隨著國民生活水平的提高，人們的飲食習慣下降之前有了飛速的改變，原先的人們還在為溫飽問題而發愁，現代人卻在每天想著吃哪種美食。經常吃些自己愛吃的食物，但這卻會增加身體負擔，容易患上血管疾病，而在這其中危害最大的莫過於高血脂。中國如今已成為三高大國，患有高血脂的人數可能已經達到了4億...

眾所周知，豬肉是日常生活中比較常見的一種肉類食物，豬肉的口感非常好，營養價值高，而且價格便宜，深受人們的喜愛。豬肉的營養價值比較高，而且豬肉當中含有豐富的蛋白質以及維生素和礦物質，適量的吃豬肉能夠給身體補充營養。但是豬身上有一些部位是不能食用的，如果經常吃會對身體造成傷害，所以大...

豬肉，又名豚肉，是豬科動物家豬的肉。豬肉中的抗生素是牛肉的5倍，而禽類肉中的抗生素含量僅次於豬肉。豬肉作為餐桌上重要的動物性食品之一，因為纖維較為細軟，結締組織較少，肌肉組織中含有較多的肌間脂肪。同等重量下，豬肉的維生素B1含量是牛肉的4倍多，是羊肉和雞肉的5倍多。維生素B1與神...

人去做抽血檢查時，報告上一般都會標有膽固醇指標，若膽固醇超標時，則會有一個小箭頭向上，表示膽固醇應該降降了。可能此時就會有人問了，膽固醇高就高，也不會有什麼影響，不同管它，但是真的是這樣的？其實不然，膽固醇一旦升高，如果放任不管，就會使得血液的粘稠度增加，使得身體代謝變慢，血管容...

食物對人們來說非常重要，這也表明食物對我們人類的重要性。人類的營養補充劑來自一日三餐。各種水果、蔬菜和肉類已成為健康的堅強後盾。肉類可以為身體提供豐富的蛋白質，每100克瘦肉可以提供大約20克的蛋白質。飲食中含有足夠的蛋白質，能使身體感到飽足。為了正常的基本代謝和修復身體組織，身...

說到豬肉，相信大家都很熟悉。豬肉又稱豚肉，是主要牲畜之一。豬肉是人們餐桌上重要的動物食品之一。豬肉味甘咸，性平，入脾、胃、腎經，具有補腎養血、滋陰潤燥的功效；主要治療熱病傷津、解渴瘦、腎虛弱、產後血虛、咳嗽、便秘、補虛、滋陰潤燥、滋肝陰潤膚、利二便、止渴。豬肉的營養價值其一：豬肉...

很多人到了一定年紀以後，經常容易忘事，有些事情過後怎麼都想不起來。或者常常詢問同一個問題，還有一些老人突然忘記了回家的路線，脾氣性情也發生了很大改變。這些症狀都預示著你可能離老年痴呆不遠了，雖然我們正常人到了一定年紀以後，大腦認知能力、記憶力也會出現不同程度的退化，但是錯誤的飲食...

豬肉是一種常見的肉類，在經濟相對落後之前，缺乏各種材料，吃豬肉是一件非常奢侈的事情，現在，生活水平大大提高，飲食變化很大，豬肉已經成為餐桌上的常客。豬肉是一種性價比高的肉類，它不但價格便宜，並且美味可口，與牛羊肉相比，豬肉沒有過多的臭味，並且營養價值很高，豬肉含有維他命.胺基酸....

現在蔬菜的價格在上漲，很多人說他們買不起蔬菜，我們可以吃肉，尤其是現在豬肉的價格，特別接近人們。通常不願意吃紅燒肉，現在可以吃飽了。豬肉是餐桌上經常看到的一種食材。平時做飯包子包餃子都很好吃。很多人喜歡吃肉，可以說一天不吃肉，全身都不舒服。豬肉應該是當之無...

血脂高、不能吃肉，相信很多人都會把這兩點聯繫在一起，然而事實有點超出大家認知的範圍。高血脂，當中的血脂是血漿中的甘油三酯、類脂、膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇等總稱。再簡單一點的是指血脂升高，若病情發展趨勢差，還可能誘發相關疾病，包括動脈粥...

我國是豬肉消費總量最大的國家，對於豬肉的烹調方法也是多種多樣，不同的菜餚可以做出不同的味道來滿足人們的味蕾。人們印象中，豬的全身上下幾乎都可以吃，仿佛沒有什麼可以浪費的地方，無論是豬肉或豬下水，都很有用。但豬身上有4個部位，醫生卻建議少吃，你知道是哪4種嗎...

腎是人體最重要的器官之一，由於它的重要性，很多人還會專門補腎，比如經常吃能補腎的食物，但有些食物很傷身卻常常被我們忽略了，下面這些傷腎食物，你一定也吃過。1、中草藥：我們在實際生活中總是會或多或少的接觸到一些中草藥，但是相關臨床表明有些中草藥會損害腎功能，...

豬肉應該是大家餐桌上的常客了，我國作為豬肉的總消耗量大國，對於豬肉的烹飪方式也是多種多樣，不同的菜餚也能烹飪出不同的口味，滿足了人們的味蕾。在大家的印象中，豬的全身上下幾乎都能吃，好像沒有能夠浪費的地方，不管是豬肉還是豬下水，都大有用處。但是在豬身上有4個...

34歲的劉女士前段時間單位體檢，結果查出來了患有輕度脂肪肝，她有些不敢相信，於是去往了另一家醫院複診，然而檢查結果出來後顯示為脂肪肝無誤，這讓她摸不著頭腦，自己明明很瘦，為什麼也會患上脂肪肝？不是說脂肪肝是富貴病，胖人的專屬病嗎？脂肪肝常見五大誤區,你中招...

現在很多人，不僅是談癌色變，談膽固醇也會色變，不得不說，大家還是很惜命的，這是一件好事，知道健康很重要。特別是對於膽固醇已經偏高的人來說，聽說某樣食物膽固醇高，就小心翼翼的不敢吃，比如雞蛋，很多人認為雞蛋的蛋黃中含有打開了膽固醇，若吃了會引起膽固醇水平升高...