全世界每年有180萬人因喝酒而死亡，除了酒駕之外，很大一部分原因與酒後大意有關。那麼酒後都有哪些事不宜做呢?酒後不要立刻睡覺。酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任...

擁有健康的身心，才能有不老的容顏。古代名醫華陀的養生術，就是從睡覺開始。華陀睡覺的4個戒律，你若能做到，相信要變老都很難! 華陀睡覺4戒律： 戒律一：子時之前一定要睡覺 (Fotolia) 子時是晚上11點至次日凌晨1點。夜晚在正子時睡著，5分鐘等於6...

就目前來看，宜家在中國2015的銷售業績下滑的預期被誇大了。 《時代》(Time)周刊報導稱，宜家如果想在中國市場繼續獲利的話，就必須要容忍中國顧客喜歡在有空調的環境下，在展示用的床和沙發上睡覺的習慣。 本週早些時候，有中國媒體報導稱，宜家中國或將禁止...

經常做夢，對身體也有傷害，不同的夢對應著不同的身心，治療方法也不盡相同。 一是夢到白天發生的瑣事，這些人睡眠淺，意識還在活動。中醫講「脾主意」，做這些夢的人，消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。 中醫認為人睡著了，魂休息了，魄還在工作，這時候胃腸還在蠕...

根據醫學和多數人的體驗、觀察，一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭，其餘都是浪費時間，躺在枕頭上做夢，沒有哪個人不做夢。至於醒來覺得自己沒有做夢，那是因為他忘記了。 睡覺的訣竅 通常一個人睡兩個鐘頭就夠了，為什麼有人要睡七、八個鐘頭?那是你賴床躺在枕頭上休...

睡覺前生吃白蘿蔔想長壽就看看 1.最好的醫生是自己，最好的醫院是廚房，最好的藥物是食物，最好的療效是時間。 2、天天吃藥就是吃毒。病是吃出來的，還可以吃回去 3、臉綠說明愛喝酒、愛生氣、脾氣大。心臟不好臉發紅。脾胃不和的人臉蠟黃。哮喘的人臉色煞白。腎衰...

每年春晚不僅台下熱鬧，台下也有不少觀眾會在網絡上一夜成名，繼連續17年現身春晚現場的「笑臉哥」，成為網友熱話後，「睡覺姐」在觀眾席上的睡相，也被網友熱議，甚至有網友形容是「爆紅」，一夜成名。 網民噏乜： 快樂休閒生活：是不僅台上熱鬧吧 i米格：犯了嚴重...

古人說過：「真人無夢。」對於一個健康人來講，應該是一閉眼就是一覺，不會覺得那麼累。所以當我們出現失眠或者多夢的時候，一定要注意到自己已經處於亞健康狀態，應該自我調理或者去找醫生來調整。 中醫學認為，多夢的根本原因在於機體內在變化。古書中記載，氣血不足、...

十二時辰是陰曆即農曆計時法每一個時辰就是公曆計時的兩個小時。每一個時辰以十二地支記（十二生肖）。計時是以子時開始：即夜間（11:00-1:00）以此類推。子時23:00-1:00子午心腎交，水上火下濟。把握真火候，補膽升氣機。此時要安心睡覺，交通心腎，順應...

導言：有不少的女性朋友，睡覺的時候都喜歡夾著被子睡覺。大家可能會覺得比較好奇，包括女性朋友自己可能也不是太清楚為什麼就喜歡夾著被子睡覺，下面好伊養生網小編就和大家一起來探討一下這個問題吧。 一、什麼原因 1、舒適：側臥的時候，一條腿的膝蓋壓在另一條腿的膝...

11月16日凌晨，當舍友都還在睡夢中時，福建醫科大學一名大三女生突然尖叫身亡。對於死亡原因尚不清楚，大家均感蹊蹺意外。據悉，這位才20歲的少女並無先天性疾病，多位同學對今她的去世都感到意外，沒有發現少女在死前有何異常。那麼，是什麼原因引發了猝死？引發猝死的惡習有哪些？

一位外國作家的小說講了一則故事。有個小鎮上來了一個馬戲團。他們在當地臨時招工做雜物，並提出做三個鐘點工作可以給一張外場的票，做六個小時就可以進到內場，要是干一整天，就可以得到一張最前排最中間位置的票。 有一對窮人家的小兄弟願意干一整天，換一張最前排的票...

在長途國際航班上如何「睡覺」，對機組和普通乘客都是個大難題。其實，波音和空客的大型客機上，都為機組人員配有專門的臥鋪休息區，能讓飛行員和空乘們躺下來睡一覺。

逃不脫網友的調侃：趙睡不著覺不是激動，而是害怕得睡不著。這雖然是笑話，但今天中央出台了一項規定，小品王趙本山可能真的會睡不著覺了。，嚴禁在歷史建築、公園等公共資源中以各種形式設立私人會所。對在歷史建築、公園等公共資源中已設的私人會所依法依規整治。「劉老根會館」在晉翼會館的屋頂上加蓋了罩子，而且還深挖地基建了山牆，並在會館裡面挖了面積70平方米的游泳池，而且地下也挖得很深，可能還有神秘娛樂節目。

導言：中醫養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種方法。中醫養生的目的是提前預防疾病，治未病。以下這中醫養生94條，養生防病一定要記牢瞭。 1、記住：睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21:00~早3:00.因為這...

有些人上床睡覺的時候喜歡全副「武裝」，這樣會給自己的身體帶來傷害。那麼哪些武裝是要在睡覺前卸下來的呢? 戴「表」睡覺 有的人喜歡戴著手錶睡覺這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因為手錶特別是夜光表有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導致不...

妳的身邊是否有壹些女性朋友晚上睡覺會流口水。明明已經不是年齡尚小的孩子了，怎麽睡覺時還會流口水呢?這並不是什麽恥於說出口的事，但是沒有人願意每天醒來都要去處理那濕噠噠的枕頭吧。快來看看誘發女性朋友睡覺流口水的原因有哪些吧! 妳睡覺流口水嗎?睡覺流口水5...

經常做夢的人往往白天也沒精神，久了，身體也不好，怎麼辦呢?中醫認為，失眠多夢是身體不健康的徵兆，夢境反應了你的健康狀況，可以根據你的夢境針對性地進行調養，讓你一夜無夢，安睡到天亮。1.經常夢到白天發生的瑣事分析：這些人睡眠淺，意識還在活動。中醫講脾主意，做...

一名詐騙案女嫌疑人因病被送往看守所外就醫，就醫期間，負責看守的警察脫崗開房睡覺，嫌疑人趁機掙脫腳鐐逃跑。近日，該警察被南山區人民法院判處失職致使在押人員脫逃罪名成立，判處有期徒刑六個月，緩刑一年。據悉，脫逃嫌疑人在脫逃三天後被警方抓獲。 根據刑法規定：司...

美國研究發現，凌晨兩點後才入睡容易打亂生理時鐘，對身體脂質新陳代謝帶來嚴重影響，容易增加心臟病風險。 芝加哥大學的研究人員，在對幾千名志願者進行過睡眠時的腦電波記錄後，揭示了人體的睡眠周期：在睡眠中，人體首先進入慢波睡眠期，後是快眼動睡眠期，之後再重複開...