首頁 > 熱門標籤 > 抑鬱症

地球今夜不快樂抑鬱症專欄:第8夜:拯救睡眠計劃(圖集)
2021-06-18

說來可笑,像我這樣一個從事抑鬱症研究工作的人,竟然患上了抑鬱症,頗有監守自盜的意思。各種方法一一試過,才明白箇中滋味,才知道以前很多時候都是站著說話不腰疼。於是,在這裡以散文小說的形式分享出來,為大家揭開抑鬱症的面紗,而對於患有抑鬱症的朋友...

渭南24歲女子被診斷為抑鬱症,家人懷疑醫院故意引導並做不合理治療(圖)
2021-06-16

朱女士今年24歲,家住渭南,最近一段時間,她工作遇到問題,暫時待業在家,也因此和家人產生了一些矛盾,整個人情緒狀態不佳,便在網上檢索「心情不好」,彈出一家名為「西安康寧心理醫院」的諮詢對話框,「聊了幾句對方讓她來醫院治療,說不然病情會惡化。...

靠TED演講治好抑鬱症?NO!可能還真不如雞湯(圖)
2021-06-13

也許雞湯可以治療抑鬱症。 這個爭議性的說法,不只是來自深夜電視導購節目裡的江湖郎中,耶魯大學社會心理學家約翰·巴什(John Bargh)也是這麼說的。他是研究「社會啟動」的專家,也就是被認為對我們的行為構成巨大的無意識影響的...

研究:早起之人或可保護自己免受抑鬱症侵害(圖)
2021-06-11

研究顯示,一個喜歡早起的人,患上抑鬱症的概率比較喜歡熬夜之人要小得多,同時他們的幸福感也較大 你是喜歡早起的晨鳥嗎?恭喜你,相比夜貓子,一項研究顯示,早起之人患上抑鬱症的概率要小得多。 根據世界衛生組織(WHO)2020...

這個病每年奪走80萬人的生命,每100人就有5人中招,卻很少有人重視(圖集)
2021-06-02

抑鬱症剛被人們熟知時,被稱為「矯情病」,是年輕人搞出來的「時髦病」。其實抑鬱症並非是矯情和想太多,它是一種非常普通的精神疾病。普通人中,一百個人就有五個人可能患有抑鬱症,這是最常見的精神障礙之一。 抑鬱症之所以在很長時間裡不被人們重視...

《我愛記歌詞》領唱海峰跳樓自殺 生前疑患抑鬱症(圖)
2021-05-26

5月26日上午,音樂製作人、前浙江衛視《我愛記歌詞》領唱海峰跳樓身亡。幾位圈內熟人發文悼念。

你焦慮嗎?快收下這本焦慮自救手冊!(圖)
2021-05-23

點進來的你,是否正處在焦慮狀態?先做一個深呼吸,我們一起來了解和消滅焦慮。 自救指南1:加強認識——分清焦慮情緒、焦慮症、抑鬱症 解決一個問題的前提是要了解它。 需要注意的是,焦慮情緒和焦慮症是兩個不同的概念,有焦...

長期吃素能防癌抗癌?合理搭配才是真(組圖)
2021-05-18

俗話說「病從口入」。但很多時候,食物本身並沒有錯,而是飲食方式出了問題。 比如,長期高鹽飲食容易誘發高血壓,長期吃得太飽可能會導致胃部疾病,吃過多醃製食品和某些惡性腫瘤的發生有關。 在這樣的大背景下,一本號稱「吃素能抗癌...

地球今夜不快樂抑鬱症專欄:誰動了我的血清素?(組圖)
2021-05-18

說來可笑,像我這樣一個從事抑鬱症研究工作的人,竟然患上了抑鬱症,頗有監守自盜的意思。各種方法一一試過,才明白箇中滋味,才知道以前很多時候都是站著說話不腰疼。於是,在這裡以散文小說的形式分享出來,為大家揭開抑鬱症的面紗,而對於患有抑鬱症的朋友...

50歲後,壽命「短」的人通常有這6個共性,若占一個,值得注意(圖集)
2021-05-15

現代生活水平提高,不再像以前一樣,有一餐沒一餐的了,也隨著科技的不斷發展,醫療水平的不斷提高,人均壽命也越來越長了。 也是因為如此,生活品質的提高,大魚大肉不再是遙遠的事情了,也是因為如此,亞健康也越來越多,然而有一些人懂的養生,注意...

父母寧願我在耶魯抑鬱,也不願我在普通學校平庸
2021-05-10

又是一年春夏,五的陽光很溫暖,朋友圈裡滿屏的山河湖海、繁花盛景,一片生機勃勃、積極向上的模樣。 但陽光並沒有到達每一個細微的角落。 同學小Z還是每天半夜醒來,靠著窗台一坐就是好幾個小時,音樂播放列表循環好幾遍,直到天亮才爬回床上...

孩子經常說這2句「口頭禪」,可能有「抑鬱症傾向」,家長需警惕(圖集)
2021-04-23

有數據顯示,中國青少年患抑鬱症概率為0.4%-8.3%。 雖然這項數據看起來不多,但在我國人口總數的基礎上,青少年患抑鬱症的基數是非常龐大的,非常值得家長朋友們的關注。 現如今,很多家長認為孩子們的生活越來越好,他們在和...

反式脂肪酸被世衛列入黑名單,只因有5大危害,很多人每天都在吃(組圖)
2021-04-08

據世衛組織調查表明,每年大約有五十多萬人由於攝入反式脂肪酸而死於心血管疾病。因此,世衛組織將其列入黑名單,計劃於2023年前徹底叫停人工反式脂肪酸。這讓很多人忐忑不安,非常擔心吃到了反式脂肪酸,同時心中疑惑:反式脂肪酸到底是什麼?反式脂肪酸...

30萬人轉發的日本職場漫畫發出靈魂拷問:我們可不可以不努力?(圖集)
2021-04-07

「屋檐角下排著烏鴉密密麻麻 被壓抑的情緒不知如何表達 無論我在這裡在那裡 仿佛失魂的蟲鳴…… 不想離開 也許嘗試過被愛 會開始仰望未來 傷疤就丟給回憶吧 放下才得到更好啊」 這是華晨宇寫...

容易引發抑鬱的12種思維方式,你身邊有嗎?(圖集)
2021-04-04

在人的生命過程中,因社會環境、自身心理以及生物遺傳等多種因素的相互影響,大腦器質的功能失去健康平衡,出現身體不適、情緒抑鬱,進而導致抑鬱症。 很多人會發現抑鬱症患者通常會表現出情緒低落的狀態,便認為幫助他調整情緒就可以改變其消極的狀態...

常春藤名校生張一得自殺 網紅爸爸遭指責
2021-03-19

常春藤名校「埃默里大學」 「牛津學院」哲學專業一年級中國留學生張一得(Dave)去世。 在一封《致埃默里大學Dave的同學們》的信中,張一得的父親寫道「從小,我尊重他,遠勝過尊重自己。以致不時地與他轉換角色,他當爸爸,我當兒子,由他作...

心理測試:你覺得哪個眼睛最傷心?測你有沒有抑鬱症!(組圖)
2021-03-15

心理測試:你覺得哪個眼睛最傷心?測你有沒有抑鬱症! A B C D 答案解析 A:你的情緒化比較嚴重,很多事情你都想的很糟糕,你內心缺乏安全感,喜歡把自己的心事隱藏起來,你...

我渾身不舒服,檢查卻沒問題,這是怎麼了?(組圖)
2021-03-05

最近門診,接觸到很多患者,她們都說「我感覺到胃部在灼燒,感覺心跳的好快,感覺脖子好緊,好像被人扼住了喉嚨,我渾身時常感覺無力,時常肌肉緊張。可我去做了胃鏡、心電圖、肌電圖、腦波圖、頭顱CT等等各項檢查都沒有問題,我是得了絕症嗎?這些疼痛不適...

每天跑步1公里,血糖可以下降多少?跑步的好處,遠比想像的要多(組圖)
2021-02-16

在北京奧森公園裡,常常會看到一位老人跑步的身影,他就是原北京科技大學教授曹林。因為堅持跑步,他有效控制了自己的高血壓和糖尿病,同時戰勝了抑鬱症,他的故事還被彙編成《奧森日記》這本書。 2000年,由於工作的原因,曹林需要經常熬...

如何遠離職場抑鬱症呢?(圖)
2021-02-02

職場抑鬱症的最大特徵是,患者在私人時間裡能夠正常、愉快地和朋友們來往、參加休閒活動,一旦進入工作模式就會感到精神抑鬱、甚至伴有生理上的疼痛。職場抑鬱症不容易發生在職場新人身上,而工作已有段時日,或者剛轉換了崗位、部門、新的工作環境的人更容易...