五大傷肺食材已揭曉，為了更好的肺部身心健康，喜歡吃的人，或是儘可能管住嘴1、辛辣食物刺激性的食物辛辣食物刺激性的食材可不但僅限於朝天椒，在中醫學上把薑片，蒜頭，芥末醬，甜味調味品等具備強刺激的食材也歸入其列。這類食材吃多後，會造成容易上火，而肝火重非常容易傷肺氣，導致心陰耗損，導...

痛風是中老年人的常見疾病，不過近幾年，也有越來越多的年輕人患上了痛風。痛風一旦發作，可導致患者痛不欲生，這種痛苦相信誰都不想再經歷一次。值得慶幸的是，痛風是可以控制的。之所以會造成痛風，主要是由於體內的尿酸水平過高，如果尿酸水平可以得到控制，痛風也就不會找上門了。對於尿酸高的人來...

高血壓是臨床上比較常見的慢性疾病，一般上了年紀的人更容易受到各種不良因素的影響而引發高血壓。在血壓過度升高時，身體受到的損傷會比較明顯，特別是對血管造成的傷害十分嚴重。如果血壓持續升高得不到控制，有可能會縮短患者的壽命。因此發現高血壓這種慢性疾病後，需要第一時間展開治療，通過合理...

前列腺對於男性朋友來說是非常重要的，但是近年來前列腺又成了一種高發疾病，在平時日常生活中不注重保養，就容易誘發前列腺增生和前列腺炎等常見疾病。所以男性朋友一定要及時了解哪些不良的生活習慣和飲食習慣，會傷害到前列腺，在生活中儘量避開。刺殺前列腺健康的行為有哪些呢？吸菸無度很多男性都...

糖尿病是一種無法治癒但是可以控制病情發展的慢性病，表現為高血糖，可出現多尿、多飲、多食、消瘦，即三多一少症狀。糖尿病併發症很危險，眼病、腎病和神經障礙，為糖尿病的三大併發症。糖尿病病因與飲食因素、遺傳因素和藥物刺激等方面有關係，糖尿病若發展嚴重，會導致患者失明以及生命受到威脅。對...

前列腺是男人的生命腺，它在控制排尿、排精以及勃起等方面，有著重要的作用。男人的前列腺是很脆弱的，隨著年紀的上升，機體各項功能減退。如果不小心呵護，各種前列腺疾病就容易找上門來，比如前列腺炎症。臨床數據顯示，前列腺炎並不是老年人的專利，近些年患上前列腺炎的年輕男人並不在少數。很多人...

降壓是硬道理這一說法已被大部分人接受，但不少人並不知道，血壓不管降與不降，只要忽高忽低、上下波動大，均會使高血壓這一無形殺手的殺傷力更強。近年來，患上高血壓的人群也是愈來愈多，而且逐漸趨於年輕化。其實出現高血壓的情況，與日常飲食和休息習慣不規律有一定的關係，因此在日常生活中，一定...

要吃韭菜，你是快點死吧？張先生在查出胃癌之前，因為別人都說韭菜能壯陽，所以特別喜歡吃韭菜。但是查出癌症之後，母親怎麼也不肯給他做韭菜了，說韭菜是發物，會造成癌症復發和擴散，搞得張先生十分鬱悶。韭菜是不少人又愛又恨的食物，有人喜歡韭菜的清甜可口，但是也有人一聞到韭菜的氣味就想吐，癌...

吳先生在上周不慎感冒了，一直流鼻涕咳嗽十分難受，他家中一直備著感冒藥，於是他自行拆了一些感冒藥服用，然而吃了好幾種之後，感冒的症狀並沒有得到緩解。甚至越來越嚴重了，不得已的情況下他只好去醫院檢查，經檢查吳先生罹患的是細菌性感冒，需要針對性的進行治療，他服用的藥物都不具有針對性，所...

失眠是許多人的問題，對患者的健康和生活品質有很大影響。由於生活中的各種因素，許多人患有失眠，長期失眠很容易影響他們的健康，甚至誘發一系列疾病。如果你發現自己患有失眠，你應該了解原因並以合理的方式加以改善，以防止持續的失眠症狀影響你的正常生活。據統計，該國成年人的失眠率高達38%，...

民以食為天，飲食健康對於身體整體健康的重要性不言而喻，很多中老年朋友，都希望自己能夠老得慢一點，能夠保持好自己身體的良好健康狀態，但如何才能做到這一點呢？保持健康的飲食習慣和飲食結構，對於50歲以後的老年朋友，就是非常值得注意的一個方面。今天的這篇文章，我們不談健康飲食，而是來談...

隨著生活水平的不斷提高，人們對於熱門美食的偏愛程度一直在不斷加深。不過對於腸胃功能較為薄弱、經常出現腹瀉腹痛問題的朋友而言，在享受美食的過程中一定要注意迴避以下五種易傷胃食物。否則時間長了，很可能會因飲食不當而導致腸胃健康嚴重受損。下面就來一起詳細了解一下...

生活中有不少人都受到了便秘的折磨，在便秘的情況下很長時間沒有糞便排出，就算感覺到想要排便，在排便的過程中也難度很大，總是需要很用力才能將糞便排出，這樣腸道健康受影響，出現痔瘡的可能性大。因此，要了解便秘的改善方法，當然，不正確的飲食行為會讓便秘加重。有部分...

冬天到了，天氣寒冷，身體需要更多的能量來禦寒，所以很多朋友都說，這段時間總想吃東西，消化也特別快，一吃完馬上又餓起來了！別擔心，這些都是正常現象，要想控制食慾不長肉，建議大家多吃些蛋白質含量高的食物，基圍蝦可以說是蛋白質含量的佼佼者，最適合冬天吃了！基圍蝦...

11月25日《柳葉刀》雜誌發文指出，中國胃癌每年確診數約全球一半，數據支持幽門螺桿菌感染與賁門胃癌、非賁門胃癌高發存在因果關係，34萬新發與此相關。應將基於人群的幽門螺桿菌大規模篩查和根除，作為預防胃癌的關鍵策略。牛津大學納菲爾德人口健康系醫學研究委員會Y...

在日常生活中，我們難免會肺熱咳嗽，有時候不僅影響到自己的健康，還會影響到身邊的人，當你在公共場所，一直咳嗽，人家就會滿臉嫌棄的躲避著你。止咳的方法有很多，但是有時候身處尷尬境況，一般會來不及吃藥，或者其他的什麼，那麼今天我就來給大家分享一個治療咳嗽的小妙招...