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知乎近8萬贊 人總是在這一刻開始廢掉！(組圖)
2018-03-27

刷知乎看到的一個問題，回答居然高達4千多條，剛開始還以為是純雞湯問題，沒想到在翻閱之時，看到了那麼多如此這般。下面總結了幾條高贊回答，希望能給大家一點啟發。 所謂「隨性」，就是致命傷 心理學上有個法則叫二十英里法則。該法則是由美國心理學家吉姆柯林斯提出...

為什麼下班後4小時 沒法改變你的人生？(組圖)
2018-03-26

精力、資源、平台和價值都更大的8小時，才應該是你夢想修煉場。 "周三下午5:30" 電腦屏幕右上角顯示。 你從無聊工作里深吸一口氣，喝一口水。 告訴自己，還有30分鐘—— 然後…… 開始自己想要的人生！ 下班後的你會讀1小時書，然後學一門手繪課，還會寫...

一個人 真正成熟的五大標誌(組圖)
2018-03-26

這5個道理， 一個人越是成熟，就懂得越深。 把焦點放在自己身上 在我們沒成熟前，總是喜歡關注身邊最近的人，和離我們最遠的人，他們過著怎樣的生活。 因為前者，幾乎跟你在同一水平線上，他們過得好，你會嫉妒；過得差，你又會心生憐憫。 而後者，不是位高權重者，...

吃了幾十年魚 居然不知道魚還能這樣吃 太長知識了(組圖)
2018-03-25

1-魚肉去腥味魚肉去腥有9種方法 1、把魚破肚以後用溫水把魚多洗上兩遍。但是一定要記住是溫水千萬不要用燙的水。 2、把魚泡在一個盆子中，然後往水中放入花椒，大料，生薑。可以選擇倒一點醋或者料酒來消除腥味。 3、把魚頭用刀剁下來就可以從截面看到一個類似於...

你不善待身體 身體必然懲罰你(組圖)
2018-03-25

有人替你開車，替你賺錢，但沒人替你生病。 「前三十年拿命換錢，後三十年拿錢換命。」這是健康界常說的一句話，現實卻是很多人糟蹋健康，並不是拿命換錢（即工作需要），而是用來娛樂，比方，追劇、玩網遊、閒聊，該睡不睡，該起不起，加上不健康飲食，甚至不運動，引發...

人體有一條經絡很神奇 每天敲打它50 下 讓你氣血足了、褲管鬆了(組圖)
2018-03-24

(圖片擷取自 how01) 人體有一條經絡很神奇 經常敲敲它可減肥白髮變黑髮 這方法不是要你把打腿拍打到瘀青， 而是透過刺激穴位，以達成血液循環... 下面就告訴你方法... 每天在大腿外側的4個穴位點， 用力敲打，每敲打4下算一次， 每天敲左右大腿各...

這2種隱藏在菜市的食物 是腦梗最強「天敵」(組圖)
2018-03-24

人吃五穀雜糧，大小病痛總會有一天發生在自己身上，尤其是當下飲食結構的改變，及各種病痛的年輕化趨勢愈加明顯，養生保健的意義就變得十分有必要。就拿腦梗來說，可以發生在任何時間、任何地點，可能發生在持續加班中、上廁所間、公共汽車上、地鐵上等。腦梗最大的危害在於，...

比中年危機更可怕的 是「下半生危機」(圖)
2018-03-24

退休這個概念，正變得越來越不重要。中年危機並不可怕，可怕的是「下半生危機」：工作失去樂趣，生活滿腹牢騷。正如彼得•德魯克在《21世紀的管理挑戰》裡所揭示的那樣，知識工作者的工作壽命，未來將超過組織的壽命。你必須認清自己的優勢和價值觀，提前為下半生做好准...

千萬別被中國式人情消耗你(組圖)
2018-03-24

前些日子，朋友從國外出差回來，跟我大吐苦水。 「在國外，一天就能解決的事，按照手續非要拖一周。」 喝了幾杯，他又感慨：「但外國人本事的確省心，無非是多等等，不像國內，做什麼都逃不過人情。」 《紅樓夢》中，曹雪芹曾這樣精準形象地概括中國社會：世事洞明皆學問...

燉肉快熟又軟嫩的小秘訣 一秒學會料理豬牛羊(組圖)
2018-03-23

一、燉牛肉的秘訣 燉牛肉的難點在於牛肉一般都比較硬，特別是老牛肉，可能燉很長時間都燉不爛，所以燉牛肉可以添加一些特別的佐料，而且必須大火轉小火，不能急於求成。 1.冷水入鍋 牛肉要用冷水來煮，等水開之後，涼的牛肉碰到熱水，肉會更易爛，口感更佳。 2....

穿搭不失手！男生不可不知的15大穿衣原則(圖集)
2018-03-23

所謂的15條穿衣原則，其實是一些注意事項。有時候明明覺得沒問題，看起來卻好像哪裡怪怪的。這裡沒有很複雜的理論，只要在穿搭的時候稍微注意一下，就能避免很多出錯的可能。 1.慎選格紋襯衫的內搭 穿格子襯衫時，內搭T恤的顏色可以依照外搭挑選，格紋布是由多種顏色...

老輩人留下的這三條千年古訓 參悟透了一輩子不吃虧(組圖)
2018-03-23

我們總說不聽老人言，吃虧在眼前，對於很多年輕人來說，他們有自己的思想和觀念，對於事物的好壞有自己的評判標準，但是我們不能否認的是老輩人傳下來的一些道理和文化確實很有道理，對於老輩人的思想，我們很多年輕人可能不屑一顧，甚至覺得有些封建糟粕在其中，但是我們...

它是我們身邊的免費補品 8~80歲都有效！關鍵是你得曬這三處(組圖)
2018-03-23

太陽診百病，真的沒誇張 陽光是個寶，曬曬身體好 可能是春天最後一波倒春寒剛剛過去，陽光又出來了！ 本文指導專家 南京市中西醫結合醫院老年病科主任中醫師王東旭 陽光不僅是維生素D活化劑，也是免費補藥、免費降壓藥、免費開心果。要說太陽治百病，主要是因為：人...

十首古詩詞 說透了人生(組圖)
2018-03-22

納蘭容若《虞美人·銀床淅瀝青梧老》 迴廊一寸相思地，落月成孤倚。背燈和月就花陰，已是十年蹤跡十年心。 小小迴廊，不知承載多少相思，今夜，月華如練，人卻落單。轉眼十年，景依舊，心依舊，人已不在。 王國維《採桑子·高城鼓動蘭釭灺》 人生只似風前絮，歡也零星...

對人say no 也可以很優雅、很有型 「拒絕的藝術」你該知道的3件事(圖)
2018-03-22

你是否也曾礙於情面，或者因為不敢拒絕別人而硬著頭皮答應下某件事，事後又後悔得要死？ 套句巴菲特的話：「除非你真的說「不」，否則你的時間，永遠是別人的。」 所以，如果真的想做自己喜歡做的事，就一定要學會拒絕。不過，拒絕，也可以是一件很優雅、很有型的事！關...

為什麼很多人會止步於「看起來很厲害」(圖)
2018-03-22

你，只是看起來很厲害。 你聰明地以為自己能通曉各大領域。殊不知，你在每件事上都做了逃兵。 看起來很厲害，只是你的自我感覺罷了。 1.努力一點就行？ 沙大神是我朋友圈裡的著名「牛人」，眾所周知他「上知天文，下知地理，音樂體育心理無所不通。」 然而他的日子...

愛抱怨是種病 損傷不亞於糖尿病、高血壓(圖)
2018-03-22

給抱怨扣頂「慢病」的帽子，很多讀者可能會認為嚴重了，和吃喝玩樂一樣，誰的生活中還不能有點抱怨？ 確實，抱怨也是一種釋放情緒和壓力的辦法，但如果抱怨成了你生活的常態，別不當回事兒，它對身心的損傷絕不亞於大家熟知的糖尿病、高血壓。 抱怨有害心腦血管健康 「...

人最不該揮霍的 是這三樣(組圖)
2018-03-21

人有三樣東西是不該揮霍的，健康、金錢和愛；你想揮霍卻得不償失。 ——《洛麗塔》 ... 健康是自由自首 健康有多重要，到了病了才知道。 上學時，不注意坐姿，眼睛近視，那個時候總以為帶個眼鏡很酷，偶爾還可以裝下文藝，直到發展成為三米開外雌雄同體、五米之外...

如何防止錯把油門當剎車 轉給身邊開車的人(組圖)
2018-03-21

特別是在倒車或者停車時放慢車速，並提前把腳放在剎車上隨時準備踩剎車，一定會避免錯踩油門導致悲劇的發生。 來學學如何防止錯把油門當剎車的知識吧! 1.右腳不空 保持右腳不空，即只要在開車，右腳不在油門上就一定在剎車上! 2.及早準備 及早做剎車準備，只要沒...

我按照「一分鐘法則」過了一周 整個人生都亮了(組圖)
2018-03-21

你聽過「一分鐘法則」嗎？這條法則的大致內容是：如果你發現做一件事情需要花的時間不到一分鐘，那麼現在就去做。 通常來說，這都是一些小事，比如把你的大衣掛起來，把床整理好，把水杯倒滿，或者回復其他人的信息。但是正如很多人所知道的那樣，這些小事卻經常無法引起...

10種烤魚做法 以後想吃都不用下館子 自己來(組圖)
2018-03-20

香辣烤魚 材料：齶針魚4條、土豆2個、食鹽1小勺、蔥少許、姜少許、黑胡椒少許、植物油一大勺、海鮮醬1大勺、糯米酒3大勺、孜然適量、辣椒粉適量 做法： ①針魚去內臟，用米酒、鹽、花椒粒、黑胡椒碎和蔥段、薑片醃製。 ②馬鈴薯去皮切片，放油、鹽、黑胡椒、辣椒...

22種自製花肥方法，在家就能做，太簡單了！
2018-03-20

在日常生活中，許多養花愛好者常常為養花的肥料發愁。其實，可以用來當花肥的東西很多，許多廢棄物經發酵劑發酵後都是花卉生長的好肥料，可利用廚房下腳料來製取高質量花肥。 這些自製的肥料含有多種營養元素和豐富的有機質，肥效溫和持久，還可改良土壤，使土壤形成團粒...

八首深情詩詞 寫盡人間情愛(組圖)
2018-03-20

《江城子·乙卯正月二十夜記夢》 【宋】蘇軾 十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。 千里孤墳，無處話淒涼。 縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜。 夜來幽夢忽還鄉。小軒窗，正梳妝。 相顧無言，惟有淚千行。 料得年年腸斷處，明月夜，短松岡。 隱娘說：這首詞運用分合頓...

你的面相越好 人生越容易開掛(組圖)
2018-03-20

一、面相，是你的第一張名片 新一年的招聘開始了，我被派去協助人事部門的同事。 本來是出於好玩，但後來發現招聘其實有很深的學問。 面試時，幾分鐘內要對人有基本的了解，形象自然就占了很重的分值。 印象最深的是有一個女孩筆試成績特別好，因此面試時格外留意她。...

九個最傷身體的衛生習慣 醫生勸你別再堅持了(組圖)
2018-03-20

《明朝那些事》裡面有這樣一句話，「在這個污濁的世界上，能夠乾乾淨淨度過自己一生的人，是值得欽佩的。」 乾淨是種境界，無論在精神上還是現實里。 但生活中，我們有各種各樣自以為「愛乾淨」的習慣，卻暗含被忽視的錯誤。 以下九個過度的衛生建議，一定坑過你。 一、...

賺錢 只是一念之差的事 讀完這3個小故事 讓你瞬間開竅(組圖)
2018-03-20

(圖片來源) 今天分享的這3個小故事， 內容雖短，但背後卻有大力量。 因為它能完全地，徹底地 觸發你的商業思維， 帶給你不一樣的思考角度。 而更重要的是， 以下這些小故事都 折射出消費者的人性， 你能讀懂人性，你就領悟了行銷囉... (贊助商連結......

為什麼鞋帶老是鬆開？竟然是因為…(組圖)
2018-03-19

走在路上，你的鞋帶是不是經常鬆開呢？如果你覺得這只是無關緊要的小事，那你可就錯了！原來鞋帶老鬆開不只是因為沒綁緊，這點小事也是有科學原理的！國外還真有人專門研究過，你是不是覺得這些人挺無聊的，吃飽了飯沒事幹研究這個。先別急著下結論，來看看人家是怎麼一本正經...

朋友老是在拗你的「專業」？你該果斷這樣做(圖)
2018-03-19

朋友老是在拗你的「專業」。引自Pexel 你的專業，不是讓人家拗免費的 你得練習勇敢拒絕爛人，堅定地說：「這我真的幫不上忙耶！」做人即使再善良，也需要有一個底線，當這條線被踩到底時，耳朵會聽到「啪」的一聲，理智線斷了，再也接不回去。「寫寫寫，你給我寫。...

12個很「男人味」的生活實用技巧(組圖)
2018-03-19

在一個性別界限模糊的時代，男女都需要在世界上有能力和有效率的充當必要的角色。下面是12個看起來很「男性化」的生活技巧，但實際上對於兩個性別來說都是非常有用的。 V哥為你收集了一系列生活實用技巧，幫助你為生活中幾乎所有的事情做好準備。 1、用雞蛋修理被刺破...

別不信 你的孩子聰不聰明 從這4個地方可以看得明明白白(組圖)
2018-03-19

前幾天表妹打來電話興奮的說，她家孩子出生的時候，主刀醫生剛把孩子拿出來，就對表妹說，你看孩子的耳朵多大，以後肯定是個機靈鬼會很聰明。表妹覺得醫生是在安慰她，就向我取證。 我說讓我來詳細的給你說一說，孩子聰明不聰明，可以從下面這4個地方看的很清楚，你還真...

懶人養得活的10種室內植物(組圖)
2018-03-19

掌握訣竅，就能照顧好心愛的植物喔！（設計對白） 在家種點花花草草，看了讓人心曠神怡，但平常生活忙碌，有沒有什麼省時又省力的玩園藝訣竅呢？園藝達人葛晶瑩表示，小陽台或庭院等戶外園藝，只要一開始選對植物和土壤，後續照顧就能簡單許多；至於室內盆栽則要稍微花點...

不要忽略了家中屏風和影壁牆(組圖)
2018-03-18

屏風歷來是我國室內的主要器具之一。古代稱之為「扆」，亦寫作「依」，即設在戶牖之間的屏風。《辭海》上載有「黼扆」「斧扆」「斧依」，都是一個意思，指的是古代帝王使用的屏風，因上有斧形花紋，故名。 我國古代建築大都是土木結構的院落形式，不如今世鋼筋水泥房屋...

清代著名養生家《長生秘訣》的養生方法(圖)
2018-03-18

清代著名養生家石天基著有《長生秘訣》。在此書中記載了石天基對養生的看法和經驗，對當代人仍有借鑑意義。 養心六常存 石天基認為，善養生者，當以德行為主，而以調養為佐，二者並行不悖，體自健而壽命自可延長。他首先對「養心」提出了六個常存：常存安靜心，主要是指...

沒有 Google 的時代 這是百年前仿間流傳的生活妙招(組圖)
2018-03-18

回首好幾世紀以前，你是否也曾好奇過他們的生活模式呢？光是一想到沒有手機和網路的日子，就已經讓不少現代人感到相當焦慮和恐慌。日前，美國紐約公共圖書館將100多年前香菸盒裡的圖卡數位化，這些一張張印有「How to do it（如何操作）」的插圖，都是當時...

身上這25個異狀 其實都是太晚睡造成的 看完你還敢熬夜嗎？(圖)
2018-03-17

圖片來源：鄭佳玲 現代人因為工作壓力或其他因素，常有睡眠不足的問題，長時間下來，對身體造成極為嚴重的傷害。新聞網站Business Insider列舉出以下25個因為睡眠不足而引發的健康風險： 1.脾氣暴躁：當人們專注在做某件事情時，若因為意外的干擾而...

４個方法讓你更優雅(男女皆適用 )(組圖)
2018-03-17

圖片來源：康健雜誌 讓優雅成為一種生活習慣，別人喜歡、自己也愉快。 英國王妃黛安娜曾是許多人心目中的偶像，而賈桂琳甘乃迪的翩翩風采，也曾是鎂光燈聚集的焦點。但她們所吸引人的，不只是容貌，還有她們優雅的風采。 的確，優雅的動作讓人覺得舒服愉快，美好的肢體...

CP值最高的運動：大腿肌肉愈結實 全身器官更年輕(圖/視頻)
2018-03-17

【早安健康／陳俊旭（現任台灣全民健康促進協會理事長）】肌肉對抗老化非常重要 在談如何運動之前，我一定要讓讀者知道肌肉的重要性。一般人只知道肌肉發達的人，日常生活比較有力氣、不容易受傷，能做家事、搬重物、行走跑跳等。其實，肌肉在抗老化方面有非常重要的地位...

爬山爬樓很傷膝蓋 40歲後學『這個方法』 幫助延長膝蓋壽命(組圖)
2018-03-16

春末夏初，天氣漸暖，約上三五好友或全家出動，結伴去戶外郊遊踏青，想想都十分愜意。當然有很多朋友會選擇爬山的方式來一覽自然風光。殊不知，此時醫院看骨科門診的人也逐漸增多，他們大多50歲以上，都是膝蓋的毛病，一問才知道，很多人前不久才爬過山！ 膝關節磨損...

６個小撇步 讓你喝咖啡不牙黃！(圖)
2018-03-16

圖片來源： Shutterstock 咖啡漬讓牙齒變黃？不妨試試這6招，還你一口白牙！ 在咖啡的香味中甦醒，是許多人的清晨儀式之一。不過，醒了腦袋卻黃了牙齒，當咖啡幫助我們以清晰的思緒開始一天的同時，我們是否有辦法以清爽潔白的貝齒，微笑迎接周遭的人？ ...

努力不是重點 常態化才是關鍵(圖)
2018-03-16

真正努力的人，能隨時進入任何角色，在過程中找到感覺和快樂。你做到了嗎？ 常態化的努力才是真努力 工作上認識個老哥，四十多歲，有意思的人。 他在一線門戶做過電商一把手，後來出來單幹，又經歷過兩次創業。 無論職業經理人，還是創業當老闆，他都保持著每周工作1...

經常腰酸背痛?5種專家認為超不健康的「常見睡覺姿勢」(組圖)
2018-03-16

常常睡醒後，覺得全身腰酸背痛嗎？其實，這些都可能是你的睡姿害的！根據專家表示，只要調整成好的睡姿，許多毛病像頭痛、背痛或疲勞，都可以有很明顯的改善。首先，來看看有哪些睡姿會害你越睡越累吧！ »1.臉朝下的睡姿會造成脖子痛或背痛。 面朝下睡覺時通常都會將...

一位大陸人的告白：你以為台灣衰落了嗎？那是你看的不夠寬廣…(組圖)
2018-03-16

不少大陸人說，日本不行了，香港不行了，台灣不行了。那是這些大陸人走的地方還不夠多，看的世界太不夠廣。 日本很好，否則不會成為中國人海外旅遊最受歡迎的國家；香港依然不錯，一個高效廉潔守法民主的現代都市樣本。 台灣更好，寶島台灣，不是白說的。 今天中午在北京...

我發現那些最會賺錢的人 只是做到了這點…(圖)
2018-03-15

想要成為一個有錢人，怎麼做？答案很簡單——學會花錢！什麼？想要變有錢，不是應該先學怎麼賺錢嗎？道理沒錯，但相比賺錢而言，花錢更需要時間來練習！01為什麼花錢比賺錢難？早些年前，我頻繁與投資人打交道，每每遇到路演，你猜最讓我難以回答的是什麼？不是什麼產品定位...

這9個細節告訴你 身邊的人誰最靠譜(圖)
2018-03-15

如果讓你用一個詞來高評度一價個人，你會用哪詞個？ 放在過去，可很能多人會用「能力強」、「有魄力」、「事業有成」等詞語，但是現在，越來越多人喜用歡「靠譜」來表對示一個人的高認度可。 許多企錄業員用工的一大准就則是「靠譜」； 很多女找生對象的細節,身邊,人...

剎車出現這些小徵兆 很可能隨時失靈(組圖)
2018-03-15

剎車無疑是全車上下最重要的部件了，甚至比發動機還要重要。發動機壞了，你最多不能往前走。但剎車壞了，是停不下車。這在行車中會造成無法挽回的悲劇。所以，今天就和大家說說剎車失靈前的徵兆，各位老司機在駕駛過程中多加注意。 剎車異響 剎車異響有多重原因。在洗車後...

洗碗後一個不起眼的動作 讓你家餐具變成「細菌培養皿」(組圖)
2018-03-14

「寧願做60分鐘的飯也不洗6分鐘的碗！」洗碗，絕對可以稱得上「現代家庭矛盾的十大導火線」之一。 從小就知道「病從口入」的道理，但面對水池裡七零八落的碗，懶癌患者們選擇一拖再拖，幾頓餐具攢一起洗。 洗碗方式不對，可能讓細菌鑽了空子。《生命時報》邀請權威專...

終身受用的世界頂級思維（收藏）
2018-03-14

1、素養藍斯登原則：在你往上爬的時候，一定要保持梯子的整潔，否則你下來時可能會滑倒。提出者：美國管理學家藍斯登。點評：進退有度，才不至進退維谷;寵辱皆忘，方可以寵辱不驚。盧維斯定理：謙虛不是把自己想得很糟，而是完全不想自己。提出者：美國心理學家h.盧維斯。...

古訓：莫做六件事 莫說三句話！(精闢)(圖)
2018-03-14

莫做六件事 官行私曲，失時悔 古時有「千里做官，為了吃穿」的說法，也有「當官不為民做主，不如回家賣紅薯」的說法。 不管如何，舉頭三尺有神明，做官當以公心、民眾為本，不能因個人的利益或喜怒有所偏失、曲護，否則，東窗事發時後悔就晚了。 富不儉用，貧時悔 坐...

情商高的男人 都懂這5點(圖)
2018-03-14

情商並不是天生的，它和其他任何能力一樣，需要不斷打磨才能日臻完善。那麼有沒有可能你已經擁有了很高的情商，只是自己還沒有意識到呢？ 不妨對照下面的這幾個標準： 01 善於了解別人的看法 情商搞的人清楚地明白人與人是有著很大的區別的。 很多時候我們對問題的...

林語堂：幸福無非四件事 組圖
2018-03-14

幸福人生，無非四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的菜；三是聽愛人講情話；四是跟孩子做遊戲。 英國作家歐文說過：人類的一切努力的目的在於獲得幸福。 幸福是什麼？ 每個人對幸福的標準不一而論。林語堂先生曾對幸福有著精闢的詮釋。 他說，幸福人生，無非四件事...