米飯，是人們日常飲食中的主角之一;一味米飯，與五味調配，幾乎可以供給全身所需營養。大米性平、味甘;有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。 人們往往認為米飯應該趁熱的時候吃。但是用電鍋煮的米飯，則另當別論。米...

俗話說胃病三分治七分養，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外，高度精神...

1、最養胃的，是麵條;米中含酸多，所以少吃米飯。 2、如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。 3、小米粥就饅頭(不是包子)，可以養胃。 4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹...

俗話說胃病「三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。 胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。 另...

一、養胃食物：包心菜 　　春節期間，油膩「佳肴」吃的太多胃難免會有點難受。其實「好胃」是靠養出來的。對於養胃的蔬菜有很多，比如人們常吃的包心菜對於養胃絕對是一個不錯的選擇哦。包心菜中含有大量的維生素C，這種物質具有止痛及促進潰瘍癒合的作。 　　二、養胃...

南瓜——排毒護胃 《本草綱目》南瓜性溫，味甘，入脾,胃經，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可「吸附」細菌和有毒物質，包括重金屬,鉛等，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯，滋養腸胃。 網絡擷圖 胡蘿蔔—...

中國新年胡吃海喝的同時，可別忘記了胃的保養。燉個湯喝喝能養胃哦。

香菇中的多糖成分能使人體內的抗癌免疫細胞活力提高。人們大都認為吸菸只對肺不好，其實吸菸對消化系統及肝臟的影響也是非常大的，特別是對胃。體質虛弱的人還會傷害到心臟的功能，而引發心臟病。下面介紹幾種吸菸人群必吃的幾種食物，以降低吸菸造成的危害。吸菸者平時也可以...

由於生活忙碌，飲食不規律等，許多人都有胃不好的毛病，近日，日本醫學家研究發現，經常活動腳趾可以健胃。中醫也指出，對脾胃虛弱的人來說，經常活動活動腳趾及腳部確實能起到健脾養胃的作用。多動腳趾可健胃從經絡看，胃經經過腳的第二趾和第三趾之間，管脾胃的內庭穴也在腳...

俗話說「十胃九病」，這提醒人們：作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護。然而事實上，胃的健康卻被嚴重忽視，不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥，而且更有不少年輕人正在無意間成為老胃病患者的「接班人」。 　一、怕「不守時」 　　「廢寢忘...

原料：蘿蔔丁、蝦米、黑木耳、姜、蒜、麵疙瘩。麵疙瘩的做法：用一手蘸水朝麵粉中彈灑，同時另只手用筷子沿碗邊攪動麵粉使之成為麵疙瘩。麵疙瘩自然越小越好。做法：1、油熱後，爆香姜蒜末；2、下蘿蔔丁大火翻炒；3、加熱水燒開，下入海米和木耳再次燒開；4、把麵疙瘩抖落...