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長期喝啤酒 對身體健康有什麼影響?醫生詳細分析 告訴您答案

夏天天氣炎熱,越來越多的人喜歡晚上喝點啤酒,消暑解渴。啤酒有「液體麵包」之稱,是夏日人們常用的飲品。啤酒的酒精度數低,很多人認為喝啤酒對身體沒有害處,甚至有的人每天晚飯前喝一罐500ml的啤酒。那麼長期喝啤酒對身體有害嗎?

喝啤酒對身體有害嗎?

對於啤酒與健康的問題,早期看法是喝啤酒有益健康,2005年國內期刊《臨床醫學工程》雜誌曾發表論文認為,現代啤酒是以麥芽,大米,酒花,啤酒酵母和釀造水為原料,在不鏽鋼設備中經過數周釀造而成的產品,不添加人工化學製劑,色素和防腐性.因此,啤酒是上等的液體食品,適量飲用是有益健康的。

但目前學術界認為:只要是喝酒,無論是啤酒、紅酒還是白酒,都不能給我們身體帶來健康。這是早在2018年,在國際醫學頂尖雜誌《柳葉刀》上就有一篇研究證明了的。喝酒哪怕是一口都對身體有害,雖然啤酒酒精度數低,仍然是有危害的,長期喝更是危害大,最健康的方法就是不喝。那么喝啤酒都有哪些危害呢?

長期喝啤酒有哪些危害?

(1)胃腸炎

啤酒中含有大量的二氧化碳,可以導致胃腸中二氧化碳張力增高,使胃黏膜受損,出現上腹不適、腹脹、食欲不振等症狀,造成胃炎和消化道潰瘍。

(2)肥胖

啤酒能量豐富,而且飲用啤酒時人們常常還會配吃一些燒烤、炸雞等高熱量的食物,所以常常喝啤酒的人會容易肥胖,有「啤酒肚」。由於肥胖,發生冠心病、心肌梗塞、腦卒中的概率也會增加。有研究指出,就算每天飲用一聽啤酒的人,患腦卒中的風險比不飲酒者高50%。

(3)傷肝

肝臟是代謝酒精的主要器官,雖然酒精度數越低對肝臟的損傷越小。聽起來啤酒的損害比白酒小,但是啤酒能量高,而且人們喝的量會比喝白酒喝得多,會造成脂肪堆積,引發脂肪肝、酒精肝等,對肝臟造成損傷。特別是肝炎的患者,要戒酒。

(4)痛風

啤酒含有較多的鳥苷酸,代謝後會產生嘌呤,最終產物是尿酸,而且喝啤酒的人會配合夜宵、海鮮等嘌呤高的食物。長此以往,容易引發痛風。

(5)致癌

酒精被WHO列為一級致癌物。啤酒中含有比其他飲料更多的亞硝胺物質,長期飲用者更容易得上口腔癌食管癌等。

除了上述5種健康危害,人們還常說「喝酒誤事」。很多人因為喝的是啤酒,就以為自己不會醉,喝酒後開車,造成事故的發生,影響自己的工作和家庭。其實啤酒由於含有較多二氧化碳,在同等酒精含量,會比白酒和紅酒使人醉得更快。

結語

啤酒雖然好喝,但是酒精對身體百害而無益。夏日饑渴,身體健康的朋友可以適當地飲用一些啤酒,控制喝的量,可別天天喝,對於有心腦血管疾病或者肝臟疾病的朋友,可以多吃些水果,喝白開水來解渴。珍愛生命,遠離酒精。

責任編輯: 王和  來源:藥師方健 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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