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血糖、血壓、血脂、尿酸對照表，忌口清單全都有，轉給需要的朋友(組圖)
2022-08-01

一、血壓血壓越高，發生心血管事件的風險也就越大。當高壓和低壓處於不同級別時，以較高的分級為準。血壓分級如下：忌口清單1.限鹽膳食指南推薦一般成人每日吃鹽量不宜超過5克，不到一個啤酒瓶蓋那麼多。而鹽的攝入減少1.8克，患者的血壓可降低5.0/2.7毫米汞柱。不要小看這個數字，血壓每...

中國腦梗越來越多，都是缺少葉酸惹的禍？提醒：這3種食物要少吃(組圖)
2022-07-18

李師傅是山西大同人，退休後回聘在家在公司擔任顧問，平時就在辦公室喝喝茶，工作也很清閒。這天，李師傅照舊在辦公室休息，卻突然感覺睡意襲來，就睡了一會，但是睡醒後卻精神不濟，剛一動彈就發現自己左半邊身子麻木、失去知覺。一開始，李師傅以為是舊疾發作，想著下班回家再休息，誰知快到下班時更...

廚房裡的它，104歲老人一箱箱吃！體內病氣、毒素一掃光(圖集)
2022-07-18

山東104歲的長壽老太梁宗芬身體倍兒棒，臉上少有皺紋，儘管已經是104歲高齡，血壓仍是正常的，梁宗芬老人認為，自己硬朗的身體有愛吃醋的功勞。▲104歲老人梁宗芬。老太太吃水餃、拌涼菜、炒熱菜、煮麵條都要放醋，早上晚上喝白開水都要兌點醋，老太太的女兒說：以前都是成箱成箱地買醋，看她...

血管內斑塊如何清除？吃藥能抗斑塊嗎？不要陷進「過度干預」(組圖)
2022-07-12

斑塊如同身體上的不定時炸彈，隨時可能爆發。斑塊脫落後在血管中流動，造成血管狹窄，阻礙血液流通；最可怕的就是斑塊破裂，易堵塞血管，從而誘發急性心肌梗死或急性腦梗。有些患者對斑塊過度焦慮和干預，反而會導致穩定的斑塊脫落，從而引發意想不到的危害。斑塊過度干預會怎麼樣？1、過度篩查為能了...

夏天氣溫高了，血壓低了，更要警惕心血管疾病風險(圖集)
2022-07-11

進入夏天，不少地方都開啟了高溫模式。有朋友問華子，氣溫高了之後，血壓降低了，是不是對心腦血管疾病更有益？華子說，血壓降低雖然可以保護心血管，但夏天的高溫卻會增加心血管疾病的風險。在《環境與健康雜誌》中，有一篇《日最高氣溫與醫院心腦血管疾病急診人次關係的病例交叉研究》指出，當氣溫超...

你都幾點才睡？ 神經科醫揭「愛熬夜下場」恐從內傷到外(圖)
2022-06-21

年節期間，相信大部分人都很開心可以好好的休息一下，享受和家人朋友相聚的日子，可是過年後在門診間常會發現，部分患有高血壓和糖尿病者的血壓和血糖飆高，腦中風和心血管疾病的患者也會隨著增加，經醫師詢問之下患者並沒有吃什麼大魚大肉，只是熬夜打個麻將或看個電視節目，比較晚睡而已。熬夜對身體...

血壓正常，卻經常「頭暈」是咋回事？提醒：6種疾病平時多留意(組圖)
2022-06-04

導言：也許你對頭暈的感覺並不陌生，如果你平時喜歡熬夜或有很多壞習慣，早上起床後會感到頭暈和浮腫，相信這種感覺很多人都難以忘懷。此外，一些慢性疾病也可能導致頭暈，如高血壓、高脂血症等心血管疾病。因此，那些非常關注自己健康的人也會擔心，如果他們感到頭暈了一段時間，就會害怕頭暈是一種嚴...

突然心慌怎麼辦？北醫三院專家教你這麼辦？(圖)
2022-05-27

引言：新冠肺炎疫情防控期間，一些心血管疾病患者可能因為種種原因，不能及時到醫院就診或與心血管內科醫生保持聯繫。北醫三院心血管內科專家團隊為大家送上護心符，聊聊冠心病、高血壓、心律失常、心力衰竭等心血管疾病患者，在疫情防控期間應該怎樣照顧好自己。本期主要圍繞心慌、心悸和心律失常患者...

各年齡血壓、血糖、血脂、尿酸標準對照表，自查你的健康狀況如何(組圖)
2022-05-11

慢性病十分常見，幾乎每個家庭都有幾位成員患上相關疾病，有些人甚至是高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、痛風等幾種慢病集中在身上。雖然慢性病很痛苦，但慢病的形成不是一蹴而就的，都有一個或長或短的發展過程，身體會有一些信號。文章以血壓、血脂、血糖、尿酸為例，給出標準對照表，自測看看你的情...