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《紅樓夢》：活得好的女人 都有這幾個特點(組圖)
2018-04-21

紅樓女兒競風流，百花齊放各千秋。 《紅樓夢》中的女子，就如大觀園中盛放的百花，個個都出類拔萃，美得不可方物。 有人喜歡寶釵的溫柔，有人崇拜鳳姐的威嚴，也有人愛慕黛玉的才情。 其實，這些活得如此精彩的女人，身上都有各自的特點。我們若能學得一二，也足以受用一...

「帶脈」不通 小腹必胖！只要做簡單的「2 步驟」疏通帶脈 肚子贅肉立刻消失了(組圖)
2018-04-21

(圖片來源 how01) 小腹肥胖是件很讓人頭痛的事。 有的人會有隨身攜帶「救生圈」的煩惱， 就連一些明明看上去很苗條的人 也會有小肚子凸出「疑似懷孕」的困惑。 造成小腹肥胖的原因有很多... 推薦你以下方法，肚子贅肉將跟你徹底分手， 一起來看看吧！ ...

外行吃人蔘 內行只吃它！降壓、降糖特厲害 價格是人蔘零頭(組圖)
2018-04-21

這味厲害的中藥是黃芪，是補藥之長，藥用歷史迄今已有2000多年了，《神農本草經》列之為上品。 現代醫學研究表明，它富含蔗糖、多糖、多種胺基酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。可有效增強機體免疫功能，改善心肌供血，調節血糖含量。中醫對它的運用更是廣泛，它可以...

所謂教養 其實就是細節(圖)
2018-04-21

生活中會遇見各式各樣的人。你不可能與每個人都合拍，但是有一點是四海皆準的：你如何對待別人，別人也會如何對待你。 學無止境，不僅要學書本知識，更要學會怎麼待人處事，社會遠比你想像的要複雜，而很多看似不起眼的細節，恰恰體現出一個人的教養。 40個體現教養的...

不用記穴位！超好用脾胃去濕保健法(組圖)
2018-04-21

圖片來源：康健雜誌 覺得穴位很難記？總是按不到正確的位置？沒關係，中醫師提供幾種好用的脾胃去濕保健法，不必記穴位，方便省力又有效，趕快學起來。 （1）薑片貼肚臍消脹氣 脾胃功能不好、經常脹氣的人，除了多按摩腹部穴道外，台北市立聯合醫院中醫針灸科主任楊素...

側睡、趴睡、仰睡 哪一個最好？3招古法養肝助眠(組圖)
2018-04-21

失眠、睡不好，中醫教你3招睡個養生覺！中醫師指出，失眠是門診常見的症狀，無論是不能入睡、淺眠易醒、夢多，或過早清醒，均稱為失眠，若遷延日久，長期睡眠不足，都會影響健康。建議不妨用古法3招養生，助一夜好眠。 中醫師莊雅惠指出，人一生有1/3的時間都在睡覺...

千萬不要買不要住！風水極差的14種房子(圖)
2018-04-20

以下十四點家裝風水注意事項，快點收起來，千萬不要以身犯險喲！ 一、正對大街胡同、道路的不要買。（正沖為箭，主傷人） 二、高方不遠處有高大建築物的不要買。（阻擋陽氣，陰勝陽衰） 三、臨近廟宇、骨灰堂、墳場、寺院、古墓的不要買。（陰氣太盛） 四、「U」字樓...

散步有個科學姿勢 一張圖「掰正」你的走姿(組圖)
2018-04-20

在眾多鍛鍊方式中，散步更加舒適自然，不僅省時又省事，偶爾還能偷個懶，可以算得上是最「溫柔」的鍛鍊方式。俗話說「百鍊不如一走」，經常散步對全身健康都有好處。戳圖教你把散步的養生作用發揮到最大。

你對錢的態度 決定了錢跟你的距離(圖)
2018-04-19

把金錢當朋友 有的人，恥於談錢，覺得錢太俗，談多了傷感情，總是一副視金錢如糞土的清高模樣。 也有的人，嗜錢如命，理直氣壯地愛錢，常常頂著拜金主義的帽子，對錢俯首稱臣。 每個人對錢都有自己的態度，可真正瞭解自己態度的人卻很少。 如果你問別人，人生中最重...

老祖宗留下來的7把救命鑰匙 中老年朋友請記好(組圖)
2018-04-19

第一把救命鑰匙，暈倒掐人中 人暈倒掐人中，小夥伴們都知道，但是你知道背後的道理嗎？人中這個穴位為何如此神奇？ 人法天地而生，天地之所以有萬物，是因為天地間有互相交泰的氣的存在。地氣一定要上升為雲，天氣一定要下降為雨，如此就形成了萬物。如果天地之氣不交通，...

學會這些小技巧 電費少交一半(圖集)
2018-04-19

空調 1、溫度不宜過低 冬季使用空調時，溫度應該設置在人體最適宜的溫度：25℃－28℃之間。這個時候，身體會感覺舒服且不會太浪費電。因為，空調每調高一度，就能節約10％的電能。 2、合適的角度 適宜的出風角度會使空氣的溫度降得更快。空氣溫度變低後，冷氣...

原來它才是「天下第一補藥」 經常吃大病小病全趕走 健康又長壽(組圖)
2018-04-18

一碗普普通通的粥卻被稱為「天下第一補藥」，首先是因為粥的含水量比較高，而且補水效果比光喝水好，其次粥有很強的飽腹感，有一定的減肥效果，因為它減少了其他飾物的攝入。 而且當你拉肚子，嘔吐，或者醉酒之後頭疼的症狀時，就需要喝一點清淡的粥，能夠幫你養護腸胃，...

除了電梯 你身邊還潛伏這些隱形殺手(組圖)
2018-04-18

除了電梯之外，生活中還存在許多看似「無害」的隱形殺手。辦公椅、泳池排水口、雨天馬路漩渦、車內空氣清新劑、山寨手機充電器……都可能在不經意間奪去你的生命。戳圖↓↓警惕生活中的這些隱形殺手!

人最不該犯的錯 就是窮的時候瞎矯情(圖)
2018-04-18

前幾天，一個朋友和我講，他剛上大二的表弟，在外面貸了兩萬塊，結果過了幾個月錢沒還上，別人跑到學校里要債，事情鬧得沸沸揚揚。 我一聽，很著急的問了句，人沒事吧。他邊點頭，邊嘆氣。 他說他表弟那個人從小就很要強，什麼事情都不肯落在別人後面，同寢室的其他幾個人...

遠離「刀子嘴豆腐心」的人(組圖)
2018-04-17

以前在老家的時候，小區裡有位張阿姨，嘴上功夫極為厲害。 常常在樓上便能聽到她跟別人爭執的聲音，嗓門尖銳、鏗鏘有力，如鞭炮一般能在瞬間噼里啪啦炸起來，又如春日驚雷般轟隆不絕。 有一次，一個小販挑著菜筐在樓底下賣菜，張阿姨剛好在樓底下，見了小販賣的菜，迎上...

心理素質強健的人 不做這13件事(圖)
2018-04-17

圖片來源：shutterstock 心理素質通常不是反映在你做了什麼，而是你不做什麼。 墨林（Amy Morin）在《心理堅強者不做的13件事》寫道，想發展強健的心理素質，就得學習控制你的思考、行為和情緒。墨林亦指出，心理素質強健的人，不會做這13件事...

從沉默里見修養(圖)
2018-04-16

沉默不僅僅是對別人的尊重和修養，也是對自己的一份愛護，更標誌著一個人的成長。青春年少的時候，我們都喜歡表達自己，而且是強烈的表達。 01 當別人誤會你，責罵你的時候，你是選擇以牙還牙式的懟回去，還是一笑置之不過多理會？ 也許你會信誓旦旦地說「我才不和他一...

窮養富養 都不如這30條教養(組圖)
2018-04-16

01. 越是小的承諾，越要信守 「那本書我借你」「下次一起吃飯」，這些脫口而出的話都是小小的約定，信守則會讓對方感到「啊，他還記得」「原來不是一句客套」，給對方留下真誠、守信的好印象。 02. 不隨便動他人物品 把自己不當外人，別人東西隨便用，真的很讓...

人為什麼要自律 這是我聽過最戳心的答案(組圖)
2018-04-16

01 我是在劉哥做完胃部腫瘤切除手術後，才得到的消息。 去醫院探視時，他正睡著，以前180多斤的壯漢，現在瘦的不成人形，讓人看著都心疼。 劉嫂拉著我的手，摸著眼淚說，早就讓他少喝點酒、少熬點夜，可他就是不聽。 劉哥的公司正在上升期，他經常幾個通宵幾個通宵...

吹風機溫灸術！整年不畏寒 浮腫僵硬都吹走(組圖)
2018-04-15

使用吹風機 運用吹風機，不僅可以獲得跟針灸一樣的功效，也能更有效地解決畏寒的問題。 需要準備的東西只有一種：吹風機 首先，溫暖大腿與臀部。接著，依序溫暖膝蓋後方、腳踝1～3分鐘。開啟吹風機的溫風模式，吹向以三陰交為主的穴位，可更快體驗身體變熱的感覺。 ...

最新公布的長壽法 喝茶排到第13 排第一的竟是… 真讓人想不到(組圖)
2018-04-15

近日，世界各國權威部門公布了最新的20個長壽方法，簡單易學，可以幫助中老年朋友降低血壓、保護心臟、預防糖尿病和老年痴呆症，大家一定要看一看。 1、唱歌 美國老年學研究中心通過調查發現，歌劇歌唱家的心臟功能和普通人相比更加活躍，唱歌能使人長壽。 2、跑...

鬼谷子告訴你一條處世潛規則:早點學會說話 能少走很多彎路(組圖)
2018-04-14

有鬼谷子智囊團的朋友問:阿信，我口才不好，我發現我跟人打交道的時候，不知道怎麼找到共同話題，在職場上經常碰壁，多走了很多彎路。我應該如何去跟人溝通呢?有沒有一些簡單易用的方法技巧呢? 我們今天就來說說困擾很多朋友的問題:溝通障礙。解決這個問題的方法，其...

為什麼最好別喝外賣塑料杯里的帶皮橙汁或檸檬汁？ 科學DIY(組圖)
2018-04-14

橙汁富含營養，酸酸甜甜，是許多人的最愛喝的飲料，因此也成了許多英語不好的人在飛機上和國外餐館裡的「求生」英語：orange juice, please! 現在有許多鮮榨飲料也會放一兩片橙皮或檸檬皮做裝飾。可是，你最好不要喝放在塑料杯里的帶橙皮或檸檬皮的...

中醫秘訣叩頭養生法！輕敲頭部這些穴道 醒腦防中風(組圖)
2018-04-14

【早安健康精選書摘】經絡與穴位，一般的認知就是用於針刺或艾灸治病，其實不是只有這樣而已，還可以施予點穴、穴位藥物注射、穴位放血、穴位按摩、穴位叩打（敲打）及經絡叩打等方法來保健養生。 其中叩打及按摩經絡穴位的方法都簡便易學，但如果想有理想的療效，認清正...

高情商的12個表現 你占了幾個？(圖)
2018-04-13

如果說一個人的智商是骨架的話，那麼情商就是他的皮囊。想要在這個社會立足，除了能力之外，情商也起著決定性的作用。 那麼怎樣才能提高情商，或是高情商的人都有什麼樣的特點呢？ 01 不抱怨、不指責 俗話說「人非聖賢，孰能無過？」，但是有多少人又能做到絕對的體...

4個養胃誤區要了解 養好胃並不難(組圖)
2018-04-13

現在人不論是上班族還是學生族，胃病的毛病很常見，那麼如果胃不好該怎麼辦呢？養胃的誤區有哪幾個呢？下面就一起來了解一下吧！ 1.牛奶治胃病不靠譜 傳統的觀念認為牛奶能中和胃酸，對消化性潰瘍的康復有幫助。最新研究表明，牛奶能促進胃酸分泌。有報告說，飲牛奶後胃...

美化師生戀 不是太蠢 就是太壞(組圖)
2018-04-13

在權力的結構里，沒有純粹的愛情。 師生相處之道有很多，但最不該的就是戀愛。 既然我們無從區分一段師生戀中，有多大程度是兩廂情願，有多大程度是迫不得已，又有多大程度是相互利用，那麼請旗幟鮮明地拒絕所有師生戀。 ———————— 最近，原北大教授瀋陽被推上...

短短30句話 勝讀10年書(組圖)
2018-04-12

-01- 便宜的東西， 只有在你買的那一刻是開心的， 用的時侯沒有一天是開心的； 品質好的東西， 給錢那一刻是心疼的， 用的時侯每天都是快樂的， 感覺特別值得。 -02- 無論是友情還是愛情， 跟誰在一起舒服就和誰在一起， 累了就躲遠一點。 你取悅別人...

解密「生理時鐘」獲諾貝爾獎！作息表和健康大有關係(組圖)
2018-04-12

2017諾貝爾生理醫學獎於昨（2）揭曉桂冠得主，由霍爾（Jeffrey C. Hall）、羅斯巴什（Michael Rosbash）和揚恩（Michael W. Young）3位美國基因學者因發現「控制生理時鐘的分子機制」而獲此殊榮！ （nobelp...

教你8個轉彎的安全技巧 輕鬆應對不同路況(組圖)
2018-04-12

開車會面對很多路況，不同路況的彎道，轉彎時都有需要注意的地方，這容易讓人忽略。下面將針對8種彎道，介紹對應的安全轉彎技巧。 1.普通道路較急彎道 這些彎道基本都比較急，首先應該降低車速。其次，道路兩邊都存在大量的其他車輛通行，這時需要做到的是眼觀六路、...

5大行為最容易導致車禍 看看你中招沒(圖)
2018-04-11

隨意變線、超速行駛、開窗拋物……一系列不文明駕駛行為，最容易釀成事故。這些不文明行為，一方面其不僅加劇了道路的擁堵程度；另一方面，該行為也嚴重威脅了車主及其他駕駛者的人身安全。 Top1：隨意併線不可取，事故發生率達35% 根據360行車記錄儀APP中...

真正強大的人 都具備這5個思維方式(組圖)
2018-04-11

一個人強不強大，看他所做的事。 一個人做的事到底能不能成，是看他的思維方式。 所以，優秀的思維方式雖不能一定讓一個人強大，但強大的人，是一定具備好的思維方式。 1.長久關係比一昧索取更重要 在人際交往中，我贊同「饋贈原則」。 即認識一個人後，不要先想著...

科學家：長壽的9大特徵！只要有3個以上 多半會長命(組圖)
2018-04-11

來自世界各國的科學家們經過研究發現，下面這9大特徵確實與健康長壽相關，只要你有3個以上多半是長命的人！一、用腦越多，人越長壽！活了98歲的國學大師季羨林：根據我七八十年的經驗，一個人決不能讓自己的腦筋投閒置散，要經常讓腦筋活動德國波恩大學研究發現，受教育程...

植物養死千萬不要扔 只需剪一下 馬上就能開爆盆(組圖)
2018-04-10

花卉修剪可是養花人的必備技能，合理的修剪不僅能讓花生長旺盛、花開滿枝，更能減少病蟲害的傳播、避免花卉死亡。可是呢，很多花友小夥伴都覺得修剪是好難的一件事，其實一點都不難，今天花花就教教大家。 生長期摘心（打頂） 適用花卉 摘心、打頂基本是在花卉的生長...

人類無法抗拒的十大心理學效應(組圖)
2018-04-10

「人類心靈深處，有許多沉睡的力量；喚醒這些人們從未夢想過的力量，巧妙運用，便能徹底改變一生。」——澳瑞森•梅倫 一個人的個性與成長經歷和接受的教育以及環境，有著不可分割的緊密聯繫。原生家庭對於一個人的影響更是深遠的。沒有人在世界上是一座孤島，在人際交往中...

一個簡單動作調脾胃 每天舉手30次就管用(組圖)
2018-04-10

受訪專家 河南省中醫藥學會養生保健分會副會長呂沛宛 脾胃，掌管全身營養的運輸 「脾胃為後天之本」，中醫認為，胃氣主降，脾氣主升。 通過胃氣的通降作用，使食物經胃腐熟後，下行進入小腸，進一步消化吸收；而脾氣能將飲食精微、津液上輸於肺，再輸布於其他組織器官...

情商高的人 一般不與人走的太近(圖)
2018-04-10

最好的交往，不是無時無刻在一起，而是保持適當的距離。這個距離，不遠，也不近，不疏，也不密。 01 西方有這樣一則寓言：在寒冷的冬天裡，兩隻刺蝟要相依取暖，一開始由於距離太近，各自的刺將對方刺得鮮血淋漓。後來它們調整了姿勢，相互之間拉開了適當的距離，不但...

30個「古人版生活智慧王」 直到135年後的今天 還是超級實用啊(圖集)
2018-04-10

小撇步其實就是一種生活智慧的累積，生活中一些小問題，對我們來說或許不至於造成太大的影響，然而只要有人想辦法解決的話，就會讓我們的生活變得方便許多。 在此，我們整理出30個前人留下很有效的小撇步，雖然不一定都會用到，但是會讓你成為「生活智慧王」。 1.如何...

絕不會失敗的樹苗移植方法 9張圖就能看懂全過程(組圖)
2018-04-09

樹苗移栽 是盆栽栽培中必不可少的一環。 植物最怕的就是傷根動土，那麼本文所講的「絕不會失敗的樹苗移栽方法」，則是你不得不學的實用乾貨。 移植樹苗保根關鍵 台友得知道，若要想在盆栽栽培中收穫好吃的水果，擁有強壯的根最關鍵。 結出果實後，首要目標就是儲蓄...

被「聰明」誤了前途的人 往往都不夠踏實(組圖)
2018-04-09

大家可能聽過這樣的對話： 一個家長說：「我孩子，就是不愛學習，上次考試，全班倒數第五。」 另一個說：「你家小孩人很聰明，他要是認真起來，學習成績肯定好。」 這樣的「安慰」很受用，接著家長們開始津津樂道地說起自己小孩的聰明事跡。 顯然，家長說這些話時，帶著...

日本止咳秘方簡單動手做：蜂蜜白蘿蔔糖漿(圖)
2018-04-09

咳嗽一直不好，到醫院拍X光照卻找不出問題。想到藥局拿藥，又怕西藥傷身，到底要怎麼樣才能止咳? 感到山窮水盡疑無路的你，不妨試試看蜂蜜白蘿蔔糖漿。江戶時代開始，日本民間習慣用蜂蜜白蘿蔔止咳化痰、防風寒及養顏美容。前一陣子，拜電視節目介紹之賜，蜂蜜白蘿蔔糖...

這３種狀況你該停止喝水(組圖)
2018-04-08

水是生命泉源，多喝水不僅有益身體健康，還能讓肌膚維持水嫩，但水不是喝越多越好，喝的量不對、喝錯時機，反而會傷身。人無法一天無水。人體60％到70％是由水構成，身體各項生理運作如消化系統分泌消化酵素、蛋白質要發揮作用、新陳代謝後的廢物要排出體外......幾...

無聊捏捏此穴道 你會發現「近視」漸漸不見了.. 連頸椎、腰椎一起受益(組圖)
2018-04-08

針對疾病：近視 適宜人群：此證患者皆適宜 操作方法：用大拇指和食指同時按摩後溪穴，每次5分鐘，常年堅持。 我們面前的這個世界越豐富多彩，吸引我們眼球的東西就越多，用眼的地方也越來越多，所以眼鏡就成了許多人的「貼身伴侶」——走哪帶哪。近視帶給人的是一個模...

學習很苦 當孩子想放棄時 一定要讓他看看這14幅漫畫(組圖)
2018-04-07

導讀 人生沒有捷徑！ 孩子 你可能要一天上九節課 再加三節晚自習， 你可能要一天寫完兩支筆芯 做至少三套卷子， 你可能會早起晚睡半個鐘， 你可能要擠掉玩手機的時間來學習， 你可能周末都奉獻給了作業…… 我知道，你很累、你很苦， 如果你感覺很難堅持，就打開...

「烘焙小技巧」餅乾總是製作失敗 這12個小細節你或許沒注意到(圖集)
2018-04-07

「烘焙小技巧」餅乾總是製作失敗，這12個小細節你或許沒注意到！ 1、烤餅乾怎麼才不會粘在烤盤上？ 在烤盤上鋪上油紙/油布/錫紙，防粘！ 餅乾烘烤 2、一次可以烘烤幾盤餅乾？ 家用烤箱雖然分好幾層，但是一次只能烤一盤，這樣可以保證餅乾受熱均勻。 3、擠...

排毒自己來！吃的、動的必學招式(組圖)
2018-04-07

身體器官，包括肝臟、皮膚、泌尿道、消化道，本來就會不斷幫身體「排毒」，但專家表示，其實最好的排毒方式，是多吃全食物、攝取足夠的水分、運動以及好好睡覺，才能讓身體維持最佳狀態運作。 (圖片來源:陳德信) 排毒餐少不了它，多吃地瓜吧！ 多吃「全食物」，包...

40歲以後 你的長相會替你說話(圖)
2018-04-07

很久以前，有一個手藝人，手藝嫻熟，很多人上門買雕塑。 但他又和其他人不一樣，喜好雕塑妖魔鬼怪。 有一天，他照鏡子的時候發現自己的相貌變得很醜。 他仔細端詳了很久，不是五官發生了改變，而是整個面相兇惡、醜陋、古怪。 後來，他到一個寺廟裡，找方丈求助，方丈說...

多言必失 原來是失在這20處 你有說過嗎？(圖)
2018-04-07

良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。說話是一門藝術，不說更是一門學問。以下「說」中出現的問題，你都要多注意哦！ 1、容易居高臨下 人的身份有高有低，有時高低就是個人感覺。一旦被感覺「高高在上」，可能關係就會轉變。 2、容易自我炫耀 交談中，不要炫耀自己的長...

一分鐘教你自製花肥 比花錢買的效果都好(圖集)
2018-04-07

在養花的過程中，施肥是必不可少的一個步驟，花卉除了陽光和水分之外，還需要一些外來的營養成分，來達到促進其健康生長的目的。 相信喜愛養花的朋友們都知道，對於花卉來說，最基本的營養需求莫過於氮磷鉀三種元素了。今天小編就用一分鐘的時間教會大家自製氮磷鉀肥，以...

控制不住情緒的人不是壞就是蠢(圖)
2018-04-07

1 我當大V這幾年，經常會碰到這樣一些人，他們控制不了自己的情緒，動不動就火冒三丈或者暴跳如雷，還有的人一遇到困難，心情就極度沮喪，感覺自己一敗塗地。 而且這些人有一個共同點，就是事後他們都會對自己的所做所為後悔不已。這其實就是情商低的表現，一般遇到這...