20億年前，在沒有氧氣的地球上不斷分裂的生物利用糖解作用製造能量，某天利用氧氣生存的粒線體寄生到此生物里，我們這些生命體就誕生了。人類屬於真核生物，擁有兩種生物的能量製造系統，有時候在無氧狀態產生爆發力，有時候利用氧氣得到持久力，依照用途分別使用白肌和紅肌持續生存下去。產生爆發力...

人過中年，身體機能逐漸走下坡路，免疫力下降、慢性炎症增多，癌症風險也隨之上升。很多中老年人開始迷信各種保健品——蛋白粉、靈芝孢子粉、酵素、抗氧化膠囊……價格不菲，效果卻未必靠譜。其實，真正的抗癌良藥就藏在日常食物里。如果不差錢，...

不想罹患會拖垮家人朋友的可怕疾病，這是現代人不分年齡層的心願。相信每個人都曾這麼想過，如果能用日常飲食來預防癌症、心臟病、糖尿病這些重大疾病就好了。但這心願其實真的能做得到！日本國立癌症研究中心在做民眾健康追蹤調查時從研究結果發現，經常吃某種食物的族群，罹患特定疾病比例大幅低於不...

怎麼吃能防癌？是很多人關心的話題。研究發現，西藍花、全穀物、豆製品、蘑菇等食材，只要堅持吃，就有助降低癌症風險。生活中，哪些食物自帶防癌屬性，一起來看↓↓↓01這10種食物自帶防癌屬性✅✅十字花科蔬菜十字花科蔬菜（青花菜、捲心菜等）含有硫代葡萄糖苷，...

65歲的日本小兒科醫師久持聖子投身醫療超過40年，天天從早到晚在診間為病患奔波，甚至還要參加會議與其他工作，究竟是什麼秘密，讓她能始終電力充沛、精神飽滿又健康？她不藏私地分享，答案就在飲食與生活習慣，尤其隨著年齡增長，懂得補對營養素、吃對食物，更能預防骨松、癌症等四大健康問題的侵...

所謂的981工程，正是這條血腥產業鏈的制度化升級版本。圖：中共活摘器官模擬酷刑展。（大紀元）根據公開資料，981工程最早由中共軍方於2005年啟動，2014年以981健康科技集團有限公司的名義在北京註冊，對外標榜防癌、防猝死、抗衰老、慢病管理、性腺維護等科研目標。但實際上，這些看...

最近天氣忽冷忽熱，是不是總覺得累累的不想出門運動嗎？這時候營養師建議不妨試試每天早餐吃顆水煮蛋，不但可以活化細胞、重置生理時鐘更能有效降低膽固醇來幫助瘦身。蛋黃提升血液循環減少內臟脂肪蛋白抗老增肌雞蛋其實在營養學界一直以來都被視為近乎完美的明星食材，除了不含維生素C以外，小小一顆...

▲譚敦慈表示，她上妝時，尤其是使用粉狀類化妝品，會先暫時停止呼吸，以保護肺部健康。（圖/記者鄭玉如拍攝）近來多位女性不抽菸，例如民眾黨議員林珍羽，仍罹患肺腺癌。國內肺癌權威醫師陳晉興表示，化妝品常須使用滑石粉，而滑石粉常摻雜一級致癌物「石綿」，可能是導致女性罹癌的原因。因此，女性...

所有科學研究都顯示多吃蔬菜可預防包括癌症在內的許多疾病，但究竟是什麼讓蔬菜成為防癌小尖兵？消費生活網站Parade報導，休斯敦衛理公會腫瘤專家馬克蘇德（Anaum Maqsood）表示，原因之一是蔬菜富含抗氧化劑，而抗氧化劑具有防癌功效。科學研究指出，抗氧化劑在免疫健康中扮演重要...

示意圖。Image by GC from Pixabay所有科學研究都顯示多吃蔬菜可預防包括癌症在內的許多疾病，但究竟是什麼讓蔬菜成為防癌小尖兵？消費生活網站Parade報導，休士頓衛理公會腫瘤專家馬克蘇德（Anaum Maqsood）表示，原因之一是蔬菜富含抗氧化劑，而抗氧化劑...

胡蘿蔔的防癌功效又又又被證實了！國際權威醫學團隊最新研究顯示，胡蘿蔔攝入量與癌症風險降低之間存在密切聯繫。無獨有偶，瑞典醫學團隊在月初，也發現了胡蘿蔔內含有一種先前未曾描述過的化合物，這種物質或可以延緩、改善人類與衰老相關的疾病，延長壽命。又能防癌又能延壽，胡蘿蔔是不是要身價大漲...

營養師高敏敏推薦天冷時來碗紅豆湯，不只暖胃好吃，對健康也有許多正面影響。（示意圖／Shutterstock）強烈冷氣團來襲，全台氣溫驟降，除了做好保暖措施外，吃對食物也有幫助。對此，營養師高敏敏推薦天冷時來碗紅豆湯，不只暖胃好吃，對健康也有許多正面影響，包括有助防癌、促進排便、保...

乳癌是一種嚴重的癌症，研究人員仍在努力了解乳癌的潛在風險因素以及降低風險的方法，最近的一項新研究發現腸道菌叢與乳腺微小核糖核酸（microRNA）表達之間有著獨特聯繫。更進一步研究後，發現攝取亞麻籽對於這樣的聯繫有正面影響，有望協助預防乳癌。據《今日醫學新聞》（MNT）近日報導，...