摘要：一位年近花甲的企業領導在當地很出名，不僅因他的能力強、人脈廣，更為大法在他身上顯現的奇蹟。他從小就罹患哮喘和暈眩，差點被父母扔掉，後來在擔任水泥廠副廠長期間，因吸入大量粉塵而導致病情惡化。所幸，在九六年修煉法輪大法僅兩天後，師父就幫他一次次清理身體，...

記住了這七個穴位，生命就如此的健康。信穴位養生的同學，可以對照穴位圖揉揉試試。 1、補肺益腎的列缺穴 兩手虎口交叉相握，這時左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位於三經交會處，因此不僅對於肺經，還對大腸經和任脈的經氣都具有調節作用。 很多...

良好的性能力是男子漢的重要標誌之一，其實，平日一些小改變就能幫男性提升性功能。近日，美國「男性健康」網站就刊文為男性做出了指導。 1.治療打鼾。身體上的所有器官都需要足夠的氧氣才能維持正常運行，陰莖也不例外。打鼾會導致體內缺氧，進而影響男性勃起功能。如果...

大腦1.把電視機的聲音調大，然後看書，5分鐘後，把書放下，看5分鐘電視，然後再看書。重複3次後，看看你記得多少書上和電視節目的內容。這樣每隔兩三個星期做一次，能幫助你提高注注意力，增強去除雜念和干擾的能力。2.做填字遊戲是訓練大腦的有效方法，做不出來不要緊...

很多人以為，只有到老了的時候，才用為我們的血管操心。殊不知，血管斑塊變大，從30歲以後就加速了，再加上現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。專家提倡：早點養血管，勝於老來治。35歲的齊皓在某策劃公司任副總，...

研究顯示，爬樓梯要比使用電梯多燃燒7倍的熱量，每分鐘平均下來，爬樓梯是比慢跑更加激烈的鍛鍊活動。 想到這個鼓勵人們爬樓梯主意的公司也獲得了英國衛生部的撥款，以及倫敦市長鮑里斯·詹森（Boris Johnson）的大力支持。

作者安德烈說起肥胖症或消瘦症，很少說及75歲以上的老人。但現在已是一個很現實的問題。專家指出，在這個年齡階段，甚至再提前一點，太胖或者太瘦都意味著不健康。或者說一個人正在不健康地老化。剛剛在法國流行病周刊BEH公布的一項調查顯示，老年人喪失自主能力與肥胖症...

人們總是認為習慣用左手的人比較聰明，也有人指出世界500強企業的高層與很多國家領導人都是使用左手，從旁印證了用左手的人比較聰明？對此，《華爾街日報》雪莉·王（Shirley Wang）撰文指出，左利手未必聰明，但可能面臨更多健康風險，需要更多關注。 為...

7:30：起床。 英國威斯敏斯特大學的研究人員發現，那些在早上5:22―7:21分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質含量較高，因此，在7:21之後起床對身體健康更加有益。 打開檯燈。「一醒來，就將燈打開，這樣將會重新調整體內的生理時鐘，調整睡眠和...

橄欖油已經在越多越多的家庭普及了，不過很多購買橄欖油的人多是因為它獨特的香味，其實橄欖油還有很多神奇的養生功效哦，下面趕緊來看一下吧。 1、去痘痘 橄欖油能促進皮膚的新陳代謝。將橄欖油輕點在痘子上，能使閉塞的毛孔張開，令其中的皮脂自然排出，從而軟化和消...

不要小看起床這麼一件事，其實只要你懂得早上起床應該怎樣做，並且做好了，堅持下去。你不僅能擁有健康的身體、愉悅的心情，還能延緩衰老的侵襲，長久保持青春、活力與美麗。 1.賴床 起床第一件事是什麼呢?不是刷牙也不是睜開眼睛，而是在床上多賴上五分鐘。很多人認...

碳酸飲料因高糖、高熱量被視為垃圾食品，因而健怡飲料（diet soda）似乎是一個健康的選擇，因為健怡飲料熱量低，含糖少。但是含有的人工甜味劑，糖精等化學物質對身體並不利，美國健康專家建議遠離含有甜味劑的碳酸飲料。健康專家阿爾珀特博士（Brooke Alp...

所謂五臟是人體內心、肝、脾、肺、腎五個臟器的合稱。髒，古稱藏。五臟的主要生理功能是生化和儲藏精、氣、血、津液和神，故又名五神髒。由於精、氣、神是人體生命活動的根本，所以五臟在人體生命中起著重要作用。 中醫推薦五臟養生最佳食物 網絡擷圖 養脾最好的食物 ...

兩項最新的研究報告警告說，在不健康的生活方式助長下，中風病患有愈來愈年輕的趨勢，到2030年因此喪生、殘障和傷病的人可能增加一倍以上。「刺胳針」醫學期刊(Lancet Medical Journal)發表的研究報告說，過去20年，20至64歲的中風病患增加...

　　一、衛生紙　　衛生紙多為再生紙，為了美化外觀，多數衛生紙添加了染料，包括螢光增白劑或滑石粉。顏色越白的衛生紙，可能加有更多的螢光增白劑或滑石粉。而這些添加劑多含有化合物苯;有些質量欠佳的衛生紙，還含有甲醛、大腸桿菌、肝炎病毒等。這些物質長期與皮膚接觸可...

男女不僅胸部和生殖系統有差異，大腦、心臟、腸胃、皮膚等諸多器官都不同。美國哥倫比亞大學「性別差異」項目負責人瑪麗安·萊卡托博士指出，在很多疾病上，男女的表現都不一樣。 網絡擷圖 一、女人六大系統更脆弱 免疫系統疾病。女性的免疫系統大起大落，她們雖然比男...

很多人可能不知道碎牛肉實際上是由結締組織等丟棄部位加入氫氧化銨混合而成的肉品，而且多半使用在兒童學校午餐當中。最近的調查發現，大部分的碎牛肉很可能都是這樣來的。近來一名美國農業部的前員工指出，市面上70%的碎牛肉都含有普遍稱作粉紅泥渣的添加物。這項發現是在...

現在每天使用電腦的人時間越來越長，長時間用完電腦後，很多人都會感到頭暈，眼睛累等情況，今天給大家分享12個小技巧，讓大家從此健健康康地用電腦，再也不怕長時間用電腦後給自己帶來不適。 1.用筆記型電腦代替桌機 沒錯，你最好用最快速度將家中的舊式機淘汰掉...

網絡擷圖 人人都渴望自己的孩子有一個吉祥美好的名字，伴著自己健健康康成長。我們身邊也不乏因此取名改名的例子。如果一家小孩小時候常多病多災，家長就會請算命先生為自家孩子取個吉祥名字作為乳名或學名，比如寧寧、安安、健健、康康等，以此求得自家孩子能安安寧寧、...

　　引導言：電腦幾乎成為我們生活中不可或缺的「朋友」，我們與電腦相處的時間也相對增加。但在我們享受著電腦帶給我們便利和樂趣的同時也受到了電腦的輻射。如何減輕電腦輻射？下面與你分享12個秘笈讓你健康使用電腦，不再怕輻射危害。 　1。用筆記型電腦代替桌機...