她是一個抑鬱症患者，吃了很多藥，總是剛開始的時候有效，後來就漸漸失效。神經科的醫生對她說：你在吃藥的同時，還要進行心理治療。於是，她找到了我。在進行過一段治療未見明顯效果之後，我對她說：你要去運動。她是一位女白領，因病已經很久沒有工作了。她漠然地說：我從小就不參加任何運動，現在我...

圖為上海某處隔離點。（受訪者提供）中共堅持清零，已到走火入魔的地步，剛解封不久的天津市本月21日又重新進入全市相對靜止狀態；北京市病例不斷攀升，多個區實行居家辦公；上海在16日宣布分三階段復商復產後，20日又出現社會面確診病例，封控措施再度升級。封控長達兩個月的上海，經歷了缺乏食...

曬太陽會患皮膚癌，以後都不曬太陽了。邱大媽在朋友圈看到一則新聞，內容大致是78歲的張老漢因為曬太陽患上了皮膚癌。邱大媽是個特別喜歡曬太陽的人，特別是到了下午五六點多鐘，也就是黃昏的時候，吃完飯後就會去小區樓下曬太陽，一直曬到天黑，再散會兒步回家。所以看到這則新聞的時候，邱大媽十分...

小李原本性格隨和，跟公司的同事相處很好，工作也很上進，可是最近，似乎整個人都不大對勁。半年來，他就像變了個人一樣，變得不想上班，說工作沒意思，同事也對他不好，總是針對他。到後來，遲到、早退成了家常便飯，在公司的時候，他也只埋頭在自己的世界裡，既不跟同事溝通，也做不好本職工作。即便...

最近，聽了一首名為《28.7》的歌，歌詞直擊人心。這首歌之所以名為《28.7》，是因為我國每年約有28.7萬人自殺，其中40%患有抑鬱症。在生活節奏飛快的當下，層出不窮的壓力時常讓人感到喘不過氣，隨之而來的負面情緒也越積越重，導致很多人進入到一種輕度抑鬱的狀態。經常會說以下這3句...

網課效果差，論文缺少實踐數據，一想到畢業答辯，我就心慌，海投的簡歷石沉大海，我整夜整夜睡不著，我覺得自己沒有未來。剛投入一大筆資金，就趕上疫情，如今的我破產、欠債、不知道活著還有什麼意思。作為一個男人，妻兒的生活我都無法保障，我太沒用了。2019年，一場席...

睡眠是一件特別重要的事情。我們三分之一的人在睡眠中度過，睡眠質量會直接影響我們的健康和精神狀態。我們晚上睡覺，身體的器官和組織是修復的黃金時間。如果我們經常熬夜，它將直接導致身體器官和組織的功能下降，並誘發一系列疾病。生活中，很多人經常在凌晨三四點突然醒來...

華子看到一則新聞，2月16日，一位穿著西裝的41歲男人，自縊在海口公園的樹上。留下36字的遺書，感謝你們的辛苦，不用浪費任何資源調查，是我心裡出現了問題，請不要打電話給我父母。在一旁的手機界面上，也留下一句話，不要救我，我是自殺。華子看後，唏噓不已。從那位...

大陸歌手 楊坤 （圖：維基百科）1月29日，大陸歌手楊坤 在綜藝節目《閃光的樂隊》中透露，他因患上抑鬱症 現在仍在吃藥，每次發病半邊身子像灌滿水泥，引起許多網友熱議。節目中，楊坤 ...

據多位網友透露，健身界大咖朱湉默因抑鬱症於近日離開人世，年僅35歲。不少健身圈好友和網友紛紛發文哀悼，對於朱湉默的英年早逝感到惋惜。綜合此前報導，朱湉默是知名健身模特、運動員和私人教練，她曾三度獲得全國健身比賽冠軍，兩度獲得健身亞錦賽亞軍。朱湉默出生於19...

空氣越來越乾燥，人也會容易感覺口乾舌燥。嘴巴干怎麼辦？多喝水肯定有用！但是，如果不管怎么喝水還是感覺口乾，甚至長時間大量飲水也無法緩解呢？（來源：soogif）當心！這可能是身體在釋放某些疾病的重要信號！口乾，說得直白點就是嘴巴渴了，但口腔乾燥的表現，其實...

一個傷口，居然惡化成了癌？據浙江日報報導，劉阿姨的右腳二十多年不小心被車碾了一下，然後右腳受傷了，皮膚也受到了損害。當時劉阿姨只到村裡的診所拿了一些藥，傷口始終不見好轉，發炎紅腫。家屬也是心大，覺得多換換藥，傷口就能好。沒想到一晃眼二十多年就過去了，她的傷...

2021年12月發表的愛爾蘭衰老縱向研究（Irish Longitudinal Study on Aging）發現，維生素B12缺乏症患者出現抑鬱症的風險更大。根據美國焦慮和抑鬱協會（the Anxiety and Depression Associati...

正常情況下，早晨起床後應該感覺頭腦清醒。專家指出，如果清晨起來出現頭暈、四肢僵硬、身體浮腫、飢餓心慌等症狀，有可能就是身體發出的疾病信號。了解這些症狀，可以及早發現一些身體內潛在的疾病，以利於早期治療。早醒乏力——抑鬱症有些人在早晨4～5點鐘即從睡夢中醒來...

糖尿病是一種非常嚴重的疾病，控制血糖有時會給生活帶來壓力。糖尿病患者患抑鬱症的可能性是一般人群的兩倍，抑鬱症本質上是一個問題，抑鬱症本身會阻止患者照顧好自己，這反過來又會導致高血糖和糖尿病併發症，許多研究表明，糖尿病和抑鬱症以雙向方式相關，作為糖尿病的並發...

RFI：【立陶宛議員回嗆北京：共產主義已在垃圾堆里】針對中國外交部發言人趙立堅12月20日稱立陶宛「某些勢力終將會被掃進歷史的垃圾堆」的說法，立陶宛國會議員馬爾德基斯今天22日在推特回應說「共產主義已經在那裡了」。

初中的時候，徐嵩就被父母送到了成都一所知名中學寄宿。他的性格比較敏感，中考差了6分，學籍只能掛靠他處，於是總是擔心被同學看不起。看到同學竊竊私語，他會懷疑同學是不是在背後偷偷討論他的學籍。徐嵩感到壓力很大，經常焦慮、失眠。一次期中考試，徐嵩發揮失常，開家長...

人生一願，就是睡得著，看似再簡單不過的事，卻對一些人來說太難。你有多久沒說過一個好覺了？這種來自靈魂的拷問，不問還好，一問便是有苦難言。失眠示意圖。圖／聯合報系資料照片不管是現在壓力大的年輕人還是睡眠質量差的老年人，好睡眠可遇不可求，有人半夜才能睡的著，有...

近幾年來，抑鬱症年輕化更為突出，教育部在《關於進一步落實青少年抑鬱症防治措施的提案》中將抑鬱症的篩查納入了學生健康體檢內容中。表現出更為注重到青少年的心理狀態發展。據世界衛生組織的預測：到21世紀抑鬱症與愛滋病、癌症並列為21世紀三大殺手。以前，我一直認為...

「羅小貓貓子」因為年輕美麗，屍體在火化的時候早已被人盯上。 趁她家人沒有注意，殯儀館工作人員把她的骨灰掉了包，拿去市場上配陰婚。 像這樣拿年輕女性骨灰去賣，配對成功的話，完全是暴利，可以賺5—7萬。 這已經成了一個行業，一條完整的產業鏈，外人根本看不出來，而這件事情之所以暴露，是因為內部的人眼紅嫉妒，所以舉報。