因為好吃易做,雞翅成為餐桌上的常客。
小小的一個雞翅,肉質豐腴,吃起來卻不油膩,加上富含膠原蛋白,它的好吃營養是大家公認的。
雞翅做法多樣,燒著吃、炸著吃、烤著吃,其中最為大家熟知的莫過於可樂雞翅,卻鮮少有人知道,雞翅其實可以跟炒飯結合在一起,變成美味的雞翅包飯。
雞翅包飯是街頭的一道特色小吃,雞翅去骨,填充炒飯,配上醬料,烤至表皮焦黃,香氣四溢。
烤翅的焦香裹挾著糯米的咸香,咬一口香味瞬間溢滿整個舌尖,好吃到讓墮胎淚!
雞翅包飯
/食材準備/
雞翅·······4根
青豆·······1碗
洋蔥·······1個
蒜末·······1碟
蜂蜜·······1碟
料酒·······1碟
生抽·······1碟
香菇·······若干
生薑粉·······1碟
洋蔥粉·······1碟
圓糯米·······1碗
辣椒粉·······1碟
胡蘿蔔·······1根
白芝麻·······1碟
燒烤汁·······1碟
白胡椒粉·······1碟
(以上食材可根據個人口味酌情增減)
1、準備一個小碗,倒入適量的生薑粉、蒜末、鹽、白胡椒粉、洋蔥粉、辣椒粉、蜂蜜,然後再加入適量的生抽和料酒,將其攪勻均勻後,做成調味汁備用;
2、處理雞翅。用廚房剪剔除雞翅中的大骨和小骨後,放入清水中洗淨;
3、將洗淨的雞翅放入調味汁後攪拌均勻,然後蓋上保鮮膜,放入冰箱中冷藏一晚;
4、將圓糯米洗淨後用水浸泡3至4小時,然後將其瀝乾,在蒸籠中墊一塊布,將糯米放入蒸籠中,大火蒸熟;
5、將青豆用熱水煮熟後放入涼水中冷卻,將香菇、胡蘿蔔切丁,然後將蒸熟的糯米飯舀出備用。
6、鍋中倒油,再倒入切好的洋蔥沫、胡蘿蔔丁、香菇丁和青豆,再加入糯米飯均勻翻炒,最後再加入胡椒粉、食鹽和生抽進行調味;
7、將炒好的飯塞入雞翅中,用竹籤封口,翅尖裹上錫紙;
8、準備一個烤盤,將烤盤底部墊上油紙,放上烤架,給烤架上刷上一層油後放上雞翅,然後將烤箱預熱後放入雞翅,烤制15分鐘後兩面刷汁,再繼續烤5分鐘後拿出;
9、最後撒上白芝麻,一道雞翅包飯就完成了;
做好的雞翅包飯軟糯鮮香,非常好吃!
雞翅包飯做法比較複雜,要做成功,需要注意三點:
一是雞翅剔骨。我們要儘量選取沒有破皮的大雞翅,在剔骨前要先輕柔掰斷雞翅關節處,然後再用廚房剪剔除大小骨,剔骨時要小心,不能把雞翅戳破;
二是不要把飯塞得太滿,因為烤翅時雞翅會收縮,裝的過滿雞翅容易撐破;
三是烤翅時要記得兩面刷汁後再繼續烤,這樣烤出來的雞翅才更入味。
周末又要到了,大家不妨在家試試這道美味哦!