現在咖啡已經是續能必備品，下午悄悄來杯咖啡，不但讓人保持清醒，還能提供人所必須的能量和精神。是很多上班族很鍾愛的飲料之一。但很多人注意到，喝完咖啡口腔里會有難聞的氣味，或者口腔異味已經困擾很多人，我們告訴你為什么喝咖啡也會帶來口臭，以及如何去除口臭，這3個...

對於糖尿病患者而言，維持血糖穩定達標至關重要，不僅僅能減輕症狀，而且也能預防糖尿病併發症產生。有些糖尿病患者明明嚴格按照醫囑服用藥物，也做好了生活干預，但血糖仍然像坐過山車一樣忽高忽低，這極有可能是生活因素導致的，有些原因簡直讓人想不到。哪些生活因素會影響...

咖啡要喝對，才能有助健康、減肥。（Shutterstock）據說早在9世紀，俄塞俄比亞的牧羊人就發現了咖啡能讓人興奮。但他一定沒想到，在一千多年後的今天，咖啡已經成了世界三大飲品之一，2020年全球消費近1.7億袋，是最受歡迎的早間飲品。但人們似乎對飲用咖...

在我們的生活中，當我們需要喝飲料的時候，我們的選擇性有很多。除了普通的飲用水，你還可以選擇牛奶、果汁、碳酸飲料等不同的飲料。但是，不同的飲料對於我們牙齒的影響也會不同。所以小編要帶你了解生活中常見的10種飲料，並為你介紹哪種對牙齒有害，哪種有益。1、果汁飲...

40年前的一次拜會，成就了全球逾3萬家門市的咖啡王國。1981年，時任瑞典家居用品公司Hammarplast銷售經理的霍華·舒茲（Howard Schultz），發現一家位於美國西雅圖的咖啡設備銷售商，購買了大量的滴濾咖啡壺，於是他決定前往拜訪這家客戶。當...

中國人喝茶已經有千年的歷史，很多人都喜歡每天喝點茶。咖啡現在是世界上最受歡迎的飲料，每天消耗約20億杯咖啡。近幾年來，國內外許多醫學研究試圖探索喝咖啡、飲茶與健康之間的關係。心血管疾病是全球第一大致死疾病，同樣是我國第一大死亡因素。據世界衛生組織統計，每年...

很多人一早靠咖啡提神，不過你知道嗎？有研究發現，一早喝咖啡，提神效果反而不太好。這是因為人體的內分泌系統，在早上6點～8點的時候，體內可體松（cortisol）的濃度最高，可分解身體庫存的營養，以應付外界的變化，讓我們能夠處於清醒、精神集中的狀態，然後可體...

最新發表的研究顯示，養成喝茶或咖啡的習慣，可能有助老年後的腦部依舊維持在顛峰狀態，降低中風與失智風險。研究搜集長達11年數據發現，英國的健康老年人如果有喝茶或咖啡的習慣，比起兩者都不喝的老人，晚年發生中風或失智的風險較低。雖然這項發現不能證明兩者的因果關係...

男性要具備正常的生育能力，最重要的是身體各方面條件良好，器官保持功能正常，當然，要有活力充足，質量高的精子。如果精子活力不足，出現健康問題，往往會出現無法生育這種情況。日常生活中許多不良行為會傷害精子，要提前了解，遠離這些錯誤的習慣，才能健康有保障。很多人...

咖啡是生活中很多人都比較喜歡喝的一種飲品，尤其是對於女孩來說，平時在工作間隙喝一杯咖啡，能夠緩解身體疲勞，減輕壓力，提高工作效率。早上起床之後喝一杯咖啡能夠提神醒腦，其實喝咖啡能夠起到一定的提神和保健效果，生活當中可以適量喝咖啡。雖然說喝咖啡對身體有一定的...

肝沒顧好，小心脂肪肝演變成肝硬化！根據肝病防治學術基金會表示，脂肪肝儼然已成為台灣最常見的肝病，甚至在2018年於新北市的調查中發現，有55%的民眾有脂肪肝。事實上，脂肪肝屬於一種肝臟發炎的狀態，若不管不顧，小心釀肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌！近期有一項來自...

每天早晚我們都會刷牙，雖然我們每天都在刷牙，但是很多朋友的牙齒還是發黑髮黃，上面還會長一些牙垢，看上去就會特別的髒，容易影響到個人形象。牙齒發黑髮黃又很髒，今天小編教大家一個美白清潔牙齒的小妙招，多難看的牙齒很快就能夠越來越白，下面讓我們一起來具體了解一下...

美酒加咖啡，只要來一杯。作為全球最受歡迎的飲料之一，咖啡濃郁的香氣、醇美的口感總讓不少人對它愛不釋手。無論是上班族，還是學生黨，咖啡也成為很多人手邊必備的飲品。但近期喝咖啡會更容易患乳腺癌的說法又再次捲土重來，這就讓不少女性朋友感到擔憂，手中的咖啡竟成了一...

俄羅斯著名醫生和電視節目主持人亞歷山大•米亞斯尼科夫在俄羅斯第一頻道的電視節目上揭示了一些飲料的好處和危害。據專家介紹，甜的汽水對健康的危害最大。他指出，今天這種飲料到處都有銷售。米亞斯尼科夫解釋到：這些東西導致糖尿病，引起肥胖，最後引發癌症。這...

南韓咖啡廳密度極高，喝咖啡儼然成為韓國人生活中不可或缺的一部分。首爾大學研究團隊就與日本、中國、新加坡，針對33萬人展開12年半的追蹤觀察，發現咖啡的確能夠減少人類的死亡風險，其中男性可以減少24%、女性則可降低28%，而喝綠茶則是能夠降低罹癌風險。

韓國等亞洲四國研究團隊聯合進行的一項研究表明，喝咖啡能降低亞洲人的死亡風險，男女分別減少24%、28%。首爾大學食品營養學系和醫學院預防醫學教師聯合研究小組10日表示，對參與亞洲隊列聯盟（Asia Cohort Consortium）的韓國、中國、日本、新...

叮鈴鈴！叮鈴鈴！叮鈴鈴！相信絕大多數人的早晨就是在這鬧鐘的響聲中嚇醒的。是不是很多人都無法做到自然醒，起床對大部分人來說成了老大難的事情……早晨怕起不來，便多設幾個鬧鐘。鬧鐘一響，激靈一次，發現還能再睡會，躺下繼續睡，鬧鐘再響，又驚醒一次……就這樣經過幾次...

從小到大，不管是父母還是老師，都在教育我們要養成好習慣，戒掉壞習慣。雖然我們可能並不明白為什麼要這樣說，但我們卻也按照長輩的教育去做了。有時候我們在不經意間養成了壞習慣的話，周圍的人都會懷著極大的熱忱來幫助我們戒掉那些不好的習慣，比如抽菸、喝酒等。可是你知...

高血壓對於一些中老年人來說，是一種最為常見的慢性疾病，多數人都是因為長期的不健康飲食以及長期飲酒或者是遺傳因素所誘發而起的高血壓，且一旦患有高血壓的話，在生活當中一定要做出巨大的整改。高血壓患者，飲食上一定要做出調整，3種東西時少碰1、柑橘柑橘和橘子雖然都...

《紐約時報》(New York Times)記者Wudan Yan報導，咖啡因是咖啡中的主要活性成分，作為能量助推器享有盛譽。但咖啡因也是一種藥物，這意味著它會對我們每個人產生不同的影響，這取決於我們的消費習慣和基因。研究咖啡因對 A.D.H.D.患者影響...