首頁 > 趙麗

這些可怕的吃飯習慣，是時候改改了！否則腦梗、癌症遲早盯上你！
2024-06-24

去年，國際著名醫學期刊《柳葉刀》發布了一項全球飲食報告，報告一經出爐，便引發大家的熱議。報告研究了最近30年195個國家和地區的飲食結構，而中國因為飲食結構問題造成的心血管疾病死亡率、癌症死亡率，在世界人口前20的大國中占據第一名。雖然中華美食多，但飲食習慣的隱患也確實不少，有一...

2024年的三伏時間表出來啦！一年中最危險的40天，照顧好自己！
2024-06-24

《漢書·郊祀志注》中說：伏者，謂陰氣將起，迫於殘陽而未得升。故為藏伏，因名伏日。伏，乃是藏陰氣於熾熱之中的意思，具有警示作用。按照古人的智慧，這段時間既是溫度高、濕度大、白晝時間長，又是陰起陽降的時候。三伏是一年中最熱的階段，也是一年中最重要的養生時刻。三伏過不好，...

男星路邊攤買面被吼超不爽！老闆下秒說一句話…他瞬間慚愧
2024-06-24

▲男星孫其君。（圖／翻攝自臉書）36歲男星孫其君日前發文分享，日前自己去買面時，卻被老闆吼：要吃什麼趕快講！讓他感到非常不滿，點完餐後他本想去附近便利商店吹冷氣，結果此時老闆說的一句話，讓他瞬間感到慚愧。孫其君20日在臉書發文透露，當天晚上自己到麵店買面，老闆忙到看都沒看我一眼，...

49歲崔智友罕談婚姻生活！為愛女和小9歲丈夫激烈大吵招 招認會失控
2024-06-24

▲崔智友分享自己對女兒的教育方式。（圖／翻攝KBS）49歲女星崔智友於2018年3月閃嫁，年紀小自己9歲的科技新貴，2020年並生下1女，在崔智友的社群平台IG，不時可看到老公視角的崔智友帶著女兒的甜蜜合照，一家三口甜蜜蜜。崔智友最近難得上綜藝節目《超人回來了》，坦言和老公也是會...

蔡依林人美心更美資助聽障兒童「學會說話了」7年前善舉看哭全網
2024-06-24

蔡依林長期默默做公益。（圖／中時資料照）43歲蔡依林出道多年，堅強歌唱實力、超自律身材管理，讓她能在歌壇上屹立不搖。除了在演藝圈成績亮眼，私底下的她更是默默行善，2017年她與粉絲透過義賣和捐助的方式，捐贈50萬元給北京的分貝公益基金會幫助聽障兒童，目前受助兒童已恢復聽力，並拍攝...

天才童星20歲成年了！搖身學霸校花 清純絕美近況曝(圖)
2024-06-24

蘆田愛菜3歲出道，6歲就憑藉電視劇《Mother》爆紅。（圖／翻攝自IG、推特）日本女星蘆田愛菜3歲出道，6歲就憑藉電視劇《兩個媽媽》（Mother）爆紅，精湛演技不僅讓她獲得「天才童星」的美名，更以該劇一舉摘下日劇學院賞新人賞，成為史上最年輕的得獎者。如今年滿20歲成年的她，目...

航班急降2萬尺 乘客噴鼻血 第一視角曝光(圖集)
2024-06-24

大韓航空（대한항공）一架波音737 Max客機，昨（22）日下午從韓國仁川機場飛往台灣台中期間突然故障，導致班機在高空中驟降2.1萬英尺（約6400米）、緊急折返，且當時除了機艙內氧氣罩全掉下來、餐點物品撒滿地外，多名乘客甚至出現耳膜疼痛、噴鼻血等狀況，事後共計13人送醫，而其中...

研究發現：定期散步可減少背痛復發(圖)
2024-06-24

一項新的研究發現，每周散步五天，每次半小時，可以將下背痛的復發率減少近一半。作者表示，更多關注預防性保健可在未來節省大量開支。本周發表在醫學期刊《柳葉刀》上的一項研究建議，經常散步是預防腰痛復發的一種既便宜又簡單的方法。實驗表明，與對照組相比，每周進行五次半小時散步並接受理療師指...

活久見！殺豬盤又開始作妖了 騙子出海了(圖集)
2024-06-24

網絡世界無奇不有，尤其是身處大數據的年代。老墨都不知道自己信息是如何泄露的。這不，倒是給殺豬盤們提供了新型詐騙手段。相信大家在澳洲，都收到過莫名其妙的簡訊吧！說一些牛頭不對馬嘴的話，也不需要你點什麼連結。小紅書網友@土澳菠蘿曬出了自己收到的離譜詐騙簡訊：騙子假扮成急需安裝百葉窗的...

美國德州小姐選美 71歲女子參賽引關注(組圖)
2024-06-24

美國德州小姐選美比賽，71歲女子泰喬參賽超吸睛。美國德州小姐選美比賽，出現了引人注目的佳麗，那就是來自艾爾帕索（El Paso）的71歲女子泰喬（Marissa Teijo），若她勝出將可代表德州參加美國小姐大賽，假如又繼續奪冠即可代表美國和全球佳麗競爭環球小姐頭銜。據《NBC》...

驚悚！公鹿頭上掛一物 近看細思極恐(圖集)
2024-06-24

有位住在日本北海道的攝影師Colette曾在野外拍到了非常驚人的畫面，一隻鹿在雪地中遊蕩，而令人詫異的就是那隻鹿的鹿角上掛著某樣東西，細看才發現那隻公鹿的鹿角上竟掛著另一隻公鹿的斷頭？！自然界動物的競爭有多殘酷，從照片中就可以看到，在公鹿的鹿角上掛著的斷頭已經腐爛露出白骨，但鹿角...

「面目全非」的肌肉身材 歐洲公主走紅網絡 (圖集)
2024-06-24

保加利亞公主卡琳娜已經表明她不是那種會跳過健身房手臂訓練日的人。卡琳娜很少在公眾場合露面，這次她和丈夫基廷·穆尼奧斯以及兒子一起在歐洲東南國家首都索非亞拍照。保加利亞公主卡琳娜在與丈夫西班牙探險家基廷·穆尼奧斯外出時，展示了她令人難以置信的肌肉發達的手...

生吃番茄，是升血糖還是降血糖？醫生：降血糖，或可以常吃4物
2024-06-23

隨著現代生活節奏的加快和飲食習慣的改變，糖尿病等代謝性疾病的發病率逐年上升，降糖成為了越來越多人關注的健康話題。降糖不僅僅是糖尿病患者需要關注的問題，對於普通人群來說，控制血糖水平也是預防疾病、保持健康的重要一環。隨著人們對健康生活方式的追求，降糖已經從醫療領域擴展到了日常生活和...

綠豆和它是黃金搭檔，每天喝一點，濕氣、失眠或會「繞道走」(圖集)
2024-06-23

綠豆，又名青小豆，菉豆、植豆等，是一種在中國栽培了兩千多年的豆科植物。綠豆的籽粒和莖幹都是可以食用的。綠豆的清熱處在表皮，排毒處在肉質。綠豆湯是夏日家常喝的消暑飲品，可緩解酷熱，令人食慾大增，老少咸宜。傳統的綠豆產品有綠豆糕，綠豆餅，綠豆粉皮等等。綠豆的營養成分：1、碳水化合物：...

早上吃一個水煮雞蛋，一段時間會有啥變化？建議：肝不好的來看看(圖集)
2024-06-23

雞蛋，這顆小小的橢圓形瑰寶，幾乎成為了每個家庭的日常必備。與眾多食材相比，它不僅價格親民，更以其豐富的營養價值而備受推崇。雞蛋中蘊藏著礦物質、蛋白質以及大量的維生素，尤其是其內部的蛋白質構成，堪稱是大自然的饋贈。雞蛋中的胺基酸組成與人體組織蛋白質極為接近，這種奇妙的相似性使得雞蛋...

人性四大弱點(深刻)(組圖)
2024-06-23

你對人性的態度，決定了未來生活的高度。

和「韓國第一美女」結婚7年，他忍不住自曝：她不是我的理想型！(圖集)
2024-06-23

​要提到韓國的模範夫妻，大家或許隨口就能說出好多。像玄彬&孫藝珍，太陽&閔孝琳，這些甜蜜couple的愛情故事，小IN此前也給大家細盤過不少了。但要說起這些年來在韓國有口皆碑、人人艷羨的模範夫妻，則不得不提Rain和金泰熙了。他們一個是亞洲人氣天王，一個是廣告女王...

吳彥祖發文曝傳奇家世，爺爺是上海灘大佬(圖集)
2024-06-23

各位看官，聽說過上海籍的大明星吳彥祖嗎？這回，他可是宣布全面回歸，準備大幹一場，新計劃、新項目多得讓人眼花繚亂。最近，他還在社交媒體上發了一篇關於家族歷史的帖子，字裡行間都透露著對故鄉上海的深情厚意。咱們這吳彥祖，可真不是靠臉吃飯的。當然啦，他那張帥氣的臉龐確實吸引人，但更重要的...

伊能靜與公公婆婆探班秦昊，小米粒為爸爸畫肖像(圖集)
2024-06-23

6月22日，伊能靜分享了一段視頻，記錄了自己帶女兒和公公婆婆探班秦昊的數天生活，不過關於秦昊的畫面依然很少。伊能靜透露已經大半年的時間都沒有探班過秦昊了，秦昊一個人常駐片場對女兒也甚是想念，經常叫伊能靜有空就帶寶貝過來，但是小米粒在上海上學，所以探班時間就沒那麼自由了，好不容易等...

全智賢一家四口罕同框，丈夫崔俊赫帥氣勝男星(圖集)
2024-06-23

6月22日，有網友在德國偶遇了全智賢一家四口，拍下了罕見的全家福。據網友透露，全智賢與丈夫崔俊赫帶著兩個兒子看歐洲杯法國對荷蘭的球賽，他們全家都是足球迷，包括崔俊赫的媽媽，但現場不見崔媽媽現身，估計是沒有跟著一起去。崔俊赫曾被拍到陪老婆在球場追星：從全智賢兩個孩子所穿的球衣判斷，...

神秘「鏡石柱」詭現2千多米高山 4年來快閃全球各地(圖)
2024-06-23

內華達州沙漠憑空出現一座神秘鏡石柱，掀起熱議。(圖:shutterstock/達志)位於美國內華達州沙漠國家野生動物保護區的加斯峰（Gass Peak），近日被發現憑空出現一座神秘「鏡石柱」，讓當地警方相當錯愕，事實上2020年類似的立方體也曾在多國出現，包括羅馬尼亞、美國加州與...

張學友哥哥被曝欠千萬賭債 弟弟不願兜底(圖)
2024-06-23

近日，台資深媒體人許聖梅在節目上爆料，稱歌神張學友有個賭鬼哥哥叫張學智，常常揮霍無度，欠一屁股債總要請弟弟幫忙，某次弟弟不願幫了，張學友哥哥竟請出老母親下跪求情，讓好脾氣的張學友不得不表示往後要斷絕關係。

女主人出嫁 6歲狗狗徒步10公里來探望(圖)
2024-06-23

主人與狗狗之間，始終存在著某種關聯，是朋友亦或是家人，家裡若有女子嫁人，不僅只是父母不舍，還有家裡的狗狗。一隻狗狗，徒步10公里找出嫁的小主人的視頻，引起眾多網友點讚。據悉，這隻狗狗已經有6歲了，別看它長的土裡土氣的，可是一隻情深的狗子，自從小主人結婚以後，因為太過想念，狗狗時不...

剛上飛機就睡 乘客2小時後醒來急看窗外 傻眼(圖)
2024-06-23

英國一名乘客日前搭飛機準備前往克羅埃西亞，上機後他就開始睡覺，2個小時過後，他睜開眼睛發現飛機已經在跑道上，以為剛好抵達目的地，沒想到飛機根本就還停在原地，2小時期間都未起飛，讓他不禁無奈地笑了出來。根據外媒《紐約郵報》（New York Post）的報導，一名女乘客菲奧娜（Fio...

竇靖童貼頭皮Look神復刻親媽！跨時空對比照曝網驚：夢回20年前王菲
2024-06-22

竇靖童貼頭皮Look神復刻親媽！跨時空對比照網嚇壞，直言夢回20年前王菲。（組合圖／翻攝自微博）54歲王菲曾與搖滾音樂人竇唯，有過一段3年的婚姻、兩人育有一女竇靖童；如今已27歲的愛女竇靖童，過去常以一頭短髮、搭配中性造型亮相，不過她近日登上音樂大賞典禮紅毯卻風格劇變，盤發且貼頭...

夏天這樣出汗，把體內的陰寒邪氣驅除出去(圖)
2024-06-22

到了夏天，現在有很多人天氣一熱，一定要待在空調房裡，外邊一分鐘都不能多待，即便不得不出門，也要打個傘，拿著冰水，塗厚厚的防曬霜等等，徐文兵老師來告訴你夏天到底應該怎樣過。夏季養生之出汗夏天正常的情況下是人的陽氣蒸騰在表，能夠使自己的腠理和毛汗孔開放，人會出汗。我們應該順應人體陽氣...

一個讓空調電費立即減少的秘訣，知道的人都說妙(組圖)
2024-06-22

無需任何高科技，只要一步簡單操作，就能讓你的夏季電費立即減少，涼爽還不打折扣。這個省電訣竅就是：在開空調的同時，把電風扇也打開。你或許已經在某些風扇廣告中見過了這個說法，但依然對它心存懷疑：同時開兩種電器，怎麼會比只用一種更省電呢？這聽起來有點怪，但它原理上確實講得通，而且效果也...

有人曬出高考後家長支出清單，我覺得是時候告訴孩子掙錢的真相了
2024-06-22

最近聽到一個新鮮的詞，叫後高考經濟。顧名思義，就是隨著高考結束畢業生們旅遊、學車、買買買，掀起了新一輪的消費浪潮。有人曬出了高考後家長的支出清單：記者走訪還發現，天津的京東線下店裡，手機+電腦+平板+耳機的全家桶賣得特別火爆，受眾正是剛畢業的高中生。就連雷軍都曬出照片，小米線下門...

9個看似衛生卻不健康的習慣，你有嗎？尤其是最後一個！(圖)
2024-06-22

你有啥長期堅持的生活小習慣？本期特地選出了9個比較常見的生活小習慣，看似衛生卻不健康，來看看你都中了哪些吧？01毛巾擦餐具和水果洗好的餐具和水果，很多人習慣用毛巾再擦拭。其實大可不必。...................................................

阮經天含淚送母親最後一程 慟別：媽媽變成蝴蝶了(圖)
2024-06-22

阮經天與媽媽感情深厚。（圖／翻攝微博）男星阮經天近年因電影《周處除三害》再度翻紅，不過電影上映後不久，阮經天即因媽媽生病，推掉所有工作陪伴母親。然而媽媽依舊遺憾地去當了天使，21日他在台中舉辦告別式，事後也在IG送別母親。阮經天發文寫道：「謝謝所有人，一切圓滿，媽媽變成蝴蝶了。」...

閃爆！玄彬陪孫藝真逛街　店員目睹「寵妻舉動」：他靜靜坐著等⋯
2024-06-22

韓國夫妻檔孫藝真與玄彬於2022年結婚，夫妻倆因合作《愛的迫降》擦出火花，婚後生活依舊幸福，不時被網友直擊約會現場，還會帶著小孩出遊。近日，玄彬默默陪著妻子逛街的目擊談掀起熱烈討論，有店員透露，當時他乖乖地坐在位置上等待老婆換衣服，就連回復都很有誠意，這對絕配夫妻檔，連外人看了都...

王菲機場調侃問粉絲:王一博這麼晚還不到(圖)
2024-06-22

6月21日凌晨，王菲現身北京機場前往巴黎，黑色短袖配靛藍色長褲隨性自然，她揮手向粉絲們打招呼。有意思的是，快到安檢處時王菲突然回頭對粉絲說：王一博這麼晚還不到啊？稍晚，王一博戴著咖色漁夫帽現身，據悉此次王一博也是去巴黎參加時裝周。

中國9歲攝影師掌鏡 這個男星「社恐」不見(圖)
2024-06-22

香港男星吳彥祖近日到上海出席一系列電影節公開活動，並於社交平台分享上海之行花絮照片。引人關注的是，吳彥祖亦應邀接受少女攝影師笙笙的拍攝，他說，能夠被9歲大的笙笙拍攝是我的榮幸！她只用菲林拍攝，並會使用不同相機及片幅。我告訴她在生涯中接受過千次拍攝，但這是肯定是最深刻的一次！笙笙的...

義大利傳奇球星巴喬在家看球遭綁架搶劫 被槍砸頭(組圖)
2024-06-22

義大利足協網站昨晚（20日），義大利傳奇球星、前金球先生羅伯特·巴喬和家人在家中觀看歐洲杯比賽時，遭到一夥劫匪入室搶劫。·遭到至少5名劫匪綁架，試圖反抗但遭到毆打綜合義大利《共和國報》、《晚郵報》消息，昨晚，2024年歐洲杯迎來一場焦點比賽，衛冕冠軍意...

後背疼，查出癌症晚期！這4種痛千萬別大意(圖)
2024-06-22

後背部出現疼痛，屬於生活里常有的不適表現，相信絕大多數人或多或少曾被背部疼痛纏繞過。長時間坐在電腦前、駝背彎腰玩手機、背單肩包等不良習慣都在傷害我們的頸背、脊柱。不過，這些情況引起的背部疼痛，多數是能夠通過改掉習慣、調整姿勢緩解的，但如果出現長時間不明原因的背部疼痛就要當心了，可...

出發去猶他 假裝在火星(圖集)
2024-06-22

從神秘的圓頂礁國家公園，到雄偉壯麗的亨利山脈，每一處壯麗紅岩和荒涼原野都讓足以讓到訪猶他州的人們驚嘆地球與火星之間奇妙的相似之處，也進一步點燃了人們對於火星未知的濃厚好奇與熱切期待。如果科幻電影屆有熱門目的地，那麼火星一定是最為熱門的選擇。在好萊塢的塑造下，這個傳說中與地球最為相...

金毛被8隻鴨子欺負 忍辱1年後 它「反擊」了(組圖)
2024-06-22

家裡就養一隻狗，主人出門後怎麼辦？狗狗是高智商的動物，當你出門時，毛孩子或許已經在門口眼巴巴地盯著你看了，如果你是去上班的話，它希望你早點下班，出去約會的話，希望你帶上它。養狗時間長了，的確也會往這方面想，特別是在你下班回家打開門那一刻，看到毛孩子開心的那股勁，可以想像它自己在家...

補腦食物大比拼！核桃竟然是倒數，第一名你肯定想不到(圖集)
2024-06-21

在補腦方面，DHA是關鍵營養之一！DHA人體不能自身合成，需要從食物中獲取。《中國居民膳食指南》建議我國居民每周吃魚2次或300~500g。世界糧農組織（FAO）推薦，成人每天DHA的攝入量為200毫克以上。🌟我們日常獲取DHA的最佳途徑就是吃魚！按照DHA含量選出來最推薦的10...

過了 60 歲，這種病一半男性都會得，一定要重視！(圖)
2024-06-21

隨著全球人口老齡化加速，前列腺增生的發病率也在不斷提高。據統計，60歲左右中老年男性前列腺增生的發病率約50%，80歲左右發病率近100%。關愛父親先從他的健康開始。那麼什麼是前列腺增生？有哪些臨床症狀？該如何治療？下面來一一解答！前列腺增生及其症狀前列腺增生是一種良性疾病，多發...

章小蕙去逛故宮穿得真洋氣：襯衫+半身裙+穆勒鞋，61歲美出新高度 
2024-06-21

章小蕙是香港名媛，翻看她的個人履歷可謂十分的精彩，有過唯美浪漫的愛情，也有反目成仇的經歷，好在，輕舟已過萬重山，與前夫離婚後她移居美國，日子也算過得滋潤。章小蕙已年過60，而她近幾年依然忙於拼事業，在多平台註冊了帳號，也有參與直播工作。章小蕙的衣品更是沒話說，一點也看不出是奶奶輩...

66歲畫家33年沒剪指甲 從沒洗過手 這樣工作…(組圖)
2024-06-21

越南一名66歲男子長達33年未曾剪過指甲，而他的指甲也因為長期沒有整理而彎曲不已。他直言，由於害怕指甲斷裂，他33年來從未做過家事，全靠妻子照顧，身為畫家的他更是從未洗過手，導致指甲上布滿了顏料與灰塵。根據khaosod引述越南當地媒體報導，越南南定省66歲畫家劉公賢（Luu C...

成了單親爸25年！陳慕義深夜憶離世愛妻 感嘆：一個人的夜晚非常漫長
2024-06-21

陳慕義深夜回憶起車禍離世的愛妻。（圖／翻攝自FB／陳慕義）資深藝人陳慕義出道至今演出許多戲劇，吸引一票死忠戲迷追隨，他也憑藉電影《老狐狸》奪下金馬男配角獎，為他的演藝生涯再添一個里程碑，陳慕義近日在社群中透露自己身為單親爸爸的心聲。陳慕義時常會在社群中和粉絲分享生活點滴，日前他表...

加拿大影星唐納蘇德蘭逝世享壽88歲 曾出演馮小剛《大腕》(圖)
2024-06-21

加拿大老牌影星唐納蘇德蘭辭世，享壽88歲。(路透資料照)加拿大老牌影星唐納蘇德蘭的兒子今天表示，這位演技派男演員已經辭世，享壽88歲。唐納蘇德蘭縱橫影壇逾半世紀，曾出演決死突擊隊、飢餓遊戲等多部電影。法新社報導，同為演員的基佛蘇德蘭（Kiefer Sutherland）在社群平台...

「浮屍」屍沉5小時被撈竟復活…見大陣仗嚇壞急喊1句！(圖)
2024-06-21

當地民眾發現男子在水面上載浮載沉、一動也不動臉色慘白，立刻報警發現浮屍！(圖/翻攝X)印度泰倫加納邦（Telangana）的一個池塘日前出現一具浮屍，當地民眾發現男子在水面上載浮載沉、一動也不動臉色慘白，立刻報警發現浮屍。警察前往處理時，並將該具浮屍打撈上岸，對方卻突然醒過來還爬...

舊金山2街道Lombard、Steiner 獲評世界最美街道(圖)
2024-06-21

據國家廣播公司灣區（NBC Bay Area）報導，在建築文摘（Architectural Digest）最近公布的全球最美街道（71 Most Beautiful Streets in the World）排名中，舊金山有不止一條街道榜上有名。這份廣受歡迎的刊物列出了71個地點...

日14歲少女患罕有早老症！比常人快老5倍！媽媽預拍婚紗照超感人
2024-06-21

為人父母最大的心願，就是能看到子女健康快樂長大。不過，若孩子不幸患上絕症，父母又會如何面對呢？日本一名14歲少女就身患絕症，老化速度比常人快5倍，平均壽命亦只有15至20歲。不過她的母親並沒有因此變得悲觀，而是決心樂觀面對，重視每一個瞬間、與女兒留下回憶。（ABCテレビニュース截...

6年級小孩哥掀起的「食堂起義」，成了多少中年人的照妖鏡(圖集)
2024-06-21

這是一條去年的視頻。浙江某研究院附屬實驗學校，一個六年級的小孩哥韓同學，舉報學校食堂飯菜衛生不合格。前兩天視頻終於被學校發現，由此刷爆了社交網絡，也掀起了一個孩子生命中的血雨腥風。這是一個小學生的食堂起義。他幹了我們99%的成年人都不敢幹的事情。食堂飯菜的衛生問題實在叫人忍不下去...

曝陳曉陳妍希婚姻已破裂 兩人沉默應對引熱議(組圖)
2024-06-21

在這個炎炎夏日，娛樂圈再掀波瀾，一則關於模範夫妻陳曉與陳妍希婚姻觸礁的消息如同一枚深水炸彈，瞬間引爆了網絡。6月18日夜晚，知名狗仔吃瓜少女張小寒的一條微博預熱，透露了一個重量級的離婚大瓜，引發了網友們的無限遐想和廣泛猜測，眾多明星夫婦不幸中槍。而到了6月19日，這一消息終於得到...

蕭敬騰病了！演出前一天突喊卡　忍劇痛道歉嘆「病毒感染」
2024-06-20

蕭敬騰因身體不適，音樂劇演出緊急喊卡。（圖／翻攝自蕭敬騰微博）金曲歌王蕭敬騰（老蕭）近來演藝重心移往大陸，正展開《胭脂扣》音樂劇巡演的他，今（20）日透過微博表示無法參加明後兩天的演出，「從昨晚開始身體不適，全身無力，喉嚨劇痛，經醫生判定為病毒感染。」蕭敬騰擔任《胭脂扣》男主角「...

八大最不健康的生活習慣公布！(值得收藏)(組圖)
2024-06-20

最近，一份八大不良生活習慣公布啦！事實上，有80%的疾病都是由於不良生活習慣所導致的。這八大生活習慣，傷身又傷神！第一名：缺乏運動缺乏運動是影響疾病的一個重要因素。長時間缺乏運動，機體的免疫系統功能會降低，抵禦病菌和病毒的能力也會下降。第二名：蹺二郎腿別看這個小動作，對身體的影響...