嘌呤存在於細胞的細胞核當中，是一切生物細胞的基本成分，在人體內嘌呤氧化而變成尿酸，人體尿酸過高就會引起痛風。一般來說，常把食物按照嘌呤含量分為四等，第1等是超高嘌呤食物，嘌呤含量在150毫克/100克以上；第二等是中高嘌呤食物，嘌呤含量在75~150毫克/100克之間；第三等是中...

醫生，我現在肉不吃，酒不喝，怎麼尿酸還是高醫生，我的伢才19歲，這麼年輕怎麼就發痛風？如今，高尿酸血症已然成了繼三高后的第四高。一次體檢下來，報告中尿酸↑遍地都是。已經清心寡欲，為什麼尿酸還是高？痛風痛得如針扎似火燒？果汁，可樂，奶茶號稱痛風界的新三匹黑馬。高嘌呤食物、...

每當生病的時候，就會從爸媽、親戚、朋友等各種渠道，被告知需要忌口，這個不能吃！那個不能喝！雖然有些做法並不科學，但其實忌口是為了讓病好得更快，我們應該了解常見病的禁忌。如果生不同病時不注意相應的飲食禁忌，不僅不利於康復，甚至會加重病情。這篇幫你列全了高血壓、糖尿病、痛風的飲食禁忌...

疼起來讓人生不如死。經歷過痛風的人大多都是這個感受。劉大叔在工地幹活，每天下工後都會和工友們一起喝幾瓶冰啤酒，喝酒自然就免不了配上各種下酒菜。最近小龍蝦剛上市，他幾乎天天吃小龍蝦配啤酒。就在前天，劉大叔喝完酒後回到宿舍，他的腿部出現了劇烈的疼痛，疼得他滿地打滾……無獨有偶，張大媽...

痛風這種關節疾病，想必大家都有過或多或少的了解，這是一種關節疾病。但它的發作卻是突然性的，患者往往會在某一個深夜，突然出現小關節異常紅腫、疼痛感，這種疼痛可以持續數小時、數天之久。即便是一個強壯的青中年男性，也難以抵擋痛風帶來的痛感。也正因如此，患上痛風的人，對該疾病都非常警惕。...

花生對於我們來說並不陌生，還有長壽果的稱號，無論是作為下酒菜還是零食都深受大家的喜愛。檢查血脂高，吃花生緩解，靠譜嗎？54歲的老張剛從醫院檢查回來，正拿著醫生開的藥往家走，在公園裡碰到了李先生。李先生詢問後才知道，老張是肥胖才引起的高血脂，正常的血脂的指標為0.45-1.7毫摩爾...

我國許多地區都有喝湯的習慣，因為湯不僅美味好喝，而且還具有養生保健的作用，但並不是任何人群都能夠隨便的喝各種湯，如若不然則可能會使原有的病情加重，因此，患有疾病的人群在喝湯時要謹慎。哪些人群喝湯要謹慎？1、痛風人群不能喝肉湯痛風大多是由於體內嘌呤含量過高導致的，而嘌呤大多來自於食...

自古以來，在我國的餐桌上從來都是無酒不成席，尤其是長期在外應酬的人，喝酒是常態。可由於每個人的酒精不同，有的人能多喝，有的人卻只能少喝，在拼酒過程中，又如何做到不吃虧呢？要說比較常見的就是白酒、啤酒了，看看這兩種酒應該怎麼比才能公平。白酒、啤酒共同點都是酒精，按照酒精量來看，一瓶...

自從這位外來之物在近代時期走進中國，幾十年的歷史更替，咖啡也逐漸被普及，並不斷逐漸削弱小資標籤，搖身一變，成為了打工人的續命神器。尤其是早上起床或者加班，一杯咖啡既可以給大腦提神醒腦，又沒有太多時間折騰現做，尤其是那些一小顆一小條的便攜包裝，隨時幫助打工人重啟。不過除了提神醒腦之...

相信大家應該都知道，腎臟對於男性而言是非常重要的。它能夠幫助我們清除血管當中的毒素、保持經絡的通暢。除此之外，腎臟也是我們身體當中的一個器官，而我們平時日常生活中一些不好的習慣或許會慢慢的損害到我們的腎臟，並且讓我們的腎臟功能逐漸變差。1、經常喝大量老火湯有的人在平時的時候總喜歡...

痛風急性發作是什麼感受？希望你永遠沒有機會體會。50歲的林叔，下班後跟工友在路邊攤點了小龍蝦配啤酒，一時盡興，喝了4瓶。結果回家睡覺，疼得從夢中醒來！起來一看，右腳踝關節紅腫，像一個饅頭，只能坐著輪椅去醫院就診。無獨有偶，68歲的張大爺啤酒配梭子蟹，一口氣吃了不少。一頓海鮮猛吃，...

味精曾經也風光過，家家戶戶燒菜都喜歡放它，不知道從什麼開始，一股味精有害論的大風颳了起來，人們視它為洪水猛獸，從那以後，廚房內再也看不到它的身影，從調料區一哥跌至底層，銷量也逐漸下滑。為什麼大家都不吃味精了？來看看網友們的回答網友A：我做飯基本不放味精，雞精也很少放，做出來的菜才...

高尿酸血症並不等於痛風，不過兩者有著千絲萬縷的關係，痛風的根源是高尿酸血症。血尿酸水平升高可析出結晶，在關節和關節周圍沉積，從而導致急性痛風關節炎發作，其主要症狀是關節紅腫熱痛。痛風不發作並不代表著疾病好了，而是進入痛風間歇期。根據症狀，痛風分為5個階段，這樣能更好的了解自己處於...

你這高尿酸就是吃出來的！王阿姨看著躺在病床上的許叔，一直絮絮叨叨。你又不是醫生，你別胡說。原來，許叔在兩個月前發現右腳的膝關節上腫了個大包，開始時還以為是長了腫瘤，嚇得一家人連夜坐車去市區醫院進行檢查。經過檢查後發現是虛驚一場，許叔腿上的腫塊並非腫瘤，而是一個巨大的痛風石，許叔的...