中國人普遍喜歡喝茶，這一習慣在大部分地區都很普遍，飲茶有助於提神醒腦、清除身體垃圾，同時還有一定程度的治療作用。飲茶的風俗在中國已經延續了上千年，然而，並不是所有茶葉都是放得越久越香，對於綠茶來說，新鮮是關鍵。一些名貴的綠茶如明前龍井、毛尖等，要求新鮮度極高，茶葉要即摘、即炒、即...

夏季溫度高，天氣炎熱，難免出汗較多，身體的水分流失也會增加。如果沒有及時補充水分，人會越來越乾巴，輕則頭痛、口渴，嚴重脫水，還會危及生命。可是，很多小夥伴都覺得白開水沒有味道，喝不下，這可如何是好？別急，這篇文章會給大家推薦8款好喝到想狂炫的飲品，喜歡哪個就給自己安排起來吧。01...

前幾天看到這樣一個話題，說是一位茶客小白，在大掃除的時候翻出了家裡儲存時間很久的茶，種類可不少，有綠茶、紅茶和普洱茶，並且都沒有拆封，全部扔掉未免有點浪費。但泡來喝呢，又有點膈應，怕影響健康。為此，特意打電話請教了茶客朋友。當然能喝！茶放的越久，越香呢。聽到如此堅定的回答，這才放...

口臭是一件非常令人煩惱的事情，尤其是在與領導或者是朋友交談的時候，出現口臭的情況都會遭到身邊人的嫌棄，甚至會影響到一個人的社交。嚴重的還有可能會影響到你的心理健康，使人變得膽小自卑。但是很多人會遇到這種最可怕的事情，就是有口臭自己聞不到，但是身邊的人一聞就想吐，到底是為什麼呢？為...

眾所周知，茶葉是著名的保健飲品，也是起源於我國的傳統習慣，喝茶不僅能夠修身養性，同時還有利於保養身體，尤其是老年人適量的喝些茶，便能夠起到降血脂，防血管硬化的效果。不過因為每個老年人的身體狀況有所不同，所選擇的茶的類型也要有所差異，這樣才能夠達到事半功倍的效果，那麼老年人究竟適合...

隨著年齡增長，很多人體內易出現血栓。血栓一旦發生，就會破壞血管構成，容易誘發心腦血管疾病。因此，日常生活中需要重視血栓的預防，不妨從飲食入手，多吃些能預防血栓的食物。6種食物可以預防血栓形成1、大蒜大蒜富含大蒜素，能起到稀釋血液的作用，抗血栓效果明顯。並且，這種物質還有助於提高心...

酸奶是緩解焦慮的5種頂級食物之一。焦慮正在影響你的生活嗎？不要擔心，你可以用這5種緩解焦慮的食物來舒緩精神和飢餓感，這些食物對身體和情緒都有好處。根據美國精神病學協會的數據，2017年接受調查的美國人中有近三分之二對自己和家人面臨「極度焦慮或有些焦慮」的情況，超過三分之一的人感到...

對於高血壓患者來講，除了積極服用藥物治療以外，還可以適當的補充一些水分。只要補水量不超標，就能夠稀釋血液濃度，減輕血管壁壓力，起到降脂、降壓的作用。除了白開水以外，患者也可以適當喝茶。在茶葉中含有很多的維他命、茶多酚等成分，能夠起到輔助降壓的功效。那麼，高血壓患者適合喝些什麼樣的...

當我們的身體無法排出廢物時，體內的尿酸就會升高，導致各種健康問題，像是痛風、腎臟疾病、心血管疾病...所以，保持正常的血液尿酸水平非常重要，本文特別列出有醫學實證的12種控制尿酸飲食，有效調節體內尿酸。控制尿酸，選擇正確和健康的食物非常重要的，其中包括所有必需的營養素，如碳水化合...

儘管綠茶中含量豐富的兒茶素(EGCG)已被證實對阿茲海默症(Alzheimer's Disease)有效，但其藥性不佳，無法成為有效的治療方法。不過，洛杉磯加大（UCLA）的研究人員在一項研究中，通過低溫電子顯微鏡技術捕捉到了兒茶素治療阿茲海默症過程病源的圖像，並由此測試...

哎，喝茶害人呀，醫生，你快幫幫我！年過40的何先生從小就跟著爺爺學習茶藝，養成了每日品茶的習慣。日復一日，何先生每天起床梳洗後，就馬上烹茶，幾十年的習慣讓他習以為常。但十年前的某一日，何先生突感腰腹疼痛，去醫院檢查，確診了腎結石。此後，何先生每過一兩年就得做一次小手術，去除腎結石...

一說到茶多酚，大家都知道各種各樣的茶，如中國六大茶，根據《中國茶經》分為的綠茶、紅茶、白茶、黑茶、黃茶、烏龍茶，五顏六色，口感不一。可你知道哪種茶的茶多酚含量最高嗎？其實，這點不難分辨，根據不同茶的製作工藝不一樣，如果按照六大茶類來排名的話，茶多酚含量從高到低的依次排名為綠茶、黃...

喝茶真的會導致心臟病嗎？王爺爺打電話詢問孫子。退休後的王爺爺很愛喝茶，有老友約他出去鍛鍊或者釣魚他也不願去。這時老友告訴他，長期喝茶會喝出心臟病，本來王爺爺還半信半疑的，結果當晚睡覺他就心慌慌的，胸悶得睡不著，十分害怕老友所說是真的。於是他打電話問忙於加班的孫子，孫子叫他別信，但...

肝臟是五臟之一，它就像一個守護肝臟健康的肝臟的健康，對待工作從不懈怠一會兒。肝臟就是肝臟。"化工廠"，它會吞下對人體有害的毒素和垃圾，並定期產生對人體有益的營養物質，如膽汁、蛋白質、凝血因子等。肝功能正常也可以幫助我們身體的其他細胞保持正常。同時，正常的肝功能...

喝茶真的會導致心臟嗎？張大爺打電話詢問自己的兒子。退休後的張大爺沒別的愛好就是很愛喝茶，他的釣友約他出去釣魚他也不願去，就非要在家泡茶喝。這時老友告訴他，別老是沒事就泡茶喝，長期喝茶會喝出心臟病，本來張大爺完全沒放在心上，以為是朋友的玩笑，結果當晚睡覺他就心慌慌的，胸悶心跳加快，...