網絡截圖 大家都知道按摩可以舒活筋骨，減輕壓力，緩解偏頭痛，促進血液循環，排毒等等。那麼經常按摩臉有什麼好處? 臉部按摩必須按照面部肌肉走向，用力要輕。由於臉部的肌肉纖維非常纖細嬌弱，過度用力容易使肌肉鬆垂，反而引起皺紋。按摩時要先洗淨面部，然後塗一些...

現在大家的保健意識越來越強，來看中醫的人也就越來越多。如何在有限的時間裡，讓醫生充分了解自己，幫助醫生準確地判斷自己的身體狀況，是個非常重要的能力。下面先從幾大禁忌談談如何看中醫。 不要上來就說自己在其他醫院的檢查結果和疾病診斷。 中醫的診治過程是根據...

什麼是發物，都有哪些？ 於奎老師認為所謂發物，是指容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。 【相傳，明太祖朱元璋當了皇帝以後，便加緊殘害開國有功之臣，元帥徐達患了"發背"，最忌吃鵝肉，因鵝為發物，易動火發瘡。朱元璋別有用心地賜徐肥鵝一隻...

現在市面上有很多打著「壯陽」旗號的補品，號稱能夠提升男性的性能力，往往令一些男性性功能障礙患者頭暈目眩。事實上，壯陽藥能發揮的作用還是很有限。一旦「吃錯了藥」，還會引發更多的健康風險。 北京中醫藥大學教授、研究生導師程凱告訴大家，腎有腎陰、腎陽之別，腎...

有病不治，常得中醫。◇有病不治，常得中醫。來源於《漢書.藝文志》，大意就是，醫道精微，如果用不好藥還不如不用藥。另外，人有病了不治療，病可以慢慢的自己就好了，比起庸醫們來說，相當於請一個水平中等的醫生。俞樾就說過：其藥之而愈者，乃其不藥而愈者也。其不藥不愈...

淡淡三月天，冷暖空氣交替、氣溫波動劇烈，晴雨不定的天候，考驗大家的抗病能力。 養肝，先顧脾胃 根據中醫觀點，雖然風邪四季都有，不過春天是風邪好發的旺季。這時候的驟雨來得又急又快，濕冷程度更勝冬日，一不小心受涼感冒機率大增。 由於人體的五臟六腑，對應著自...

西醫學主要通過解剖結構及生理功能去了解人體的器官，然而中醫學卻循著一個頗為不同的方法。中醫稱人體的器官為臟腑，是身體的功能單位。一般所指的臟腑(如心、肝、胃等)，均有更廣的意義和應用。中醫認為臟腑的陰陽特性及相互關係比其解剖結構更重要。 有關中醫研究人體...

每個人都會被一些小毛病所困擾，當然有些疾病可能要及時就醫，但是有些小病痛我們自己就可以緩解，方法很簡單，不用打針也不用吃藥，當然即使沒有什麼效果也不會對身體造成傷害，所以如果出現以下的情況，不妨通過這樣的方法來緩解。下面的方法僅供大家參考，如果病情嚴重...

隨著人們生活方式和飲食結構的改變，糖尿病的發病率不斷上升。已成為中老年人的常見病和多發病，眾所周知，糖尿病對人體危害非常大，不僅直接引起各種併發症，如視網膜病變、腎衰竭以及周邊神經病變等，還引起心腦血管出血、腎功能衰竭等，給患者的身體健康和生活品質帶來了極...

預防頸椎病的發生或加重，可以從以下六個方面著手 一、糾正不良姿勢 避免頸椎長時間保持在一個固定的姿勢，一般1個小時左右應改變一下姿勢或做一些簡單的頸部活動。同時，還要避免半躺半坐姿勢。 二、避免頸部受冷 包括汗出淋雨、直接受風受寒等。 三、選擇正確的睡覺...

同樣，那個愛賭博的人也不是他自己愛賭，而是身邊跟了賭鬼;那個好色的男人明知道出軌會惹大麻煩，照樣色膽包天幹壞事，也是因為身邊跟了色鬼造成的。如果一個人意志堅強，鬼附不上身，就算鬼纏上身，叫你去喝酒，你不去喝，幾天以後它就受不了了，離你而去了。賭鬼、色鬼、菸鬼、毒鬼……都是一樣的。

樹枯根先竭，人老腳先衰諸病從寒起，寒從足下生；春天泡腳，昇陽固脫;夏天泡腳，除濕去暑；秋天泡腳，肺腑潤育;冬天泡腳，藏精溫腎；熱水泡腳，如吃補藥：中藥泡腳，勝吃補藥。

1心 心臟就是健康。只有心臟健康，才能使機體發揮正常的生理功能。 檢查心臟是否需要打掃 1、舌頭潰瘍。中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。 2、額頭長痘。額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬...

三天不吃青，兩眼冒金星。寧可食無肉，不可飯無湯。吃麵多喝湯，免得開藥方。體弱病欺人，體強人欺病。晨吃三片姜，如喝人參湯。寒從腳上起，病從口中入。蘿蔔出了地，郎中沒注意。人說苦瓜苦，我說苦瓜甜。吃了十月茄，餓死郎中爺。大蒜是個寶，常吃身體好。一日倆蘋果，毛病...

一切用藥補腎的方法都弱爆了!!今天教大家幾個小方法，簡單又有效，關鍵是每天都能做。這個不用花錢哦~ 人體自身補腎法 方法一：每晚臨睡前將兩手背緊靠腰部，仰臥於床上，5-10分鐘後，其熱感會逐漸傳遍全身。 開始時，雙掌被腰壓住會出現麻脹現象，3-5天後即...

女性氣血不足容顏易老，氣血不足也就是氣虛和血虛，氣血不足會導致臟腑功能減退，出現四肢無力，腰漆酸軟的症狀，妹子們快來自檢一下自己的氣血足不足? 1、看眼睛： 主要看眼睛的色澤和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕，說明氣血充足;眼白的顏色混濁、發黃，就表明...

擺在紅布上的這對野生何首烏為一長一短。 盧吉安說，短的這個生長期在500年左右，而長的那這個生長期也應該有400年。 長的一個粗細比較均勻，重2.5公斤(右);短的一個下部分中間突起，重量有3公斤多一點(左)。 荊楚網訊(通訊員宋俊初黃德張麗)1月...

咖啡屬舶來品，當西方文化與中國傳統中醫文化發生碰撞，且看中醫怎樣給咖啡把脈! 咖啡豆取自咖啡樹的果實，色紅赤屬火，入心，氣焦苦，併入大腸徑。性味辛甘苦澀，炒燥焦。甘醇味有補養及緩和作用，能緩和疼痛，辛味發散行氣作用，能通過腦血屏障，治療表風熱、頭痛、苦味...