有很多人在鍛鍊的時候突然腿部肌肉痙攣或出現其他不適，我們往往容易忽視這些腿部健康問題。
事實上，很多時候腿部出現不適反映出身體某些部位發生了病變。腿部出現以下9個症狀，可能預示身體其他部位隱藏著更嚴重的疾病。
1.腿腫
腿腫是生活中很常見的現象，尤其對於年齡較大的女性而言，站太久可能導致腿腫。但是腿部無緣無故出現腫脹，也可能是腎病或靜脈功能出現故障引發的症狀。
2.疼痛
腿部疼痛很少引起人們的重視。很多時候，人們購買非處方止痛藥治療腿部疼痛，腳部疼痛在發生外周神經損傷的糖尿病患者中十分常見。腿部疼痛也可能是腎臟問題、心臟功能不全、血栓或動脈硬化造成的。
3.麻木
酗酒的人會更容易並且更頻繁地出現腿部麻木的症狀，而對於非酗酒者而言，血液循環異常也可能導致麻木。麻木多於神經病變有關，最常見的原因是糖尿病、關節炎、慢性酒精中毒以及外周動脈病變等。
4.皮膚變色
腿部皮膚變色可能是皮膚癌的徵兆，很多醫生通過腿部皮膚狀況判斷是否患有皮膚癌。除了癌症，靜脈功能不全也有可能導致腿部色素沉澱。
5.瘙癢
腳部瘙癢困擾著很多人，運動員的腳部更容易發癢，很多年老的人腳部容易滋養真菌，也很容易出現瘙癢。真菌導致的腳部瘙癢問題如果不及時治療可能會傳染，一般可通過局部塗抹抗真菌藥治療。
6.肌肉無力
諸如動脈硬化之類的疾病會阻礙腿部血液的流通，從而導致腿部肌肉虛弱無力。甲狀腺疾病也可能導致肌肉無力。
7.行走姿態發生變化
每個人都有自己獨特的行走姿態，如果發現自己走路的姿態突然出現變化。最好去做檢查，因為這種變化很可能是神經問題造成的。
8.腳部冰涼
如果人體血液循環出現紊亂，血液循環量不足，人的血管收縮，血液回流能力減弱，腳部血液循環出現障礙就會導致腳涼。甲狀腺功能減退會阻礙腿部血液的流動，從而導致腳部冰涼。另外，貧血和糖尿病失控導致的神經損傷也會導致腳寒。
9.傷口癒合困難
人的身體能自主再生細胞幫助傷口自動癒合，腿部傷口不癒合可能是身體機能出現了嚴重的問題。
患有糖尿病的人較之常人傷口通常更難癒合，這是由於足部神經受損所致。傷口難以癒合也有可能是皮膚癌的徵兆，黑色素瘤可能出現在身體的任何地方。
並不是只要腿部出現問題就很嚴重，孕婦腿部可能出現的浮腫通常只是暫時的現象，年長的人更應該關注自己的腿部健康問題。
