腎臟對於我們來說絕對是非常重要的，也是我們身體最重要的一個器官之一，腎臟具有著非常強大的排毒功能，而且還幫助我們的身體進行水分循環，更好的幫我們排出體內的毒素和垃圾，使我們的血壓達到一個平衡的狀態，所以說一旦我們的腎臟出現問題時，那麼就會導致我們的身體出現更大的問題，而且還會引發一些併發症，比如說水腫或者是高血壓，所以說在平時的時候一旦發現腎臟出現問題，也是需要進行及時的治療的，在平時的時候若是能夠每隔一段時間就做一個檢查的話，那麼也更加這個時候有助於我們腎臟保養，除此之外在平時的時候，如果發現自己的小便出現以下三個問題時，那就需要注意了，當然若是你沒有的話就快偷著樂吧，說明你的腎臟還是非常不錯的。
男人晨起「第一次小便」，若無3個表現，快偷著樂吧，腎臟還不錯
一：沒有泡沫
男人在早上起床之後，通常第一件事情都是需要進行排泄的，在排尿的過程中也可以觀察一下自己尿液，如果你的尿液中並不存在著有泡沫的情況，是那就要恭喜您了，說明你的身體代謝能力還是非常不錯的，腎臟也是非常健康的，一旦發現有泡沫的情況一定要進行及時的檢查，因為當出現這樣的問題時，通常都是尿液中所含有的蛋白質過高所導致的，多半就是我們的腎臟出現受損了。
二：尿液是否量少
一般情況下，我們的身體在經過一晚上的新陳代謝和水分蒸發之後，我們體內殘留的尿液也是比較多的，這個時候在早上上廁所時通常尿液也是比較多的，但是如果你存在著尿不盡或者生膠量少的問題，是那就要注意了，那很有可能就是腎臟出現受損的問題了，而且如果不經過及時的治療的話，那麼還可能會影響到我們前列腺問題，當出現這樣的問題時，一定要進行及時的檢查，當然若是你不存在這種情況時，那就要恭喜你了，說明你現在還是非常健康的。
三：尿液顏色是否深
男人在早上上完廁所之後也要觀察一下自己的尿液顏色，正常情況下我們的尿液顏色可能會出現淡黃色或者是青色的情況，這都是比較正常的。若是你是這樣的情況時，那就要恭喜你了，說明你的腎臟還是非常健康的，但是一旦出現尿液顏色非常濃，並且出現了鮮紅的顏色是，那就說明我們的腎臟已經出現受損的問題了，一定要進行及時的治療。
