首頁 > 王和

研究顯示 每天做這件事5分鐘就可以降血壓(圖)
2024-11-13

有研究發現，每天運動5分鐘就可以降低血壓。此為量血壓示意圖。（Shutterstock）高血壓素有沉默殺手的稱號，因為它會增加罹患心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的風險，但沒有明顯的症狀。有高血壓的人可能會藉由服用藥物等方式控制血壓。最近有研究發現，運動也有助於降血...

奈米比亞遊客目睹獅子大戰鱷魚 誰勝誰負？(圖)
2024-11-12

有遊客在奈米比亞的瓦特貝格國家公園目睹獅子大戰鱷魚。圖為2012年7月31日，南非林波波省（Limpopo）一處保護區的獅子。(STEPHANE DE SAKUTIN/AFP/GettyImages)在非洲國家奈米比亞的瓦特貝格國家公園（Waterberg National Pa...

變矮其實從 30 歲就開始了(組圖)
2024-11-12

你有沒有想過，成年以後，每年體檢時為什麼要測身高？當然是因為，我還會長高！nonono一個恐怖故事：人不光會長高，也會長矮。更可怕的是，變矮其實從30歲就開始了，且變矮速度會隨時間推移而加快[1]。30歲後，身高會隨著年紀下降,女性下降得更快長大後，比「性縮力」更可怕的可能是：人...

搞清楚自己是怎麼犯的錯誤
2024-11-12

我們小區車位緊張，晚上七點後回來，基本找不到車位。車從北門進來，左兜右兜轉一圈，發現沒車位，再從西門出去，停到路邊。夜裡停路邊沒事，白天就會貼條。我搬到這兒半年多，慢慢掌握了規律，如果晚上七點後回來，就直接停西門外，早上再從北門開進來。北門進，西門出，只有這一條路。進北門有兩種方...

裁員季:是等賠償還是主動走？
2024-11-12

又到年末，最近有好幾位朋友來問類似的問題：裁員又來了，咋辦？有的在外企，有的在民企。有的是企業高層調整，帶來的動盪；有的是純粹老闆不做人……動盪的外企里，打工人知道大概率是要裁的，猶豫的是等著靴子落地，還是自己先撤。不做人的民企里，領導直接給員工發了上...

跑步短短10分鐘，全身變化這麼多
2024-11-12

你肯定知道運動對身體有很多好處，長期堅持鍛鍊，可以增強免疫和認知、改善心血管功能，至於促進代謝、幫助減肥就更不用說了。但除了長期見效的變化外，運動對代謝和免疫等生理過程的改變還有著很多立竿見影的效果。史丹福大學醫學院的科學家們最近開展了一項研究，在一群志願者運動不久後，對他們身體...

我這樣認識了蒲草
2024-11-12

去公園遊玩，看到成片的蒲草。心中欣喜，上前看了好久。說起認識蒲草的過程，以前還鬧過笑話。我喜歡看花草，但這方面的知識特別欠缺。在公園裡，我一般會尋著標示牌，辨認眼前的植物是什麼。但生活中不會隨處有標示牌，而且早些年也沒有智能軟體幫助識別植物，所以不認識的花草非常多。我對蒲草產生興...

原來幸福真的有方法論
2024-11-12

刷到個話題——你家有哪些奇怪的約定？本來抱著獵奇的心態進去一看，結果發現完全就是一部幸福家庭規則怪談。好多有用、有趣、有溫度的小規定，讓人忍不住覺得幸福是一種可以培養的能力。速速分享一下。1️．寵物特權規定如果毛茸茸正坐在你的身上or在一旁陪伴你。那其他家...

他們的智慧 他們的一蔬一飯
2024-11-12

退休之際，父親母親把家安在了郊區的依山傍水處，好在日後頤養天年。那裡陽台的數量多於房間，主臥室外還有一個寬大的露台。熱愛且擅長耕種的母親終於有了發揮專長的空間，早早圈定了有利地形，種上蔬菜和瓜果，樂此不疲。很快，家裡變得日漸蔥蘢，活色生香。父親則在陽台的角角落落里安上好幾個蜂箱，...

越抓越癢 怎麼止癢
2024-11-12

不論是蚊蟲叮咬、濕疹，還是蕁麻疹或其它皮膚炎，都可能出現瘙癢，嚴重的可能導致孩子無法入睡或睡不沉，影響第二天的狀態，也可能影響一家人的生活。那孩子越癢越抓，越抓越癢，該怎麼辦呢？一、孩子為什麼會癢？當孩子皮膚受到刺激時，皮膚內的感覺神經末梢收到信號，把信號通過一系列傳遞到達大腦皮層...

培根好吃 剩油也有妙用
2024-11-12

培根方便又好吃，只要用小火慢煎，花點耐心把油逼出來，最後肯定會得到一盤酥香美味的培根，不管是切碎加入沙拉或直接吃都很棒。然而煎完培根以後，鍋里的油脂你都怎麼處理呢？順手倒入水槽？還是煎一大盤蛋？其實，下次煎完培根，你不妨把鍋中的油脂保存起來，只要懂得利用，被丟棄的培根油可為菜餚添...

精彩大戲剛剛開始！(圖)
2024-11-12

崑崙：中共怎麼辦？馬克盧比奧當上了美國國務卿：靴子落地，馬克盧比奧確定出任美國國務卿。一場深刻的國際秩序調整時刻，已經降臨。美國政府中，最重要的內閣成員，美國總統第五順位繼承人，國務卿，由資深參議員馬克盧比奧擔任。這是美國新政府框架中，最具分量的職位，代表著美國政府對全球事務的方...

一場徹頭徹尾的失控鬧劇(圖)
2024-11-12

大宋滅亡後，開封就沒這麼火過。鄭開大道上擠滿了騎著共享單車的大學生，據說人潮的起點是幾個姑娘想去開封吃湯包——誰信誰傻帽。稍有點時事感感的，心裡都和明鏡似的——這波目光清澈而愚蠢的人潮，不過是一次失控的文旅操作。自從淄博被報恩的大學...

北京能控制人民幣貶值大勢嗎(圖)
2024-11-12

1990年代，兩德統一，大量東德勞動力湧入市場，帶來人口紅利，經濟增長，通脹高漲，德國央行不得不升息應對。但是，英國房地產泡沫破裂，經濟低迷，急需降息應對。但是，英鎊卻與德國馬克聯繫匯率，綁在一起。英德逆向，貨幣相反。最終，索羅斯的量子基金，阻擊英鎊，讓一個國家低頭，被迫讓英鎊貶...

雙十一：中國的小商販們顯得很鬱悶(圖)
2024-11-12

法國世界報駐華記者蒂博（Harold Thibault）在廣州報導，雙十一的銷售情況被認為是中國經濟活動的晴雨表之一。在經濟增長放緩的背景下，主要電商平台在促銷上又是非常的卷，以至於一些賣家都跟不上了。該報寫道，在廣州北部，有一座略顯破舊的叫大源（音）的大廈，上面有個標牌寫著電商...

「末日博士」羅比尼示警：債券衛士回歸 中與川普打交道更弱勢(圖)
2024-11-12

有「末日博士」之稱的羅比尼（Nouriel Roubini）11日在雪梨受訪時表示，川普如果奉行自己的龐大支出計劃，讓2017年的減稅政策永久化，「債券衛士」（Bond Vigilantes）可能隨之回歸。

(影) 綁架殺害5美軍陸戰隊的指揮官被殺! 真主黨射140枚火箭彈向以報復
2024-11-12

2007年綁架並殺害5名美國海軍陸戰隊員的巴勒斯坦聖戰組織指揮官 Ali Musa Daqduq已在以色列空襲中被炸死。圖:翻攝自X/以色列戰爭以軍還證實，2007年綁架並殺害5名美國海軍陸戰隊員的真主黨聖戰組織指揮官 Ali Musa Daqduq已在以色列空襲中被炸死。Daq...

加入紅藍卡 6個應避免的錯誤(圖)
2024-11-12

退休後應好好享受數十年辛勤勞動的成果，不過，還是得打起精神管理醫療保健；政府特別為屆滿65歲的人提供聯邦醫療保險計劃(Medicare)官方指南Medicare& You，足足100多頁，可見使用俗稱紅藍卡的聯邦醫療保險不是簡單事。申辦並使用紅藍卡很容易犯錯，可能平白花過...

俄羅斯核動力攻擊潛艦突然在這兒現身(圖)
2024-11-12

日本防衛省統合幕僚監部發布周邊海域監控信息，表示首次在日本鄰近區域發現俄羅斯亞森級(885M型、白蠟樹)核子動力攻擊潛艦(SSGN)活動。海上自衛隊調派P-3C獵戶座(Orion)反潛機進行警報監視和情報收集。防衛省報告指出，11日上午8時左右，在北海道最北之點宗谷岬東北方約80...

中共新式隱身戰機蒙上陰影(組圖)
2024-11-12

第15屆中國航展於11月12日至17日在珠海舉行，根據官宣，這屆航展首次集結三款隱身戰機，除了首次亮相的殲-35A，還有第一次來中國的俄羅斯的蘇-57（Su-57），以及中共殲20（殲20）。在連日來中共官方高調宣傳的喧囂中，這屆航展事實上卻充斥著嘲笑、抄襲的疑問和腐敗氣息。蘇-...

柯文哲新麻煩來了(圖)
2024-11-12

媒體人璩美鳳11月12日指控，民眾黨主席柯文哲性騷擾，過去曾經抓起手臂前後撫摸，事後卻未珍惜公開道歉的機會，腦袋跟作法如此，我們覺得很離譜，直言柯文哲利用小草的支持，吃定粉絲不敢吭聲而選擇隱忍，這種人如果當上國家領導者，未來就是台灣痛苦的開始。媒體報導，民眾黨主席柯文哲在總統大選...

牆內瘋傳歌曲「夜騎開封」(圖)
2024-11-12

黨啊，親愛的媽媽，您不要慌不要怕，我們只是到開封吃吃包子，同學們一起說說話……這是網絡瘋傳的歌曲夜騎開封中的一段歌詞。數十萬中國大學生夜騎開封，看起來好開心，沒想到讓當局神經緊繃，硬是跟小青年們過不去，終於下令禁騎，同學們騎不了，徒步吧，也不行，禁行，...

【秦鵬觀察】川普對國防部洗牌 廢除教育部？(圖)
2024-11-12

五角大樓將迎來人事大洗牌，將軍們害怕被解僱；美國教育部將被廢除！川普的激烈改組要來了。（《秦鵬觀察》提供）川普（川普）第二任期將給美國和世界帶來什麼變化？現在成為世界矚目的焦點。目前確定無疑的是，他將做出兩件前所未有的大事：廢除美國教育部，以及對美國國防部進行大洗牌，一大批將軍...

川普會見以色列戰略事務部長 討論中東局勢(圖)
2024-11-12

2020年9月15日，以色列總理（左）與川普總統展示，以巴簽署的和平協議。(Alex Wong/Getty Images)美國官員透露，以色列戰略事務部長羅恩·德默（Ron Dermer）於周日（11月10日）在佛州海湖莊園（Mar-A-Lago）和當選總統川普（特...

消息：馬斯克的挺川委員會花費約2億美元
2024-11-12

圖為2024年10月27日，特斯拉和SpaceX執行長馬斯克在紐約麥迪遜廣場花園舉行的美國前總統兼共和黨總統候選人唐納德·川普集會上發表演說。( ANGELA WEISS/AFP via Getty Images)有消息透露，億萬富翁伊隆·馬斯克（El...

「家有一樹 旺宅鎮宅」是指哪一顆樹？(圖)
2024-11-12

老話說家有一樹，旺宅鎮宅，我們來看看是哪一樹能夠用來鎮宅。2種可以用來鎮宅的吉祥樹1、桂花樹不是人間種，移從月裡來，寫出了桂花的美麗、嬌艷和高貴。自是莊嚴等金粟，不將妖艷比紅裙。列出了桂花樹的特點，金花點點，隨風搖曳，美艷而典雅。桂花樹的桂與貴同音，有富貴吉祥、鎮宅平安、多子多福...

鄭州女子月薪4千貸1400萬買兩套房引熱議(圖)
2024-11-12

#女子月薪4千貸款1400萬買兩套房#被推上11月12日的熱搜榜。河南鄭州一名女子的月薪僅4000多元（人民幣，下同），卻能貸款1400萬，買下了兩套房。而這兩套豪宅的首付款，是由一個所謂神秘好心人借給她的。陸媒11月12日報導，孫女士患有雙相情感障礙已近11年，她在2024年3...

中共前高官曝：中國消費不足是結構性問題
2024-11-12

中共當局一直鼓勵民眾消費，甚至強制消費，但中國人消費仍然低迷。日前，中共前國務院官員劉世錦指出，消費不足是結構性的問題。11月9號，劉世錦在出席財新峰會時說，目前中國消費不足，特別是服務消費不足，不是傷風感冒，而是有基礎性的疾病，是一個大的結構性問題。目前，中國個人消費支出在GD...

男子駕車沖珠海體育中心亂撞 傳至少10死百傷(視頻)
2024-11-12

11月11日晚上，有人駕車在廣東珠海香州區體育中心跑道無差別衝撞民眾，現場慘烈。目擊者表示，嫌犯開車進去來回撞人後逃逸。消息指，有近百人受傷，至少有十多人死亡。

中國一銀行員工遭降薪離職 在工位上吊(視頻)
2024-11-12

2024年11月6日，交通銀行一員工遭降薪離職，在工位上吊輕生，所幸被同事救下。（視頻截圖合成）近日，中國交通銀行重慶分行一名員工遭到降薪離職，情緒激動，在工作崗位上吊輕生。視頻在網絡流出後，引發廣泛關注。網傳視頻顯示，11月6日，交通銀行重慶分行信用卡中心，一名在職七年的老員工...

悲劇！福建15歲男孩早戀 被女孩家長搧耳光後溺亡(圖)
2024-11-12

近日，福建莆田一名15歲男孩因早戀被禁，失聯後溺水身亡。（視頻截圖合成）近日，福建莆田一名15歲男孩因早戀被女孩家長搧耳光，又被父母沒收手機，隨後男孩失聯，被發現時已溺水身亡。11月9日，福建莆田一名15歲男孩卓某桓失聯的消息引發關注。男孩親屬在尋人啟事中寫道，華亭附近的各位魚友...

中國餐飲業慘烈現狀 是什麼「逼死」百萬餐飲店(圖)
2024-11-12

圖為資料照。2024年11月8日，北京一家商場的餐廳外，一名廚師正在休息。(GREG BAKER/AFP via Getty Images)中國經濟蕭條，大陸民眾消費降級，今年有逾百萬餐飲店倒閉，凸顯了餐飲業的慘烈現狀。此外，利潤暴跌，撤出旺鋪··&m...

美國獵手駕機撞上鳥群 駭人畫面曝光(視頻)
2024-11-12

2024年9月26日，美國一名獵手駕機起飛時，意外撞上鳥群，整架飛機外殼瞬間布滿鳥血、羽毛與碎肉，畫面令人觸目驚心。（視頻截圖合成）美國一名獵手近期駕機起飛時，意外撞上鳥群，整架飛機外殼瞬間布滿鳥血、羽毛與碎肉，畫面令人觸目驚心。據《紐約郵報》（New York Post）報導，...

曼哈頓區長發帖檢討民主黨選情 呼籲黨內「傾聽民意」(圖)
2024-11-12

2024年4月16日，美國前總統川普手持雜貨與小商業協會製作的支持警察與社區宣傳卡，同曼哈頓西哈林區的雜貨店業者與小孩合影。圖中左三為雜貨業與小商家協會創辦人馬泰。（林宜君／大紀元）民主黨籍的曼哈頓區長李文（Mark Levine）是旗幟鮮明的進步派人士，近日卻在社群平台發帖檢討...

歹徒持槍闖入王后區理髮店尋仇 英勇店員出手制止(圖)
2024-11-12

位於王后區羅斯福大道（Roosevelt Ave）103-17號的理髮店。（谷歌街景）紐約市王后區一家理髮店11月8日下午發生歹徒闖入尋仇開槍事件，幸好店內一名英勇的理髮師出手制止，沒有造成傷亡。這起事件發生在11月8日下午5點45分左右，這家位於可樂娜（Corona）羅斯福大道...

美國女子買樂透後忘記 最終中100萬美元(圖)
2024-11-12

美國伊利諾州一名女子在買了樂透彩券後忘記，幾天後看到彩券才想起來，發現中了100萬美元的頭獎。示意圖，圖為2020年8月20日，喬治亞州發行的強力球彩券。(Shutterstock)美國伊利諾州一名女子在買了樂透彩券後，把這件事忘得一乾二淨，等到幾天後看到彩券才去兌獎，沒想到中了...

Costco被要求召回8萬磅黃油 原因令人意外(組圖)
2024-11-12

圖為一位顧客在加州里奇蒙的Costco倉庫商店購買雜貨。( Justin Sullivan/Getty Images)最近，美國倉儲式連鎖店Costco（好市多）召回一些商品引發新聞媒體關注。最新一起召回事件涉及黃油，召回原因令消費者疑惑。綜合福克斯新聞和《今日美國》11月11日...

猶他州舉辦「共產主義受害者紀念日」(圖)
2024-11-12

猶他州議員 Kay Christofferson（左）和 Lisa Fifield（右）在活動現場。（蕭雨晴/大紀元）2022年11月7日，猶他州舉辦共產主義受害者紀念日活動，悼念全球共產暴政下的無數受害者。該活動由非營利組織猶他無聲者之聲（Utah Voices for the...

朝俄夥伴關係條約生效 引關注(圖)
2024-11-12

2024年6月19日，俄羅斯總統普京出訪朝鮮，與該國領導人金正恩握手。(GAVRIIL GRIGOROV/POOL/AFP via Getty Images)朝鮮領導人金正恩周一（11月11日）正式批准與俄羅斯簽署的《全面戰略夥伴關係條約》，同意在朝鮮或俄羅斯任一方被武裝侵略時，...

歐盟釋放數百億歐元預算 加強國防和安全(圖)
2024-11-12

2022年12月6日，波蘭向韓國採購的第一批K2坦克和K9榴彈炮抵達波蘭格丁尼亞（Gdynia）的碼頭。波蘭軍隊正在通過使用韓國國防技術來增強其軍事能力。(Mateusz Slodkowski/AFP)盟正改變支出政策，計劃將數百億歐元轉用於國防和安全領域。歐盟共同預算的三分之一...

與美國相比，中共國已經做好戰爭準備(圖)
2024-11-12

策者希望中共政府將被迫限制國防開支。還有一些人甚至認為中共軍隊被高估了，認為它不會在短期內挑戰美國的主導地位。但是，這些評估並沒有認識到中共國國防工業基礎的增長程度。儘管中共國目前面臨經濟挑戰，但其國防開支卻在飆升，國防工業已進入戰時狀態。事實上，中共國正在快速研發和生產武器系統...

只活了32歲 他卻是譯莎第1 最會寫情書(圖集)
2024-11-12

連老莎的譯本都沒有，還敢說自己是文化大國？1942年在英國舉行的一次莎士比亞作品譯本展上，十冊精裝燙金的日譯《莎士比亞全集》形成鮮明對比的是，一旁一本薄薄的漢譯《羅密歐與朱麗葉》。有日本人大放厥詞，嘲諷中國是無文化國家。這種文化缺失，深深刺痛了一個年輕人的心。他下定決心三開譯筆，...

值得父母一讀：大學生觸毒身亡 父親痛悔最後簡訊(組圖)
2024-11-12

卡瑪爾·貝瓦尼（Kamal Bherwani）至今仍對最後發給22歲兒子的一條簡訊痛悔不已。那是2021年5月17日的簡訊，當時兒子伊森·貝瓦尼（Ethan Bherwani）準備前往康乃狄克州的一家賭場，慶祝自己的大學畢業。爸爸，我和朋友們想去莫希根...

周休3日薪酬不變 這裡推行新規後現況如何(圖)
2024-11-12

北歐國家冰島近年來推行新的勞工政策，開放企業採用包括周休3日，進一步縮短工時但薪水維持原本水準的制度，在經過一段時間的發展後，最新研究發現該國經濟表現已優於多數歐洲國家，且失業率更是歐洲最低的國家之一，凸顯出該制度似乎有益於提升整體競爭力。有線電視新聞網（CNN）指出，由英國智庫...

雄心不再!波音尋求退出太空競賽,並出售相關業務(圖)
2024-11-12

據媒體最新報導，有知情人士透露，波音公司正在考慮出售其與官方合作的太空探索業務，包括陷入困境的星際客機飛船和支持國際太空站營運的項目。這一努力是波音新任執行長Kelly Ortberg為精簡公司、遏制財務虧損戰略的一部分，目前尚處於早期計劃階段，可能不會達成交易。波音目前面臨...

矽谷華人群像：在特斯拉、亞馬遜、waymo工作…(圖集)
2024-11-12

01參觀美國矽谷的特斯拉工廠在荷蘭的華人小馬，給我推薦了他北航的大學同學小翁。小馬介紹說，小翁現在是特斯拉的員工，他可以帶你去參觀工廠看看。今天，典來到了矽谷的第一站——特斯拉。在小翁的帶領下，我進入了特斯拉工廠的車間，觀看了整個特斯拉汽車生產的流程。大概...

一周經濟回顧：道路不自信
2024-11-12

中共國經濟面臨最大的危機是什麼？是信心的崩塌，道路不自信；美國大選最後衝刺，雙方都提升攻擊強度；以色列立法，驅逐聯合國援助巴勒斯坦人機構；機器自動鋼琴不稀奇，機器人拉大提琴可新鮮了。開場白﹕道路不自信觀眾朋友們大家好，歡迎收看一周經濟回顧節目，我是東方。美國朝野對中共的看法相當一...

葡萄牙除了足球文化 還有哪些旅遊勝地呢？(組圖)
2024-11-12

葡萄牙，位於歐洲西南端的國度，足球文化和迷人的旅遊景點而聞名。在這裡，足球不僅僅是一項運動，它是一種激情，一種生活方式，深深植根於每個葡萄牙人的心中。在葡萄牙，足球是連接過去與現在、城市與鄉村的紐帶。從里斯本的貝倫區到波爾圖的杜羅河畔，無論你走到哪裡，都能感受到足球的脈動。葡萄牙...

重慶某縣300警力奔赴杭州 抓捕155人(圖)
2024-11-12

趨利性行政執法案例當中，經濟落後地區的司法機關前往經濟發達地區查案的居多，民企成為最大受害者。北京財經商業治理研究院近期舉辦趨利性執法防範與治理研討會，分享多宗相關案例。涉案金額達2億元北京律師顏立東稱，一間杭州企業主要銷售瑤浴包足浴包，重慶某縣警方在對該案立案之前，已進行了3個...

【菁英論壇】川普勝選 國際熱錢流動新邏輯(視頻)
2024-11-12

11月5日美國大選結果出籠後，第二天美國股市大幅度上升，比特幣也在一天之內上升了8%，但中國大陸的股市卻出現了下跌，而且人民幣對美元的匯率也開始下跌，一天之內人民幣離岸匯率從7.1跌至近7.2。這些變動背後的經濟邏輯到底是什麼？川普贏大選 美股急漲 中國股匯雙跌獨立電視製片人李軍...