糖尿病已經是威脅國人的第一大慢性病，全國有1.14億糖尿病人，還不包括那些已經在糖尿病邊緣的糖尿病前期人群，糖尿病發生之前，有一些信號會在身體上反映出來，而已經確診為糖尿病的人，身體如果也發出了一些信號，就是病情沒控制好或併發症的表現，一定要注意！
一、有可能是得了糖尿病的3個可疑信號，要及時診斷早防早治：
1、有口渴多飲、飢餓多食、多尿夜間次數多、乏力，精力不足的人。
2、體重減輕找不到原因，特別是原來肥胖，近來體重減輕者。
3、病人有反應性低血糖表現，在午飯前或晚飯前覺得飢餓難忍、心悸、出汗、手顫、疲乏無力，進食後症狀緩解。
二、糖尿病控制不好的幾個信號：
糖尿病患者一定要小心這些信號，一旦發生說明您的機體處於危險邊緣，要積極採取相應的措施。
1、糖尿病人尿液泡沫增多——腎病信號
糖尿病腎病一直以來都被稱為「無聲殺手」。這是因為糖尿病腎病早期症狀並不明顯，且容易被忽略，一經發現絕大多數是嚴重的病變。但這並不意味著糖尿病腎病早期毫無症狀。
如果出現了尿量增多，尿液中的泡沫以及泡沫細密且長時間不消散，那麼糖友就要警惕了，因為這是糖尿病腎病的早期症狀。
2、糖尿病人視物模糊——眼底病變信號
短期內視覺改變可能說明您目前的血糖非常高。高血糖的高滲性會導致晶狀體腫脹變形，從而影響視力。所以一旦出現近期視力突然改變，請立即檢測血糖，並積極控制。在剛開始使用胰島素患者也有可能出現視力模糊，這是因為血糖迅速下降，影響晶狀體和玻璃體內滲透壓，屈光率發生改變而引起遠視，一般在血糖正常後可恢復。
如果血糖降下來以後，視力仍沒有得到改變，那就需要考慮其他因素。比如乾眼症、藥物副作用、用眼過度等。不過這也可能是糖尿病視網膜病變的表現，視網膜小血管增生、出血等會短期內出現視力模糊，青光眼、老年性黃斑變性都有可能影響視力，因此一定要積極就醫，查明原因、對症治療。
3、糖尿病人肢體麻木、腹瀉——神經病變信號
糖尿病神經病變常從腳趾開始，並逐漸蔓延，因此很多糖友容易足部受傷卻不自知。但是部分患者也可能表現為其他感覺的異常，如各種各樣的疼痛，患者可能出現燒灼痛、針刺痛等，甚至還有些患者會出現肢體麻木的情況。
不少糖尿病友都或多或少有過便秘的經歷，但有部分糖友則會出現頑固性便秘，或者是無緣無故地腹瀉，又或者腹瀉和便秘交替出現。如果是出現這些情況，糖尿病友就要警惕是腸道的神經病變了。
4.糖尿病人足部潰瘍久不癒合——足病信號
糖尿病引起的下肢血液循環障礙和周圍神經病變，再加上足部感染，是形成足潰瘍的「三賤客」。周圍神經病變降低了足部自我防禦機制，你可能不會注意到小的水泡，小蟲咬或擦傷。下肢血液循環障礙為感染創造了條件。
如果足部出現潰瘍，哪怕只是一小塊，都要立即聯繫醫生。每天的足部檢查可以及時發現小傷口，及早處理。糖尿病患者千萬不能忽視足部皮膚問題，因為即便是一個小傷口都能讓你付出截肢的代價。
5.糖尿病人異常口渴、乏力——血糖控制差的信號
三多一少是糖尿病的典型臨床表現，如果突然出現的異常口渴、渾身無力，這可能提示您的血糖控制的非常不好。
立即監測血糖水平，並遵循嚴密的血糖監測，確保實施嚴格的飲食控制和合理的體育運動，遵醫囑用藥。如果是生病了，看醫生的時候要告知自己是糖尿病患者，因為疾病會使血糖失控。血糖超過33.3mmol/L會導致癲癇發作、昏迷甚至死亡，即高血糖高滲狀態。這在2型糖友中更為常見，可能是由疾病或感染引起的，伴隨症狀包括高燒、皮膚無汗、意識模糊甚至出現幻覺、視力模糊。這時候立刻撥打120或者由家屬護送至醫院急診。
6.糖尿病人發抖、出冷汗、頭暈——低血糖的危險信號
千萬不要忽視低血糖的典型表現，尤其是使用胰島素治療的糖友。低血糖會引起癲癇發作、意識模糊甚至死亡。
立即檢測血糖，如果血糖低於3.9mmol/L，立即進食15g的葡萄糖。可以選擇升糖片、半杯果汁、一湯匙的蔗糖、蜂蜜或玉米糖漿或一些硬糖、軟糖等。糖友家屬也要了解低血糖應對措施，以便能提供幫助。
6、糖尿病人口中有爛蘋果味——酮症酸中毒信號
當葡萄糖不能供能的時候，機體會分解大量的脂肪供能，酮體是脂肪分解的產物，酮體可通過呼吸排出，因此，糖友發生酮症酸中毒的時候呼吸會有爛蘋果味，同時伴有口渴、多尿，頭痛，甚至有噁心和嘔吐。酮症酸中毒是糖尿病的急性併發症，因此請立即撥打120或者由家人護送至醫院急診。
7、糖尿病人皮膚瘙癢——來自皮膚的信號：
長期高血糖可引起全身皮膚及外陰瘙癢、皮膚真菌感染（如手癬、足癬、股癬、甲癬等）、毛囊炎、癤癰、糖尿病性水皰病等皮膚病變，而且往往非常頑固、久治不愈。當糖尿病人出現上述情況時，要想到這可能糖尿病皮膚病變。
8、糖尿病人牙齦出血時間長——來自口腔的信號：
糖尿病患者出現牙齦萎縮或腫痛、牙周感染、牙槽骨吸收、牙齒鬆動甚至脫落等，這些都與長期高血糖導致血管及神經病變、鈣質流失、免疫力下降、繼發感染有關。因此，當糖尿病患者出現上述症狀時，一定要引起警惕，及早處理。
糖尿病控制好血糖、血脂、血壓才能有效預防併發症，要控制在以下範圍內：
5、病情控制好不好，不看症狀看指標糖尿病治療講究的是控制達標，治不達標，形同未治，白白浪費了錢財不說，也起不到防止或延緩併發症的目的。治療糖尿病怎樣才算達標呢？有些人認為是感覺良好，不影響吃喝；有些人認為是空腹血糖正常；還有些人則把尿糖陰性看作達標。這些認識都是不全面的，糖尿病的控制需要全方位達標，具體包括血糖、血脂、血壓、體重指數等多項指標。
指標單位理想一般不良空腹血糖毫摩爾/升4.4~6.1≤7.0＞7.0，餐後血糖毫摩爾/升4.4~8.0≤10.0＞10.0，糖化血紅蛋白(HbAlc)%＜6.26.2~8.0＞8.0，血壓毫米汞柱＜130/80130/80~140/90＞140/90，總膽固醇(TC)毫摩爾/升＜4.54.5~6.0＞6.0，高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）毫摩爾/升＞1.10.9~1.1＜0.9，三醯甘油（TG）毫摩爾/升＜1.51.5~2.2≥2.2，低密度脂蛋白膽固醇（LDL－C）毫摩爾/升＜2.52.5~4.0＞4.0，體重指數（男）%＜2525~27＞27體重指數（女）%。＜2424~26＞26
