量才能感覺到與已有重量的差別貝勃定律表明的是一個社會心理學效應，當人經歷強烈的刺激後，之後施予的刺激對他來說也就變得微不足道。普遍引述的一個驗證實驗就是：一個人右手舉著300克重的砝碼，這時在其左手上放305克的砝碼，他並不會覺得有多...

人體5種器官最怕過冬！
2012-02-11

寒冷的冬天一來臨,對全身器官都是一次全新的考驗。我們身體裡的有些器官能抗寒,有些卻特別怕冷,甚至因此患病。其中,血管會熱脹冷縮,前列腺著涼了容易感冒,耳朵是五官里最怕冷的器官……為它們做好額外的保暖工作,對於冬季養生格外重要。　　血管:　　遇冷收縮易變脆...

四種疾病最容易被誤診！
2012-02-11

相信在許多朋友身上都曾發生這樣的事——去醫院就診時，面對醫生的診斷，有時你會持懷疑的態度：醫生的診斷正確嗎？畢竟對疾病的診斷直接決定治療時的用藥，弄清楚自己究竟得的是什麼病十分關鍵。　　有時候，即使最有經驗的醫生也會犯錯。　　據報導，在一次調查中發現：在...

豆腐最科學的四種搭配！
2012-02-10

大豆具有豐富的營養，每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質，是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。大豆含有人體不能合成的8種必需胺基酸，其胺基酸配比非常接近人體需要，容易吸收。更為重要的是大豆不含膽固醇，沒有吃肉製品的後顧之憂，還可降低人...

容易看出隱疾的十種飯後症狀
2012-02-10

一頓美餐之後，有人甘之如飴，有人卻會出現局部的疼、痛、脹，或是泛酸、燒心、噯氣等症狀。 可千萬別小看這些吃飯時出現的感覺，通過這些蛛絲馬跡，沒準還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢1、飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不泛酸，胃口不好，體重逐漸減輕，面色輕度...

教你十種屏幕抓取方法
2012-02-10

說起螢幕截圖，相信大家都不會陌生：隨意翻翻每期的《電腦報》，哪篇不是圖文並茂?但是對於剛剛接觸電腦的朋友來說，對如何進行抓圖還摸不著頭腦，以為需要什麼高深的技術或什麼專業的軟體，甚至還以為需要動用DC來幫忙呢。其實抓圖的方法有很多種，但種種都很簡單，看了...

人格心理學的寓言故事:女人真正想要的是什麼
2012-02-10

國王亞瑟被俘，本應被處死，但對方國王見他年輕樂觀，十分欣賞，他要求亞瑟回答一個十分難的問題，答出來就可以得到自由。這個問題就是： 「女人真正想要的是什麼？」 亞瑟開始向身邊的每個人徵求答案：公主、*女、牧師、智者……結果沒有一個人能給他滿意的回答...

男人養生需八要 女人養生要四不
2012-02-10

男人飲食「八要」 要食用一定量含鉻的食品。 鉻有助於促進膽固醇的代謝，增強機體的耐力。另外，它在一定身體條件下還可以促進肌肉的生成，避免多餘脂肪。中年男子一天至少需要50微克的鉻，而那些活動量較大的男士一天則需要100—200微克。如此劑量的鉻是很難從食...

2012最應該做的事（3）：別讓腦袋裝垃圾
2012-02-10

如果有人把垃圾倒在你的身上，你會怎麼樣？會生氣、會拒絕、會跟那個人抗爭，對嗎？但是如果有人把垃圾倒進你的腦袋呢，你會怎麼辦？如果有人帶給你一些負面的訊息，說一些不愉快的事給你聽，你會反對嗎？還是任由他把垃圾倒給你？這是很奇怪的事，人們會去抗拒「外在」的垃...

2012年家居風水宜忌之處 轉運搶先知道
2012-02-10

　　2012年居家色彩最喜綠色系、青色系。水旺的龍年，在色彩上最喜綠色系、青色系，這樣能夠起到水木相生，利運旺財的效果。其次是白色系、乳白色系、銀色系，此為金水互生之態，也有水中淘金，金白水清的聰慧好學助運後果，特殊是對學子們的房間布局顏色更為有利。...

如何培養自制力 抵制誘惑
2012-02-09

一個學生喜歡打遊戲，是因為他覺得學習是單調乏味的，而遊戲是刺激有趣的；一個賭徒把錢用來賭博是因為他覺得如果能一注賭贏很多錢是快樂的，而*勞動去賺錢是辛苦的；在一個網路遊戲迷的眼中，遊戲雖然單調，但裡面的升級比生活中的升級要容易的多，是快樂的，與命運搏鬥...

冰箱保鮮食物 五個必知禁忌
2012-02-09

1.食物不宜過滿 冰箱存放食物不宜過擠，最好是留有一定的空隙，這樣才能讓冰箱中的空氣得以正常對流，以此來減輕機組的負荷。而且過多的食物擠在一起，還非常容易導致食物間細菌的交叉感染，導致人體出現各種不適以及各種疾病。 2.肉類食物要處理 在購買一些魚肉、...

中國人的九種體質及其調養
2012-02-09

　　平和體質　「身體倍兒棒，吃嘛嘛香」，再加上睡眠好、性格開朗，社會和自然適應能力強，典型的平和體質。此體質的人不愛得病。 　　 調養方式：吃得不要過飽，也不能過飢，不吃冷也不吃得過熱。多吃五穀雜糧、蔬菜瓜果，少食過於油膩及辛辣之物。運動上，年輕人可選擇跑...

15條使人醒悟的生活中的定律(11)破窗理論
2012-02-09

破窗理論：沒修復的破窗，導致更多的窗戶被打破 由美國政治學家威爾遜和犯罪學家凱琳觀察總結的「破窗理論」指出環境可以對一個人產生強烈的暗示性和誘導性。讀讀下面這個例子： 如果有人打壞了一棟建築上的一塊玻璃，又沒有及時修復，別人就可能受到某些暗示性的縱...

兩小時內不宜同吃的食品
2012-02-09

序號不宜同吃的食品說明備註1皮蛋忌黃鱔有害2皮蛋忌紅塘同食嘔吐3鴨蛋忌李果（李子）便秘、肚痛蓮藕節水4雞蛋和消炎片 相衝5雞蛋和糖精**同食中毒重者死亡6雞蛋忌馬鈴薯胃痛、頭痛、嘔疴蓮藕節煲水7豆漿和雞蛋相衝8豆腐和菠菜相衝9黃瓜和番茄相衝10黃瓜和花生相...

中國古代十大名曲背後的掌故！(3)平沙落雁
2012-02-09

三、逸士胸懷鴻鵠之志――《平沙落雁》 據說《平沙落雁》是近三百年來流傳最廣的古琴曲，現存的琴譜就達五十餘種。與其他名曲不同，《平沙落雁》的背後，並無膾炙人口的掌故。 《平沙落雁》最早的版本載於明代崇禎七年（1634）刊印的《古音正宗》。《古音正宗》這樣...

小技巧大功效 讓人意想不到的養車四招
2012-02-09

一、以肥皂清洗真皮座椅。　　真皮座椅怕硬物劃傷，更怕化學清洗劑的腐蝕。過去到汽車美容店去做清洗，多用泡沫類去污劑，乾燥後皮面變硬，且有微小裂紋。後經一老師傅指點，改用腐蝕性極小的透明皂，不但去污性好，而且乾燥後皮面柔軟有光澤。具體做法是用乾淨軟毛巾溫水...

哪些飯後的習慣必須改變
2012-02-09

人們常說，「飯後一支煙，賽過活神仙」，後來，人們才逐漸地了解到，飯後吸菸不好；人們又說「飯後百步走，活到九十九」，後來又知道了飯後即刻散步對身體反而不好。其實，有很多的事情是不適宜於飯後做的，這裡向您介紹幾種不適宜於飯後的習慣。 飯後吃水果 水果中含有豐...

女人沒修養的18種刺眼表現
2012-02-09

如果一個女人老是以自我為中心，毫不考慮對方的立場，甚至根本無視他人的存在，那麼，和這樣的女人在一起工作或生活，會使人感到索然無味。 反過來，在待人接物等方面能夠處處為別人著想，有一顆寬容、忍讓、體諒的心，則這個女人完全可以稱得上是一個有教養的女人。...

古詩名句：驀然回首 那人卻在燈火闌珊處(圖)
2012-02-08

「眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。」典出辛棄疾〈青玉案〉一詞。在美妙的詞境裡，蘊含了一股通透人生況味的智慧。 「眾里尋它千百度」指向一種美好的認定與執念，尋尋覓覓，只為一親芳澤；然而，努力卻不見得一定能夠順利尋得，往往便在心意蕭索之...

中西方的待客禮儀有什麼不同
2012-02-08

《禮記·曲禮上》說：「入境而問禁，入國而問俗，入門而問諱」。隨著國際交往的頻繁和普遍，這就要求商務人士了解並得體運用國際商務禮儀，才能友好、真誠地進行交流、溝通和合作。一、不同文化的七項對比, 我國和西方國家商務交往最多。由於文化背景的不同，導致在具體禮儀...

全球十大最壯觀的樹
2012-02-08

全球十大最壯觀的樹1.最粗最能儲水的猴麵包樹。在非洲乾旱的熱帶草原上，生長著一種形狀奇特的大樹---猴麵包樹。 它不但是動物們的食物來源，而且還是世界上最粗的藥用樹。猴麵包樹以樹幹粗、能儲水而聞名，那麽究竟能到什麽程度呢？我們來看最大的一顆，高30米，直徑...

腦疲勞的12大徵兆
2012-02-08

生活中，很多人特別是腦力勞動者都有這樣的體會：當用心看書或演算過久時，會感到頭昏腦漲，記憶力下降，思維變得遲鈍，這就是腦疲勞。腦疲勞是細胞活動所需的氧氣和營養物質供不應求的結果，這也是腦力活動中產生的「疲勞毒素」堆積，對腦內環境破壞導致細胞中毒而產生的許多...

男人出軌的12種跡象！
2012-02-08

現在流行俗語： 「十個男人九個花，一個不花身體差，」這說明男人在外喜歡占花惹草。不過大多數有家有口的男人，還是捨不得家的。不過男人在外花有一些跡象，應引起注意，採取補救措施，避免家庭破裂。　　1.常找藉口不回家寧願獨處　　夫妻中有精神出軌現象的一方，會覺得...

這些養生方法是陷阱！
2012-02-08

小測試　　你的睡眠情況到底怎麼樣呢？下面10個問題的答案有四種：A經常，有時，C很少，D從未。選A記5分，B記2分，C記1分，D記0分。　　1.睡眠時間很不規律，不能按時上床睡眠。　　2.工作或娛樂至深夜。　　3.躺在床上腦子裡全是白天見過的人和發生...

人體常見的8大奇怪症狀！
2012-02-08

　　緊張的時候手腳都會出汗原因：　　當我們處於很大的壓力之下時，身體會通過分泌汗液來排解緊張情緒，由於汗腺所在部位不同，其對於感覺和心理刺激及對於熱的刺激的反應也有所不同。在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經衝動從大腦皮質傳遞到手掌小汗腺部，導致小汗腺...

2012最應該做的事（2）：不要給自己喝鹹水
2012-02-08

古時候有個財主，從擁有九十九隻羊的那一天起，就眼巴巴地盼望著能再添上一隻羊，好湊夠一百隻。一天深夜，他輾轉反側之際，忽然想起村後山上的寺院裡有一位得道的禪師養了一隻羊。於是，第二天一大早，財主便前去懇求禪師將那隻羊讓給自己。當時，禪師正閉目靜思，眼皮也沒...

飲食小妙招解決12種女性疾病
2012-02-07

俗話說，藥補不如食補。營養專家指出，在日常飲食中注意營養的合理搭配，並適當補充如下食物，有助女性防病抗病。 經期不適：喝些加蜜熱奶 下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等症狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。婦產科專家最近發現，女性在月經期...

15條使人醒悟的生活中的定律(10)奧卡姆剃刀定律
2012-02-07

奧卡姆剃刀定律：如無必要，勿增實體奧卡姆剃刀定律是由英國奧卡姆的威廉所提出來的。在他主張的唯名論中，奧卡姆的威廉說到：「切勿浪費較多東西去做用較少的東西同樣可以做好的事情」。這個定律在14世紀的歐洲，剃禿了幾百年間爭論不休的經院哲學和基督教神學，使科學、哲...

圖解：根據領帶的質地選擇打結方法
2012-02-07

1、亞伯特王子結 適用於浪漫扣領及尖領系列襯衫，搭配質料柔軟的細款領帶。給人正義感、具有強烈的發揮本能及活潑明朗個性之感。正確打法是在寬邊先預留較長的空間，並在繞第二圈時儘量貼合在一起。 2、溫莎結 此種結形因其寬度較一般結形寬，故十分適合使用在...

會剎車才叫會開車 四大常用技巧放送
2012-02-07

開車如馴馬，你如果能熟練掌握愛車的性能便能收放自如，如果不能，車不但讓你和同乘者不舒服，而且會引發交通事故，更有甚者還會招致殺身之禍！那麼怎麼才能讓愛車聽你的，服服帖帖地為你服務呢？除了恰當的踩油門、適時轉向外，熟練的剎車技巧是必不可少的。可以這麼說，...

警惕！16種住宅千萬不能買
2012-02-07

一、正對大街胡同、道路的不要買（正沖為箭，主傷人）。 二、高方不遠處有高大建築物的不要買（阻擋陽氣，陰勝陽衰）。 三、臨近廟宇、骨灰堂、墳場、寺院、古墓的不要買（陰氣太盛）。 四、「U」字樓不要買（U字樓形如亡字，常出人命案件）。 五、「口」字形的樓不要買...

習慣就是性格
2012-02-07

若要解開「性格之謎」，我們就必須對於人的性格有一些了解。所謂人的性格，簡單說，就是一個人的一整套習慣，包括情感或情緒習慣，以及思維習慣。比如，有的人就習慣於發怒、有的人習慣於憂愁，這就是情感習慣；有的人習慣於多疑、有的人習慣於幻想，這就是思維習慣。我們平...

超有創意的西瓜雕刻藝術(太美了)!
2012-02-07

好吧，那就過下眼癮吧！ 這貨不是西瓜，下面也不是~

看看你扔掉了什麼營養「寶貝」
2012-02-07

廚房裡的垃圾桶，是不是每天都滿滿地裝著大量的垃圾？恐怕其中的一多半都會來自於被丟掉的食物原料。人類的食物原料來自於自然界的各種生物，也就是植物、動物和微生物。植物有根、莖、葉、花、果實、種子幾個部位之分，蘑菇也有菌傘、菌柄的部位之別。動物也有骨、軟骨、肉、...

中國最美的文字：與詩經里的植物對話
2012-02-06

（網絡圖片） 對《詩經》印象最深的篇章，還是《關雎》。初中的時候，在老師的嚴威之下，背得字句不差。那個時候，似懂非懂，說得最多的就是那句「窈窕淑女，君子好逑」。 隨著年齡的增大，即使對某個女孩「寤寐思服」、「輾轉反側」，嘴上也是不說的了。但《關雎》裡面...

見識一下世界名牌！
2012-02-06

路易威登：Louis Vuitton，簡稱LV，創始於1854年，以做工精細華美的旅行箱包聞名於世，產品包括皮件、皮箱、旅行用品、男裝女裝、筆、手錶等。一百五十餘年 來，路易威登精緻、品質、舒適的「旅行哲學」廣受推崇，深得各國名流喜愛。2004年LV在香港...

電腦文件管理八條小技巧
2012-02-06

在電腦的內部，在電腦的桌面上，在「資源管理器」中，充斥著無序與混亂,這種虛擬的混亂極大地影響了電腦的性能和我們辦公的效率，當大家面臨這個問題時，通常認為硬碟空間又不夠了，電腦性能又不跟不上了，需要再換一台新的電腦了。事實上，我們真正需要的是坐下來，好好...

買衣、買菜、點菜要「算計」超級省錢寶典
2012-02-06

食用油、蔬菜、糖、酒、肉……接連而至的漲價，讓主婦們的菜籃子變得有點兒沉重。為了應對輪番猛漲的物價，「省錢大比拼」、「省錢妙招」、「省錢網」、「省錢達人」……有關如何省錢的「寶典」最近紅遍網絡。　　記者「百度一下」省錢關鍵詞，光是省錢妙招，在0.191...