在生活中，很多人有這樣一種現象：對於年輕人而言，你可能會遇到——我的血糖偏高，可又沒有達到真正的血糖標準。對於超過65歲以上的人，你也許不清楚——我的血糖水平能不能放寬要求，以多少為標準範圍？先看第一個，有的朋友在體檢過程中，發現測...

常喝水還是口乾舌燥？重症醫示警：恐是「4大疾病」徵兆經常感到口乾舌燥，可能是罹患特定疾病的警訊？重症醫學專家黃軒醫師於社群貼文指出，偶發性的口乾舌燥大多歸因於水分攝取不足、重口味的飲食內容、夏季高溫或運動時流汗過多所致。不過，若有患者主觀認定經常性的「口乾症」（xerostomi...

糖尿病是一種常見的慢性病，全球範圍內患病率呈上升趨勢，根據國際糖尿病聯盟發布的數據，2021年全球成年糖尿病患者人數達到5.37億，其中中國成年糖尿病患者人數為1.16億，每年有數百萬人死於糖尿病及其併發症。糖尿病的臨床表現最典型的是三多一少症狀，即多飲、多尿、多食和消瘦，常伴有...

尿液是人體代謝的產物，它的顏色狀態和氣味都反映身體的健康狀態，因為尿液中充溢著來自身體各器官組織的代謝物，尤其是尿液的氣味，最能反映身體狀況。因為在健康的情況下，尿液雖然有一些異味，但主要是輕微氨氣味，一旦器官出現了問題，尿液的味道便會過於濃重，這時候我們必須得找到導致這種結果發...

如炬雙眸，是健康人群眼睛的狀態，可它一旦出現問題，尤其是常見的致盲性眼病，如在糖尿病群體中，不容忽視的糖尿病視網膜病變，是致盲的危險誘因，其患病率甚至能夠高達24%以上。而這種現象不僅會出現患病時間較長的糖尿病患者身上，即使是年輕群體身患一型糖尿病，也容易受其害，讓眼睛的問題越來...

▲找尋最舒適的睡眠環境，對於忙碌的現代人說尤為重要，而每個人的習慣不同，甚至有些人喜歡開燈睡覺。（圖／翻攝Pexels）找尋最舒適的睡眠環境，對於忙碌的現代人說尤為重要，而每個人的習慣不同，甚至有些人喜歡開燈睡。但是專家經過研究後，發現在明亮環境下睡覺，其實有礙身體健康。此外醫師...

很多人對高尿酸認知不夠，沒有把它當回事，當發生尿毒症後，才知道它的可怕之處。41歲的覃先生就是個例子。覃先生2年前體檢查出高尿酸，當時尿酸指數並不算低，已經引起痛風，出現了痛風石，腎功能也已經受到影響，覃先生還接受了一段時間的住院治療。出院前，醫生囑咐他，一定要控制飲食、生活習慣...

隨著健康知識的普及，越來越多的人知道燕麥是非常健康的食材，不僅對於成年人而言，針對學生群體燕麥也是很好的食物之選，但一定要選對了。曾在英國一所大學研究表明，通過給小學生的早餐添加燕麥的成分，相比於不吃燕麥早餐的小學生，在早晨食用一碗燕麥粥後，大腦記憶力、反應能力、學習能力等都有所...

秋季是吃水果的好季節，對於害怕血糖高的糖尿病患者來說，他們總是會挑一些嘗起來不怎麼甜的水果吃，認為這樣的水果吃一點沒關係，事實上，有些水果不甜但巨升糖。誰決定了水果的口感嘗起來甜水果中含有的糖賦予其甜味，其中的糖主要有三大類：葡萄糖、果糖和蔗糖。其中果糖甜度最高，是蔗糖的1.7倍...

▲大陸一名男子一天最多狂喝8瓶可樂，後因昏迷送醫，查出罹患糖尿病。（圖／翻攝自微博／新浪新聞）大陸一名愛喝碳酸飲料33歲陳姓男子（化姓），一天最多狂喝8瓶可樂，長期下來體重竟從210斤（約105公斤）掉到140斤（約70公斤），接著出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀，後因昏迷送醫，到院當...

如果每天睡眠8小時，那麼我們一生中有1/3的時間都在睡眠中度過。睡覺的重要性就像進食和上廁所一樣不可忽視。良好的睡眠可以讓我們在第二天擁有充沛的精力和體力來面對工作和學習。在睡眠過程中，身體內部的器官和組織得到修復和排毒，從而有助於保持身體健康。隨著21世紀的發展，越來越多的人受...

正由於糖尿病的併發症對安康的影響頗大，因而更需求積極預防併發症，預防糖尿病的發作，糖尿病是一種終生性疾病。隨著如今人們生死水平的改善，熱量超標，體重超標曾經成為常見，因而引發的代謝疾病也呈現增長趨向，不只是中老年群體，年輕人群體患上糖尿病的機率也逐年升高。由於大局部糖尿病前期或許...