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豬身上的4個部位,醫生建議少吃,大腸排最後,榜首的很多人愛吃

豬肉應該是大家餐桌上的常客了,我國作為豬肉的總消耗量大國,對於豬肉的烹飪方式也是多種多樣,不同的菜餚也能烹飪出不同的口味,滿足了人們的味蕾。

在大家的印象中,豬的全身上下幾乎都能吃,好像沒有能夠浪費的地方,不管是豬肉還是豬下水,都大有用處。但是在豬身上有4個部位,醫生卻建議少吃,你知道是哪4個嗎?一起來了解一下吧。

豬身上的4個部位,醫生建議少吃,大腸排最後,榜首的很多人愛吃

1、豬肝

大家都知道豬肝可是人體補充維生素和補鐵的重要來源,但是豬肝食用時也是有很多禁忌的,在吃豬肝的時候不能過於追求嫩,否則容易導致寄生蟲感染

此外肝臟是最大的解毒器官,當中使用獸藥和食物之後,需要經過肝臟進行解毒消化,這也就造成其中的重金屬和有害物質堆積在豬肝內

而且豬肝中的膽固醇含量很高,吃多了不僅不利於肝臟,反而會導致膽固醇攝入量過多容易引發心腦血管疾病。

2、豬脖子肉

豬脖子肉也叫血脖肉,在屠宰場宰豬時都是從豬脖子處開始放血,所以脖子出的肉就有淤血,看上去血淋淋的,平時都是不吃的,因為豬脖子的肉里含有大量的淋巴結,如果吃豬肉不摘除淋巴結,會使人體攝入大量的病菌以及其產生的毒素,從而誘發人體中毒或感染傳染病。

此外豬脖子肉中還存在甲狀腺,甲狀腺需要加熱到600度才能被破壞,但是一般的加熱溫度到不了600度,所以當人體食用過量的甲狀腺素時,也容易增加中毒的危險

3、豬肺

大家都知道肺部屬於空氣過濾器,肺泡中容易含有寄生蟲,細菌和病毒,而且豬的生活習慣也會使它吸入更多的灰塵,人體在食用豬肺之後,這些毒素經過人體消化吸收,又殘留在人體內。

此外豬的肺泡個數多,個體小,總面積大,非常難清洗,尤其是外面熟食攤上售賣的豬肺,一旦食用,裡面沒有清理乾淨的細菌,病毒,塵埃,重金屬等也會進入人體,威脅人體健康。

4、豬大腸

豬大腸應該讓大家又愛又恨,豬大腸吃起來Q彈軟嫩十分肥美,但是它的氣味卻非常濃郁刺鼻,很多人喜歡吃,但卻受不了它的味道,這不禁讓人十分苦惱。

它雖然非常美味,但是豬大腸的內部有一層油脂,膽固醇含量非常高,吃多了容易導致血脂升高,進而引發心腦血管疾病,此外豬大腸中的嘌呤含量也特別高,特別容易引發痛風。

與此同時,如今大多數的豬都是工業原料和激素餵養的,生長周期很短,這些豬的身上都會殘留有大量的毒素,豬大腸中也不例外,如果身體體質比較弱,再經常吃豬大腸的話,也會使身體受到不同程度的損傷。

豬的哪些部位有藥用價值呢?

1、豬腦

中國人講究以形補形不少人都非常喜歡吃豬腦花這道美食,豬腦花中含有大量的鈣,磷,鐵等微量元素,適量食用能夠補充人體所需的營養物質,還能起到健脾健胃的效果,吃豬腦能夠增強機體免疫力,抵禦各種疾病的發生,是不錯的滋補佳品。

不過要注意的是豬腦中的膽固醇含量極高,大約每100克的豬腦中就含有2571毫克的膽固醇,長期攝入豬腦會導致血液中的膽固醇和甘油三酯含量升高,加重患高血脂高血壓疾病的風險。

2、豬肚

豬肚中含有大量的鈣,鉀,鈉,鎂,鐵等元素和維生素A維生素E蛋白質,脂肪等成分,具有補虛損,健脾胃的功效。豬肚非常適合脾胃虛弱,中氣不足,脾虛,腹瀉,胃痛,遺精,小便頻數者食用。

3、豬心

豬心中含有大量的蛋白質,脂肪,維生素B1,維生素B2,煙酸等營養成分,具有營養血液,養心安神的作用。經常吃點豬心,對於心虛多汗、驚悸恍惚有一定的療效,非常適用於失眠多夢,精神分裂症,癲癇,抑鬱症患者使用。

三高人群一定要禁忌食用豬腎上腺,特別是血壓偏高的患者,防患於未然才能避免疾病的困擾。

責任編輯: 王和  來源:娜娜小喵 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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