家住湖北武當山地界的鄭爺爺，今年113歲了，鄭爺爺長壽，老人的名號傳的特別遠，十里八鄉都知道。雖然鄭爺爺年紀大，頭髮都白了，但是整個人腿腳特別利索，精神狀態很好，就顯得特別年輕，比村里80來歲的老人都要顯年輕。並且鄭爺爺的心態很好，雖然孩子們都不在身邊，但...

長壽是人們都嚮往的一種生活狀態。雖然長壽老人看上去神秘而難以捉摸，但這世界上仍有三種最好的長壽藥，可以幫助我們健康少病痛，長壽過百年！最重要的是，它們都是免費的！水是長壽的第一要素最好的治病良藥是喝水水不僅能拯救人們的生命，還是長壽的第一要素。很多疾病是由...

我們都知道，水是生命之源，俗話說：女人都是水做得，但是男人其實也是一樣的。我們人體的70%都是由水分組成的，所以，水對於我們來說至關重要，生活中經常喝水是一件平常且重要的事。但是，不是所有人在日常生活中都知道喝水的重要性，很多人都只會在口渴的時候才會選擇喝...

現在物質水平越來越好，很多家長給孩子吃好的穿好的，可孩子有時候卻還是發育不好，這讓很多家長摸不著頭腦，其實有可能是生活中孩子的喝水有問題或者是飲食沒有正確補充到營養，從而影響到孩子的身體發育。飲食問題可能在短時間內能夠發現問題，但是孩子日常飲用的水也會潛移...

現在是全民健康的時代。每個人都有更好的生活，擁有越來越多的精力追求健康,這是一件好事。但是，由於大多數人沒有專業知識，養生就容易人云亦云，說是養生，最後可能養成了病。走路好，那就每天2萬步占據朋友圈中的前幾名，對於養生人員來說，這已經成為一個小目標。散步確...

F·巴特曼，是潘尼西林的發現者、諾貝爾獎得主亞力山大·佛萊明的學生。他畢生致力於研究水的治療作用。他根據自己多年的臨床經驗，發現了一個震驚世界醫學界的秘密：許多慢性疾病的病因僅僅是身體缺水。他不用藥，僅用水，就治癒了3000多名患者。巴特曼博士發現水可以治...

水是生命之源，人體的80%都是由水組成的，所以我們每天都要攝入足夠的水分，很多人在喝完水之後不久就想要去上廁所，而且排出的尿量也很多，這樣的現象讓他們很懷疑自己的腎臟是不是有什麼問題，事實真是如此嗎？喝完水，很快就有小便，尿量多，是什麼原因？說明腎臟好還是...

三分練，七分吃作為最容易堆積脂肪的腹部一直都是發胖的重災區腹部脂肪之所以難減，就在飲食和鍛鍊不當餅乾、薯條、甜飲料、點心這些高糖高脂的食物都會促進腹部脂肪的堆積下面這8種食物，可以防止脂肪在腹部堆積丙酮酸鈣具有加速脂肪消耗、減輕體重、增強人體耐力、提高競技...

腎臟是各項生命活動的根源，也是人體內最大的排毒器官，只有腎臟健康，才能夠確保人體的內分泌、生殖以及泌尿等諸多系統順利的運行。當腎臟出現問題的時候，就可能會引發一系列的疾病，比如說尿毒症，不僅會使機體受到嚴重的損傷，甚至還會威脅到患者的生命。而在生活當中，如...

自從入冬後，李伯伯常早上睡醒時常覺得胸口悶悶的，一天寒流來襲、氣溫驟降、李伯伯突然出現胸悶、胸痛及冒冷汗等症狀，心肌梗塞緊急送醫住進加護病房。心肌缺氧造成胸口悶痛心絞痛上身心血管疾病是現代人主要健康殺手之一，依衛生福利部103年十大死因統計，心臟疾病已位居...

每個人都有疲勞的時候，造成疲勞的原因可能有很多，疾病，睡眠不足或者飲食不佳都可能會導致疲勞。有些營養物質，例如鐵，鎂和某些B族維生素對於補充身體能量水平，改善疲勞至關重要，而想要獲得這些重要的營養素，飲食是比較有效的方法。總感覺疲乏無力吃什麼好？1、水水是...

雖然人類處於整個食物鏈的頂端，但是在疾病面前，我們依舊是那麼渺小，儘管有著比較先進的醫療手段，但是這也並沒有辦法能夠完全保證我們的身體健康，比如一直困擾著我們的高血糖、高血壓等血液三高問題，它們從出現到目前，也只能夠找到調控的藥物而沒有辦法徹底治癒，如今隨...

當你感冒、肚子疼，甚至有任何不舒服時，身邊總會有人勸你多喝水。這個人一定很關心你的健康，因為水是生命之源，人體約70%由水組成。然而據《中國水與生命質量認知調查報告》，95.3%的人不會喝水，65.9%的人渴了才喝水，只有不到5%的人有定時定量喝水的習慣。...

正常情況下，發現體內血栓較多，最重要的是及時消除血栓。因為這些血栓積聚得越來越多，可能導致血管阻塞。血管阻塞是一種更危險的情況，它也是一些人腦梗死和心肌梗塞的罪魁禍首。因此，如果你注意到血栓形成，首先要採取的措施是消除血栓以保持健康。那麼，身體有哪些特殊的...

每個人都知道喝水的重要性，喝水可以補充水分，讓身體正常運行。但是很多人不知道的是，喝水太多也會帶來健康問題，影響身體的各個器官，導致很多症狀，比如噁心，嘔吐，頭痛等。所以喝水也是需要掌握正確方法的，不要過量喝水。喝太多水有哪些副作用？1、使心臟負擔變重心臟...

病人經常被醫生囑咐一句：「多喝點...入秋後，身邊的很多人都感冒了，除了吃藥、打點滴，病人經常被醫生囑咐一句：「多喝點熱水！」，為什麼醫生總叫你多喝水？多喝水有什麼好處？大家知道這是為什麼嗎？下面就詳細為您說說多喝水的好處有哪些。如果醫院讓你吊針，你還沒有超...

衰老每個人都所要面對的一個問題，這也是一種自然的規律，但是對於女性朋友來說，都不希望衰老過早找上自己。所以在平時，為了留住青春貌美的容顏，也會選擇各種各樣的方式進行保養。而且，當女性開始衰老時，身體也會發生異常的表現，並不僅僅是脫髮，長皺紋那麼簡單。而且，...

有的人每天不愛喝水，就愛喝茶，這樣做會不會有什麼健康危害呢？都說茶是好東西，裡面有茶多酚什麼的，各種各樣的健康好處，但是其實，以茶代水也有很多不好的地方，這裡隨便說幾個喝茶可能帶來的健康危害吧——空腹喝茶或者喝濃茶容易傷胃茶里含有的咖啡因，會刺激腸胃黏膜，...

相信在生活中，很多人都追求長壽體質，希望自己保持健康的身體，而對於人們而言，生老病死都是人們所要經歷的一個過程。而要想保護身體的健康，在日常養成合理的作息和飲食習慣是非常重要的，相信多數人都知道，吸菸喝酒有害健康。但是就在生活中，有一位老人，在平時吸菸喝酒...

吃太快容易脹氣，還是造成肥胖的源頭！吃飯吃很快的人，往往在吃飽了的訊息還沒傳到大腦的飽食中樞之前，就已經吃下過量的食物。再加上容易導致交感神經過度亢奮，無法在飯後順利切換至負責消化、吸收的副交感神經，結果造成消化不良、多餘的熱量在體內囤積成體脂肪。常常下意...