失眠睡不好的人很多,原因呢也是各種各樣,今天我從一個粉絲的例子來講一講這個血虛後引起的失眠多夢,我們一起來看一下這個粉絲的舌頭。
這個粉絲的舌頭呢,整體看顏色偏淡,舌頭整體看上去好像一個三角形,這種三角舌呢,在我們中醫上是典型的肝血虛舌象,因為舌兩邊屬肝膽嘛,那虛為凹嘛,所以反應在舌頭上,兩邊肝膽的地方就會凹,變窄,而在中醫上呢,肝屬木,心屬火,木能生火,這肝血是會滋生心血的,加上本身肝藏血,心主血,兩髒都跟血有很大的關係,所以血虛後心神失養,晚上就容易出現失眠睡不著的情況,至於為啥會夢多呢,其實也是心主神,肝藏魂,兩者主管著精神活動,這神魂失去滋養後,夢就多了起來。
另外除了失眠多夢的情況以外呢,這個粉絲還容易出現身上干癢,皮屑多,或者是容易抽筋,臉上長斑的情況,以及這個心慌心悸,心跳加快,頭暈的情況,整體調理起來呢,得補心肝血為主,正常來說我們用四物湯,或者是酸棗仁顆粒就可以了。但是啊我們會發現,這個粉絲舌中凹陷有裂縫,脾胃也不咋好,這脾胃是氣血生成之源,脾胃不好氣血就不足,加上舌兩邊還微微發紅,出現了些許肝鬱的情況,所以整體下來不光要補心肝,補氣血,還需要健脾胃,疏肝鬱。
於是我就用當歸四物湯為基礎方,然後根據她的情況調整了一些用藥,這患者用了一療程後就來跟我說,這失眠的情況好轉了些,要再調調藥鞏固一療程,而她這種情況呢,如果一定要中成藥搭配,可能逍遙丸搭配歸脾丸這種,但也不算合適,所以情況複雜的,最好是用方劑調理。