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醫生打死不吃的4種「水果」,容易喚醒癌細胞,再愛吃也要管住嘴(圖集)
2024-02-08

水果就像大自然精心準備的小糖果,藏著豐富的維生素C、A和鉀元素。就像柳橙能幫你增強免疫力,抵抗感冒小怪獸;香蕉則是心臟健康的守護者,讓你活力充沛一整天。水果里那些看不見的抗氧化戰士們,比如維生素E、β-胡蘿蔔素等,都在默默地為你擊退自由基這個壞傢伙,減少心血管疾病、癌症...

水果和水果乾的營養價值有什麼區別?我們一起來看一看!(組圖)
2024-01-28

水果乾其實就是水果經過曬乾和加工處理後得到的食物,首先水果中的水分肯定失去較多,因此水溶性維生素的含量會下降,例如我們最熟悉的維生素C成分,像鮮棗是富含維生素C的水果,甚至比起維生素C之王獼猴桃還要高几十倍,但是曬乾後的紅棗由於水分失去比較厲害,所以維生素C也大幅下降,變得不如獼...

削皮刀上旁邊的小圓圈原來是這麼用的,可惜大多數人都用錯了(組圖)
2024-01-25

隨著社會的進步和人們生活水平的提高,我們對飲食的要求也越來越高。為了追求更好的口感和健康,許多人在烹飪時都會選擇去掉瓜果類的皮。然而,傳統的菜刀削皮方式存在著一定的安全隱患,容易劃傷手指。為了解決這個問題,削皮刀應運而生,成為廚房裡不可或缺的小工具。削皮刀的設計非常人性化,通常由...

柳葉刀:中國「飲食殺手」不是油和糖?這3種吃法危害大,儘快改(圖集)
2024-01-24

你又把馬桶搞這麼髒!小李因為經常拉屎粘馬桶,每次上完廁所免不了被女友指責一通,一開始他也沒注意,以為是吃得雜亂導致的腸胃不好,吃點益生菌就對付過去了。但最近卻不止大便不成型,還有黑便的感覺。在女友的催促下,他只好約了家附近醫院檢查,沒想到照完腸鏡後,就確診了直腸癌。看到結果的那一...

大年三十除夕夜,記得擺這6種「吉祥果」,事事如意,過個吉祥年 (圖集)
2024-01-23

除夕,這個充滿傳統氣息的節日,不僅是中華民族最為重要的慶典之一,也是家家戶戶團圓、祈福、慶祝的時刻。在這一天,我們都會進行一系列的準備工作,來迎接新一年的到來,比如貼春聯、貼門神、祭祖、守歲、吃年夜飯、放爆竹等,擺設吉祥果也是其中之一。它有祈求新的一年平安、順利、幸福、健康、財運...

飽餐一頓「火燒心」 這水果神效勝服藥
2024-01-17

再過不到1個月就是農曆新年,年終尾牙、新春聚餐不乏豪祭五臟廟的場合,對於腸胃形成不小的負擔,火燒心是許多人的噩夢。美國佛州一名腸胃科醫生以自身經驗分享,某天他吃了一頓種口味的餐食之後發生嚴重的胃食道逆流,服用好幾種藥物仍未緩解,他冷靜思考之後決定改找食物急救,吃完一根香蕉30秒之...

冬季天氣寒冷,這些「暖宮」水果,女性朋友不妨常吃一點,有好處(組圖)
2024-01-14

進入深冬,天氣越來越冷,很多女性朋友痛經和月經不調的問題愈加嚴重。確實,冬季因為天氣原因,宮寒的問題會更加嚴重。為了緩解宮寒不適的情況,女性朋友真的是絞盡腦汁。只可惜,最後卻敗在了水果上,真的讓人哭笑不得。冬季乾燥,為了給身體補充更多水分,很多女性選擇吃水果。結果,就是因為水果選...

新研究:7個好習慣讓你不易得癌!腫瘤專家逐一分析防癌優勢(圖)
2023-12-20

癌症是威脅人類健康的重要疾病。全球30%~50%的新發癌症,以及超過40%的癌症死亡,都與不健康的生活方式和環境因素有關。近日,英國紐卡斯爾大學人口健康科學研究所癌症中心與格拉斯哥大學的研究人員,在英國生物醫學中心醫學期刊《BMC醫學》發表的新研究顯示,堅持7種健康生活方式,癌症...

長壽男人一般有這5個愛好,如果你占了2個以上,或許是長壽體質(圖)
2023-12-11

在你看來,什麼樣的人可以成為長壽?有人說,當然是年齡越大越長壽,但也有人說,長壽的定義不能泛泛而談,有些人雖然年齡很大,但一身的病,一年到頭都是在醫院度過的,這樣的人即便活得再久,生活品質也很差,甚至生不如死。2022年,中國國家衛生健康委員會發布的數據顯示,中國居民人均預期生命...

美國研究:比脂肪危害更大的其實是低質量碳水,應該控制攝入的量(圖集)
2023-12-05

如今,肥胖和健康的關係越來也成為大家關注的焦點,不少科學家也開始探索一個問題,那就是糖和脂肪,到底哪個更容易讓人發胖?為此,英國B B C找來了一對雙胞胎兄弟進行實驗,並跟進拍成了紀錄片。一、雙胞胎一人吃糖,一人吃脂肪,最後誰變胖?克里斯和贊德是一對同卵雙胞胎,倆人都是醫生,兩人...

開業擺放什麼水果吉利?5種有好兆頭的水果,順風順水掙大錢(組圖)
2023-12-02

開業擺放什麼水果吉利?在我們的日常生活中,有許多地方都需要開業大吉的寓意。例如,開業的店鋪、新房入住等,這些場景下都希望有一個好的兆頭和開始。因此,今天我將向大家介紹幾種有美好寓意的水果,它們可以幫助我們順利地開啟事業和生活的新篇章。首先,第一個要說的就是蘋果。蘋果在中國文化中一...

廚房裡這些食材,若出現變質,切記別吃了,否則易危害健康!(圖集)
2023-12-01

對於大多數家庭而言,儲存食材的場所一般都會選擇廚房,對於儲存環境的清潔衛生,大家一直都是比較關注的,但是食材的儲存效果卻常常被大家所忽略。讓他很多時候由於保存不當,食材會發生變質而不能食用,但是很多人都沒有注意到這個問題。今天就來給大家講解一下相關的知識,幫助大家在生活中及時發現...