糖尿病是常見的慢性疾病，它不光會使患者的血糖增高，如若不及時控制，還有可能誘發糖尿病腎病，糖尿病足等併發症。所以為了防患於未然，患者朋友一定要穩定血糖，例如注射胰島素或者吃降糖藥等等。
另外，為了避免血糖超出正常的範圍，我們還得定期測血糖，不過測血糖的時間有講究，例如下文中提到的5個時間段，測出來的數據更有參考意義，希望糖尿病有都能牢記。
1.早晨起床後
早晨起床之後是測量空腹血糖的最佳時間段，因為經過一晚上的消化食物中的食物早就被消耗殆盡，並不會過多的影響血糖值，這時候測血糖更能反映出來胰島細胞的殘存功能和控制夜間基礎血糖以及凌晨升高血糖的能力。
不過要想獲得更為準確的數據，早晨測血糖時至少要保證8小時內沒有攝入任何的食物，而且最好在8點之前測血糖。
2.吃飯後兩小時
吃飯之後測血糖也能夠反映出來身體的胰島功能和血糖控制狀況，不過生活中很多人測血糖時往往存在一個誤區，就是在吃完飯後立即測血糖，其實這樣做無法得到準確的數據。
正確的做法是從吃第1口飯時開始計時，過兩小時以後測量，得出來的數據更為準確。
3.午餐或晚餐之前
午餐或晚餐之前測血糖總稱也就叫做餐前血糖，這時候測血糖的主要意義是看一下胰島細胞分泌功能是否具有持續性，另外通過對這個時間段血糖的檢測，還能大概了解糖尿病患者的飲食結構是否需要調整。
不光如此，針對於用餐之前服用降糖藥的糖尿病患者而言，餐前測血糖也能得知究竟是否需要調整降糖藥物。
4.睡覺前測量
對於糖尿病患者而言，在睡覺前還要測量一下血糖，這時得出來的數據能夠有效的反映出胰島細胞是否可以控制好晚餐後的血糖，因為血糖值過高或者低都容易影響睡眠的質量。
尤其是睡覺前測出來的血糖較低的患者，還需要適量的加餐，這樣才能避免夜間有過於飢餓的感覺。
5.凌晨3點測量
生活中很多患者往往不重視凌晨測量血糖的這一操作，但其實凌晨3:00得出來的血糖數據證據參考意義。特別是有蘇木傑現象的糖尿病患者，必須得注重在這一時間段測血糖，否則到了夜晚容易有低血糖的風險。
總而言之，在患有糖尿病後，患者朋友不光需要及時就診，在醫生的指導下服藥或注射胰島素降血糖，同時還得做好測量血糖的措施。
尤其是上文中提到的5個時間段得出來的血糖數據，更能反映出來血糖有無升高或偏低等表現，一旦有了異常，及時調整治療的方案，才能防止糖尿病併發症發生。
當然、除了做好這些事情之外，患者朋友還得養成好的生活習慣，例如規律作息，清淡飲食以及適量的運動等。
