高尿酸是很危險的情況，剛開始出現的是高尿酸血症，若不加以控制，通過合理的方式促進尿酸排泄，保持指標穩定，可能會讓痛風出現。痛風被稱為危害程度和三高一樣的疾病，治療難度大，還會讓關節受累，產生炎症，因此，要從飲食入手來調節，那些可以促進尿酸排泄的食物適當吃。...

發表在腫瘤學頂級期刊《柳葉刀腫瘤學》上的一項研究發現：在2020年全球新診斷出的癌症中，約有4%，大概超過74萬人可歸因於飲酒導致的腫瘤，其中超過76%為男性患者，食道癌、肝癌和乳腺癌的病例最多。從大的區域地域分布上看，東亞和中東歐地區喝酒喝出的癌症占比最...

對於肉類食物，人們通常存在著不同的看法。有些人覺得長期吃肉比較好，因為肉類食物中，含有素食沒有的營養，所以應該多吃肉。而有些人覺得，應該多吃素，因為素食中不含脂肪，有利於心血管健康。那麼這兩種人，誰更健康點，哪種比較好呢？下面我就帶大家了解一下。長期吃肉的...

若是提到痛風這種疾病，想必經歷過的人大多都會面露恐懼之色，因為由痛風所引發的疼痛極為難忍。誠然，擁有著白虎歷節之稱號的痛風的確異常恐怖，但痛風卻並不會毫無緣由的出現，其之所以會出現是因為患者體內血尿酸水平過高，形成了尿酸鹽結晶所導致。所以大家若想避免被痛風...

痛風是一種常見的慢性代謝性疾病，和三高一樣是種富貴病，一旦患上，那麼治療起來比較麻煩，容易反覆發作。當痛風不發作的時候，很多患者又覺得它不存在一樣，容易忽視它，依舊我行我素，導致尿酸控制不達標，結果引起痛風發作。一旦痛風發作，可能會令患者痛不欲生，甚至是在...

痛風又被稱為富貴病，是由於體內的尿酸水平過高，尿酸鹽結晶在關節部位沉積而引起的。痛風給患者帶來了很大的痛苦，嚴重影響患者的工作與生活，想要避免痛風發作，要嚴格控制好尿酸水平。眾所周知，人體內的尿酸是由腎臟進行代謝，並隨尿液被排出體外的，想要降低尿酸水平，養...

很多人被三高困擾，動脈硬化、冠心病、心腦血管疾病非常容易出現。但我們往往忽視了，另一種指標的高低，這種指標就是尿酸！與三高的健康影響相比，高尿酸血症引起的併發症不可低估。我們經常知道高尿酸血症最直接的原因是痛風，一旦發作就會疼痛。食物是高尿酸的主要原因，所...

有數據顯示，我國目前高尿酸血症患者達到了1.7億人。痛風急性發作很痛苦，但是我們在平時可以用各種手段控制到不發生或者少發生，減少復發。其中，很重要的一種方法就是控制飲食，減少嘌呤的攝入，並讓嘌呤排出得更順暢一些，生活中做到以下3點非常重要。減少嘌呤攝入尿酸...

患者提問：有朋友在後台問，自己前段時間因為膝關節比較疼痛，一開始沒有注意，可是後來疼痛的比較嚴重，尤其是上次和朋友聚餐之後，喝了一點酒之後疼的特別厲害，然後就去醫院做了血尿酸檢查，說是得了痛風，然後醫生說是不讓吃一些嘌呤太高的東西。因此，想問下具體的有什麼...

有幾位朋友問華子，高尿酸要怎麼辦，自己飲食都快變成兔子了，但尿酸依然很難降低。華子說，高尿酸血症與糖尿病一樣，屬於代謝性疾病，只靠飲食控制很難使血尿酸達標，大多數人都需要進行藥物治療。很多人的高尿酸血症沒有症狀，容易被忽視，但過高的尿酸不僅容易引起痛風，而...

在人們的固有印象里似乎：糖尿病不能吃水果、痛風不能吃海鮮、高脂血症不能吃脂肪…雖然是為了健康著想，但啥都不能吃，人們總會覺得不快樂。事實上，沒有絕對忌口！今天我們就反其道行之，為大家盤點以下：01痛風可以吃的海鮮02糖尿病推薦吃的水果03高脂血症建議吃的脂...

嚴重的痛風發作到底有多痛呢？一位女性患者告訴醫生，和她當年生孩子一樣疼。一位男性患者表示，疼得厲害的時候想跳樓，沒有什麼比這更疼的了。痛風被稱為不死的癌症，發作起來是撕心裂肺的會呼吸的痛，嚴重者可能面臨截肢，還會對腎臟造成損傷。近年來，痛風發病率呈逐年上升...

提到痛風，這種疾病以往多發生在40~55歲的人群中，但近幾年，痛風的發病年齡越來越趨於年輕化，不少30歲以下的人也患上了痛風。而痛風造成的危害性是很大的，它不僅會引起關節劇烈的疼痛，如果尿酸水平未得到控制，後期還可能引起尿路結石、腎功能衰竭等問題，因此，積...

可以說現在生活中很多人都遇到了高尿酸的問題，之所以出現這樣的問題就是因為人體內部的嘌呤代謝出現紊亂。如果尿酸只是輕微的偏高不會出現什麼問題；但是一個人長期處於尿酸非常高的狀態之下，就會誘發出非常多的問題和疾病，最常見的就是痛風問題。痛風如果不發作的話，和一...

不要經常喝果汁我們都知道，適當吃水果有益健康。有一些朋友，認為果汁等同水果，經常自己榨果汁，或者買純果汁喝，其實，這並不是一個好習慣。首先，喝果汁需要多個水果才能榨出一杯，還丟棄了纖維，非常容易導致添加糖攝入超標。世界衛生組織(WHO)和我國膳食指南都建議...

最近幾年在我們身邊患上痛風的人群越來越多，主要就是由於體內尿酸含量嚴重超標所導致的。所以在平時，我們一定要學會控制體內的尿酸，這樣才能夠預防痛風的發作，保證身體的健康。玉米須對於體內尿酸偏高的人來說，在日常生活中可以經常用玉米須泡水喝，玉米須其實是一種藥用...

導致痛風出現的原因多，該疾病的發展主要和身體嘌呤物質代謝紊亂有關，若持續獲取高嘌呤的食物，身體經過消化，吸收營養後尿酸指標升高，過多的尿酸鹽在體內累積往往會讓關節受到損傷，局部就會有明顯的疼痛感。因此，要了解導致痛風出現的原因是什麼，避開不良的生活習慣才能...

而尿酸高的原因，根據現代醫學的研究，往往都是和嘌呤的過多攝入有關。嘌呤是人體內產生尿酸的主要物質，在人體中，經過黃嘌呤氧化酶以及各種合成物質的代謝作用下，產出尿酸。如果我們嘌呤攝入過多，參與合成產出的尿酸自然也會增多，從而使得尿酸數值變高。01尿酸高可能會...

痛風是一種多見的炎性關節疾病，是由於體內的尿酸水平過高，形成了尿酸結晶所引起的疾病。患病之後，患者的任何一個關節部位都有可能會出現紅腫熱痛的反應。嚴重時甚至會使患者的關節畸形，並且使患者活動受限。痛風並沒有季節性，但進入夏季之後，有很多患者飲食方面沒有節制...

我是一名婦科醫生，幾年前單位組織體檢的時候體檢的時候檢查出自己的尿酸偏高，540，當時諮詢了醫生後說是我內源性的尿酸就偏高，需要吃藥控制，生活上也需要注意飲食。當時的我並沒有在意，覺得這麼多年平安無事的都過來了，應該問題不大。然而後來的某天夜裡，突然腳踝劇...