在生活中有一些我們養成的習慣，看起來好像很正常，但實際上卻會帶來嚴重的危害，例如，喜歡穿著緊身牛仔褲、經常會用棉簽清潔耳朵、以及在洗手的時候，會選擇用洗手液，這些習慣都是完全錯誤的，不僅不會給我們帶來益處，相反還會給身體帶來一定的傷害，這一點一定要知曉，那么小編就來整理一下：看起來很正常，但實際上卻有可能帶來危害的9個錯誤的習慣！
011，化濃妝
化妝能夠提升女性的顏值，但是如果化特別濃的妝，不僅不會好看，相反還會給自己帶來意想不到的危害，根據一項研究表示，濃妝會導致患紅斑痤瘡等疾病的增加，為什麼會這樣？這是因為化濃妝會讓皮膚毛孔阻塞，無法正常的呼吸，久而久之，一些皮膚疾病就會出現，所以為了健康，最好選擇化淡妝！
022，晚上躺著玩手機
對於現代人來講，在睡覺之前躺在床上玩手機，已經成為了很常見的生活習慣，但這個習慣卻是非常錯誤的，因為在黑暗中看手機，手機屏幕的光線，會很容易給眼睛造成傷害，出現視力下降的情況，其次，躺著玩手機也會讓身體內的褪黑素無法正常分泌，它將影響我們的正常入睡，直接導致失眠的問題發生，根據專家建議，在睡覺前1個小時，不要再玩手機，可以選擇看看書籍進行放鬆神經。
033，周末睡懶覺
辛苦的一個星期，選擇在周末熬夜睡個懶覺放鬆一下，這已經成了不少人的生活習慣，不過，用周末睡懶覺來放鬆的方式，對我們的身體影響會更糟，這會打破了我們的身體生理時鐘，導致正常的代謝紊亂，從而會讓體重增加，這些對於身體健康都是有害的，因此，即便是周末休息，也最好不要熬夜睡懶覺，保持一個良好的睡眠習慣！
044，拔鼻毛
不可否認，長長的鼻毛的確很影響個人形象，因此有的人，就會選擇拔鼻毛，希望它們永遠的消失，但這種行為是很危險的，雖然鼻毛看起來很討厭，然而它卻提供了鼻腔的保護功能，如果沒有了鼻毛的保護，那麼一些有害細菌，就會直接進入鼻腔，此外，拔毛可能會導致皮膚感染的風險，這也是需要注意的。
055，穿人字拖
儘管到了炎熱的夏天，穿人字拖很舒適，不過，這種鞋可能會對你的膝蓋、背部和臀部造成傷害，造成這樣的原因，是由於人字拖本質上是一塊橡膠，並不能適當地緩衝行走帶來的影響，而且穿著時用腳趾併攏，也會給腳趾帶來不必要的壓力，甚至有可能會發生抽筋的情況，在出門的時候，最好還是穿著運動鞋。
066，穿緊身牛仔褲
穿著緊身牛仔褲，能夠讓自己體型修長，可是專家表示，長期穿著這種緊身牛仔褲可能會損害身體肌肉和血液流動，會導致健康併發症，讓身體肌肉、神經和血管周圍可能會出現腫脹，特別是對於男性來講，緊身牛仔褲傷害性會更大，所以不要為了美而付出健康的代價，這是完全不值得的。
077，用棉簽清潔耳朵
你是否也有用棉簽清潔耳朵的習慣呢？如果有儘快改掉，因為這樣做會讓棉簽將耳垢推入越來越深，試想一下，如果將耳垢推入更深處，耳垢就無法從耳朵中清理出，此外，棉簽會導致耳鼓穿孔和聽力損失，在嚴重的情況下，棉簽會損傷耳道後的許多敏感結構，導致完全耳聾，這一點一定要知曉！
088，使用洗手液
雖然洗手液很方便，但是根據專家表示，最好不要頻繁的使用洗手液，這是因為它成分裡面含有苯、乙醛或乙縮醛，三氯生，這些成分會對皮膚有不良的影響，導致皮膚乾燥和皴裂情況發生，而且還會讓細菌大量繁殖，並沒有起到任何抗菌的效果，因此，正確的選擇，還是用抗菌肥皂，它對我們的幫助還是很大的。
099，每天喝8杯水
有很多養生專家都表示，我們每天喝8杯水，能夠讓身體更加健康，那麼事實真的是這樣嗎？一項研究表明，如果正常的補充水分，對於身體是有益處的，但要是喝太多水就會適得其反，將會導致腎臟問題和腦腫脹，喝太多水會降低體內電解質的水平，這也會給我們的身體造成嚴重危害，所以每天喝8杯水的養生「訣竅」，完全就是錯誤的，一定不要相信！
