當然是喝茶更健康！茶文化都已經傳承上千年了，喝茶肯定比喝沒滋味的水好你懂個屁，專家都說了，白開水才是最健康的水，你就別在那不懂裝懂了。老楊和老張兩人是認識了幾十年的老友，如今卻為了喝茶和喝水，哪個更健康的問題起了爭執。老張平時最大的愛好就是喝茶，平時很喜歡收集各種茶葉，還會定期邀...

人人都知道，喝水對身體健康很重要，但可曾想過，要怎麼樣喝水才能真正發揮效果呢？喝太多、喝太少會對身體造成什麼影響呢？什麼時候補充水分才是最佳時機呢？茶可以取代開水嗎？夏天喝冰水是禁忌嗎？台灣花蓮慈濟醫學中心營養師鄭穎倢整理6大QA，教你正確喝水，喝出苗條、健康以及好氣色。Q1：一...

事實上，痴呆症在老年人中更常見，疾病發生後可導致言語障礙、精神和行為反常、自理能力下降等問題。如果中晚期痴呆症得不到及時治療，還會出現幻覺、愛藏東西、撿垃圾，這將嚴重影響患者的生活和身體健康，尤其是幻覺時，這是非常危險的。據統計，我國有1000多萬痴呆症患者，其中65歲以上人群發...

高血壓是一種發病率特別高的慢性血管類疾病，也是誘發各種心腦血管疾病的主要原因。所以在患上高血壓之後，患者必須服用相應的降壓藥物進行治療，還要做好飲食、作息、心態、運動等各方面的調整。另外，有不少人認為，高血壓患者每天要多喝水，這是真的嗎？高血壓患者需要多喝水嗎？對於高血壓人群來說...

腎臟是我們體內非常重要的解毒和代謝器官，其主要功能是過濾體內的水，過濾代謝廢物和污染物，形成尿液，排泄順暢，如果腎功能問題，有害物質不能順利代謝和清除，會長期堵塞，隨著時間的推移，會導致異常健康。對於男性朋友來說，如果他們有一對健康的腎臟，不僅能改善他們的外在氣質，還能使男女關係...

在現實生活中，有很多人並不知道要怎么喝水，也存在很多不好的飲食習慣，想學習健康喝水，就一起看下去吧！這3個喝水的壞習慣很傷身！壞習慣之一：不渴不喝在生活中，很多人都有一個誤區：渴了才喝水。甚至有的人渴了還要忍一下才喝水。時間一長就成了習慣性忍渴。研究發現，等感覺到渴時，人體其實已...

養生，又稱攝生，就是指調攝生命、保持健康並達到長壽的意思。隨著我國經濟的發展和社會的進步，人們對健康和長壽的期盼也越來越迫切。那麼如何才能終其天年，度百歲乃去呢？社會上出現了很多養生的理念和方法，殊不知一些被大家所追捧的養生方法，卻對我們身體危害很大。誤區一：喝水越多越好很多人聽...

長壽是人們都嚮往的一種生活狀態。雖然長壽老人看上去神秘而難以捉摸，但這世界上仍有三種最好的長壽藥，可以幫助我們健康少病痛，長壽過百年！最重要的是，它們都是免費的！1水是長壽的第一要素，最好的治病良藥是喝水。水不僅能拯救人們的生命，還是長壽的第一要素。很多疾病是由於攝入水不足引起的...

劉叔看到網上宣揚的每天喝八杯水，身體更健康的文章，對文中按照最佳喝水時間，能夠讓你活得更長這一觀點深信不疑，不僅將時間表一一抄在本子上，還準備了一隻筆，每喝一杯就做一個標記，就連外出玩耍時，也會頻頻對照時間表，生怕錯過了最佳喝水時間。一段時間後，劉叔身體沒有任何變化，反而因為夜晚...

小齊有對雙胞胎，分別叫阿寶和阿貝。但讓小齊驚奇的是，雖然是雙胞胎，但兩人卻各有各的生長軌跡，從小長相上便十分不同。長大之後，更是從言談舉止，行為習慣上都大相逕庭。就好比喝水這個簡單的事情上，雙胞胎的態度就十分不同，可以說是兩個極端，阿寶特別喜歡喝水，而且喝的很多，而阿貝特別不喜歡...

一名女子每天喝水4000至5000cc的水，結果某天整個人不對勁，還出現噁心感，檢查才發現是水中毒。常聽到人家說沒事多喝水，多喝水沒事，喝水好處多，除了養顏美容外也能幫助瘦身，但是水喝太多也會出問題，家醫科醫師柳朋馳分享自己遇到的例子，一名女子每天喝水4000至5000cc的水，...

清晨是猝死的高發時間段，而冬天的清晨，則更加危險！英國的一項研究發現，氣溫每下降1攝氏度，心血管病發病率將增加2%。特別是冬季天寒地凍，人的心血管壁在清晨時最脆弱，特別對高血壓、冠心病、動脈硬化等患者來說，起床後的一些小動作最容易引發意外！以下這些提醒，請牢記在心：一、一覺睡醒，...

腎臟是人體最為重要的器官之一，它可以幫助人體排出垃圾和毒素，一旦腎臟功能出現問題，毒素在體內堆積，會給健康帶來很大危害，尤其是腎衰竭的發生，還可能使生命受到威脅。近年來腎衰竭的現象越來越常見，這與人們生活壓力大、生活習慣不良有很大關係，為了避免腎臟健康受損，大家在生活中應注意避開...

多喝水常常是身邊人的一句問候，但卻能溫暖每個人的心，至今人們又把多喝水賦予了其他的意義，如各種養生方法中，甚至多喝水也能夠占據一席之地，包括在生活中常常能聽到的喝水排毒、喝水減肥、喝水護膚等等。但也有一種說法稱：喝水越多，腎臟所承擔的壓力越大。多喝水到底是害腎還是養腎？還要看大家...