這些生活小妙招，會讓你學到更多更好的生活小知識，值得保存1.把辣椒用雙手揉搓一下，剪掉頭部，辣椒籽就能全部倒出來了。2.橘子吃了皮不要扔掉，用剪刀剪成絲，裝進罐子裡，加上兩勺小蘇打，加滿清水，把蓋子蓋好，放進冰箱裡，7天過後洗潔精就做好了。3.把開水澆在魚皮的表面，輕鬆的就能將魚...

有心腦血管疾病的人，吃了膽固醇高的食物很危險！有痛風的人，吃了嘌呤高的食物很危險！有糖尿病的人，吃了升糖快的食物很危險！那麼，危險食物都有誰？這些食物升糖快！升糖指數（GI）高的食物，吃下之後，身體中血糖變化快，血糖值會急劇上升，容易出現高血糖，對於糖尿病患者來說極其危險！1、軟...

王阿姨特別喜歡吃小米粥，可是她今年被查出來了糖尿病。病友們告訴她，粥類的食物都不要再吃了，於是王阿姨再也不碰小米粥了。有次，王阿姨實在忍不住，就煮了一點點小米粥，吃完之後，王阿姨發現餐後血糖比自己吃其他的東西，高一點，但是沒有想像中的那麼嚴重。王阿姨徹底迷糊了，這小米粥到底是升高...

夏日酷熱，不僅在習俗上頗多講究，在飲食上也別有風味。蘇州夏日的飲食以清淡為倡，忌食過多的油膩葷腥，《吳郡歲華紀麗》中記載：三伏烈日炎蒸，易感痧暑，食宜淡泊，薄滋味，凡腥臊肥膩食品，咸屏除弗御。一般而言，蘇州的男女老少在這個季節都會選擇清齋素食，一月方復葷，而少者也會選擇清齋素食二...

天氣炎熱，回到家吃一塊西瓜，實在是很愜意的一件事。但是西瓜一般比較大，剩下吃不完的你是不是就順手擱冰箱了？但是，這樣做是有風險的。近日湖北武漢的一位劉先生因天氣炎熱吃冰西瓜解暑，誰知吃完後就一直拉肚子，甚至三天沒有小便，這才到院就醫。經查，劉先生被確診為嚴重腹瀉引發急性尿毒症。而...

相信大家對於糖尿病都不陌生，在老年人中更是常見。這不鄰居家的王奶奶，前段時間感覺身體很不舒服，所以就到醫院檢查了一下，這一查就查出來自己得了糖尿病了。但是王奶奶平時的生活習慣很好，她怎麼都想不清楚為什麼自己會得糖尿病。最近在網上看到了這樣的說法：花生是糖尿病的導火線。王奶奶很疑惑...

近來天氣炎熱，不少民眾忍不住來一口冰品、水果消消暑，但竟傳出有人吃西瓜吃到差點沒命，令人意想不到，畢竟吃西瓜是再普通不過的事情，怎會一吃差點沒了命？人稱無毒教母的林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈日前在YouTube節目健康2.0與營養師宋明樺探討食物中毒應變方法。對於吃西瓜斃命...

現在正值三伏天的中伏，氣溫持續在37度左右，長時間浸泡在高溫環境中，很多人感覺到自己的身體也跟著上火了，主要表現在口乾舌燥、煩躁、失眠、便秘、牙齦腫痛等。環境溫度高為什麼會導致人體上火呢？因為環境溫度特別高的時候，會成為溫邪（中醫術語，指熱是一類致病因素，沒有迷信的含義）的一種，...

你少吃點西瓜，西瓜升血糖，小心糖尿病找上門，隔壁老王都吃進醫院了。李姨著急忙慌地搶走了張叔手裡的西瓜。50歲的老王本是中學的體育老師，身體素質比普通人好一些，也是小區內的運動派，但是夏日來臨，老王貪圖涼快，每天西瓜、冷飲、綠豆湯輪流上，早起還得喝杯蜂蜜水，久而久之身體發生了異樣。...

▲中國河南夏邑，年平均氣溫為14.1度，全年光照充足，此種植的西瓜汁多味甘，肉質細嫩。（圖／翻攝自《河南廣播》）在中國被譽為「西瓜之鄉」的河南夏邑，有種職業叫做「驗瓜師」，其為了保證輸出的西瓜，脆甜可口，每顆西瓜在送貨前，都必須經過他的雙手把關。而這獨有的技能，也讓驗瓜師平均一個...

人們常說，沒有西瓜的人生是不完整的，然而沒有西瓜的夏天也是悲哀的。到了炎熱的夏季，大街小巷的水果店都會擺滿了西瓜，不管是直接吃還是切塊吃，都很美味多姿。不過，今年61歲的王大爺卻因為西瓜這件事情犯了難，原來王大爺在早兩年的時候就被查出患有糖尿病，確診糖尿病已經有兩三年的時間了，自...

這個夏天命都是空調、西瓜、冷飲給的夏季一熱，各種皮膚問題也是接踵而至比如一到夏天就出現的透明小水泡密密麻麻，那個癢，真鑽心最要命的是這邊剛撕掉一層皮鮮紅的嫩肉上又長出新水泡反反覆覆，不堪其擾！一到夏天就出頭的小水泡是啥？我們所謂的水泡學名叫做汗皰疹，是一種慢性炎症性的皮膚濕疹樣反...

在炎熱的夏天喝上一杯冰鎮奶茶，或者是一塊大西瓜，想想就很幸福，能夠為機體帶來清熱解暑功效，這也是人生當中最開心的一件事。相信大多數人在炎熱的夏天都有這樣的想法，不過這麼美好的事情卻不適合所有的人，比如或有些很好的人，他們的血糖指數都存在異常，吃西瓜的時候更要節制。一旦在體檢過程當...

糖尿病是一組有血糖為特徵的代謝性疾病，是由於胰島素分泌或利用缺陷所引起的。糖尿病是百病之源，持續性的高血糖會嚴重傷害身體，尤其是糖尿病的併發症，非常嚴重。01糖尿病的併發症1、糖尿病腎病：糖尿病腎病是糖尿病常見的併發症，20%-40%的糖尿病患者會發生糖尿病腎病。它也是比較嚴重的...

糖尿病是一種慢性代謝性疾病，是由於胰島素缺乏、部分缺乏，或者是由於合併了胰島素抵抗所引起。糖尿病是由於以上機制導致了患者血糖水平升高，血漿葡萄糖水平升高以後會帶來一系列併發症。大多數糖尿病患者不敢吃水果，主要是因為水果糖分太高，怕吃了血糖會升高。這個擔心看似符合常理，但還是比較片...