得了癌症以後究竟該怎麼吃呢？
我們很容易被各式各樣的流言左右，今天聽別人說大蒜能殺死癌細胞，於是拼命吃大蒜，明天聽說紅薯能殺死癌細胞，於是拼命吃紅薯，殊不知任何食物都是一把雙刃劍，大蒜吃多了會導致胃部不適，紅薯吃多了會導致腸道脹氣。
還有的人，得了癌症以後就什麼不敢吃了，今天聽別人是雞肉是發物，於是從今以後都不吃雞肉了，明天聽別人說豬肉是發物，於是從今以後都不吃豬肉了，沒過多久時間，這才發現這也不能吃，那也不能吃，剩下的只有蘿蔔青菜了。
得了癌症，為什麼在飲食上容易走極端，那是因為無知，所以才到處聽信謠言。
試問，這世界上真有能殺死癌細胞的食物嗎？
當然沒有！任何一種食物都不可能殺死癌細胞，如果真有能殺死癌細胞的食物，治療癌症就變得很簡單了，根本不要手術、化療和放療了，只要吃就行了。
網絡上流傳著所謂的抗癌食物清單，甚至還做了排名，但是要告訴大家的是，不可信，世界上沒有哪種食物能直接殺死癌細胞，任何一種食物都不是吃得越多越好，對於健康而言，保持食物種類的豐富，保持營養均衡，才更有利健康。
所以，得了癌症，不要這也不吃那也不吃，雞魚肉蛋可以吃嗎？當然可以！蔬菜水果可以吃嗎？當然可以！饅頭米飯可以吃嗎？同樣可以？
只有保持營養的均衡，才能提高免疫力，免疫力提高了，癌症才能更遠。
得了癌症，這也不吃那也不吃，每天就吃點蔬菜水果，營養都跟不上去，人面黃肌瘦的，試問，免疫力怎麼好？癌症又如何預防？
對於營養不良的人，就算你每天吃再多的大蒜和紅薯都無濟於事，癌症該復發依然會復發。
還有人，試圖通過服用保健品來預防癌症復發，比如聽別人說大豆中的提取物異黃酮能夠抗癌，於是就去買異黃酮的保健品，但是異黃酮吃得越多越好嗎？
當然不是，大豆異黃酮是一種植物雌激素，很早之前，國家食品藥品監督管理局就曾發出通知，對含大豆異黃酮保健食品產品有關問題作出規定，要求大豆異黃酮保健食品應當標示不適宜人群，即少年兒童、孕婦和哺乳期婦女、婦科腫瘤患者及有婦科腫瘤家族病史者。
大家可以看到，婦科腫瘤患者及有婦科腫瘤家族病史者其實是不適合服用異黃酮的。
原本通過食物就可以獲得適量的異黃酮，你非要通過保健品來大量攝入，甚至增加身體的負擔，對於預防癌症復發反而不利。
對於癌症患者而言，飲食其實很簡單，保持食物種類的豐富，注意營養均衡即可，所謂的發物，其實根本就不存在。
很多人把發物與刺激腫瘤復發聯繫在一起，其實兩者之間根本沒有任何關係，發物是中醫上的稱呼，主要用來形容引起過敏反應的食物，比如有的人對雞蛋過敏，那麼對於這個人而言，雞蛋就是發物；有的人對蝦子過敏，那麼對於這個人而言，蝦子就是發物。
不過，保持食物種類的豐富多樣，並不意味著所有的食物都來者不拒。
有些食物屬於典型的垃圾食物，比如醃製食物、燒烤食物、熏制食物、油炸食物、霉變食物，這些食物當然不能吃，因為它們往往含有一定量的致癌物，吃太多，反而容易誘發癌症。
對於癌症患者而言，在食材的選擇上應該更加新鮮。
