提到六味地黃丸，相信很多人都不陌生，尤其對男性朋友來說，更加熟悉。熟地.山藥.澤瀉.丹皮.茯苓六種藥材是六味地黃丸的主要成分。六味地黃丸具有補腎陰而非補腎陽的功效，屬於補腎中成藥。
長時間食用六味地黃丸，身體情況如何？大夫：這五種情況都可能發生。
1.血糖已穩定。
六味地黃丸屬於中成藥，其含有促進胰島素分泌的藥物成分，還能提高腎臟過濾有害物質的水平，從而調節人體的代謝。
六味地黃丸主要存在於血液中，胰島素代謝產生的葡萄糖可以通過六味地黃丸傳送至腎臟，並經腎臟過濾排出體外，從而降低體內血糖濃度。
2.骨骼較健康。
六味地黃丸有六種中藥成分，其副作用較小，有很好的滋補效果。該藥中所含的某些成分，可以養腎，從而起到養腎的作用，可以活血化瘀，增強骨骼的生長，保持骨骼健康，對於預防關節疾病和骨質疏鬆有很好的效果。
3.抗疲勞
許多人因為長時間工作過度，身體逐漸出現了亞健康狀態，長時間保持這樣的狀態，身體就會越來越虛弱，久而久之，就會影響到正常的生活，降低生活品質。
對此，每個人都要在生活中積極地調節這一狀況，可以適度參與運動，合理飲食，必要時，如果想儘快就醫，可以服用六味地黃丸，能促進身體自我調節，對身體的傷害也比較小。若症狀緩解，可停藥。
4.改善睡眠質量。
隨著生活節奏的不斷加快，許多人出現「心累」狀態，尤其是中年人身上的壓力會更大，既要照顧老人，又要照顧孩子，在長時間的壓力下會導致失眠.精神抑鬱。
長時間失眠症對身體的影響尤為嚴重，不僅會使精神狀態欠佳，而且還會出現記憶力下降.身體抵抗力下降等不良影響，在這個時候可以服用六味地黃丸，能有效地改善睡眠質量，提高工作效率。
5.心腦血管病的防治。
在飲食文化日益豐富的今天，人們的飲食習慣也在變化，患心腦血管的人群越來越多，對於上了年紀的人來說，常見的三高疾病就是心腦血管疾病。六味地黃丸能起到軟化血管的作用，加速血液的流動速度，在血管擴張之後，動脈硬化也會相應地減少，有助於遠離心腦血管疾病。
六味地黃丸的禁忌是什麼呢？
六味地黃丸是一種脾胃虛弱不能吃的食物，病人會出現胃痛、大便稀.消化道症狀者不宜食用。六味地黃丸是很容易導致胃腸不適症狀加重的一種寒性補劑。
其次，感冒等外感病者不能吃東西，病人出現發熱，甚至出現咳嗽.噴嚏.流鼻涕等症狀，不宜服用六味地黃丸。
三、六味地黃丸在日常生活中會有怕冷的症狀。六味地黃丸具有補腎陰的作用，如果出現體寒的症狀，可以通過金匱腎氣丸來調節，否則六味地黃丸越多，就會導致寒證的加重。
