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心臟最怕的4件事,你可能正在做!儘早改正壞習慣,降低風險(組圖)
2022-08-26

沒有症狀,不可能是癌症或者冠心病。秦大爺擺了擺手,這樣對自家女兒說。上周,鄰居張大爺因心梗離世,這讓秦大爺一家也感到很難過,因為大家在一個區生活了十幾年,比一些遠房親戚都要親。可難過的同時也不禁唏噓,為什麼好好的一個人說沒就沒了。因為在秦大爺一家人的印象當中,張大爺的身體素質還不...

不得不熬夜 做這些事可以讓你減少傷害(圖)
2022-08-23

很多人在不得不熬夜後,也想著能有各種方法可以補救,這樣就能減少一些熬夜對身體上的傷害,他們通常會疑問熬夜後如何恢復?有沒有什麼方法可以緩解熬夜帶來的傷害呢?

為何老人身上愛長斑?建議:50歲後遠離四個習慣,或可減輕老年斑(圖集)
2022-08-21

衰老是我們無法逃避的自然規律,隨著年齡的增長,原本年輕的容貌終將老去。此時身體也會發出諸多關於衰老的信號,比如開始長白髮長皺紋等,還有很多老年人的臉上也會長出許多難看的老年斑。那你知道為何老人身上愛長斑嗎?50歲後遠離哪些不良習慣,或能減輕老年斑呢?下面不妨一同來了解一下。首先了...

什麼是「高質量睡眠時間」?記好這十點,睡眠效果會更好(圖)
2022-08-18

睡覺是最簡單的養生方法但是你知道有個高質量睡眠時間嗎?選對時間睡10分鐘能抵2小時01選對時間睡!10分鐘能抵2小時湖北省武漢市中心醫院中醫科主任全毅紅認為,睡覺,要選子午時辰。中醫認為,子時和午時是一天中最適合睡覺的時間,能快速幫助人體修復損傷、養精蓄銳,達到最佳狀態。子時:晚...

蹲一會兒突然站起來,「眼冒金星」,是低血糖嗎?(組圖)
2022-08-16

在生活中,如果長時間蹲在一個地方,然後突然站起,很有可能眼冒金星,出現頭暈的情況,而且視線也會變得模糊,需要緩一陣子才能看清東西。可能生活中很多人都經歷過這種現象,如果一時不在意很容易出現跌倒的情況,年輕人身體素質好,也許不會出什麼嚴重問題,但老年人跌倒就有可能骨折。出現這種情況...

晚上一個習慣可能導致癌症或猝死 快避開(圖)
2022-08-16

古人日出而作,日落而息,現代社會型態不一樣了,很多人由於生活方式的改變以及生存壓力大,或工作性質不同,主動或被迫熬夜。也有很多人覺得自己年輕,精力充沛,熬個夜不算啥,無礙健康。殊不知晚上熬夜的不良習慣,對健康的傷害非常大,甚至是癌症和猝死的加速器,奉勸你儘快改掉吧!那麼,熬夜對我...

人體缺什麼「維生素」會長白髮?怎麼防止白髮出現?看後漲知識了(圖集)
2022-08-15

白髮通常代表衰老。許多中老年人有白髮,但有些年輕人也有白髮。我們通常稱這種現象為青少年白。我們周圍的一些人已經老了,但是他們的白髮很少,但是有些人年紀輕輕就長滿了白髮。原因是什麼?也許是因為身體缺少什么元素,我們來看看。01身體缺乏什麼維生素會長出白髮?由於缺乏B族維生素,白髮或...

晚睡晚起,但睡夠8小時還算熬夜嗎?符合這2點,才算睡得好(組圖)
2022-08-13

許多健康問題出現都和睡眠不足有關,如果有熬夜行為,除了加速皮膚衰老,降低抵抗力,還會讓多個器官功能降低。因此,要遵循正確作息原則,儘量做到早睡早起。不過,生活中許多人晚睡晚起,但有睡夠8個小時,這種行為是否屬於熬夜呢?下面來詳細了解。許多人並沒有早睡早起,而是經常晚睡晚起,覺得只...

央視「吃人血饅頭」大翻車 連續熬夜加班猝死(圖)
2022-08-01

央視官方視頻帳號@央視頻卻在蹭這一話題熱度時卻教網民「如何通過飲食緩解熬夜危害」,淡定分享著一些食療科普知識,似乎忘記了這是一起被迫加班所致的悲劇事件,不少網民對這一不恰當的內容關聯表示強烈抗議,批評為「地獄笑話」、「吃人血饅頭」。央視官方的這一舉動顯示了官方的冷漠無情。對他們來說,人命不算什麼。

22歲女孩熬夜4天後猝死 這些症狀千萬要注意(圖)
2022-07-30

最近,杭州一名22歲女孩連續熬夜加班四天後猝死的消息引起很多人關注,醫生診斷為爆發性心肌炎引起的猝死。熬夜是很多都市人的常態:可能為了加班,可能因為放不下手機,可能只是單純地不想早睡。有人自嘲:敷著最貴的面膜,熬著最深的夜。爆發性心肌炎和熬夜有什麼關係?熬夜會帶來哪些傷害?記者在...

女性衰老「加速器」公布,勤洗頭排第2,榜首你猜到了嗎?(圖集)
2022-07-30

對每個女人來說,衰老是特別可怕的,但這是每個人都必須面對的正常生理現象。其實衰老不是一蹴而就的,而是一個循序漸進的過程,尤其是生活當中很多女性還存在一些不良的生活習慣,會造成衰老速度加快。事實上,隨著女性年齡的增長,身體可能會出現症狀和表現,我們應該在平時更加警惕,多注意保養,進...

猝死女孩 父母再一次白髮人送黑髮人(圖)
2022-07-30

22歲女孩熬夜加班猝死,公司高管回應:沒什麼好說的,有事找法務近日,浙江一22歲女孩在家休息時突然失去意識。女孩被送進急診ICU搶救數天,26日不幸去世。女孩的侄女表示,女孩的哥哥十年前因車禍去世,她獨自承擔起家中的債務,為此拼命工作。女孩堂哥表示,她一直熬夜加班,事發前還出現了...