最近門診，接觸到很多患者，她們都說「我感覺到胃部在灼燒，感覺心跳的好快，感覺脖子好緊，好像被人扼住了喉嚨，我渾身時常感覺無力，時常肌肉緊張。可我去做了胃鏡、心電圖、肌電圖、腦波圖、頭顱CT等等各項檢查都沒有問題，我是得了絕症嗎？這些疼痛不適...

在北京奧森公園裡，常常會看到一位老人跑步的身影，他就是原北京科技大學教授曹林。因為堅持跑步，他有效控制了自己的高血壓和糖尿病，同時戰勝了抑鬱症，他的故事還被彙編成《奧森日記》這本書。 2000年，由於工作的原因，曹林需要經常熬...

職場抑鬱症的最大特徵是，患者在私人時間裡能夠正常、愉快地和朋友們來往、參加休閒活動，一旦進入工作模式就會感到精神抑鬱、甚至伴有生理上的疼痛。職場抑鬱症不容易發生在職場新人身上，而工作已有段時日，或者剛轉換了崗位、部門、新的工作環境的人更容易...

近年來，抑鬱症越來越受到我們的關注。 隨著醫學知識的普及，更多的人逐漸了解到，抑鬱症的發作並非是因為患者出現了純粹的心理問題，而是涉及多方面的原因，其中還包含了生理上的病變。 那麼中度以上的抑鬱症，需要多久才能康復？ 一般...

人們常說，性格決定命運。在醫學上，真可以說是「性格決定疾病」。 根據國內外醫學專家的研究，人的性格大體可以分為A、B、C、D、E、F六種，不同的性格，對應不同類型的疾病。 A型：冠心病 關鍵詞：爭強好勝 A型...

生活中有部分人出現了甲狀腺功能異常的情況，如果有甲狀腺激素分泌量明顯減少的表現，有可能會導致甲狀腺功能減退症發生。在甲狀腺功能減退症發展過程中身體發出的信號明顯，這些不良症狀都會對正常生活造成干擾。 因此留意到甲狀腺功能減退症的信號需...

人皆有七情六慾，喜怒哀樂是常有的事情，不少人覺得「不高興」就是抑鬱症，這樣的認識應該說太片面了。那麼抑鬱到底是什麼？從字面上看似是壓抑和鬱悶，其實這只是停留在問題的淺層次。抑鬱最核心的內涵是一種生命的消沉，曾經有罹患抑鬱症的患者描述：那種心...

在中國，有70%的精神類疾病患者未接受過治療，這其中很大一部分並非醫療水平有限，而是患者自己忽視甚至刻意隱瞞。 抑鬱症就是其中很常見的一類！ 對於抑鬱症，很多患者都在嘗試通過「表演」來對付自己內心的抑鬱困擾，這就是我們常說的「微...

許多人認為咖啡增加了健康問題的風險，包括心血管疾病和胰腺癌。但是，最近的研究表明並非如此。 實際上，研究表明，適度地喝咖啡可以降低許多健康問題的風險，包括心血管疾病，中風，肝病，帕金森氏病，膽囊疾病，抑鬱症和2型糖尿病。儘管這些研究中...

好色、性侵、淫亂，已成為當今中國最嚴重的社會問題之一。這是中共全面、徹底、無底線地敗壞傳統道德的結果。

抑鬱症已成為我們這個時代的「流行病」。 每隔一段時間，社交媒體上就會出現關於抑鬱症的新聞：自殺、遺書、中學生、情侶……各種關鍵詞吸引著大眾的眼球。據國際衛生組織，抑鬱症已成為世界首位致殘疾病，全球約3.5億患者，危害程度甚至超過心血管...

10月21日，江蘇省南京市溧水區無想寺水庫，兩名女子跌落水中，雙雙溺亡。 本來，大家都以為這是一起意外落水事件，但10月24日，伴隨監控錄影的公布，令人震驚的真相，也浮出水面： 監控視頻 這是一起謀殺案。 穿...

10月16日，香港演員黎嘉駿墮樓身亡，終年28歲。對於死因，家人沒有透露，外界猜測是抑鬱症發作，加之事業受疫情打擊，不堪壓力走上絕路。 10月19日，黎嘉駿家屬現身認屍，父母及家屬等七人乘車抵達殮房辦理手續，黎嘉駿的母...

抑鬱症除了藥物+心理疏導治療之外，食物療法也起著很重要的作用，越來越多的研究表明，食物的選擇可能在治療和預防腦部疾病，尤其是抑鬱症方面發揮作用。 抑鬱可以通過食物調節 1.健腦脂肪 脂肪的好處又回來了而且有很好的理...

王陽明曾說：「天下無心外之物。萬事萬物都是人內心的折射」，這個觀點完全契合了韋達智慧里說的：「你用找錯誤的眼睛來看世界，那就只能找到錯誤」。 一個人在生活里得到的收穫，跟自己的心境有關. 很多時候當你看別人是什麼，其實看...

當你讀完這篇文章時，世界上至少有6個人已經自殺身亡，而這6人在每年80萬自殺者中，只占很小的一部分。 他們有的會成為熱門新聞，有的會默默離去，但他們都是兒女或父母，是朋友或同事，曾是一個活生生的人。 他們都有一個共同的名字——抑...

父親事業有成，可是經歷太多的苦，也看到太多人過著辛苦的生活，他愛孩子，害怕孩子將來會過得不好。 在他看來，如果孩子將來要過得好，就必須要有好的成績，所以他對孩子要求很嚴格，甚至不允許孩子有半點懈怠。 孩子似乎有一點手機上癮，一直...

良好的睡眠是人體健康的重要因素，正常情況下的8小時睡眠時間在人們一天的時間中占比三分之一，睡眠是人體器官進行自我修復和調整的關鍵時間，睡眠質量不好，則會影響各個器官的健康，人們可以從睡眠中發現身體的異常，及時調養。 睡覺時總在凌晨3、...