如果你滿頭烏黑亮麗的頭髮擋住了,長出了幾根白髮,看起來會很刺眼,在周圍的人看到後,會突然覺得你已經老了,同時你自己也會這麼認為自己真的老了。許多人為了讓自己看起來不那麼老,常常會在長完白髮後立即用手拔掉,或到理髮店去蓋白髮,但長白髮的原因可能並非我們所說的老化。白髮生長的部位很可能是解釋不同的問題。
日常生活中,許多人白髮生長的部位各不相同,有的人長在鬢角,有的人長在前額,有的人長在後腦勺,那麼這些不同部位的白髮分別說明了什麼呢?咱們今天就來看看。
白髮長在哪裡,病從哪裡出來?長在額頭、兩鬢、後腦勺上,各說明什麼?
額頭:脾胃紊亂
額頭對應的臟腑反射區是脾胃,脾胃不好的人額頭容易長白髮。調理脾胃對預防和治療額頭白髮有很大幫助。脾胃不好的人面色萎黃,無光澤,還伴有腹脹、腹瀉、便秘或便秘、水腫等症狀。有的人還伴有口臭、畏寒、尿長等脾胃虛寒症狀。
鬢角:肝膽較旺
鬢角生白髮,說明體內肝膽火較旺。假如大家發現頭上的鬢角早已出現白髮,那麼一定要考慮肝膽火旺盛的原因,因為一般這部位生白髮,對應的是人體的肝膽,而大家日常表現為比較愛發脾氣,容易煩躁,而且常常生悶氣,可能還會出現口乾舌燥,口苦眼酸,如果調理不及時,就會損傷肝臟。
後腦勺:腎虛
一般來說,如果後腦勺有白髮,可能是腎虛。從中醫的角度來看,當腎精不足時,就不能滋生血液,容易導致陰血不足,使身體血液循環不暢,使頭髮得不到血液供應,從而導致白髮。
大部分頭頂或後腦勺長白髮的人還會伴有失眠、尿頻、排尿不暢等現象,這些現象與腎臟有關,所以在頭頂或後腦勺長白髮時要注意及時調理腎臟。
事實上,如果你想讓你的白髮變黑,除了染髮,還有很多方法可以借鑑。今天我給大家介紹三個:
晚上11點前睡覺
要保證充足的睡眠時間,尤其是晚上11點到凌晨3點,因為這段時間是肝膽修復功能的最佳時間,如果熬夜不能滋養肝血,會影響頭發生長。
適當的鍛鍊
建議在日常生活中進行適當的鍛鍊,鍛鍊能促進體內的血液循環,能大大加速血液輸送到頭皮,能有效幫助緩解青少年白髮現象。
合理飲食
飲食要多樣化,充分補充營養。尤其是多吃含鋅、維生素A、維生素B高的食物和堅果,有助於緩解白髮。此外,少吃油膩食物。辛辣油膩的食物會阻礙頭髮的生長,不利於黑髮的生長。
結論:總而言之,每個人都會長出白髮,怎樣長出白髮的部位不同,部位不同,那麼就有可能代表自己的身體有一定的問題,不同部位代表的問題也不同。只要發現自己長出了白髮,那麼就需要有針對性的治療,多吃些滋補器官的食物,這樣才能獲得和加速黑色素的分泌,使黑髮重生。