1.活人與死人：活人有溫度，死人沒溫度，人活著就要有溫度【溫度決定生死】2.小孩與老人：小孩體溫高活力旺，老人體溫低活力弱【溫度決定衰老】3.春夏與秋冬：春夏萬物生長快，秋冬萬物生長慢，冬天生長都停止【溫度決定生長代謝】4.開水與生水：生水不能喝，會生病，...

如果你去過清晨的廣場或公園，會發現許多五六十歲的老人還像小伙子一樣活躍在生命舞台上。他們為了提高生活品質，都希望最大限度地延緩衰老。也有些人不想承認自己老了，可是身體的一些行為卻在告訴你：其實你已經衰老了。對男人而言，意識到自己的衰老跡象比刻意逞強好。清楚...

在歲月面前，我們真的無能為力嗎？將一個人的心理時鐘倒撥20年，有可能嗎？在這裡，心理學將為我們發現這種可能。1、返老還童的可能性心理學家艾倫·朗格教授今年63歲，是哈佛大學心理學教授，第一位在哈佛大學心理學系獲得教授席位的女性，以及哈佛醫學院的老年醫學部門...

生活中有部分人發現自己越來越丑，如果有這種表現，有可能是身體衰老過程中發出的信號。經常存在不良習慣容易加速身體衰老，這樣可能會變得越來越丑。那麼，哪些壞習慣容易導致身體衰老速度加快，出現變醜這種現象呢？哪些壞習慣容易導致身體衰老速度加快，出現變醜這種現象呢...

女人愛美，不希望變老，男人同樣如此，但現實生活中的壓力，男人往往比女性衰老的要快一點。雖說男人相比女人沒有那麼在意容貌，但作為家裡的頂樑柱，男人對於自己健康還是要注意一些，而衰老和健康往往有著密切的聯繫。因此，如果男人過早的出現了衰老的跡象，還是要多注意保...

我們的健康，取決於各個系統（組織和器官）的工作質量。而我們的壽命呢？則取決於各個系統的使用壽命，而它們的使用壽命則取決於它們的衰老速度！一個木桶能裝多少水，取決於最矮的那個木板之長短。而一個人的壽命，則取決於最早報廢的那個系統。一個肝癌患者40多歲就死了，...

男主外，女主內，男性在社會和家庭中都占有著重要地位。由於在外應酬多，往往沒有養成良好的生活習慣。常常抽菸、喝酒、熬夜等等，遇有風險也多由男性挺身而出。所經歷的坎坷，受到的傷害要比女性多。這都將對男性健康構成影響，本該很長的壽命或也受到影響。事實上，人體由於...

衰老是人的一生必須要經歷的事情，無論現在的科技有多麼發達，都無法阻止人衰老的步伐，但是人可以通過自身的努力，延緩衰老的速度。當人開始衰老的時候，身體就會發生相應的變化，皺紋的增生、皮膚的鬆弛、身材的走樣等都是人老化的表現。雖然有的人保養的很好，但是身體的這...

怎麼減緩衰老一直都是人們關注的話題，尤其是男性，他們比女性更容易衰老，這是因為他們在社會上的角色所造成的，男性一般工作都比較繁忙，生活壓力也比較大，所以造成他們衰老的速度也比較快，那麼引起男性容易衰老的行為都有哪些呢？1、吃撐為止有的人吃飯總是喜歡把自己吃...

你知道嗎？樹老根先枯，人老腿先衰。為什麼？因為除了睡覺，腿每時每刻都是工作負擔超重的器官，不注重保養，自然年久失修，未老先衰。人上了年紀，但凡長壽的人，腿都有勁兒，步伐穩健，疾走如風……既然衰老從腿開始，那就從腿開始保護吧！看看日常簡單實用的自我養護法，也...

俗話說，一切從頭開始，衰老也是如此！而所有人，都會面臨老去，也都逃不過歲月的痕跡。但是，很多人保養的好，所以衰老會晚些來臨。男人雖嘴上不說，其實也不願意過早地老去！那麼，如何來判斷男性是否衰老呢？男人衰老，從頭開始，出現3個異常，你已不再年輕了1、發量變少...

青春是短暫的，留住青春，抗擊衰老，是每個女人一生的事業。為此，女人們購買昂貴的保養品，服用各類補品，來延緩衰老。殊不知，自己常做的一些行為習慣，卻是身體衰老的加速器。而保養品、護膚品，只能治表不治根。隨著年齡的增長，這些習慣如果沒有及時改正，皮膚鬆弛，皺紋...

說起毛髮變白了，想到的基本就是頭髮，往往頭髮變白是最容易發現的，也是很多人最在乎的。畢竟頭髮變白了，不僅意味著衰老，還可能是身體內有疾患，不同部位的頭髮變白暗示的疾患也不同。而其他部位毛髮變白，對外表也沒有影響，似乎和內在健康也沒有什麼聯繫，受到的關注也就...

衰老是每個人都不可避免的自然規律，但在現實生活中我們常常會發現，有些人的容貌和身體素質與實際年齡並不相符。有的男人明明已進入老年人行列，看起來卻仍然像三四十歲的中年人，有的男人只有三四十歲，看起來卻像六十歲以上的老年人。除了遺傳因素有一定的影響外，生活中的...

今天要來說說關於男人老不老，看這三個地方就知道，你別不信！趕緊檢查一下！的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！年輕的時候，我們都不太關注自己身體的健康狀況。好像突然看到同齡人出現了變化，或者自己身體哪裡出毛病了，才感嘆，原來我也開是變老了！人的...

男人一般過了45歲以後身體就會出現衰老的症狀，而且這個年齡段以後的男人很容易患上男性疾病。對於男性而言，平時注意保養也是很重要的，一個是飲食，一個是生活習慣，這兩個都會成為加速男性衰老的原因。男性衰老一般體現為一大兩小二臭，到底是什麼意思呢？一大指的是肚子...

生活中的每一個人都擔心自己會衰老，無論是容顏的變老還是身體的變老，對於男性朋友同樣如此。身體出現老化，伴隨著的一定是身體各項機能的下降，這樣一來自然會增加多種疾病的發生風險。因此，科學地拒絕一些不健康習慣，避免身體過快衰老，應該是大家（男性朋友）關注並學會...

適量運動是一種低強度、低消耗能量的運動，它適合自身生理需求，因而也被稱為適度運動。人的衰老首先是從腦開始的堅持腦部運動，即多用腦可以延緩腦的衰老。適量運動的標準是年齡+心率=170。例如一位50歲的人，運動後心率是120次/分，年齡與心率兩者加起來是170...

隨著老齡化社會的到來，以及全生命周期健康理念的普及，老年健康問題越來越受關注。每個人是自己健康的第一責任人，老年人也是如此。當前，老年人對健康的追求不斷提高，但要警惕過猶不及，陷入誤區，反而不利於健康。生活中，有些老年人總覺得自己身體不好，常說：&zwnj...

在戶外行走時，感覺自己永遠是個少年。相信很多人都有這種感受，在戶外里，無論是徒步還是騎行，總覺得自己充滿力量，洋溢著青春的活力，總是對前方有著無盡的期待和希望。最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹。對於所有人來說，衰老都是一個可怕的詞彙。擔心眼角會爬滿皺紋，擔心...