首頁 > 宋雲

餘生很貴 別和爛人糾纏(組圖)
2018-09-21

1 生命無常，懂得珍惜 時間走的越急，才越讓人懂得生命的珍貴，你永遠不會知道明天和意外到底哪個先來。 飛機失事當天，那些遇難者還曾在機場和家人、朋友擁抱道別，想著到達目的地後要立刻給家人報平安，可那條簡訊卻永遠也發送不出去了。 生命無常，可能上一秒還說說...

17首詩 帶你讀懂詩聖杜甫的一生(圖)
2018-09-21

杜甫（712年—770年） 人的經歷決定人的品格。在唐王朝由盛轉衰的過程中，杜甫看到一個完全不同的大唐，那不是王維、李白、孟浩然所經歷的盛世，而是一個從太平盛世轉變為硝煙四起、戰禍不斷的亂世。 不經意間，他看到太多的生離死別，看到累累白骨。這些讓他不忍...

這樣喝水 你將親手「毀掉」自己的腎！醫生從不這樣做(組圖)
2018-09-21

「毀腎」的三大飲水習慣 口渴再喝水 口渴時，身體細胞已經脫水，是中樞神經發出的求救信號。長期如此，腎臟排毒能力會大大降低，導致腎病發生。 飲料當水喝 常年把飲料當水喝，飲料中的糖、磷酸鹽會促進人體鈣流失，尿液中鈣含量隨之增多，繼而形成腎結石。 長期喝濃...

小蘇打粉醃肉有害健康？改用這些方法更好！(組圖)
2018-09-20

近期內網路流傳1段訊息，內容稱部分餐廳為使食用肉品口感軟嫩，會在其中添加小蘇打粉，恐危害人體健康，衛福部食藥署對此也在食藥闢謠專區提出回應。 【迷思破解】小蘇打粉真的能醃肉？ 食藥署表示，俗稱作小蘇打粉的碳酸氫鈉(NaHCO3)是一種鹼性的白色粉末，應用...

工作中受委屈？聰明人都這麼做(圖)
2018-09-20

相信每個從職場小白修煉成為職場達人的人都會經歷過這些類似的事情： 你緊鑼密鼓地統計公司報表數據時，電腦突然藍白當機畫面了，三個小時的工作功虧一簣，老闆劈頭蓋臉罵了你一頓，還讓你馬上加班重做。 你連夜加班把工作做完，只睡了3個小時，結果老闆對你做的東西很不滿意，你...

辦公桌風水不好 化解妙招揭秘(圖)
2018-09-20

風水不好當然要及時化解，畢竟風水不好會影響著我們的運勢，且風水若是不好也必然會導致我們的事業發展受到阻礙等等，因此若是想要自己的事業發展順利，想要自己的職場運勢好，想要自己能夠在辦公室里混的風生水起，對於一些不好的風水我們一定要了解，那麼辦公桌風水不好化...

精神層次愈高的人 越愛乾淨 「衛生習慣」反映出一個人的真實素養(圖)
2018-09-20

不愛乾淨的人總是會把他們的邋遢範圍不斷擴充，讓別人的生活品質也跟著下降。 邋遢的人，其人緣有隨時清盤的危機，就算內心有多善良，也無法彌補大家對其厭惡。 邋遢的人最吃虧，別人看不到他們內心的美，只看到其外在的不堪。 邋遢的人是自私的人，他們總是為了自己的...

腸壽才能長壽 美國醫學專家建議 八個「腸」識讓腸道變年輕(組圖)
2018-09-20

你是否經常便秘、腹瀉、腹痛、痔瘡？ 是否體味加重，口氣難聞？ 起床是否覺得身體沉甸甸，什麼都不想做？ 氣色不佳、皮膚缺乏光澤彈性，看起來憔悴？ 這很可能是你的腸道在抗議， 你的「腸道年齡」已提前老化！ 「腸道還有年齡?」沒錯，最近，醫學專家提出人除了心...

男裝搭配的十八條黃金定律(組圖)
2018-09-19

1 記住三種顏色：白色、黑色、米色、這三種顏色被稱為『百搭色』。也就是說它們和任意的顏色搭配都是合理的，因此購買服飾的時候如果不知道什麼顏色好，那麼這三種顏色將不會出錯。 2 注意三點一線：衣冠楚楚的男士，他的襯衫領開口、皮帶袢和褲子前開口外側應該在一...

汽車是先熄火還是先關空調？4S店老師傅給出確切答覆(組圖)
2018-09-19

天氣熱或天氣冷的時候，我們在開車的時候都會使用空調，那麼怎樣使用空調才算正確？車載空調使用不當，會使車子發動機直接折壽，久而久之大小問題接連不斷。汽車熄火前要關空調嗎？先熄火還是先關空調？這個困擾著太多人的難題，汽修店老師傅今天告訴你答案。 先關空調後...

男人有個長壽穴 女人有個不老穴！可惜很多人都不知道(組圖)
2018-09-19

很多人都追求長壽、容顏不老，卻不知道長壽和保持容顏的祕密就在我們自己身上，比如： 男人有個長壽穴——關元穴 女人有個不老穴——三陰交 男人的長壽穴——關元穴 聽起來是不是感覺很神奇？ 「人過三十天過午」，男性從三十歲開始，身體機能進入衰退階段，需更加注意...

你不可忽視的腦中風前兆(組圖)
2018-09-18

圖片來源：周書羽 如果以個別惡性腦瘤來比較，腦中風的致死率遠高於任何單一種類的惡性腫瘤。 35歲以上的成人，每年約有3萬人發生第一次中風，導致死亡或殘疾。其中有十分之一的人一年內會發生第二次，殘障程度會比第一次嚴重，且其中四分之一人死亡。雖然九成以上的...

胡適：真正的教養 是把舒服讓給別人(圖)
2018-09-18

生活中有兩種人，一種人只顧自己舒服，對於別人不管不顧。 另一種人，處處與人方便，讓別人舒服。 孔子講：己欲立而立人，己欲達而達人。 讓別人舒服，就是讓自己舒服。 懂得照顧別人的面子 人活一張臉，樹活一張皮。 不懂照顧別人的面子，別人也不會給你面子。 ...

你所有無憂無慮的生活 都是一場提前消費(圖)
2018-09-18

01 30歲的時候，你不妨去觀察下身邊的同齡人。 如果沒有意外，你一定會有驚人的發現：那些曾經活得無憂無慮的朋友，此時，一定格外窘迫與艱難。 朋友李超群，就是生動的例子。大學畢業後，他進入了親戚家的企業做管理，工作穩定，薪水體面。 那幾年，李超群永遠是...

買車必看！如今汽車上搭載了哪些實用的高科技配置？(組圖)
2018-09-17

原本汽車可能只是人們為了從A點快速到B點的一個簡單的交通工具，但隨著時代的變遷，科技也在不斷地進步，人們在車上也不再是呆呆地等待到達目的地，而是希望能夠實現更多娛樂功能。而同時路況也變得越來越複雜，隨時隨地都可能出現突發狀況，更多地主被動安全配置也隨之出...

聰明地努力 才能從人群中脫穎而出(組圖)
2018-09-17

01.時代的核心競爭力變了 曾經以為努力就會成功，現在高手告訴你，選擇比努力更重要;曾經以為記憶是有效利用知識的前提，現在高手告訴你，知道知識在哪比記住知識更重要;以為占據有利資源就能邁上人生巔峰，現在高手告訴你，利用底層規律才能實現人生的躍遷。時代掌...

骨科專家從來不做的9種姿勢 毀膝、毀腰、毀骨！你卻天天在做(組圖)
2018-09-17

如果把人體比作一座大樓，那麼骨骼就像鋼架，體格結不結實全看骨骼。 都說養好骨頭要多喝牛奶，每天一斤奶，強壯中國人。其實，一個健康的人想保護骨頭，避免一些危害、不做危險動作，遠比進補來得實在！ 接下來一起看看哪些動作是傷骨的。 NO.9蹲著擇菜 研究表明...

最高級別的炫富 是「有一點摳門」(組圖)
2018-09-16

最近在茶水間聽到一個女孩說：我剛買了個Prada，才2萬，好值啊！ 驚奇得我虎軀一震，趕緊回頭看看是誰。原來，是個剛剛入職的年輕小妹，目測月薪大概4k。 因為她這句話，我想起和一個老同事喝茶談過一個奇怪的現象。 每次出國，總是中國人在擠奢侈品專賣店。仿佛...

你在用什麼杯子喝水？來看看是否健康吧！(組圖)
2018-09-16

喝水，是僅次於吃飯的人生第二件大事啦，而喝水的杯子則直接關係到這件人生大事你做的對不對！要是用錯杯子了，那就等於喝毒！ 敢不敢告訴小編，你每天喝水用的是什麼杯子？ 今天我們就來對各種杯子一一揭秘！ 1、不鏽鋼杯 健康指數：★★★☆☆ 不鏽鋼杯屬於合金制...

補腎壯陽益精 男人應該多吃這個菜！(組圖)
2018-09-16

好久沒有吃羊腰了，買幾個回來爆炒。有人說這東西味道重，難以下嘴，嘿嘿嘿，可是有人偏偏喜歡這個味兒。正所謂食無定味兒適口者珍。羊腰是羊的腎臟，常食能補腎精益骨骼維持性能力等功效，是藥食兩用的食材。 話分兩頭說，腎呀胃啊腸呀這些食材，味道的確很大，在清洗和...

Google搜尋技巧終極懶人包 搜索達人必學4招(組圖)
2018-09-15

Google搜尋用得好，能夠更快速有效地幫你找到你所有問題的答案！但是要如何更快速地找到你想要的答案呢？除了要用對關鍵字以外，你也可以透過一些Google的進階搜尋技巧，協助你最快找到想要的資訊，並且剔除掉你不需要的資料，節省你查找資料的時間，想成為專...

螃蟹肚子要朝上 蛤蜊不能加水煮…秋季吃海鮮原來有這麼多禁忌(組圖)
2018-09-15

螃蟹、海蝦、扇貝、海虹、海螺等海鮮的哪些部位不能吃？常見的海鮮怎樣蒸煮怎樣把握火候？秋季吃海鮮有哪些禁忌？ 吃海鮮的季節，請記得保留哦！ 常見海鮮的蒸煮方法 01 蛤蜊：不加水乾鍋煮 一點水也不加，乾鍋煮，開鍋不多會兒就能聽到「啪啪」開口的聲音，不要打...

內心強大的人 都主動放棄了這4樣東西(圖)
2018-09-15

我們工作累到雙手發酸，擠在地鐵上拉著吊環打哈欠，在換乘通道墮胎中艱難穿行，在辦公室里眯眼瞌睡，一直加班到凌晨，無緣無故被領導痛罵... 在這個優勝劣汰的社會，一切都需要努力爭取。想要成為強者，你就必須要忍受常人所不能忍受的東西，這就需要你擁有足夠強大的...

茄子費油我教您幾招 連一勺油都不用 美味到爆(組圖)
2018-09-14

一碗茄子要半鍋油？ 那你可就太浪費了 教你幾招茄子省油的小竅門油不膩，照樣做出美味茄子大餐！ 茄子怎麼做省油 醃製法 把茄子切成片狀、條狀或塊狀，放入碗中，撒上少許鹽揉搓，讓鹽充分進入茄子，然後等待5分鐘，茄子就會出水變軟。 把茄子瀝出的水分擠掉後下鍋...

人人都有癌細胞 但不是人人都患癌！關鍵就在這7個字！(組圖)
2018-09-14

人人都有癌細胞！ 理論上每個人的體內，確實都有「癌細胞」的存在。 我們人體每天新陳代謝的時候，會生長出100多億個新細胞，同時也會長出1-20個「癌細胞」。 因為在機體每時每刻更新過程中，DNA複製難免「出錯」，導致基因突變，變異的細胞中一部分就會變成前...

停車不會判斷前後車距離？這個方法一看就會！(組圖)
2018-09-14

很多新手或者是技術不熟練的司機，都會遇到判斷車距的困難。停車時如果把握不好前後車的距離，分分鐘會把愛車碰壞，也會碰壞別人的車，賠錢就在所難免了。其實判斷前後車距離是有技巧的，分享給大家~ 判斷與前車距離 判斷與前車的距離，可以通過目測車輛前部遮擋前車後...

好記又難猜的密碼設定技巧(圖)
2018-09-14

在電腦與網路世界裡，我們透過不同的帳號，以代表或區別各自的身分，而密碼就是用來驗證身分的正確性，簡單來說，帳號就像我們住的房子，而密碼就是大門的門鎖，如果帳號沒有設定密碼，就像未上鎖的大門，陌生人都可以輕易的進出，對安全造成極大隱憂！ 以下整理了絕對不...

最保車的八個剎車技巧 學會了讓您的愛車多用五年！(組圖)
2018-09-13

開車出行避免不了需要剎車制動停車，簡單粗暴的一腳踩剎不但會讓愛車側滑漂移容易造成事故，還會對剎車片、輪胎造成致命傷害，開車容易剎車難，會開車的是司機，會剎車的才是好司機！如何做一個好司機，讓愛車能長久陪伴，先來看看小車分享的剎車技巧。 1、坡路剎車 上坡...

慧眼辨人的30個小定律(組圖)
2018-09-13

1、信任定律：不要信任不信任別人的人。 2、聰明定律：最聰明的人，是會掩藏他的聰明的人。 3、報答定律：過分急於報答他人的好意，是種不知感恩的表現。 4、禮物定律：如何送一件禮物，比送什麼禮物更重要。 5、真相定律：透露真相和隱瞞真相一樣，需要三思而行。...

十一條魚的故事-顛覆你的健康認知(組圖)
2018-09-13

先講個11條魚的故事，聽完了你就明白中醫養生和西醫治病的區別，為什麼自己也能調好病。 今天有個魚池，養了11條魚。那麼，魚是由什麼來養的？（水） 魚養的好不好是由水質決定的。 如果水質出了問題，魚身上會不會長斑掉鱗？會不會翻肚子死亡？（會） 那麼問個問...

去一次醫院 就活明白了(圖)
2018-09-12

1 最近很忙，但是想著一定抽空請朋友的兒子小航吃個飯。 小航的爸媽是我和老公多年的好友，我們也算是看著小航長大的。準確說，是看著他一點一點長歪的。 四年前小航高考結束，他的爸媽請朋友們吃飯。小航拿著一瓶啤酒，說感謝大家的照顧，眨眼間干到了底。在我們的目...

壽命最長、癌症發病最少的日本人到底有什麼秘訣？(組圖)
2018-09-12

全世界哪裡的人活得最長？哪個國家癌症發病率最低？哪裡的人內臟器官最健康？答案是同一個 日本 為什麼呢？與其問為什麼，不如問他們有什麼值得我們學習的？ 秘訣一：飲食清淡，保持原味 清淡少油是典型的日本飲食特徵之一. 他們做菜，多以煮、蒸、生食、低油炭烤為...

中醫們珍藏的「脾胃調養秘方」 拿走不謝(組圖)
2018-09-11

早飯不吃，午飯亂吃，晚飯大吃；天天久坐少動，壓力來時焦慮緊張…我們的生活越來越好，脾胃卻越來越差了。中醫認為，脾胃是健康的「根」，脾胃功能不強，易引發多種疾病。如何判斷脾胃健康？怎樣科學養脾胃？生命君採訪多位權威專家教你調養。（生命時報） ...

一段好的婚姻 都有這4個特點(組圖)
2018-09-11

經常聽到有人說，婚姻是愛情的墳墓。 有的人婚後生活一地雞毛，不是今天吵架，就是明天鬧離婚。 也有的人，婚後比婚前還好，日子甜甜蜜蜜。 好的婚姻靠的是夫妻雙方的經營，幸福不會從天而降，越努力的人，越幸運。 那些建立起良好夫妻關係的婚姻，一般都有這4個特點。...

你的大腦也會餓 可別讓它營養不良！(圖)
2018-09-11

一般人常忽略了大腦其實也需要不斷補充能量，才能讓頭部以下的身體運作順暢。 大腦的食物──你的大腦也會餓 人類的大腦是宇宙間最複雜的機器，大腦的重量大約只有體重的二％左右，但它平日所需消耗的能量卻超過將近人體總能量的二十％。一般人常忽略了大腦其實也需要不...

聰明人都用方格筆電學英文！這樣做你也能進步神速(組圖)
2018-09-11

麥肯錫顧問公司、波士頓顧問公司、外商顧問、東大生……每個聰明人都用「方格筆電」。 為什麼呢？因為使用方格筆電，有助於整理思緒。 寫下條理分明的筆記，不但可以清楚整理腦袋中的想法，也使念書和工作變得更有趣且順心。 如果你讀書不得要領，那並不是你的「能...

真正聰明的人 是懂得接納情緒的人(圖)
2018-09-10

1 不知從何時起，我們開始學著像村上春樹說的那樣，「要做一個不動聲色的大人，不准情緒化，不准偷偷想念，不准回頭看。」可是，我們真的想成為這樣的大人嗎？ 最近，機緣巧合，我結識了一位叫玉婷的姑娘。她是中科院的在讀博士，整個人都流露著理性淡然的氣息。我問她...

馬路上10個約定成俗的規則 不懂別說自己會開車！(組圖)
2018-09-10

開車的人都會有一些煩惱：為什麼有時候總會無端端堵車？為什麼每次到下班的時候道路都會亂成一團？自己明明已經按照交規行駛了，但是為什麼還會被人狂閃遠光？為什麼有些車從來不讓我？ 以上是大部分駕駛員的苦惱。但是很多人在駕駛的時候並沒有考慮到他人的感受，只顧著...

重金屬毒下肚！37年醫師4招排毒自保(圖)
2018-09-10

天然排毒要怎麼做？ 首先要知道吃什麼有助於排除體內重金屬：答案就是多吃螯合能力高的食物，它們含有會抓住金屬的營養素，只要多加攝取，就可以幫助清除重金屬污染，保持正常生理機能。 排毒是個長期抗戰的生命計劃，因重金屬是經由口腔吃入、呼吸道黏膜吸入與皮膚吸收...

一勺洗衣粉 一個月居然能省下幾百元？後悔現在才知道！(組圖)
2018-09-09

洗衣粉家家戶戶都有 可你只用來洗衣服，真是虧大了 洗衣粉這樣用，家人鄰里都說好 省下大筆冤枉錢 除濕祛味 廚房洗手間總是濕漉漉的，最易滋生細菌，尤其是濕潤的南方。 只需將洗衣粉放在洗手台等潮濕處，不僅能吸收潮氣，洗衣粉自帶的清香還能去除異味，一舉兩得，...

大多數人的平庸 來自於極差的執行力(圖)
2018-09-09

每個人年輕的時候都有夢想，可是隨著時間的流逝，夢想卻漸漸荒廢，最後只存在於夢裡。 而那些實現理想的人，未必比你我聰明，也未必比你我勤勉，但他們卻往往有著比你我更強的自控力和執行力。 你說想要發展興趣，別人早就在閒時寫字繪畫； 你說想要投資理財，別人其實早...

養腎 吃3果 喝三水 記住一句口訣(組圖)
2018-09-09

一個人，兩顆腎，負責生產尿液、清潔血液，維持人體內環境的穩定。 因此，無論是哪一顆腎受到損傷，都會影響到身體的正常運轉，這也就是為何說「養腎就是養命」！ 如果身體有三處發黑，小心腎不好！ 第一處：眼圈發黑 黑眼圈又叫做「熊貓眼」，一般腎臟有問題的人，...

這些東西不能隨身攜帶！不僅漏財 還不利健康運…(圖)
2018-09-08

易理中講究萬物皆有靈，凡是我們周邊的事物都能產生風水。大到樓宇房間，小到貼身的衣物，它們都在潛移默化中影響著風水。 衣服口袋長時間和人緊身相貼，勢必會對人產生影響。下面，我們就一起來看看：口袋裡裝哪些東西運好財旺福氣多！又有哪些東西是不能隨身攜帶的？ ...

8 個頂尖人士都在用的「大腦保養術」 圖
2018-09-08

圖片來源：《doctors》劇照 總覺得出社會後自己越來越笨了？不僅學新東西的速度很慢，工作效率不彰、很多事情記不住、總被時間追著跑……。 其實大腦本來就像身體機能一樣，會因年齡增長、要處理的事越來越複雜等因素而慢慢退化。美國史丹佛大學的專任教授 Ke...

當你老了 留給自己7張底牌(圖)
2018-09-08

生活，就是一粥一飯，一畝田一荷鋤，一群鵝一垂釣，一白天一黑夜，一暖炕一本書。 人到老年，一定要給自己留好這七張底牌，真的非常重要！趕緊看看你都留幾張了？ 第一張底牌：老伴 家常飯，粗布衣，知冷知熱結髮妻。少年夫妻老來伴，相伴一生的夫妻到老才最重要。 蘇...

手機丟了 第一時間要做什麼？絕不是報警！(組圖)
2018-09-07

萬一手機不幸「中招」 你知道第一時間要做什麼嗎？ 絕對不是報警！ 手機丟失後先做6件事 1、致電營運商掛失手機號 2、致電銀行凍結手機網銀 網絡時代，這點特別重要！重要！重要！ 3、手機綁定過支付寶，撥95188掛失 萬一別人打開你的支付寶…… 4...

自古以來 健康長壽者 「近3黑 遠3白」 儘量做到「三個勤」！(組圖)
2018-09-07

生命，有五要素：吃、喝、拉、撒、睡！ 而「吃」，排在了第一的位置；而古人也常說「民以食為天」。 可見，吃，在人的一生當中，占據了重要的位置！ 那麼，吃什麼，如何吃呢？今天我們就來了解一下。 自古以來，健康長壽者，「近3黑，遠3白」 一、近3黑 1、黑木...

戒掉它 你就是大多數年輕人中的佼佼者(組圖)
2018-09-06

昨天晚上，正在上大一的表弟發來了幾條信息，大意是暑假想去醫院做眼部手術糾正視力， 文字裡能看出他有些焦慮與擔憂，想著畢業工作後便少與他聯繫，趁著手頭上的活剛忙完，便想關心下他的大學生活，聊了將近一小時，整個過程一大半都是在說著學校有多大，學的專業有多好，...

80%的懷才不遇 不過是眼高手低(組圖)
2018-09-06

寫在前面： 康奈爾大學的杜寧與克魯格教授曾經做個一個實驗：他們找了一群康奈爾的在校學生，然後對他們的「幽默」、「語法」、「邏輯」等幾項能力進行了測試。 之後，再讓參試者進行自我評估，結果是，成績最差的那些學生對自我水平的認知偏差最大。成績處於末尾12%...

老中醫：一個人能不能長壽 主要看這一點
2018-09-06

脾胃虛的人往往會導致肺氣虛，容易患感冒和其他呼吸系統疾病。老人們常說人活一口氣，還真是這樣，從中醫上來說，這口氣就來自於脾胃。有經驗的老中醫都知道，看一個人能不能活得長壽，主要就看一點——脾胃。只要脾胃好，還有胃口，能吃下去東西，那麼生命就還能繼續維持下去...