首頁 > 熱門標籤 > 體重

注意:這五種藥物吃了可能會發胖(圖)
2017-04-26

大家都知道,吃得多、運動少容易讓人變胖,可你知道嗎?有些藥物也會增加體重。 吃什麼藥會發胖什麼藥能讓人變胖吃藥變胖怎麼辦 哪些藥物會發胖 1、降糖藥 有些降糖藥會增加體重。 2、激素 60%—80%長期口服激素藥物的患者會出現體重增加,哮喘、炎症性腸炎...

晚餐與體重和壽命的關係 嚇得我住嘴了!趕緊看看~(圖)
2017-03-24

有人這樣說道:「晚餐的作用,四分之一是維持生命,四分之三是維持醫生的收入。」雖然這句話聽起來有些戲謔,但是卻不無道理。 千萬不要以為隨便進食晚餐無關緊要,科學家最新研究發現:很多疾病發生的原因之一,就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了,以下很多疾病就會...

晚餐與體重和壽命的關係 嚇得我住嘴了(組圖)
2017-02-23

晚餐注意少而精 晚餐決定你的體重和壽命!美國一位健康專家說:晚餐的作用,四分之一是維持生命,四分之三是維持醫生的收入。 科學家最新研究發現:很多疾病發生的原因之一,就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了,以下很多疾病就會找上身來。 1、晚餐與肥胖 ...

早晚體重差超過1公斤 就是吃太多警訊 組圖
2016-10-18

營養師宋侑璇曾是93公斤的「大隻佬」,在被同學嘲諷、告白學長失敗後,發奮一定要「瘦身成功」!而在歷經挨餓節食、瘋狂運動等不正確的減肥方法都失敗後,終於憑藉正確的營養學觀念,利用「每周2天輕斷食」的方法,歷經8個月的飲食調整,終於一口氣減掉35公斤肥肉,...

身材勻稱體重正常也要當心隱性肥胖(圖)
2016-09-20

你知道嗎?有一種「體重正常」的肥胖,可能同樣很危險! 這種肥胖,它的最大的特點是:隱蔽性極強,容易被忽略,對身體危害性大。這種肥胖的人,體重可以不超標,身材可以很勻稱。而真正超標的是內臟脂肪,脂肪主要聚集在肝、胰、胃、腸道等內臟周圍和內部,無法被直觀看...

晚餐決定你的體重和壽命 要引起重視了!(圖)
2016-07-05

千萬不要以為隨便吃晚餐無關緊要,很多疾病發生的原因之一,就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了,很多疾病就會找上身來。給大家來數一數,不健康的晚餐對身體的傷害能有多大! 晚餐與肥胖 90%的肥胖者緣於晚餐吃太好、吃太多,加之晚上活動量小,能量消耗低,多...

一胖十癌!防癌4要素控制體重占第一(圖)
2016-04-24

作為一個健康行業的從業者,經常遇到同行表示:這個話題我們早做過。那是事實,但另一個殘酷的現實是,健康謠言也都是老面孔,他們不斷出現,始終有人相信。 所以要做健康科普,不斷重複做過的事、重申說過的話,是在所難免滴。 肥胖會致癌,肥胖會致癌,肥胖會致癌!重要...

900斤男子接受全身掃描 X光照片驚呆眾人(組圖)
2016-04-13

在這個發達的年代,現代人飲食不正常又過量,愛吃又不動的情況下,很多人都有肥胖的問題,隨之而來的心血管疾病也成為文明病。有些人更是衝破好幾百公斤,非常誇張,這些體重早已破表的重度肥胖者,身體結構又是如何呢?一位重達445公斤的英國男子基斯(Keith M...

出生時多少斤?這竟然與智力有關
2016-03-08

很多人都覺得寶寶出生時越大越好,婆婆也都喜歡抱大孫子、大孫女,其實民間流傳甚廣的大胖小子才更聰明,這也不完全是錯的,因為出生時的體重確實會或多或沙的影響你的智商,身材,甚至是一生的健康。低於2.5千克的叫做低體重兒,簡稱低重兒。一旦出生時體重過輕,將來很容...

全球排名第一的健康飲食方案:教你用最健康的方式控制體重(圖)
2016-01-09

最好的飲食方案不只是告訴你吃什麼,而是對飲食習慣的改變,而所有改變的關鍵是:每次改變一點點。 DASH DIET DASH DIET(DASH:Dietary Approaches to Stop Hypertension)是全球排名第一的健康飲食方案...

一個女人胖不胖,看了這個才知道!組圖
2015-12-19

今天要和大家分享一個觀念叫做美容體重,不知道在看的姐妹們有沒有聽過? (網絡圖片) 一般來說,美容體重呈現出來的人,就是我們說的瘦子。 正常人的體重其實是有個範圍,很多人會用世界生組織說的方法(男性=(身高cm-80)×70%;女性=(身高cm-70...

晚餐決定體重 怎麼吃才減肥?(圖)
2015-12-08

據統計,90%的肥胖者緣於晚餐吃太好、吃太多。對於上班族來說,白天工作忙碌,早午兩餐都是隨便敷衍,只有在晚上有充足的時間去準備晚飯。因而,晚飯往往吃得要比早餐和午餐要豐盛。這樣的一種飲食習慣一直持續下去,晚餐攝入熱量過多,而晚上的活動量少,攝入的熱量沒法...

每日睡前做這一個動作一個月後皺紋不見了 體重也減了(圖)
2015-10-21

長發女性每天都要用梳子來梳理頭髮,而有些短髮者則很少梳頭,其實,梳頭不僅僅是為了打理頭髮,梳頭還有利於保健,特別是睡前梳頭,下面我們就來看看睡前梳頭的好處。 睡前梳頭可減肥 頭上的穴位都是分布在身體非常重要的經絡線上,經常梳頭髮就相當於在按摩這些穴位。...

連喝兩個月手腳不涼,腰圍變細, 體重變輕,皮膚變細嫩...
2015-04-18

蜂蜜配生薑,能治怕冷症.皮膚細嫩.腰圍變細 蜂蜜配生薑的妙處,他能治小孩的大小支氣管炎.小兒百日咳等多種病症. 一、蜂蜜薑湯做法: 1.約十公克的姜磨成糊狀。 2.把姜糊放入玻璃杯里。 3.注入滾燙的熱開水。 4.加入一匙蜂蜜,拌勻後飲用。 5.男女老...

每天喝10罐可樂 連續1個月後他的下場是…(組圖)
2015-03-27

減肥的小技巧說了那麼多,最重要的就是叫你注意飲食內容與多運動!可是這兩者要做到真的很困難……,市面上的美食這麼多、要割捨真的好睏難啊。 如果你常因為受不了食物誘惑而減肥失敗,今天這一篇將會是你最好的警世文! 美國洛杉磯有位大叔,想用自己身體證明喝太多可樂...

張豐毅稱一般人抱不動范冰冰:體重60公斤(圖)
2014-12-12

張豐毅范冰冰劇照 昨日,由張豐毅主演的電視劇《長沙保衛戰》舉行了開播發布會,本劇講述了1939年到1942年,中國軍隊與侵華日軍在長沙進行的四次大規模攻防戰。張豐毅在劇中扮演素有「戰神」之稱的抗日名將「薛岳」,張豐毅坦言「薛岳是傳說中的抗日第一戰將,我...

從體重胖瘦看壽命長短
2014-12-08

我們平時很少得知胖瘦帶給我們的好壞,其實很多時候,我們的身體輕重決定了我們的身體健康。有的人希望自己瘦,希望苗條,但是真正那些瘦的人也許是身體不健康導致的,所以不能盲目。下面一起來看看體重跟我們壽命的關係。 遺傳性瘦,BMI值很少會低於18 瘦子中有一...

研究:性格可以影響體重 圖
2013-09-13

9月9日消息,隨著生活水平提高,肥胖的人越來越多。很多人以為缺乏鍛鍊或吃太多垃圾食品是造成肥胖的原因。但最新研究顯示性格可以影響體重。這一發現讓很多人吃驚。該報告在夏威夷檀香山舉行的美國心理協會(American Psychological Assoc...

十大健康警訊排行榜 你占幾條?
2012-08-30

健康時報公布年度十大健康警訊排行榜,深圳的白領,看看你是否中槍?

五個令人意外的變胖的原因
2009-03-09

若您吃多了油炸物、甜點、酒精性飲料或含糖軟性飲料而增重,這一點也不奇怪;或是你吃得多而動得少,胖也是應該。但是如何解釋一個人保持規律的運動、清淡的飲食、嚴格控制攝入的卡路里,而體重仍無法下降呢? 《我餓了嗎?飲食控制無效時怎麼辦》一書的作者蜜雪兒.梅...