失眠睡不好的人很多，原因呢也是各種各樣，今天我從一個粉絲的例子來講一講這個血虛後引起的失眠多夢，我們一起來看一下這個粉絲的舌頭。
這個粉絲的舌頭呢，整體看顏色偏淡，舌頭整體看上去好像一個三角形，這種三角舌呢，在我們中醫上是典型的肝血虛舌象，因為舌兩邊屬肝膽嘛，那虛為凹嘛，所以反應在舌頭上，兩邊肝膽的地方就會凹，變窄，而在中醫上呢，肝屬木，心屬火，木能生火，這肝血是會滋生心血的，加上本身肝藏血，心主血，兩髒都跟血有很大的關係，所以血虛後心神失養，晚上就容易出現失眠睡不著的情況，至於為啥會夢多呢，其實也是心主神，肝藏魂，兩者主管著精神活動，這神魂失去滋養後，夢就多了起來。
另外除了失眠多夢的情況以外呢，這個粉絲還容易出現身上干癢，皮屑多，或者是容易抽筋，臉上長斑的情況，以及這個心慌心悸，心跳加快，頭暈的情況，整體調理起來呢，得補心肝血為主，正常來說我們用四物湯，或者是酸棗仁顆粒就可以了。但是啊我們會發現，這個粉絲舌中凹陷有裂縫，脾胃也不咋好，這脾胃是氣血生成之源，脾胃不好氣血就不足，加上舌兩邊還微微發紅，出現了些許肝鬱的情況，所以整體下來不光要補心肝，補氣血，還需要健脾胃，疏肝鬱。
於是我就用當歸四物湯為基礎方，然後根據她的情況調整了一些用藥，這患者用了一療程後就來跟我說，這失眠的情況好轉了些，要再調調藥鞏固一療程，而她這種情況呢，如果一定要中成藥搭配，可能逍遙丸搭配歸脾丸這種，但也不算合適，所以情況複雜的，最好是用方劑調理。
