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年夜飯花生最好吃的做法,打2個雞蛋,酥脆可口,吃一次就忘不了(組圖)
2021-01-26

快到年底了,家人朋友團聚,總免不了要小酌幾杯,大家難得一聚,肯定要珍惜這次機會,一定要喝得開心,喝得盡興,說到喝酒,肯定少不了下酒菜,下酒菜能輔助白酒下肚,既能避免空肚喝酒,又能化解白酒的辛辣味,除了大魚大肉,臘肉臘腸以外,在我們這裡,還流...

五花肉別再紅燒了,教你個秘製做法,開胃又解饞(圖集)
2021-01-26

對於喜歡吃肉的朋友來講,隔三差五不吃一次紅燒肉的話。心裡就會特別痒痒了。很多朋友在家裡吃五花肉的時候,都喜歡在家裡做一些紅燒肉吃。紅燒肉吃膩了,不妨試試這種新吃法吧。 用這個方法做的五花肉,肥而不膩而且特別的好吃下飯。...

煮雞蛋、煎雞蛋、炒雞蛋,哪種方式營養價值更高呢?(組圖)
2021-01-25

土雞蛋更有營養嗎,蛋黃顏色到底意味著什麼,煎著吃、炒著吃、煮著吃,有什麼區別嗎? 今天就來說說這些事。 土雞蛋更有營養嗎? 雞蛋的營養價值無需多言,除了蛋白質和脂肪這些」保命「的成分以外,任何一種你能想到的營養元素...

6個雞蛋1碗紅棗,輕鬆做出家人愛吃的棗糕,香甜綿軟,一次成功(圖集)
2021-01-24

我家孩子打小就愛吃甜食,特別是這棗糕,每次去超市都會買一大塊,不到兩天就吃完了。孩子愛吃的食物,作為一個愛好美食的媽媽來說,一定要學會在家自製,這樣吃的放心還安全。 棗糕,最早在清朝時期出現,屬於「滿漢全席」十大糕點之一。它原是清朝宮...

做疙瘩湯別用筷子攪,一個塑料瓶做出一大鍋,顆顆分明圓潤像珍珠(圖集)
2021-01-22

天氣越來越冷了又到了喝疙瘩湯的時候,但是很多朋友做出的疙瘩湯都是一大塊一大塊的,不顆顆分明,小編今天就跟大家分享一個做疙瘩湯的小技巧,保證你做出的疙瘩顆顆分明粒粒圓潤,像珍珠一樣。 【今日美味】:番茄疙瘩湯 【所需材料...

大陸蛋價大漲80% 物價漲引全民焦慮(圖)
2021-01-22

臨近春節,大陸豬、牛、羊等肉價又開始上漲,央視財經報導,肉的價格持續走高,但是銷售量卻不減反增,引起消費者抱怨「牛魔王、羊貴妃、豬堅強都來了!」不料,菜價、蛋價也步上漲價後塵,尤其雞蛋作為肉類替代品,蛋價大漲近80%,民生物價飆漲,也引發全...

這些食物看似「無害」,實則富含膽固醇,心腦血管患者要遠離(組圖)
2021-01-17

心腦血管類疾病是我國中老年人健康的頭號殺手,每年有眾多的患者突發心腦血管類疾病致殘,致死,預防心腦血管是我們中老年人非常重要的一項事情,而膽固醇是誘發各類心腦血管的重要元兇,所以在日常的飲食中我們要儘量少吃高膽固醇的食物。 很多人都清...

土雞蛋更有營養?一天吃幾個雞蛋最合適?懂行的人,都在這樣吃(圖集)
2021-01-16

非要說早餐餐桌上的扛把子,那恐怕非雞蛋莫屬了。 雞蛋,眾多食物的最佳拍檔,還自始至終都占據著餐桌的「C位」。 什麼煮雞蛋、雞蛋羹、煎雞蛋、茶葉蛋,沒有一個帶怕的。 雞蛋,不僅是優質蛋白的良好來源,更關鍵的是好吃啊! ...

入冬後,這6種食物要多吃!營養高,價格低,家人安穩度過大冬天(組圖)
2021-01-15

最近小簡同學愛上了養生,作為80後的寶媽,早已過上了「保溫杯里泡枸杞」的「滋補」生活!特別是前幾天讀了一本關於養生的書籍,其中一個關於「長壽」的話題! 雖然說現在小簡還屬於青壯年,但是看著家裡的長輩都在慢慢變老,總感覺的某年的某一天,...

我給兒子做的這個丸子,一盤10個他吃了8個,真應該多做點!(圖集)
2021-01-14

家裡老人和孩子都很愛吃丸子,在外面買的不知道用料是什麼,涼了就特別硬,為了讓家人吃的健康,還是自己動手最放心。 以前炸的丸子吃起來有些油膩,按這個菜單炸出的丸子一點也不油膩,而且吃完後分盤底僅一點點油,再就是炸胡蘿蔔丸子必須要...

無論家裡有錢沒錢 想要孩子大腦、身高發育好 這4種食物常吃(圖集)
2021-01-12

本文由護芽媽媽原創,歡迎個人轉發和分享為人父母,對於孩子都滿懷期望,都希望自己的孩子能「高人一等」。不僅要體現在身高上,就連智商和身體也很需要。於是在平時的生活中,飲食營養就十分重要。 飲食營養和孩子身體發育的關係 ...

冬天常吃紅薯的人 身體不會差 但紅薯的2大禁忌 你需要了解(組圖)
2021-01-02

冬天常吃紅薯的人,身體不會差,但紅薯的2大禁忌,你需要了解!紅薯的味道香甜鮮美,是很多人喜歡的一種食物,尤其是在冬天,紅薯更是成為不可缺少的食物,紅薯中含有十分豐富的營養物質,常吃紅薯可以排毒通便,阻止糖類變成脂肪,減肥瘦身。 ...

高血壓病患者,醫生給你詳解有關高血壓的5大謠言(組圖)
2021-01-02

82歲的唐爺爺,56歲時得了高血壓腦溢血後,特別注意血壓的控制,為了預防腦溢血的再次發生,他除了按時吃藥外,積極運動,鍛鍊身體,改變不良生活習慣,養成健康生活方式,主動了解高血壓相關知識,避開降壓誤區,目前,他的血壓仍控制在140/...

冬天早餐別吃包子油條了,教你新做法,香軟美味營養,10分鐘上桌(圖集)
2021-01-01

包子和油條是很多人常會選擇的早餐,雖說是好吃但吃多也難免會膩味,尤其是對於冬天來說,氣候乾燥人們的食慾本就不是很好,我們便需要做一些營養美味的食物給家人吃,油條和包子都要靠邊站,這次要分享給大家的是早餐的一種新做法,是以西葫蘆搭配胡蘿蔔和雞...

自從學會餡餅此做法,我隔三差五做一回,比包子好吃,比油條營養(圖集)
2020-12-31

餡餅是生活中最常見的主食,如今街道兩邊賣餡餅的也越來多,喜歡吃它的人更是頗為甚多。餡餅不但好吃,而且做法也是分好多種的,小時候經常吃媽媽做的餡餅,覺得媽媽做的餡餅是天底下最好吃的,結婚後,沒想到婆婆做的餡餅比媽媽做的還好吃,而且做法也比媽媽...

四川人最愛吃的水煮肉片 有獨特做法?大廚竟然不知道!(組圖)
2020-12-29

現在生活中,如果桌上有一道水煮肉片肯定會被瘋搶而光,為什麼水煮肉片這麼受歡迎呢,主要是因為它肉味鮮嫩,那麼如果在家想吃怎麼來做這麼一道菜呢,請往下文看。 主料:豬肉400克,花椒10克,白菜150克,雞蛋兩個,豆芽100克,豆瓣醬少許...

這幾種雞蛋危害堪比「砒霜」 讓娃吃住院 醫生:還好幸好來得早(組圖)
2020-12-29

雞蛋在我們生活中是很常見的一種食材,搭配蔬菜清炒、煮粥,或者單獨水煮成荷包蛋,做成水蒸蛋都非常美味。孩子長身體階段對營養物質的需求量會有所增加,因此,不少家長會適當增加蛋類,來保證孩子的營養攝入。不過,並不是每一種雞蛋都能給孩子吃,如果家長...

貴族補品」燕窩的營養還不如雞蛋?聽聽專家怎麼說(組圖)
2020-12-20

這難道是窮人的自我安慰? 燕窩,為雨燕科動物金絲燕的唾液與絨羽等混合凝結所築成的巢窩。 燕窩,味甘,性平。歸肺、胃、腎經。具有養陰潤燥,益氣補中,化痰止咳的功效,燕窩的藥力不強,可與其他中藥配伍使用。 燕窩的營養學...

肝臟喜歡4種食物 經常吃一點 肝功能或會逐漸變強(組圖)
2020-12-19

肝臟在人體內功能比較強大的,又是一個比較脆弱的器官!肝臟具有合成和代謝功能。合成功能主要合成人體很多重要物質,比如凝血因子、白蛋白。 肝好的人更容易健康長壽。但現在很多人的不良生活習慣,比如熬夜、大吃大喝、酗酒等,都讓肝臟受到了損傷,...