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矯正脊椎只需要一面牆！每天做這3式 遠離駝背、骨刺、椎間盤凸出(組圖)
2018-10-10

脊椎健康是一切身體結構健康的基礎，幾乎一切病痛皆與相應脊椎壓迫有明顯關聯。你一定要天天伸展自己的脊椎，更要時時注意姿勢──頭部一往前傾，自然就必須仰頭才能往前看，而這就是駝背的開始。 以下將介紹幾種人人都能上手的方法，簡單協助你將脊椎恢復到正常的位置，不...

洗手間裡 最能暴露教養(組圖)
2018-10-09

視頻博主papi醬曾經做過一個視頻，專門吐槽了公共廁所里發生的一些事。 她在視頻中提到，很多人在上完廁所後，又嫌公共廁所沖水按鈕髒，不沖廁所。 很多人嫌棄馬桶圈髒，卻不願意自己墊紙，就算有一次性墊圈，還非要踩在馬桶上如廁。 還有亂扔紙、吐痰、大把大把扯...

腸癌最愛「纏上」這4類人 喝1水 吃2白 腸道一天比一天好(組圖)
2018-10-09

人體的腸道，是最大的免疫器官，70%的免疫力來自腸道。 所以，素有「欲得長生，腸中常清；欲得不死，腸中無滓」之說。 一旦腸道出現問題，請不要忽視！ 腸癌早期的信號有哪些？ 1、便血 2、長期腹痛，腹脹，腹部不適，腹部包塊 3、慢性貧血 4、便秘和腹瀉交...

你知道人的保存期限是多久嗎？看完一身汗(圖)
2018-10-09

人體是一台機器，它是由若干個零件組成，每個零件都有它的使用期限，身體器官也是一樣，它們也是有保存期限的。英國《每日郵報》近期載文，刊出多位專家總結出的可反映人體多方面的使用期限。尤其是女性，更加要了解。 1、乳房 保存期限：35年 人到了35歲，乳房的組織...

電器用完不拔插頭？1年耗電500度 尤其是這些家電(組圖)
2018-10-08

一些小夥伴每次看了自家的電費帳單後 表示不敢相信 自己白天都在單位工作啊 回家後也很早睡了 沒用什麼電器 怎麼還是花了這麼多電費？ 是不是搞錯了? 看一看新聞吧，不是你一個人苦惱： 2017年7月31日，C市市民老譚向供電公司反映：「我家就老兩口，每次交...

面對說話帶刺的人 你要用4招優雅反擊 (心理學家授招) (組圖)
2018-10-08

JrCasas via Shutterstock 「學歷不是很高嗎，怎麼會連這點小事都辦不到？」 「你的效率真好，每天都加班，是想在公司吹免費的冷氣嗎？」 為了在社會上生存，與主管保持良好關係是很重要的事。但是，如果主管總愛自以為幽默，盡說些刺耳、調侃...

人為什麼要熱愛工作？這是我聽過最好的答案(深度好文)(組圖)
2018-10-08

在看這篇文章之前，請你思考一下這個問題： 工作對於你而言，意味著什麼？是賺錢的工具？還是獲得自己想要生活的手段？ 很多人認為工作的意義無非是賺錢而已。 他們把工作視為人生中的「必要之惡」，將工作和生活對立起來，認為工作是工作，生活是生活； 抱著「拿多少...

八首詩詞，全是人情世故，讀懂受益一生
2018-10-08

人說，詩可以言志，詩可以言情。 其實，詩詞君認為，詩詞還可以言理。 這個理是人情世故的「理」。 下面八首詩詞，全是人情世故， 讀懂將受益一生。 《古艷歌》 煢煢白兔，東走西顧。 衣不如新，人不如故。 這首詩寫棄婦被迫出走，前兩句即以動物起興，興中兼含比...

孩子情商高 只因媽媽常掛在嘴邊這10個字！家長必看(組圖)
2018-10-07

生活中，我們常常會聽見有的人誇獎孩子會說話，嘴巴甜，有的孩子呢，卻被爸媽認為脾氣倔強，固執。這些被誇獎的孩子，其實就是情商高。 情商和智商最大的區別就是，智商更多的來自於遺傳，而情商卻是可以通過後天的努力去培養的。 有人說：成功＝1%智商＋99%的情商。...

家裡飯桌擺放最不該犯這些禁忌 暗喻霉運不斷 有錢人一看就懂(組圖)
2018-10-07

每個家庭里都需要用到餐具，它是我們吃飯時候要用到的家俱，那麼在買家俱的時候，很多人都是很隨便的，看著款式合適就買了，其實用來吃飯的餐桌是很講究的，一旦買錯放家裡了，那可是會犯了風水禁忌。家裡飯桌擺放最不該犯這些禁忌，暗喻霉運不斷，有錢人一看就懂！ 材質...

一旦生活中有這3個習慣 十有八九會短命 想要長壽 做好3方面！(組圖)
2018-10-07

一個人的健康和壽命，有七成以上，都是取決於自己！ 養成良好的生活習慣，是助力健康長壽的基礎條件。 而有些你不以為然的習慣，卻在時刻損害著身體，你不得不防！ 一旦生活中有這3個習慣，十有八九會短命！ 習慣一：翹腿坐 翹腿坐，也就是我們常說的，蹺二郎腿。其...

半年狂瘦20KG 宋晏仁醫師這樣做(組圖)
2018-10-07

前衛生署副署長宋晏仁醫師，成功瘦身到現在的72～73公斤左右，他提到很多人減重時，常常只計算卡路里，他說，這樣的方法註定會失敗，因為正確的食物組合比熱量計算更重要！想要減重，必須先翻轉三大觀念： ▲前衛生署副署長宋晏仁醫師強調，減重一定要用健康的方法。...

保溫杯可以裝茶、裝咖啡嗎？腎臟科醫師：最不該裝的是「它」(圖)
2018-10-06

隨著天氣逐漸轉涼，包包里又開始放進保溫杯了嗎？環保意識當道，許多民眾都習慣人手一個保溫杯，早上盛裝現煮咖啡、下午又拿來泡茶提神。然而，保溫杯裝茶、裝咖啡是安全的嗎？ 健談-保溫杯裝飲料安全嗎？ 市售保溫杯的材質眾多，目前常見的18/8不鏽鋼保溫杯來說，...

延長手機電池壽命 5大正確充電方法(圖)
2018-10-06

圖片來源： Shutterstock 想要延長你的手機壽命，關鍵在於手機充電的方法是否做對了？記住5大原則，不讓手機電池說壞就壞。 蘋果透過系統更新，降低舊款iPhone的速度，以延長電池壽命的做法，引發軒然大波。儘管蘋果表示，這麼做是為了避免因電池老...

家裡玻璃總是髒兮兮？幾招讓它變明亮！(組圖)
2018-10-05

玻璃晶瑩剔透，明亮美觀 是每個家庭的裝飾必需品 卻因為清潔不到位看起來髒兮兮的 幾招還你一個亮堂堂的家！ 「 玻璃杯 」 有沒有發現，玻璃杯用久之後，就會變得霧霧的，怎麼洗都不亮，怎麼辦？ 方法一洗潔精 先用洗潔精浸泡，通常用洗潔精洗完後，玻璃會閃亮如...

這篇傳世奇文 全文僅42個字 說盡人生六大悔事(組圖)
2018-10-05

一輩子那麼長，誰的心裡沒有幾件後悔的事。北宋名相寇準有一篇傳世奇文，全文短短六句話，四十二個字，卻說盡了人生六大悔事，看完後不禁潸然淚下。 這六大悔事，看看你占了幾樣？ ▼ 《六悔銘》 北宋•寇準 官行私曲，失時悔。富不儉用，貧時悔。 藝不少學，過時悔...

男人40歲以後 警惕三道壽命坎 五個增壽習慣占上一個也是好的(組圖)
2018-10-05

都說男人四十，十面埋伏。 的確如此，男人40歲以後，來自各方面的壓力，紛至沓來。 生活中，父母子女的壓力；工作中，領導同事的關係；身體上，慢慢衰老的器官。 所以說，40歲，是男人的一道「壽命坎」！想要順利跨過，這幾個習慣，你要改！ 40歲，是男人的一道...

出現這4個信號 說明血液已經高度粘稠 7招讓你血液暢通無阻！(組圖)
2018-10-04

我們的血液每天循環，產生一些「垃圾」。當垃圾未及時清除時，血液就不會順暢流動，也就是說，血液是厚的，也稱為血液濃縮。醫學上稱之為高粘度。中老年人易患疾病。血液粘度可導致腦功能不全、腦動脈硬化、腦血栓形成，甚至腦梗塞等併發症，不容小覷。 四個身體顯示你的血...

煮麵、熬湯時出現的泡沫要不要撇掉 99%的人都不知道(組圖)
2018-10-04

秋冬是滋補的季節， 所以我媽總會在這段時間讓我多！喝！湯！ 但是，每次熬湯時候表面浮出的那一層泡沫， 你們有遇到過嗎？這些泡沫是什麼？ 美食君聽到了很多說法： 這是食材的精華，要保留； 其中肯定有有害物質，得撇掉； 不就是點泡泡嘛，無所謂。 那到底這層...

婚姻中 這三種行為不能做 會影響夫妻間的「福氣」 千萬要避免(組圖)
2018-10-04

都說胖一點的女人是自帶夫妻的女人，所以，古人娶妻不會娶太瘦的人，總認為這樣的人是刻薄的。雖說這話是有點離譜，但在婚姻中，男女之間不會說話，不止會傷害夫妻的感情，還會影響夫妻間的福氣。 俗話說：「家和萬事興」，這意思就是家庭和睦，夫妻倆感情順遂，才會給彼此...

10種緩解喉嚨痛食材！半夜咳不停 這樣做立即止咳(圖)
2018-10-04

熬夜、太過疲勞、一整天都待在冷氣房的話，常會覺得好像快要感冒了，喉嚨有些怪怪的。接下來要介紹10種對喉部保養有幫助的食材，用健康的食療法趕快好起來，喉嚨痛也可以跟著吃！最後還要告訴你，晚上要是咳到睡不著，簡單就可以一夜好眠、順利止咳的小秘訣。 喉嚨痛、...

4種食物是癌細胞「搬運工」 能全不吃的很難得癌症(組圖)
2018-10-04

癌症是一種讓人談之色變的疾病，即便是在當今醫療條件之下也不是完全有把握治癒，因此一定要在生活中多加注意，遠離會誘發癌症的事情，遠離會誘發癌症的食物，那麼到底哪些食物會致癌呢？ 強致癌食物有4種 1、醃製食品 醃菜、鹹魚這些都是經過醃製的食物，在製作過程...

那些外語學得好的人不願告訴你的事(圖)
2018-10-04

十八歲以後，學外語越來越難 學外語真的是一門童子功。 兩歲的時候，學的都是零碎的單詞，跟著媽媽牙牙學語；八歲的時候，看著VCD里的《跟著迪士尼學英語》，不需要背句式也不需要背語法；十三歲的時候，上外教口語班也不會怯懦，別人問語法選擇題為什麼選這個答案的...

【民俗禁忌】12樣不宜送人的東西(圖)
2018-10-03

禮尚往來是人人都會遇到的事情，但是其中的講究你是否知道呢？今天跟大家說說有些東西千萬不能送人，送錯了會有禍事哦！ 一、錢包 送錢包通常意味著你將自己的「錢庫」送給別人，凡是送了錢包的朋友，你自己想想，是否此後財運不佳？或者漏財嚴重？或者該收的錢財不能及...

要想血管好 3件事少做 2樣東西別碰 1種水要常喝 防血管堵塞(組圖)
2018-10-03

血管好，壽命長，血管一堵，傷全身！ 人與動脈同壽，可見，血管健康，對生命健康來說，十分重要。 ... 然而，人食五穀雜糧，攝入體內的食物，最終會代謝一些「垃圾」，若不能及時排出，容易堵塞血管。 此外，隨著年齡的增長，血管也會慢慢「老化」，漸漸失去彈性，...

這一生 多少人輸在了這個字上？(組圖)
2018-10-03

這一生，多少人輸在了這個字上？等!! 人這一生，總是在等 等將來、等不忙、等下次 等有時間、等有條件、等有錢了。 可是後來，等來等去， 等沒了緣分、等沒了青春、等到最後、 等沒了健康、等沒了機會、等沒了選擇、 等來了遺憾、等來了後悔。 尤其是中國式父...

真正強大的人 都具備這5個思維方式(圖)
2018-10-02

一個人強不強大，看他所做的事。 一個人做的事到底能不能成，是看他的思維方式。 所以，優秀的思維方式雖不能一定讓一個人強大，但強大的人，是一定具備好的思維方式。 1.長久關係比一昧索取更重要 在人際交往中，我贊同「饋贈原則」。 即認識一個人後，不要先想著...

確認過眼神 遠離這幾種消耗你的人(圖)
2018-10-02

據說人這一輩子會遇見2900多萬人，社交上限卻只有150個，從2900萬人里挑出這150人有多難。每當我們熱衷於添加別人的聯繫方式時，又可曾想過那些人值得深交，那些人應當遠離。 生活本不容易，說起確認過眼神，遠離什麼樣的人，每個人的標準不同，但最重要的...

一件衣服好不好 看一處就知道！漲知識了！(組圖)
2018-10-01

在商場選購衣服時，如果要想完全了解一件衣服不能夠光看顏色和款式，還要注意標籤上的信息！ 1.看顏色的深淺 衣服的顏色越深 衣服染料中的有害物質就越多 買內衣和嬰幼兒衣物時建議選擇淺色的 2.看型號 號型中沒有標明身高和胸圍的衣服是不合格的 合格衣服...

中國人最容易誤解的文史常識(組圖)
2018-10-01

「冠冕」並不皆「堂皇」 「冠冕堂皇」是一個成語，比喻外表很體面然而實際並不如此。但在古代，「冠」和「冕」二者的詞義所指並不太一樣。 帽子古代稱首服，「冠」在古漢語裡第一個意思就是首服的通稱。 古時，人的社會身份不一樣，「冠」也就不一樣：庶人戴的為緇布冠。...

夫妻之間 有些話是永遠都不能說的(圖)
2018-10-01

夫妻之間相處，是有一些禁忌的。有些話是不能輕易說出口的。哪些話最不能說？就是對方的軟肋和對方的痛處。 男人和女人的軟肋是不同的。對於男人而言，他們的自我成就感，更多的來自於對自身能力的肯定。男人天生就喜歡在輸贏之間找感覺，所以男人喜歡看球賽、喜歡鬥地主...

45到55歲是男人「養壽期」 儘量少做4件事 忍住一件也很好！(組圖)
2018-10-01

不管是男人還是女人，都特別想讓自己成為壽命比較長的人。這是由於人們的生活條件有所提高，人們就想著怎麼來養生，怎麼來使自己的壽命更長。根據研究表明，男人的平均壽命一般都要比女人的低很多。這大多是因為男人不注重保養，經常做一些傷害自己身體的事情，容易使自己的...

這8種竹子 個個都是聚寶盆 養一盆就夠了！(組圖)
2018-09-30

竹是君子的化身，象徵著氣節，有「竹報平安、富貴吉祥、節節高升」的美好寓意。一到秋冬季季節，家家戶戶都要養盆竹，下面花花就給大家介紹幾種適合室內養的竹類盆栽。 富貴竹——富貴吉祥 富貴竹葉子纖秀，莖幹節節攀升，極富竹韻，寓意「花開富貴、大吉大利」。 1、寶...

工作庸人都是點到為止 只有高手才會得寸進尺(組圖)
2018-09-30

前兩天，有一份文件要寄出，所以電話預約了快遞上門取件，快遞小哥到了之後，讓我把相關信息念給他聽，他一邊打字輸入。（因為現在都不用填單而是在機器上輸入相關信息即可） 結果輸入到一半的時候，我突然想起要更改一下寄件人信息。 於是我問快遞小哥：「能不能更改一下...

睡前原諒一切 醒來便是新生(圖)
2018-09-30

01 有位朋友，打從我認識他起，他就一直保持著，每天十點半準時睡覺的好習慣。 雷打不動，而且睡覺之前，總會冥想靜坐一會兒。 某次一起吃飯，閒談間聊起他的好作息，朋友說：「真的很建議你們嘗試一下這種狀態。 睡前放下一切，如此種種都成過往，第二天醒來，神清...

五臟好 壽命長 謹記：一招 一穴 一茶 一色 輕鬆養五臟！(組圖)
2018-09-30

中醫講：五臟壽命之源，五臟好壽命長！ 心臟，生命的蠟燭。 肝臟，人體將軍也。 脾胃，生命之本。 肺臟，五臟的保護傘。 腎臟，生命的發動機。 五臟健康，是人體正常運轉的基礎，調理五臟，更是老祖宗的養生精髓。 五臟好，壽命長，謹記：一招，一穴，一茶，一色，...

到歐洲旅遊絕對不能背「帆布袋」 必知2個防盜、藏錢小技巧(組圖)
2018-09-29

雖然到歐洲旅遊是一件開心、放鬆的事，但是除了玩樂外，大家也要好好保護自身以及錢財的安全。而這次就讓已經旅遊了18個歐洲國家的「末羊子 dontkjoanne」來分享，到歐洲旅遊的防盜小技巧，避免大家發生開心出門哭著回家的冏境。 歐洲旅行絕對不能背的包款...

大便有血？醫師傳授3招分辨：你是單純痔瘡、還是腸癌？(圖)
2018-09-29

「一名30出頭的周姓年輕男子，在某科學園區擔任研發工程師，工作壓力不小、時常熬夜加班有內痔病史，一年多前，他突然因為持續兩個多月的腹痛向我求診，透過無痛大腸鏡檢查發現直腸處有惡性腫瘤，化驗結果為直腸癌二期，正值打拼奮鬥年紀的他當然無法接受，甚至驚訝不已...

男人打通腎經 女人面如桃花 只要睡覺前拍拍這裡
2018-09-29

氣與血是人體內的兩大類基本物質，在人體生命活動中占有很重要的地位，氣對人體有推動調控作用、溫煦涼潤作用、防禦作用、固攝作用及仲介作用；血對人體有濡養作用及化神作用。氣血是否健康是身體長壽的前提之一.如果氣血不足可能會讓肝臟功能衰退,從而引發各種身體疾病...

習慣好吃的留最後？ 心理學家：這種人成就更高(組圖)
2018-09-28

圖／翻攝爆廢公社 先前一名男網友在臉書分享一張，整個便當吃得精光只剩一隻雞腿的照片，笑稱自己30年來都有這個「壞習慣」，就是把最愛吃的菜留到最後慢慢品嘗，此舉引起不少網友共鳴，但這個「壞習慣」可是有根據的，心理學家表示，這種心態在學術上稱為「延遲享樂」...

車在路邊被撞 先找保險還是先報警？保險公司：順序錯了一毛不賠！(組圖)
2018-09-28

想當年，小編在提車的第一天，朋友就語重心長的說：誒，女司機開車小心點，別毛毛躁躁把別人的車蹭了！ 開玩笑，小編作為一個開車技術還過得去的女司機！蹭別人的車？不存在的！ 果然一年多過去了，全是被別人的車給蹭到。最生氣的是好幾次去逛商場，在商場周圍轉了一圈...

難道是中風？經常手麻、腳麻的人一定要看！這是4種疾病的前兆(組圖)
2018-09-28

王小姐是個忙碌的文書工作者，每天長時間用電腦，最近她發現敲鍵盤時，兩手大拇指與食指會有麻木刺痛感，情況越來越嚴重，甚至連日常生活如刷牙洗臉也是如此，晚上睡覺也會被這種一陣陣的麻痛從睡夢中驚醒過來。看了多家醫院也尋求過中醫，大多被判斷為血路不通，或是骨刺...

小腹突出是內臟下垂了！3動作讓內臟歸位、小腹都沒了(組圖)
2018-09-28

為什麼周圍的人明明都覺得你不胖，回到家脫下衣服時卻總是看到小腹線條特別突出呢？開發出美顏整骨術的日本美體專家村木宏衣表示，其實小腹便便很有可能是因為肋骨開了，原本收納在裡面的內臟一旦下垂下來，小腹當然會不自然地突起。 肋骨會收住內臟駝背就會讓肋骨下垂、...

命理篇 晚年淒涼的命能預測嗎？(組圖)
2018-09-28

從柴契爾夫人的晚年看人生 前一段時間看了一篇文章，講的是柴契爾夫人淒涼的晚年。柴契爾夫人是1979年至1990年的英國首相。她是英國第一任女首相，亦是20世紀英國連任時間最長的首相，一位曾擁有英國最高權位的鐵娘子。柴契爾夫人曾四次訪問中國，並於1984...

真正的努力 發生在你毫無準備時(組圖)
2018-09-27

1 看到一個網友的提問：哪種人的努力，最讓你感到後怕？ 當時浮現在我腦海里的答案就是：那些毫無徵兆，從無異樣，也沒有任何鋪墊，突然把成績做出來給你看的人。 為什麼別人努力，我們感到害怕呢？ 因為你永遠也不知道，在你身邊究竟有多少人，他們看似跟你在同一起...

玄關風水掛畫:玄關掛什麼畫好呢?(組圖)
2018-09-27

通常我們推開門的一剎那，玄關是給人的第一印象，玄關就是第一道屏障。玄關雖然面積不是很大，但是使用的頻率是比較高的。而在玄關的裝飾上，掛畫是經常選用的。那麼，在風水學上，玄關掛什麼畫好呢？ 一、玄關風水掛畫的尺寸要求 玄關風水掛畫裝飾除了要熱鬧、溫暖、繁...

食物傷牙的 4 個真相 人人必知 吃貨更別錯過(組圖)
2018-09-27

來，考考大家，人體最堅硬的部位是？（別想歪……） 沒錯，是牙齒。 如果把人體比作一個國家，那麼堅硬的牙齒，無疑就是這個國家站崗的哨兵。牙齒要是倒下了，後果不堪設想…… 輕則毀顏值，重則影響身體健康，甚至引發全身疾病。 於是，為了讓牙口好，許多人開啟「全...

頭暈、脹氣都是氣血虛！吹風機吹這個穴道可改善(組圖)
2018-09-27

中醫調理貧血引起的頭暈，多從「脾胃」論治！女生貧血、頭暈的問題如何經由中醫調理、食療和穴位按摩改善呢？跟我一起往下看張醫師的分享文章吧！ ★個案治療分享~血色素升高，Hb=11.5→13.5(女性正常值12-16) 28歲的小佩因為經常勞累頭暈和胃痛來...

綠豆別再煮著吃了！試試這個新做法 簡單又營養 比綠豆糕還好吃(組圖)
2018-09-26

綠豆別再煮著吃了！試試這個新做法，簡單又營養，比綠豆糕還好吃！美食吃前有期待、吃後有回味，已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。 中華飲食歷史悠久,技藝精湛,具有豐富的文化內涵和濃郁的地方民族特色,是中華民族五千年傳統文化的精微濃縮與鮮活表達。 若...

好想入手漂亮的玻璃鍋？先搞懂優缺點再決定！(組圖)
2018-09-26

晶瑩剔透的玻璃不只能做一般的飲用杯、酒杯或茶壺，這幾年玻璃材質的鍋具也非常受歡迎，最知名的就是來自美國的康寧鍋了，透明琥珀色的漂亮外觀確實很吸睛，讓人忍不住想買回家。到底該不該花錢擁有一隻玻璃鍋呢？除了吸睛外觀，先了解其他的優缺點再決定也不遲。 透明的...