哈嘍大家好,冬天你們一定少不了吃牛肉對不對?牛肉不但味道鮮香醇厚,營養價值也很高,是冬季進補的絕佳食材。
今天就給你們帶來美味的牛肉家常吃法,一上桌最先光碟,快來學學吧~
01
番茄肥牛鍋
Time25min丨Feed4
肥牛除了可以涮火鍋,還可以做出很多下飯美味哦,比如番茄肥牛鍋,酸爽濃郁,好吃到最後連湯汁都不剩,吃一次絕對能留在家庭常做榜單那種。
只要會做番茄炒蛋,那拿下這道菜就不在話下,強烈建議沒做過的可以試試,不好吃來找我~
/食材準備/
番茄········3個
金針菇·······1把
肥牛卷······300克
姜······1塊
蒜·······3瓣
香菜·······少許
生抽·······2勺
料酒·······1勺
鹽······2勺
(以上食材可根據個人口味酌情增減)
①番茄底部劃十字,燒一鍋開水,放入番茄燙一下,方便去皮;
②像涮火鍋一樣,用筷子夾肥牛片在沸水中涮,至肥牛卷變色即可;
③番茄切成小塊,金針菇去根部,撕成小塊,姜切絲,蒜拍扁,香菜切小段;
④起鍋熱油,倒入薑絲、蒜瓣煸出香味;
⑤放入番茄塊,煸炒出紅油;
⑥加兩碗清水,煮至水沸;
⑦放入金針菇煮3分鐘,再放焯過水的肥牛卷,加2勺生抽、1勺料酒、1勺鹽調味;
⑧裝盤後點綴少許香菜,濃郁誘人的番茄肥牛鍋就做好了~
紅湯汁浸入到肥牛里,番茄的酸甜口感中和了肉的油膩,特別開胃。
配著米飯吃,忍不住又多吃了一碗,減肥這件事,就和番茄一樣,融在肥牛里好了。
02
牛肉醬
Time40min丨Feed4
超市裡賣的牛肉醬,大部分都只是「牛肉味」的醬,想夾起一小塊牛肉基本靠打撈。
於是麻溜地自製了一罐牛肉醬,大粒大粒的牛肉裹在裡面,吃起來超過癮。
要是平時想偷懶不做菜,可以用它來拌飯、拌麵、拌一切想吃的食物,太完美了。
/食材準備/
牛肉·······250克
料酒······1勺
大蔥·······一段
生薑·······1塊
干辣椒·······30克
花椒·······10克
八角······2個
甜麵醬······2勺
花生適量
(以上食材可根據個人口味酌情增減)
①挑選上好的牛肉洗淨切成小丁狀,加入1勺料酒醃製5分鐘;
②大蔥、生薑切碎備用。然後開水煮干辣椒5分鐘,撈起後瀝乾去蒂,剁碎;
③起鍋熱油,煸炒牛肉丁,逼出牛肉里的水份;
④盛起牛肉丁後繼續起鍋倒油,放10克花椒、2個八角炒香後濾出;
⑤再倒入過濾好的油,放入碎辣椒和牛肉丁,再放薑末、蔥末和2勺甜麵醬進行翻炒;
⑥待放涼了後加些花生,翻炒均勻後出鍋,倒入消毒好的玻璃罐中,一份自製牛肉醬就完成了。
這份牛肉醬,是咸鮮香辣口的,不會很辣,也不會齁兒咸,當零嘴吃也很香。
關鍵是隨便一勺就能盛出滿滿的牛肉粒,每一粒牛肉都筋道入味,口口香濃。
吃著自製牛肉醬,有種酣暢淋漓的痛快,不僅能拯救我們的胃,還能治癒所有的不開心。
僅僅是一瓶牛肉醬,也能讓你在忙碌生活之外也保留儀式感,讓我們不必過得太糟糕。